Descarca revista - Hofigal

More documents

Recommendations

Info

Sfaturi fitoterapeutice Durerile de cap (cefaleea) şi tratamentele fitoterapeutice 18 efaleea sau algia cefalică (din limba greacă kefales=cap, algos=durere), este o durere continuă sau intermitentă a unor părţi ale capului însoţită uneori şi de alte simptome. Oricine a avut într-un moment sau altul o durere de cap. Este ceva obişnuit şi greu de tratat. Cauzele cefaleei sunt multiple cum ar fi stresul, oboseala, stările de tensiune, anxietatea, consumul de cafea, foamea, dezechilibrul hormonal, traume, tensiunea musculară şi multe altele. Clasificarea cefaleei Primară: migrena cu diferitele ei forme Secundară: legate de anumite condiţii sau stări patologice: de ordin vascular, procese inflamatorii, afecţiunile ORL, afecţiuni digestive, hepatice, renale, endocrine, spondiloza cervicală, psihice, psihopatologice. Specialiştii apreciază că 90% din durerile de cap sunt dureri de tensiune şi 6% sunt migrene. Simptomatologia cefaleei datorată stărilor de tensiune include: • o durere constantă ce nu pulsează; de obicei senzaţia de durere sau presiune este bilaterală; • senzaţie de apăsare, strângere la nivelul frunţii; • durere acută la nivelul tâmplelor sau la nivelul gâtului şi cefei. Spre deosebire de migrene, durerile de cap nu se asociază cu greaţă, vărsături, sensibilitate la lumină şi la zgomot şi nu sunt aşa de puternice încât să interfere cu activitatea zilnică. Episoadele de dureri de cap datorate tensiunii durează între 30 de minute şi câteva zile. Se consideră că aceste dureri sunt cronice atunci când apar pentru o perioadă mai mare de 15 zile sau o lună. Durerile cronice de cap datorate tensiunii, se asociază frecvent cu alte afecţiuni de genul anxietăţii sau depresiei. Deşi nu se întâmplă frecvent, cefaleea poate fi provocată şi de tumori sau de infecţii. Cefaleea datorată stărilor de tensiune reprezintă una dintre cele mai frecvente forme de cefalee. Aceasta poate fi provocată de stres, anxietate, depresie, foame, furie, oboseală, extenuare, poziţie incorectă şi tensiune musculară. Durerile de cap se pot instala • HOFIGAL - Natură şi Sănătate • Mai / Iunie 2011 • lent sau brusc. Poziţia şezândă îndelungată sau poziţia incorectă, incomodă şi tulburările de vedere, pot deasemenea să declanşeze durerile de cap. Cefaleea poate să dispară după relaxare sau după administrarea unui medicament de genul aspirinei sau ibuprofenului. Durerea de cap datorată stărilor de tensiune poate dura între 30 de minute şi 7 zile. În cazul în care apar cel puţin 15 episoade de cefalee pe lună, pentru o perioadă de 6 luni, se poate considera că este cefalee cronică. Terapia ajuta la reducerea frecvenţei sau sistarea durerilor de cap datorate stărilor de tensiune. Este indicată monitorizarea cu atenţie a stării de sănătate şi prezentarea la medic în cazul în care: • cefaleea nu cedează în 1-2 zile sau trezeşte persoana din somn • episoadele dureroase se intensifică • apar simptome noi • apar probleme legate de administrarea unor medicamente • persoanele cu vârsta peste 50 de ani au cefalee din ce în ce mai frecventă • cefaleea se instalează după exerciţiile fizice, activitatea sexuală, tuse sau strănut • activitatea zilnică este perturbată de durerile de cap (de exemplu este necesar frecvent să se lipsească de la serviciu sau de la şcoală din cauza durerilor de cap). În cazul în care durerile de cap se ameliorează de la sine nu va fi nevoie de tratament. În cazul în care se accentuează şi sunt din ce în ce mai frecvente, medicul va hotări ce este de făcut. Administrarea de medicamente ce nu necesită reţetă, sunt metodele folosite cel mai frecvent în cazul durerilor de cap provocate de stările de tensiune ce nu afectează activitatea zilnică. În cazul în care apar mai mult de 15 episoade de cefalee pe lună pentru o perioadă mai mare de 6 luni, se indică administrarea unui tratament pentru cefalee cronică. Medicul poate pune diagnosticul de dureri de cap produse de stările de tensiune, prin anamneza privind stilul de viaţă şi prin examinarea fizică. Este important de realizat diagnosticul