Gorproekt_jul_aug_2021_yumpu

июль-август 2021

«Красота не требует жертв – это детали»

(Интервью с Кариной Росс)

30

Путешествие в «жемчужину Адриатики»

42 56

Идеальный шторм

на рынке строительства.

www.sintez-eng.ru

РЕКЛАМА.

ООО "СИНТЕЗ ИНЖИНИРИНГ"

117105, Москва, Новоданиловская наб. д. 6, БЦ «Данилов Плаза»

Надежный поставщик

инженерного оборудования

для нефтегазовой отрасли

Тел.: 8 (495) 662-45-52

E-mail: info@sintez-eng.ru

РЕКЛАМА.

ПРОИЗВОДСТВО ОБОРУДОВАНИЯ

СИСТЕМ КОНДИЦИОНИРОВАНИЯ

ВОЗДУХА

OOO «ЭДЕЛЬВЕЙС»

Адрес: 414024, г. Астрахань,

ул. Кирова, д. 84, пом. 08

E-mail: info@edel-sk.com

edel-sk.com

Тел.: +7 (8512) 28-79-80,

8 800 700-86-76

(бесплатный)

РЕКЛАМА.

6

Главный редактор и Арт-директор

Мария Солнечная | red@journal-gorproekt.ru

Шеф-Редактор

Ирина Веказина | iv@journal-gorproekt.ru

Редактор электронной версии

Анастасия Котова

Координаторы YOUTUBE канала

Алексей Сумеркин

Владимир Акимов

Коммерческий отдел

Екатерина Власюк

Info@journal-gorproekt.ru

Дизайнер

Михаил Деркач

Помощник дизайнера

Владислав Степанов

Корректор

Зоя Савина

Стилист

Ольга Балыкина

Над номером работали:

Мария Солнечная

Ирина Веказина

Анастасия Котова

Марина Самойлова

Роман "Sheroco"

Оксана Симачева

Константин Воробей

Учредитель и Издательство

ООО «ИД ГОРПRОЕКТ МЕДИА»

Свидетельство о регистрации СМИ ПИ №ФС77-62924 – Федеральная служба по

надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор)

Адрес: 101000, г. Москва, Краснопресненская набережная, д.12, оф.1410.

Сайт: www.journal-gorproekt.ru

Facebook: www.facebook.com/gorproekt.journal

Instagram: @gorproekt_official

YouTube: www.youtube.com/c/gorproektjournal

Телефон: +7 (495) 728-28-73

Издается и распространяется ООО «ИД ГОРПRОЕКТ МЕДИА».

Место выпуска журнала г. Москва. Дата подписания в печать: 30.06.2021 г.

Цена свободная.

Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Редакция журнала не

несет ответственности за информацию, указанную в рекламных материалах,

опубликованных в журнале «ГОРПRОЕКТ». Все права защищены. Статьи,

рубрики и другие страницы журнала «ГОРПRОЕКТ» являются справочными

и аналитическими материалами. Любое копирование и использование

материалов без согласования с редакцией запрещено.

21+. Тираж – 60000 экземпляров.

ИЮлЬ-август 2021

8

содержание

СОДЕРЖАНИЕ

ОТ РЕДАКТОРА

20 ЖАРА СУШИТ

ЛЕНТА

24 Выставки, концерты,

театры, фестивали

СКД

30 «Красота не требует жертв –

это детали»


30

«КРАСОТА НЕ ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ –

ЭТО ДЕТАЛИ»


27

КОНЦЕРТ MANIZHA


ООО «ВЗЛЕТАЭРО»

vzletaero.ru

e-mail: info@vzletaero.ru

Тел.: +7 495 142-7347,

+7 977 855-8201

Компания «ВЗЛЕТАЕРО» предоставляет вертолеты

для проведения медицинской эвакуации и транспортировки больных

и пострадавших на территории центральных регионов РФ.

РЕКЛАМА.

Комплексное

управление

АЗС

РЕКЛАМА.

+7 (499) 135-55-18

г. Москва, ул. Бардина, дом 4, стр. 22

www.asp-aqua.ru

143409, Московская область,

г. Красногорск, ул. Успенская, д.4А, офис 324

Комплексная реализации высокотехнологичных

проектов, связанных с проблемами водоотведения,

водоподготовки и экологии

Инженерно-техническое проектирование

Комплектная поставка основного технологического

оборудования

Авторский надзор проектов

Управлению и координацией проектами

строительства

Экспертиза технических решений, проектов

РЕКЛАМА.

14



ЧЕМОДАН

42 Путешествие в «жемчужину

Адриатики»

КРЫША

56 Идеальный шторм

на рынке строительства.

Почему в 2021 году

подорожали все

стройматериалы.

ТЕХНОЛОГИИ

72 Гаджет новинки

42

ПУТЕШЕСТВИЕ В «ЖЕМЧУЖИНУ АДРИАТИКИ»



15


ТРУДОГОЛИК

78 Не сойти с ума

У РУЛЯ

86 i4 – самый драйверский

электромобиль BMW

в истории

ДОМОВОЙ

104 «Поэт света»

104

«ПОЭТ СВЕТА»

86

i4 – САМЫЙ ДРАЙВЕРСКИЙ ЭЛЕКТРОМОБИЛЬ

BMW В ИСТОРИИ


РЕКЛАМА.

ЗВОНИТЕ НАМ!

+7(495) 741-16-34

Искусство

современного

общения

nextcontact.ru

info@nextcontact.ru

107140, РФ, г. Москва, внутригородская территория муниципальный округ

Красносельский, 1-й Красносельский переулок, дом 9А

18



134

ОБРАЗЕЦ

112 «Привет 90-е!»

ЗОЖ

126 Это не лень, это – стратегия!

НАСТРОЕНИЕ

134 «Михаил Чернышов:

One Man Show»

138 «СОДЕРЖАНКИ»

140 «Черешневый лес»

138

«СОДЕРЖАНКИ»


OOO «СОВРЕМЕННЫЙ ЭКОЛОГИЧЕСКИЙ СЕРВИС»

ЖИЛЫЕ

КОММЕРЧЕСКИЕ

ПРОМЫШЛЕННЫЕ ОБЪЕКТЫ

КОНТАКТЫ:

ses-chistka.ru

info@ses-chistka.ru

РЕКЛАМА.

ЭКСПЕРТ

В ОБЛАСТИ ОЧИСТКИ И РЕМОНТА

ВОДОСТОЧНЫХ СИСТЕМ И КАНАЛИЗАЦИИ

20

от редактора

ЖАРА СУШИТ

Зной и жаркая погода высушивает не только землю, но и людей. Так и хочется

сказать «да прольется с неба дождь, смывающий всю грязь и злобу».

Впервые за такое большое количество времени и номеров я с трудом пишу

слова «от редактора», потому что времена выдались на долю этих поколений

страшные.

