Seriado_Vida_Saudavel

Dez passos para uma alimentação saudávelDeve-se destacar que a alimentação saudável é um direito de todos. Estedireito está descrito em nossa Constituição Federal.Apresente os 10 passos da Alimentação Saudável. Estes passos podem edevem ser seguidos por toda a família. Sugira aos participantes queescolham um passo que se aplica à sua situação e comece por aí a tornarsua alimentação mais saudável.Não se deve tentar fazer todos os passos de uma vez e também não precisaseguir a ordem dos números. Escolha aquele que será mais útil para você eprocure segui-lo todos os dias. Caso em algum dia você não consiga, nãodesanime, tente novamente no dia seguinte. Quando sentir que o passo jáfaz parte da sua rotina, então comece a tentar um outro.