diferenţial între durerea de cap provocată de stările de tensiune şi alte tipuri de dureri de cap (de exemplu migrene), deoarece simptomele pot fi asemănătoare dar tratamentul variază. Pot exista anumite cazuri în care cefaleea este produsă de alte afecţiuni, ca tumorile cerebrale sau anevrismele. Medicul poate indica anumite investigaţii pentru a exclude alte cauze de cefalee. Tratament Durerile de cap pot diminua după administrarea de medicamente ce nu necesită prescripţie, ca antiinflamatoarele nesteroidiene (de genul ibuprofen sau aspirina). În cazul în care durerile sunt severe poate fi necesară administrarea de medicamente cu reţetă, de genul antidepresivelor, pentru a reduce frecvenţa şi intensitatea durerilor. De asemenea pot fi încercate terapii complementare (acupunctura, tratamente pe bază de plante, reflexoterapie, ozonoterapie etc) Se recomandă următoarele remedii naturale: Tinctura de roiniţă cu efect antispastic sedativ bun pentru cefalee de tip migrenă Tinctura de salvie cu efect antispastic Tinctura de sunătoare cu efect antispastic, antiinflamator şi antidepresiv Cătinofort care conţine spirulină şi pulbere din pulpă de fruct de cătină, cu ulei volatil de lavandă ce are efect antiinflamator şi antispastic.
Sfaturi fitoterapeutice Passisclerotin produs format din pasiflora ce are proprietăţi sedative, antispastice, vasodilatatoare, asigură aportul de substanţe bioactive cu efecte benefice în cefalee. Ulei de levănţică capsule cu extract uleios de levănţică acţionează calmant. Gemoderivat din muguri de Arin negru - are efect antiinflamator, vasoreglator, ameliorează circulaţia encefalică. Se recomandă în cefalee vasomotorie. Gemoderivat din mlădiţe de Rozmarin are efect benefic asupra migrenelor. Gemoderivat din scoarţă de Salcie are organotropism asupra sistemului nervos central cu efect sedativ şi de reechilibrare a sistemului nervos central. De reţinut! Anumite medicamente pentru durere interacţionează cu alte medicamente, de aceea este necesar să se comunice medicului toate medicamentele ce se administrează şi alte terapii alternative ce sunt efectuate de pacient. Profilaxie Frecvenţa şi severitatea durerilor de cap provocate de stările de tensiune pot fi prevenite prin reducerea tensiunii musculare şi evitarea triggerilor, de genul anxietate, stres, oboseală, foame, furie, poziţie inadecvată sau extenuare. În cazul în care durerile de cap sunt datorate tensiunii musculare din gât, umeri sau spate, trebuie corectată poziţia şi postura în cadrul activităţilor zilnice. Dr. Natalia Chicu Director Complexul medical Hofimed Medic medicină generală Competenţă în Apifitoterapie Şos. Colentina, nr. 76, bl. 111, parter, sect. 2, Bucureşti Tel.: 031-808.89.98; 021-240.73.40 • HOFIGAL - Natură şi Sănătate • Mai / Iunie 2011 • 19
Page 1 and 2: Bucuria şi Speranţa Luminii www.
Page 3 and 4: Editorial Importanţa plantelor în
Page 5 and 6: HOFIGAL ecologic CEAI ECOLOGIC DE c
Page 7 and 8: Sfaturi fitoterapeutice Constipaţi
Page 9 and 10: Sfaturi fitoterapeutice Îndeosebi
Page 11 and 12: Sfaturi fitoterapeutice rapic gulan
Page 13 and 14: Sfaturi fitoterapeutice Omega 3 şi
Page 15 and 16: Sfaturi fitoterapeutice Simptomele
Page 17 and 18: Sfaturi fitoterapeutice de primăva
Page 19: Sfaturi fitoterapeutice Artroza şi
Page 23 and 24: Alimentaţia naturală anul nevăzu
Page 25 and 26: Sfaturi fitoterapeutice Program com
Page 27 and 28: Sfaturi fitoterapeutice din S.U.A.,
Page 29 and 30: Sfaturi fitoterapeutice fie făcut
Page 31 and 32: Studiu de caz Scor clinic celulitic
Page 33 and 34: Studiu de caz Evaluarea subiectivă
Page 35 and 36: Centre medicale mijloace de diagnos
Page 37 and 38: Centre medicale tip balneologie (re
Page 39 and 40: Evenimente SEE-ERA NET PLUS-088 Par
Page 41 and 42: Produse HOFIGAL de succes Flavovit
Page 43 and 44: Editorial planta stresată ne deter
Page 45 and 46: Pagini din istoria farmaciei Vinuri
Page 47 and 48: Părerea Dumneavoastră contează S
Page 49 and 50: Cititorul întreabă, medicul răsp
Page 52: Vine vacanţa! Pentru siguranţă

Descarca revista - Hofigal

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?