Сложно писать о моде и стиле, о светских хрониках — это кажется неуместным

и кощунственным, с одной стороны, но нужно стараться ЖИТЬ! Никто

не отменял человеческих желаний, семейных ценностей, стремления к развитию

и, разумеется, отдыху.

Июль и август – всегда были месяцами отпусков и временем, когда вся семья

объединяется. Второй год подряд мы живем, объединившись с семьей

«на подводной лодке дома» и отчаянно пытаемся вырваться на лучи южного

солнца и морской воды.

Нам отчаянно пытаются сказать, что в России много интересных городов и мест для экскурсий, но

люди соскучились по морской и океанической воде. Им нужно сейчас только это. Увы, вариантов

не так много, а родные морские курорты стали «маленькой проблемой» для «огромной страны».

Тем не менее, возможность уехать дальше от границы есть, главное очень хотеть и верить в свои

силы, возможности и нервы. В электронной версии нашего журнала мы постепенно в течение этих

месяцев будем рассказывать о тех странах, которые открыты нашим туристам и как туда можно

попасть, не потратив состояние на тур, и не растеряв по пути все оставшиеся нервы. Следите за

рубрикой «ЧЕМОДАН» на сайте журнала www.journal-gorproekt.ru

Мне остается сказать в этот раз только об одном – еще менее приятном: относиться ответственно

к себе, своей семье и окружающим! С точки зрения пандемии это не только вакцина – она, увы, не

панацея. Мы все знаем уже меры защиты, но есть и то, о чем мы не задумываемся или не хотим.

Один раз кашлянуть или чихнуть – не говорит о ковид ничего – ни положительного, ни отрицательного,

но не стоит рисковать своим и чужим здоровьем. Будьте внимательны сначала к себе. Оградите

при любых проявлениях ОРВИ себя от других людей. Это важнее вакцинирования – ЛИЧНАЯ

ЧИСТОПЛОТНОСТЬ.

И добавлю, что паникой, психосоматикой и злостью, а также постановкой себя на одну сторону

баррикад «за» и «против» массового вакцинирования – вы не получите больше здоровья, чем оно у

вас есть, а лишь навредите.

Сейчас прекрасное время, когда можно найти аккуратный способ улучшить свой иммунитет перед

холодным временем года. Используйте все свои силы и возможности на максимум. Это намного

важнее последних коллекций одежды, трендов и разбирательств в социальных сетях на тему ковида.

Здоровья вам и хорошего оставшегося лета. В печатной версии мы прощаемся с вами до сентября,

а электронная версия журнала продолжает свою работу и будет дарить вам массу интересных публикаций!

Мария Солнечная


Высокое качество

уборки помещений любой сложности

НАША СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

Ежедневная /генеральная,

послестроительная уборка

Мытье остекления и фасадов,

в т.ч. методом промышленного альпинизма

Специализированые работы

по уходу за твердым полом

Полный спектр УСЛУГ КЛИНИНГА для всех сфер деятельности

ООО «ЗОЛУШКА»

тел. +7 499 394 56 74, +7 985 381 56 74

z-klin@bk.ru

zolushka-klin.ru

РЕКЛАМА.

лента

Театры, концерты, фестивали, выставки

24

лента

Маркет «4 сезона»

На одной площадке соберутся талантливые

дизайнеры, мастера хэндмэйда и авторские

бренды, чтобы представить взору гостей

свои оригинальные работы.

На мероприятии вас ждут тысячи уникальных

вещей от 150 мастеров со всей страны: дизайнерская

одежда, чтобы выделить вас из толпы,

оригинальные шарфы и шапки, красивые обложки

для документов и билетов, чтобы сразу отправиться

в путь, необычные украшения, чтобы

подчеркнуть ваш стиль, натуральная косметика,

чтобы кожа была окружена заботой, волшебные

записные книжки, чтобы всё сбывалось, забавные

открытки и постеры, уютные мелочи, ловцы

снов, изделия из кожи и многое другое. Необычным

выходным необычная еда: загляните на фудкорт

с ароматными напитками, экопродуктами,

сытными домашними обедами, полезными закусками.

Всё это – маркет «4 сезона».

Когда: 17-18 июля

Где: Центр дизайна Artplay

Выставка автомобилей Wheels & Chains

На два дня кластер «Басманный двор» превратится в уголок Америки 70-х. Здесь состоится

выставка классических и кастомных автомобилей со зрелищными шоу, тематическим маркетом

и выступлениями гаражных рок-групп.

Праздник, посвящённый американской авто- и

мотокультуре 70-х годов прошлого столетия,

соберёт в «Басманном дворе» всех ценителей

гаражной романтики. Ведущие мастерские и

коллекционеры Москвы и Петербурга представят

на выставке свои лучшие экспонаты –

автомобили и мотоциклы. Зрителей ждёт эффектное

бёрнаут-шоу, медленные мотогонки и

другие мероприятия. Также на выставке будут

работать художники, барберы и тату-мастера

«старой школы». Отдохнуть и перекусить можно

будет в зоне фуд-корта, а приобрести сувениры

– на тематическом маркете. Атмосферу

мероприятия поддержат гаражные рок-группы

и диджеи.

Когда: 17-18 июля

Где: Общественно-деловое пространство

«Басманный двор»


лента

25

Фестиваль Chess & Jazz 2021

Шахматы и джаз ближе, чем можно себе

представить! Фестиваль Chess & Jazz в третий

раз объединит отличную музыку и благородную

игру под открытым небом.

По традиции фестиваль Chess & Jazz будет

состоять из двух дней: вечернего открытия в

пятницу и полного дня развлечений в субботу.

Это будут насыщенные часы для общения,

прогулок и культурных впечатлений для всей

семьи – включая и игру в шахматы для всех

желающих. В московском саду «Эрмитаж» выступят

английские джазмены Portico Quartet,

яркий представитель британского соула Лианн

Ла Хавас и австралийский пианист Джордан

Ракей. С российской стороны афишу Chess &

Jazz украшает Леонид Агутин.

Когда: 23 июля 19:00, 24 июля 14:00

Где: Сад «Эрмитаж»

Уличный фестиваль спорта

The Dream Fest

Воркаут, BMX, силовое шоу гигантов и другие

спортивные развлечения ждут вас на

большом уличном фестивале The Dream Fest

в парке «Ходынское поле».

Всё больше людей занимается спортом и не

только на профессиональном, но и на любительском

уровне. Вот только для этого, вопреки

расхожему мнению, необязательно покупать

абонемент в дорогой фитнес-клуб и заказывать

навороченные гаджеты. Достаточно

просто выйти на улицу и бросить себе вызов.

Фестиваль The Dream Fest от «Юниспорт» объединит

музыкальную и спортивную программу.

