Revista +Saúde - 30ª Edição

ÚLTIMO RECADO
ÚLTIMO RECADO!
Quero te dizer que você nunca vai ter resultados
diferentes com as mesmas atitudes de sempre.
Há quanto tempo você diz que vai mudar e nunca
muda?
Mas, prefira um exame de sangue bom, do que
um corpo sarado e as taxas todas alteradas.
Prefira uma cerveja com os amigos, do que
uma neura social.
Prefira uma celulite no bumbum, do que a vergonha
de colocar um biquíni.
Prefira comer um salgado no aniversário de
uma criança, do que levar uma marmita pra festa.
Prefira você, acima de tudo, se aceite, se goste,
tenha orgulho de quem você é. Mas esteja sempre
em ação.
Mas, em qualquer coisa na sua vida você não
terá êxito se não tentar, se não sair do lugar, se não
se esforçar, se não errar e buscar se aperfeiçoar.
Vai esperar mais uma virada de ano pra dizer
que tudo vai ser diferente e continuar vivendo a
mesma vida de sempre? Assim você não vai mudar!
Você não irá mudar enquanto não parar de olhar
para a grama do vizinho, enquanto não parar de ter
inveja, enquanto não parar de assistir e admirar a
vida alheia achando que a sua não é tão boa. Pare
de perder tempo nas redes sociais com coisas que
não te façam se sentir melhor.
Pare de arrumar desculpas, pare de se vitimizar,
pare de terceirizar a culpa dos acontecimentos em
sua vida! Se algo não está dando certo, se acalme,
analise, recomece quantas vezes for preciso, insista
(persista) em fazer sua parte da melhor forma!
Alguns questionamentos:
Você pode fazer mais por você nesse momento?
Pode fazer um pouco mais ou muito mais? Prefere
deixar para a próxima segunda? Para o mês
que vem? Ou para o ano que vem (faltam só alguns
dias)? E aí? Não tenha pena de você, pois o mundo
não terá!
Na verdade você pode muito mais, supere seus
limites! E quero deixar o último recado de 2019:
Se quiser, VOCÊ pode e vai muito mais longe, e
afinal, É SÓ O COMEÇO!
Quero desejar a todos um FELIZ NATAL e um
próspero ANO NOVO. Quem sabe 2020 seja o
melhor ano de sua vida?!
nutronclinica@gmail.com
@nutronclinica
Dr. Átila Tavares
Abdala
CRM/GO: 18.888
,75
MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA NAS
PÁGINAS 06 E 07