Guia da 3a Idade n8
Um guia para a geração que está vivendo mais e busca novos caminhos. Ter 50, 60, 70, 80, ... anos de idade nos dias de hoje é bom para quem vive os novos limites da idade. Novos parâmetros estão moldando o comportamento de uma população que busca novos caminhos. Andar no mesmo ritmo desse acelerado mundo de hoje nem sempre é fácil. Mas é preciso saber usufruir os benefícios, reformulando conceitos, abandonando preconceitos, apaixonando-se pela tecnologia, surpreendendo-se e surpreendendo. Acompanhar essa nova realidade, os desafios a serem enfrentados e as soluções que se apresentam é a missão do Guia da 3ª Idade. Informação é fundamental nesse processo transformador. Junto aos nossos leitores trabalhamos pela nova ¨geração do futuro¨ com o encantamento de que somos capazes e a liberdade de quem conhece muitos caminhos. Não há nada mais revigorante do que se reinventar a cada dia.
Um guia para a geração que está vivendo mais e busca novos caminhos. Ter 50, 60, 70, 80, ... anos de idade nos dias de hoje é bom para quem vive os novos limites da idade.
Novos parâmetros estão moldando o comportamento de uma população que busca novos caminhos.
Andar no mesmo ritmo desse acelerado mundo de hoje nem sempre é fácil.
Mas é preciso saber usufruir os benefícios, reformulando conceitos, abandonando preconceitos, apaixonando-se pela tecnologia,
surpreendendo-se e surpreendendo.
Acompanhar essa nova realidade, os desafios a serem enfrentados e as soluções que se apresentam é a missão do Guia da 3ª Idade.
Informação é fundamental nesse processo transformador.
Junto aos nossos leitores trabalhamos pela nova ¨geração do futuro¨ com o encantamento de que somos capazes e a liberdade de quem conhece muitos caminhos.
Não há nada mais revigorante do que se reinventar a cada dia.
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saúde ❘ LONGEVIDADE<br />
abdominal, alterações urinárias<br />
e digestivas importantes<br />
e essenciais para uma futura<br />
doença. Por isso devemos ficar<br />
sempre atentos a essas reações<br />
e alterações. Esteja em contato<br />
com seu médico.<br />
Para você viver uma vi<strong>da</strong><br />
saudável, ativa e longa, tem<br />
de cui<strong>da</strong>r com carinho dos<br />
seus hábitos de vi<strong>da</strong>. São relativamente<br />
fáceis de serem<br />
controlados no início do<br />
processo. Equilíbrio, harmonia,<br />
desenvolvimento de<br />
boas relações familiares, sociais<br />
e no trabalho, correta<br />
alimentação, prazeres nunca<br />
em excesso e praticar esportes<br />
ou ginástica.<br />
A ciência, em todos estes<br />
anos, ain<strong>da</strong> não conseguiu<br />
motivar as pessoas a se auto<br />
cui<strong>da</strong>rem devi<strong>da</strong>mente<br />
Longevi<strong>da</strong>de e Saúde<br />
Porcentagem de sobrevivência anterior<br />
100<br />
80<br />
60<br />
40<br />
20<br />
Porcentagem sem<br />
significância patológica<br />
Porcentagem<br />
sem invalidez<br />
Porcentagem de<br />
doentes e inválidos<br />
0<br />
30<br />
35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85<br />
I<strong>da</strong>de<br />
Fonte: www.healthan<strong>da</strong>ge.org<br />
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Gu i a d a 3 a Id a d e
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