В активном блоке вас ждут баскетбольные турниры,

мастер-классы по мини-футболу, показательные

выступления скейтбордистов, выступления

профи воркаута, а ещё уличные танцы,

шоу по перетягиванию каната и автомобиля,

зрелищные трюки на BMX и многое другое. В

выступлениях и матчах участвуют звёзды футбола,

представители олимпийской сборной

и другие спортивные селебрити (у которых,

кстати, можно будет взять автограф). Музыкальную

поддержку мероприятию обеспечат

любимые звёзды и знаменитые тиктокеры. А

во время перерывов между шоу обязательно

загляните в палатку инновационных проектов

и узнайте о новых спортивных товарах и услугах

на презентациях.

Где: Парк «Ходынское поле»


26

лента

Спектакль «Ва-Банк»

в Театре «Ленком»

Одну из поздних комедий А. Н. Островского «Последняя

жертва» воплотил на сцене Марк Захаров.

Это история о том, как люди живут на бегу, гонятся за призраками

счастья, денег и успеха. Это жизнь не XIX, а XXI

века. Думать и растягивать время некогда, требуется рисковать

и идти ва-банк. Создаётся впечатление, что сюжет

разворачивается в сегодняшней Москве: суета, пробки,

расчёт и корыстолюбие. В отличие от классической героини

Островского, Юлия Тугина из «Последней жертвы»

не только красива, но и богата. Её состояние приманивает

женихов-хищников, среди которых и молодой альфонс

Вадим Григорьевич Дульчин, особый сатирический типаж

в произведениях драматурга. Особенным в пьесе является

и образ пожилого купца Флора Федулыча. Это предприниматель

нового типа, умный и честный деловой человек. По

мнению автора, именно такие люди выведут Россию на мировой

уровень в сфере экономики. Флор Федулыч, заработавший

своё состояние благодаря крепкой хватке, сноровке

и решительности, полюбил Тугину абсолютно искренне.

Островский подробно раскрывает психологию этого персонажа,

и перед зрителями возникает очень жизненный тип:

рассудительный, надёжный и любящий человек. Сюжет

пьесы разворачивается в роскошных декорациях: изысканный

интерьер и исторические костюмы помогли сделать

постановку еще более реалистичной. Роль главной героини

исполняет А. Захарова, красавца-альфонса – В. Раков, а

спасителя-старика Флора Федулыча – А. Збруев. Продолжительность

спектакля 2 часа 10 минут, один антракт.

Когда: 5 июля 19:00–21:00

Балет «Жизель» в Большом театре

Спектакль в редакции Юрия Григоровича Хореография Жана Коралли,

которая легла в основу этого спектакля, опирается на классический

вариант, созданный для «Жизели» Мариусом Петипа.

Однако, несмотря на общую «классичность», геометрия у Коралли

выстроена совершенно иначе – он придаёт значение, в первую очередь,

цветам и линиям.

В том, что касается сюжета, балет ни капли не изменился с 1841 года, с

момента первой парижской постановки. «Жизель» – это история любви.

Балет был написан для величайшей балерины Карлотты Гризи. С тех

пор он претерпел разные метаморфозы и исполняется на сцене Большого

в редакции Григоровича. Но сама история – история любви – осталась

прежней. Сюжет «Жизели» давал хореографу возможность распорядиться

пространством сцены так, что получалось пышное действо с многочисленными

вариациями, выходами, медленными тягучими адажио.

Но Коралли, сохраняя сюжет, всё же меняет внешний облик спектакля.

Здесь огромную роль играет пространство и работа с ним – в том числе,

работа со светом. С помощью световых пятен выхватываются те или

иные контрасты, ломаные линии, которые и составляют хореографическую

ткань спектакля. Продолжительность спектакля на сцене Большого

театра – 2 часа 25 минут. Спектакль идет с одним антрактом.

Когда: 16 июля 19:00–21:25

Где: Большой театр


лента

27

Концерт Григория Лепса

Концерт Manizha

Легенда отечественной эстрады Григорий

Лепс презентует поклонникам полновесную

сольную программу с лучшими хитами.

Он умён, харизматичен, обаятелен. Григорий

Лепс покорил всю страну своим неповторимым

стилем пения, продуманным имиджем и

вкусом при выборе репертуара. Звезда сцены

выйдет на сцену Crocus City Hall в статусе героя

своей эпохи, и наверняка в хорошей компании.

Фанаты могут рассчитывать на весь

арсенал хитов с обязательной «Рюмкой водки

на столе».

Когда: 16 июля 20:00

Где: Концертный зал Crocus City Hall

Концерт группы

«Руки вверх!»

Переживающие новый пик триумфа герои

1990-х и начала «нулевых» замахнулись на

самый масштабный концерт в своей истории

и намереваются собрать стадион.

Музыка группы «Руки вверх!» служит олицетворением

эпохи 1990-х. Под их песни до сих

пор сходит с ума вся страна, а в последние годы

это стало происходить с новой, небывалой силой:

крупнейшие арены России в дни концертов

Сергея Жукова и компании распродаются

подчистую. В этот раз коллектив замахнулся

на «Лужники», способные вместить 100 000

зрителей. Команда разрабатывает абсолютно

новое световое, звуковое и визуальное шоу,

чтобы каждый участник этого исторического

действа смог почувствовать себя его неотъемлемой

частью.


Где: Олимпийский комплекс «Лужники»

«Рашн Wуман» отмечает день рождения! Героиня

«Евровидения» Manizha выступит с

сольной программой в Москве.

Начав с постов в Instagram, амбициозная артистка

Manizha привлекла к себе внимание

сотен тысяч поклонников, а позже дошла до

статуса представительницы России на «Евровидении»

– и выступила на мировой сцене

с успехом. Отметить день рождения поп-героиня

нового поколения планирует на сцене

Crocus City Hall. На пике славы Manizha исполнит

свой громовой хит «Рашн Wуман», а также

другие песни из её нашумевших релизов.


Где: Концертный зал Crocus City Hall

Концерт Басты

Один из самых востребованных рэп-артистов

в стране, Баста замахивается на стадионный

формат.

Начав карьеру с покорения южных регионов,

Василий Вакуленко в тоге покорил своими душевными

хитами всю страну. Уровень популярности

Басты позволяет ему выступать в самых

престижных залах, но на это лето в графике

артиста запланировано шоу на самой крупной

концертной площадке в стране. Оценить энергетику

звезды хип-хопа среди толпы фанатов в

«Лужниках» – это уникальное событие!


Где: Олимпийский комплекс «Лужники»

Материалы представлены нашим партнёром, порталом KudaGo.com


youtube.com/c/GORPROEKTJOURNAL

СКД

«Красота не требует жертв – это детали» (Интервью с Кариной Росс)

30

скд


скд 31

Красота уже давно не требует жертв, она требует хорошего

специалиста, который влюблён в свою работу, готов помочь

вам подобрать собственный стиль, внести в него изюминку,

подчеркнуть красоту и сохранить молодость кожи.

КАРИНА РОСС:

«КРАСОТА НЕ ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ

– ЭТО ДЕТАЛИ»

Карина Росс-визажист высокой специализации.

