Guia da 3a Idade n8
Um guia para a geração que está vivendo mais e busca novos caminhos. Ter 50, 60, 70, 80, ... anos de idade nos dias de hoje é bom para quem vive os novos limites da idade. Novos parâmetros estão moldando o comportamento de uma população que busca novos caminhos. Andar no mesmo ritmo desse acelerado mundo de hoje nem sempre é fácil. Mas é preciso saber usufruir os benefícios, reformulando conceitos, abandonando preconceitos, apaixonando-se pela tecnologia, surpreendendo-se e surpreendendo. Acompanhar essa nova realidade, os desafios a serem enfrentados e as soluções que se apresentam é a missão do Guia da 3ª Idade. Informação é fundamental nesse processo transformador. Junto aos nossos leitores trabalhamos pela nova ¨geração do futuro¨ com o encantamento de que somos capazes e a liberdade de quem conhece muitos caminhos. Não há nada mais revigorante do que se reinventar a cada dia.
Um guia para a geração que está vivendo mais e busca novos caminhos. Ter 50, 60, 70, 80, ... anos de idade nos dias de hoje é bom para quem vive os novos limites da idade.
Novos parâmetros estão moldando o comportamento de uma população que busca novos caminhos.
Andar no mesmo ritmo desse acelerado mundo de hoje nem sempre é fácil.
Mas é preciso saber usufruir os benefícios, reformulando conceitos, abandonando preconceitos, apaixonando-se pela tecnologia,
surpreendendo-se e surpreendendo.
Acompanhar essa nova realidade, os desafios a serem enfrentados e as soluções que se apresentam é a missão do Guia da 3ª Idade.
Informação é fundamental nesse processo transformador.
Junto aos nossos leitores trabalhamos pela nova ¨geração do futuro¨ com o encantamento de que somos capazes e a liberdade de quem conhece muitos caminhos.
Não há nada mais revigorante do que se reinventar a cada dia.
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saúde ❘ LONGEVIDADE<br />
Temos de eliminar<br />
a crença de que<br />
médico<br />
é só para doente.<br />
Mantenha consigo mesmo<br />
um compromisso: seja<br />
dono e mestre do seu destino.<br />
Devemos gerenciar nossa<br />
vi<strong>da</strong>. Os fatos ocorrentes são<br />
como on<strong>da</strong>s no mar, vão<br />
acontecendo, desviam as rota<br />
de forma cumulativa. Não devemos<br />
perder nosso objetivo,<br />
a visão correta do desejado<br />
destino.<br />
O fato de gerenciarmos<br />
nossas vi<strong>da</strong>s não nos garante<br />
não haver surpresas, mas diminuem<br />
extraordinariamente<br />
as probabili<strong>da</strong>de de acontecer<br />
o pior.<br />
Discute-se muito a questão<br />
médico-paciente. Temos<br />
de eliminar a crença de que<br />
médico é só para doente.<br />
Somos uma máquina<br />
complexa que precisa de<br />
manutenção. Por exemplo,<br />
os carros avisam <strong>da</strong> necessi<strong>da</strong>de<br />
de gasolina. Assim<br />
também é nosso corpo.<br />
O ideal é fazer um “check<br />
up leve de 3 em 3 meses, 6<br />
em 6 meses, mesmo se nos<br />
estivermos sentindo uma<br />
gazela saltitante. Criar um<br />
histórico de nossa evolução<br />
irá auxiliar nosso futuro.<br />
Monitoramentos são<br />
bons e nos aju<strong>da</strong>m a manter<br />
motivados. Sempre que<br />
progredimos nossa auto-estima<br />
se eleva e isso nos faz<br />
bem. Deixe-se surpreender...<br />
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Gu i a d a 3 a Id a d e
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