Она работала с журналами

l’official, Vogue Russia, Cosmopolitan, vogue

Milano. Является обладателем Гран-при

чемпионата Европы в Германии. С 2004

года признана Чемпионкой Мира по профессиональному

гриму в Милане.

После взятия золотых титулов по всему

миру возвращается в Россию. Начинает

преподавать в легендарной школе красоты

«Долорес». Тренирует будущих мастеров

на внутренние чемпионаты и обучает

искусству макияжа. Работая в творческой

команде «Долорес», которая обслуживает

центральные телеканалы, попадает на

1 всероссийский канал. Начинает разрабатывать

уникальные образы для артистов и

телеведущих, где её постоянным клиентом

становится Екатерина Андреева.

Получив широкую известность, поступает

приглашение работать с российским

дизайнером Валентином Юдашкиным.

Карина занимается реализацией задумок

макияжа для звёзд российской эстрады

от Аллы Борисовны до Винокура. Это был

ежегодный проект, с масштабной подготовкой

и интересными задумками.

Карина Росс не перестаёт развивать

свой талант и отправляется за получением

новых знаний в ведущий институт

моды Maragoni в Милане. Проучившись

на факультете дизайна одежды и ткани,

Карину Росс распределили в ведущий

дом моды Armani, где она участвовала в

фешен съёмках и показах. Набравшись

опыта от ведущих специалистов мира,

возвращается в Россию для реализации

своих целей.


32

скд

ГП: Карина, как любительский визаж

присущий всем девочкам-женщинам

перерос в профессиональный?

КАРИНА: Визаж перерос в профессиональный,

когда этого начала требовать

индустрия кино, телевидения и моды.

Многим известен тот факт, что видео и

фотосъёмка подчёркивают все детали,

утрируют мелочи, поэтому было важно

создать макияж, который будет адаптированным

к этим факторам. Если обращаться

к гриму, который был присущ театральным

постановкам, то там не требовалась

чуткого техничного исполнения, нужно

было только прокрашивать оттенки, чтобы

людям из зала были видны мимики и

эмоции актёров. Поэтому и появились

профессионалы, которые исполняли свою

работу чисто, симметрично, в ногу со временем.

ГП: ЧТО ТАКОЕ КРАСОТА ЛИЧНО ДЛЯ ВАС?

КАРИНА: ОБРАЩАЯ ВНИМАНИЯ НА ЧЕЛОВЕКА,

МОЙ ГЛАЗ ВСЕГДА ОЦЕНИВАЕТ МЕЛОЧИ,

КОТОРЫЕ СОЗДАЮТ ОБРАЗ. КРАСОТА – ЭТО ДЕТАЛИ,

УХОЖЕННОСТЬ И, КОНЕЧНО, ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И СВОЕМУ ТЕЛУ.

ГП: Как стать успешным звёздным визажистом?

КАРИНА: На сегодняшний день стать известным

визажистом стало намного проще,

нежели в то время, когда этим начинала

заниматься я. Для стартапа подойдут

многочисленные площадки социальных

сетей, которые могут помочь в развитии

таланта, но для этого необходимо иметь

неповторимый стиль и выделяться среди

других мастеров.



скд 33

34

скд


скд 35

ГП: У вас огромный опыт работы с ведущими

специалистами мира, огромное

количество титулов, обучение в институте

моды Maragoni в Милане! Почему

не остались за границей?

КАРИНА: Сложно отвечать на эти вопросы,

нельзя отнять моё происхождение. У

меня большая семья, много родственников,

друзей – это всё неотъемлемая часть

жизни, которая тянет на родину. Я хочу

сказать, что в отличие от Италии, в России

очень много возможностей. Я вернулась

для того, чтобы поднять качество отечественных

услуг и вывести их на международный

уровень.

ГП: Чтобы вы посоветовали тем, кто

только начинает свой путь в этой индустрии?

КАРИНА: Советую всем визажистам начинать

с качественного образования, оно

требуется всем, даже самым талантливым.

И помните, в тот момент, когда хочется

всё бросить, нужно просто задать темп и

двигаться дальше, учиться и развиваться.

ГП: Вы участница многочисленных зарубежных

конкурсов – что они дали вам

как профессионалу? Может, поступали

какие-то интересные предложения, от

которых невозможно было отказаться?

КАРИНА: Все чемпионаты и конкурсы,

которые были пройдены мной, дали

огромный опыт в виде скорости и чистоты

выполнения работ. Когда тренируешься к

каждому из конкурсов, то повторяешь те

элементы, которые даются сложнее всего

и отрабатываешь до состояния автоматизма.

После побед на конкурсах приходят

не только навыки, но и интересные

предложения. В самом начале я соглашалась

практически на всё и всякий раз, переступая

на новый этап, начинала с нуля

и завоёвывала внимание публики. На сегодняшний

день я взвешенно отношусь к

предложениям, оно должно быть стоящим

и заинтересовать меня, чтобы я переложила

обязанности на помощников и занялась

его реализацией.

ГП: На рынке много непрофессионалов.

Как можно понять, что перед Вами

хороший специалист?

КАРИНА: Специалист фешен-индустрии

читается с первых минут встречи. От него

веет творчеством, он всегда красноречиво

говорит, хорошо выглядит и максимально

ухожен. Никогда не понимала и не относилась

к тем людям, которые считают

«неважно как выглядит специалист, ведь

главное, что он специалист». Я считаю

это суждение ошибочным. Человек, который

хочет завоевать внимание, должен

нести в этот мир что-то свое, начиная с

собственного стиля. Стилиста нужно оценивать

по внешним данным, воспитанию

и интеллекту. От общения с человеком из

фешн-индустрии возникнет ощущение,

что он «фанатик» своей деятельности, который

ни на минуту не перестаёт учиться,

развиться и всегда находится в процессе

познания. Хороший стилист увлекается

и изучает историю моды. Так как знает,

что это фундамент для современной индустрии,

который помогает в работе с клиентами

и при запуске проекта.


36

скд

ГП: Чувство стиля можно развить или

оно есть от природы? Если можно развить,

то как?

КАРИНА: Я считаю, что развить художественный

талант, например, у музыканта,

крайне сложно, но возможно, для этого нужен

потенциал и стремление. Если раньше

на факультет фешен институтов пропускали

только художников и без портфолио

даже не зачисляли на курс, то сейчас есть

возможность поступить в любой «модный

дом» и развиваться в сфере дизайна, визажа

или стилистики. Но действительно

успешные кутюрье – это те люди, которые

родились быть дизайнерами. Они всегда

экспериментируют, пробуют что-то новое,

ищут свой стиль, ошибаются и снова

создают. Важно не основываться на классические

алгоритмы дизайна, а создавать

коллекцию со своей «изюминкой».

ГП: Какой спектр услуг вы предоставляете?

С чем именно можно к вам обратиться?

КАРИНА: Я оказываю масштабный

спектр услуг, так как совмещаю в себе

стилиста, визажиста и анатомического

дизайнера. Как к бьюти-специалисту, ко

мне обращаются за подбором процедур

для моделирования лица. Иногда приходит

клиент и говорит: «Мне 40 лет, но я

бы хотела оставаться в своём возрасте, но

по дизайну внешности быть красивой и

ухоженной». В таком случае, я подбираю

правильный check-up для пациента. В нём

указываются рекомендации и процедуры,

которые требуется проводить. А также, ко

мне обращаются за сменой имиджа. Могу

создать коллекцию для человека, с учётом

всех тенденций, пропорций и вида деятельности.



скд 37

38

скд


скд 39

ГП: С какими устаревшими представлениями

о моде вы встречаетесь чаще

всего?

КАРИНА: Самое распространённое представление,

с которым я встречаюсь, это

мнение людей о том, что аксессуары должны

быть цвет в цвет. Это самая банальная

вещь, но бывает сложно переубедить в

обратном. Ещё одно устаревшее представление

– натуральный мех, как показатель

роскоши и богатства. Хотелось бы отметить,

что на западе уже многие отказались

от натурального меха, но в России

по-прежнему распространена любовь к

таким изделиям, а это уже давно устарело.

Порой, странно слышать от клиентов

то, что они не хотят покупать изделия из

кожзама. А зря, это очень качественная

продукция, которая помогает сохранить

природу и увеличить популяцию исчезающих

видов животных.

ГП: ПО ВАШЕМУ ОПЫТУ, КАКИЕ ЧАЩЕ ВСЕГО ОШИБКИ СОВЕРШАЮТ

ЖЕНЩИНЫ, ПОДБИРАЯ СЕБЕ ГАРДЕРОБ?

КАРИНА: Самая распространённая ошибка

в подборе – покупка впритык. Даже

не имея лишнего веса, одежда, которая

не подходит по размеру, придаст лишние

килограммы. Ещё одна ошибка – это не

сочетание вещей с возрастом, внешними

данными и родом деятельности. Такая

проблема встречается как у молодых девочек,

так и взрослого поколения. Одни

пытаются за счёт одежды выглядеть взрослее,

а другие хотят «омолодиться». Это

очень резонирует и выглядит нелепо.


40

скд


чемодан

Путешествие в «жемчужину Адриатики»

42

чемодан

ХОРВАТИЯ

ПУТЕШЕСТВИЕ В

«ЖЕМЧУЖИНУ АДРИАТИКИ»

Хорватия – одна из немногих стран, «жемчужина

Адриатики» в центре Европы, которая

все еще представляет собой некоторую

загадку, а значит, и большой интерес

для активных и неравнодушных путешественников.

Как правило, Хорватия ассоциируется

с ослепительной голубизной

Адриатики, ароматом сосен на берегу,

кипарисами, взлетающими в яркое летнее

небо. Но эта страна приберегла для вас

еще и множество других своих сокровищ.

Взгляните на карту: причудливая форма

побережья Хорватии ведет вас с севера

Адриатики на самый ее юг, сменяя природные

и климатические зоны, от пологих

зеленых холмов и мягкого климата

Истрийского полуострова до врезающихся

в море знаменитых стен Дубровника и

гор, обрывающихся у самого побережья.

Возможно, вы слышали о том, что Хорватию

называют страной тысячи островов,

и это не преувеличение: вдоль побережья

Хорватии разбросаны более 1200 островов

и островков, населенных и нет, крупных и

совсем маленьких, уединенных и собранных

в архипелаги. Острова защищают побережье

от сильных ветров, создают уникальный

микроклимат и привлекают тех,

кто ищет настоящую, нетронутую, почти

нетуристическую Адриатику.

На некоторых островах есть прекрасные

пляжи и возможности для отдыха, на других,

в основном меньших размерах, посетитель

найдет красивую природу, тишину

и покой. В любом случае большинство из

них стоит посетить, и предлагаем ТОП 10

самых красивых островов Хорватии.



чемодан 43

44

чемодан

ХВАР

Остров Хвар – красивый остров с потрясающей

природой – сосновыми лесами,

оливковыми рощами, бирюзовыми

заливами. Это самый длинный остров

Адриатики, на котором больше всего

солнечного света. Помимо красивой

природы на острове также есть исторические

города, такие как Хвар, Стари

Град и другие. Город Хвар окружен пальмами

и 700-летними стенами, которые

простираются до крепости с 16 века.

Над ним возвышается еще одна крепость

– Наполеон, построенная в 19 веке

французами. В городе много церквей,

монастырей и дворцов, построенных в

основном в 15-18 веках. Самым старым

поселением на острове является городок

Стари Град, который был основан древними

греками в 4 веке до нашей эры. Помимо

исторических городов, на острове

есть также небольшие рыбацкие деревушки,

пользующиеся большой популярностью

у яхтсменов и дайверов. Дорога,

проходящая через весь остров, предлагает

прекрасный вид на море и соседний

остров Брач.


чемодан

45

МЛЕТ

Остров Млет – горный остров недалеко от

Дубровника, на территории которого объявлен

национальный парк. Это остров, где

посетителей в основном привлекает дикая

природа и, где только несколько небольших

деревень. Здесь нет набережных, магазинов

или пабов. В центре острова есть

2 озера, в одном из которых находится бенедиктинский

монастырь XII века. Вокруг

озер проходят пешеходные маршруты, автомобильное

движение здесь запрещено.

В порту Полаче находятся остатки римского

дворца и раннехристианской базилики

V века. На острове есть природные достопримечательности,

такие как карстовые

горы с крутыми скалами, морские пещеры

или идиллические бухты с песчаными пляжами.

Остров предназначен в первую очередь

для посетителей, ищущих тишины и

красивой природы.


46

чемодан

КОРЧУЛА

Остров Корчула – один из крупных далматинских

островов, его площадь составляет

276 квадратных километров. Это относительно

гористый остров с темно-зелеными

лесами, в которых преобладают сосны

и дубы. В плодородных долинах выращивают

фрукты и овощи, а также виноград.

История этого прекрасного острова долгая

и начинается с поселения греков и

римлян, а затем византийцев и других

племен. Столица Корчула – средневековый

исторический город, построенный

на мысе и окруженный стенами. Знаменитый

путешественник Марко Поло якобы

родился в этом городе. В городе есть

много достопримечательностей, таких

как ратуша 16-го века, Земельные ворота,

которые являются главным входом в

город, а также ряд исторических дворцов

и зданий. На острове сохранились разные

старинные обычаи.



чемодан 47

48

чемодан

ВИС

Остров Вис площадью 90 квадратных

километров – один из самых маленьких.

Он расположен далеко в открытом море,

и в ясную погоду можно увидеть все побережье

Италии. Остров имеет богатую

историю, что связано с его стратегическим

положением. Здесь останавливались

древние греки, венецианцы, англичане и

австрийцы. Ближе к концу Второй мировой

войны сюда приезжал более поздний

президент Югославии Тито. С 1976 по

1989 год Вис был военной территорией. В

настоящее время остров интересен туристам,

которые хотят не просто поваляться

на пляже, но полюбоваться красивой

природой и найти контакт с простыми

местными жителями. Посреди острова

находится плато, засаженное виноградными

лозами и различными овощами. Рядом

с островом находится остров Бишево

площадью 6 квадратных километров, на

котором находится знаменитая Голубая

пещера.

РАБ

Остров Раб имеет площадь 93 квадратных

километра и относится к группе островов

Кварнер. Это относительно горный район

с характерным мягким благоприятным

климатом. Столица острова – древний

город Раб с множеством исторических

памятников – исторических домов, дворцов

и церквей. Рядом с городом находится

лесопарк Комрчар, который часто считается

одним из самых красивых парков

Хорватии. Здесь растет множество средиземноморских

растений и деревьев, а

также обитают многие виды птиц. Еще

одна природная жемчужина – лес Дундо,

расположенный на полуострове Калифрост.

Это один из немногих сохранившихся

естественных лесов Средиземноморья.

Например, здесь растут уникальные дубы

падубы возрастом до тысячи лет. Самый

известный пляж острова – это песчаный

пляж Парадайз в Лопаре.


чемодан

49

ЛАСТОВО

Остров Ластово – небольшой остров на

окраине Далматинского архипелага. Его

площадь составляет 53 квадратных километра,

а население составляет чуть более

1000 человек. Хотя на острове нет ни одного

источника, остров полон зеленых

лесов и плодородных полей, так как влага

обеспечивается за счет росы, которая в

изобилии бывает ночью. Здесь также находится

самый богатый морской мир на

всей Адриатике. Здесь обитает множество

омаров, раков, осьминогов и многих видов

рыб. Это делает остров привлекательным

для рыболовов, а также для яхтсменов

и дайверов. В 1876 - 1989 годах это

была закрытая военная зона, недоступная

для всех иностранцев. Ластово – остров

покоя, если посетители хотят (помимо купания)

еще и познакомиться с дикой природой,

это правильный выбор.


50

чемодан


чемодан 51

БРАЧ

Остров Брач – расположен недалеко от

города Сплит и славится в основном своими

прекрасными пляжами и брачским

мрамором. Он имеет площадь 395 квадратных

километров и является третьим

по величине островом Хорватии. Большинство

поселений расположено на побережье

острова, самые известные курорты

– Супетар и Бол. Рядом с Болом находится

знаменитый пляж Златни Рат, который

многие называют самым красивым пляжем

Хорватии. Это мыс длиной около 500

метров, вершина которого поворачивается

вместе с морскими волнами справа

налево и направо. Остров гористый, а в

глубине суши находится самая высокая

гора Видова гора. Брачский мрамор экспортируется

по всему миру и украшает,

например, Белый дом в Вашингтоне, Венский

парламент и многие другие здания.


52

чемодан

КОРНАТЫ

Острова Корнаты существенно отличаются

от других островов Хорватии. Они

необитаемы и покрыты отвесными скальными

стенами, которые на самом деле

являются выступами горного хребта. Они

были объявлены национальным парком

за свою уникальность. Скалы некоторых

островов выступают из чистой воды на

высоту до 100 метров. Лишь некоторые

острова летом заселяются непродолжительное

время – летом приезжие живут в

старых рыбацких домиках. Острова Карнат

очень популярны, особенно среди яхтсменов

и других любителей водных видов

спорта.


чемодан 53

ЛОШИНЬ

Остров Лошинь многие считают одним

из самых красивых островов Адриатики.

Остров соединен мостом с другим островом

– Црес. Хотя он расположен больше

на севере Хорватии, он имеет субтропический

микроклимат, который больше

соответствует районам южной Далмации.

Уникальным явлением острова является

многовековой лес Чикат, который простирается

до самого моря. Через лес проходит

8-километровая набережная, по которой

можно купаться в любом месте. Остров

также популярен благодаря своим особенностям

– здесь успешно лечат астму и

аллергию.


54

чемодан

ЛОНГ-АЙЛЕНД

Остров Лонг-Айленд – его длина составляет

52 километра, а ширина – от 1 до 4

километров. Север острова покрыт лесом,

а юг полон скал и находится природный

парк Телашчица. Остров не предлагает таких

хороших услуг, как другие острова, но,

с другой стороны, он предоставляет посетителям

нетронутую природу со скрытыми

тропинками, ведущими к прекрасным

пляжам. На острове туристы могут насладиться

парусным спортом и дайвингом.


крыша

Идеальный шторм на рынке строительства. Почему в 2021 году подорожали

все стройматериалы.

56

КРЫША

ИДЕАЛЬНЫЙ ШТОРМ

НА РЫНКЕ СТРОИТЕЛЬСТВА.

ПОЧЕМУ В 2021 ГОДУ ПОДОРОЖАЛИ ВСЕ СТРОЙМАТЕРИАЛЫ.


КРЫША

57

В

июне 2021 года пока Центральная

Россия изнемогала от рекордной

жары, в строительной

отрасли атмосфера была

неожиданно куда более горячей.

Специалисты и простые покупатели

стройматериалов зафиксировали за первые

полгода рост цен от 50% практически

на всё, что используется в строительстве:

до 100 % на арматуру и другие металлические

элементы и, даже, до 200–300% на

пиломатериалы (вплоть до фанеры и сделанных

из опилок плит ОСБ-3). Что это?

Новые последствия пандемии или глобальный

картельный сговор производителей-монополистов?

Эти и другие вопросы

обсудил с экспертами рынка спецкор нашего

издания Максим Кирсанов.


58

КРЫША

ТОВАРЫ ИЗ ДЕРЕВА (БАЛКА И ФАНЕРА) И ИЗ СТАЛИ - ЭТО ОСНОВА

ВСЕГО МОНОЛИТНОГО СТРОИТЕЛЬСТВА

ПОИСК ВИНОВАТЫХ СРЕДИ

СТРОИТЕЛЕЙ

Понимание причин – первый шаг к поискам

пути выхода, тем интереснее причины

перегрева строительного рынка, озвученные

российскими властями. Как и в

случае с внезапными вспышками коронавируса,

крайними очень близко оказались

граждане. Глава ЦБ РФ Эльвира Набиуллина

не только заявила в июне, что льготная

ипотека привела к тому, что «реальная доступность

жилья не выросла, потому что

дисбаланс спроса и предложения привёл к

росту цен и съел всю выгоду от снижения

ставок», но и пролоббировала у Президента

страны снижение лимита кредита на

жильё до 3 миллионов, что автоматически

отсекло миллионники. Вице-премьер

Марат Хуснуллин скорее не согласился со

своей коллегой, заявив, что по данным

расследования ФАС ипотека в среднем

привела к росту цен на 4–5%, а всё остальное

– влияние пандемии, прежде всего

оттока мигрантов. По данным чиновника,

в России не хватает сейчас миллиона дешёвых

рабочих рук. На стройках Москвы

этим летом вместо привычных среднеазиатов

можно увидеть даже африканцев

– строй-подрядчики ищут любые возможности

для поиска рабсилы. В российском

правительстве уже пообещали поддерживать

либеральный подход к миграционной

политике и даже максимально помочь

с вакцинацией приезжим.


РЕКЛАМА.

60

КРЫША

ЭКОНОМИЯ АРМАТУРЫ - ОДНА ИЗ ВАЖНЕЙШИХ ЗАДАЧ В ЭТОМ ГОДУ

(А СКОРЕЕ ВСЕГО И В ПОСЛЕДУЮЩИЕ)

Впрочем, в отличие от чиновников сами

строители это панацеей не считают. Ведь

рост цен на жильё только начался, а вот

рост цен на стройматериалы в России лавинообразно

набирает обороты уже более

полугода (с 2-кратного роста цен на арматуру

и металлопрокат в декабре 2020-го).

Затем присоединились пиломатериалы,

изоляция и далее всё остальное вплоть до

гвоздей и кирпича (на 22%!).

Производители стройматериалов – от

металлургических предприятий до лесозаготовительных

организаций – конечно,

нашли, что ответить. У них тоже дефицит

рабочих рук и проблемы остановки производств

в локдауны. Везде сообщают о

росте затрат на логистику, гос.регулирование

(«размеры налогов и пошлин теперь

сверяют даже с помощью дронов!»,

– вздыхал на конференции «Малоэтажное

строительство» один из лесозаготовителей)

упаковку и базовое химическое

сырьё. Не хватает даже клея для склейки

опилок в пресловутые плиты ДСП или

ОСБ-3, показавшие 300% процентный

рост, в том числе за счёт 50%-роста цен

на компоненты (при огромной очереди

на их получение). Как оказалось, несмотря

на большие планы по импортозамещению

в России по-прежнему нет своего

производства изоцианатов (основного

компонента для получения полиуретанов,

необходимых для всей базовой изоляции),

который везут из Индии и Европы (вернее

везли, пока пандемия не нарушила логистические

цепочки). За массой технических

подробностей, однако ни для кого в

отрасли не секрет, что накопить за зиму

складские запасы на лето, как обычно, у

заводов не получилось не столько из-за

дефицита, сколько из-за непрекращающегося

роста экспорта. Выбирая между

внутренним рынком и внешним, заводы

почти на 100% выбирали иностранных

покупателей, готовых платить больше.

Цены в результате выросли везде.


62

КРЫША

РОССИЯ В КОЛЬЦЕ ПОКУПАТЕЛЕЙ

«Бойся желаний своих, ведь они исполнятся»

– гласит народная мудрость, также

приписываемая Лао–цзы. В некотором

смысле это явление произошло с российской

мечтой об импортозамещении, которое

нарастало с 2014 года. Россия всё

меньше импортировала, и всё больше переориентировалась

на экспорт – особенно

товаров, котируемых на бирже. Помогло

падение курса рубля. Производство балок

и досок в России оказалось вдвое дешевле

за счёт сырья и низкооплачиваемой рабсилы,

чем в США и Канаде, выяснилось во

время выхода на IPO весной 2021 года холдинга

Segezha Group («дочки» АФК «Система»).

Россия, обладающая почти 20% мировых

лесных запасов и 50% всех хвойных

лесов в мире, – закономерно стала крупнейшим

экспортёром пиломатериалов. С

2015 по 2019 год поставки из России выросли

на 4,5 млн куб. м, до примерно 27

млн куб. м, в «пандемийном» 2020 году –

30 млн кубов. А в планах – рост экспорта

российских пиломатериалов до более чем

35 млн кубов. По оценкам финских экспертов

из «Vision Hunters»: кроме Европы

и Азии, скоро российская древесина завоюет

даже Африку. Европейцы уже жалуются

и вводят новые 15% пошлины из-за

«демпинга россиян», но огромный мировой

спрос очевидно не даст в ближайшее

время остановится потоку экспорта. Посидев

на жёстких карантинах, американские

и европейские обыватели голосуют

своими денежными запасами, активно обустраивая

свои субурбии, вновь ожившие

в эпоху «удалёнок».

Желая помочь западным и восточным

«партнёрам» за счёт оплат в валюте и

покрыть их дефицит, производители

безжалостно работают на дефицит в

России, которая также скопила за пандемию

огромной отложенный спрос. Цены

устремились вверх, но желание строить

в нашей стране, как оказалось, не отстаёт

от мирового пост-пандемийного

возрождения и рынок «перегревается».

Когда товара с одной стороны мало, галопирующе

растёт розница, но не везёт

и оптовикам – чтобы не останавливать

производство своих товаров, b2b-компании

готовы заплатить любые деньги и

инфляция выходит на новый круг. Древесина

– не только основа мебельного бизнеса

и малоэтажного строительства, но

и часть огромного числа производственных

цепочек – вплоть до опалубки, которая

хорошо работает лишь с фанерными

щитами или упаковки товаров (которая и

так сильно – примерно на 70% – подорожала

из-за дефицита в химической промышленности).

И всё это на фоне жалоб

небольших владельцев лесных делянок

на гос регулирование в пользу крупных

производителей. Как часто бывало, аффилированные

с властями структуры активно

двигаются в сторону монополизации

рынка и выдавливания небольших и

более гибких производителей.

ОТЪЕЗД МИГРАНТОВ СИЛЬНО ПОВЛИЯЛ НЕ ТОЛЬКО НА СТРОЙКИ,

НО И НА ЗАВОДЫ В РОССИИ


КРЫША

63

Похожие проблемы, но даже в более глобальном

формате происходят на рынке

металлургии. Если российская древесина

особенно одинаково популярна и в Европе

и Америке и в Китае, то в случае металла,

именно последний является решающим

фактором. И дело оказалось не только в

восстановительном пост-пандемийном

росте, но и в долговременной политике

китайских властей. Они уже более 5 лет

планировано сокращали избыточные металлургические

мощности в свой стране,

боролись с нелегальной выплавкой стали

и устаревшими предприятиями – всего

было выведено около 20% производств, а

оставшиеся активно модернизировались

в рамках стратегии декарбонизации. Эта

политика не только прекратила период

«дешёвой стали» в мире (падение её стоимости

в мире составило 57% с 2011 по

2015 год.), но и стало окном возможностей

для российских компаний. В результате

российские предприятия, как и лесозаготовители,

оказались переориентированы

на экспорт и постепенно навязывали общемировые

цены на внутреннем рынке,

что привело как минимум к двукратному

росту цен на арматуру, сваи и другие строительные

материалы – например, опалубочный

профиль.


64

КРЫША

«В НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ, ПОВЫШЕНИЕ ЦЕН ЗАХВАТИЛО И НАС –

ВЕДЬ ВЫРОСЛА ЦЕНА ОСНОВНЫХ КОМПЛЕКТУЮЩИХ – ПРЕЖДЕ ВСЕГО

СТАЛЬНОГО ПРОФИЛЯ», – КОММЕНТИРУЕТ ДИРЕКТОР ПО ОПАЛУБОЧНЫМ

СИСТЕМАМ ГК ПРОМСТРОЙКОНТРАКТ РОМАН СЕЛЕЗНЁВ.

ОТ РОСТА ЦЕН НА СТАЛЬ РАСТЁТ И ЦЕНА

НА СТАЛЬНОЙ ОПАЛУБОЧНЫЙ ПРОФИЛЬ

«При этом, чтобы сдержать рост цен мы

вынуждены уменьшать собственную наценку

– инфляция цен на сырьё парализует

развитие более сложных производств».

Правительство в этих условиях долгое

время не спешило с действиями и даже

способствовало росту экспорта, убирая

преграды (например, в 2021 году экспортироваться

стали все металлы, отмечает

следящий за этим процессом эксперт

Павел Пряников, вплоть до рекордного

вывоза золота). Власти явно надеялись

на автоматическую балансировку рынка,

но притяжение таких крупных покупателей,

как КНР, явно исказило рыночные

механизмы. Под угрозой оказалось даже

святые святых российского бюджета – гособоронзаказ

и планы по дорожному строительству.

Заключённые в начале года

контракты к лету просто не могли быть

выполнены. Разумеется, крупные стальные

магнаты пообещали пойти навстречу

государству, а вот остальной части строительного

сектора, было де-факто предложено

выживать в меру возможностей, к

счастью такие возможности были.


РЕКЛАМА.

Группа компаний «Констрактика» –

профессиональные производители и поставщики продукции для инженерных сетей

(ппу трубопроводы, трубопроводная арматура, светотехнические металлоконструкции).

Тел./факс: +7 (495) 788-78-06

Россия, Москва, Кронштадтский б-р, д. 5а

kk@konstraktika.com

Kwww.konstraktika.ru

66

КРЫША

СКОЛЬЗАЩЯ ОПАЛУБКА (НА ФОТО - СПГ В МУРМАНСКЕ) ВСЁ ЧАЩЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ

ДЛЯ ЭКОНОМИИ ВРЕМЕНИ, А ЗНАЧИТ ДЕНЕГ

ВРЕМЯ ОПТИМИЗАЦИИ СТРОИТЕЛЬНЫХ ПРОЕКТОВ

«Выигравшие тендеры летом 2021 года

уже позавидовали проигравшим», – комментирует

директор по развитию ГК

ПромСтройКонтракт парадоксальную

ситуацию этого сезона, когда спрос в России

и во всём мире приводит к постоянному

пересмотру смет. Многие оптимисты

среди частных заказчиков и маленьких

компаний, кто может отложить строительство

до более спокойных времён уже

взяли тайм-аут до зимы. Но большим

компаниям, связанными обязательствами,

останавливаться нельзя. «К счастью,

мы вошли в этот период с большим инструментарием

в области оптимизации

проектов», отмечает почётный строитель

России Р.А.Чинарьян. «Расход арматуры,

поразившей своим ростом, – как показала

наша практика можно существенно

уменьшить с помощью замены сварки на

механическое соединение резьбовыми

муфтами из стали». Для уменьшения толщины

перекрытий проектировщики ГК

ПромСтройКонтракт предлагают технологии

преднапряжения. Для уменьшения

числа свай при укреплении котлованов –

геотехнические разработки и мини-сваи.

И, конечно, в ход идёт масса решений

для ускорения строительства. Ведь известное

правило – чем быстрее строишь,

тем дешевле в эпоху, когда цены растут

ежемесячно, приобретает решающее значение.

Среди характерных особенностей

сезона – рост спроса на скользящую и самоподъёмную

опалубку, которая позволяет

подниматься бетону в сутки на 2–3

метра. Эта когда-то редкая технология из

области строительства небоскрёбов стала

популярна в промышленном и мостовом

строительстве. Даже для гражданского

строительства, где ничто не меняется часто

десятилетиями в Москве, чтобы выполнить

программу реновации, началось

внедрение инновационных решений, вроде

туннельной (не путать с тоннельной)

опалубки ПСК, которая позволяет заливать

сразу и стены, и перекрытия в жилых

зданиях.


КРЫША

67

«РАСХОД АРМАТУРЫ, ПОРАЗИВШЕЙ СВОИМ РОСТОМ, – КАК ПОКАЗАЛА НАША

ПРАКТИКА МОЖНО СУЩЕСТВЕННО УМЕНЬШИТЬ С ПОМОЩЬЮ ЗАМЕНЫ СВАРКИ

НА МЕХАНИЧЕСКОЕ СОЕДИНЕНИЕ РЕЗЬБОВЫМИ МУФТАМИ ИЗ СТАЛИ».


68

КРЫША

Удастся ли стабилизировать рынок покажет

лишь время. Решение российского

правительства на дополнительные пошлины

на экспорт металла, в конце июня

замедлило рост, но отнюдь не остановило

(несмотря на синхронные действия китайских

властей, также обеспокоенных

перегревом своей экономики), а главное,

не решило проблемы дефицита – ни у нас,

ни за рубежом. Заявленный запрет на экспорт

пиломатериалов с 2022 года и вовсе

явно усилил панику – все производители

торопятся продать, пока можно, а власти

явно не против заработать валюты – при

условии оплаты всех пошлин. С другой

стороны, есть и логистические ограничения

на дальнейший рост экспорта, особенно

в направлении Азии – отмечает

П.Пряников. «Транссиб уже загружен под

завязку углём, нефтепродуктами, зерном,

металлами, тем же лесом».

Помогут ли все эти факторы отечественным

строителям, покажет лишь время,

но скорее всего, пришла пора вновь привыкать

к новой нормальности, где цена

жилья вырастет на 30–50%, в случае столиц

не менее чем на 20 000 за квадратный

метр. А возможно и больше. Остаётся

лишь надеется, что успешный экспорт

и рост производств в долговременной

перспективе стимулирует и рост доходов

в стране, который позволит перегретой

экономике не стать жертвой «теплового

удара».

ПЕРЕБОИ В ПРОИЗВОДСТВАХ В 2020 ГОДУ И УПОР НА ЭКСПОРТ НЕ ПОЗВОЛИЛИ НАКОПИТЬ

СКЛАДСКИЕ ОСТАТКИ К ЛЕТУ 2021 ГОДА


г. Магнитогорск, ул. Завенягина, д.6

РЕКЛАМА.

РЕКЛАМА.

ООО "УСТ-МСК"

Москва, Кутузовский пр-т, д. 12,

стр. 10.

тел.: 8 (495) 926-97-40.

sales@msk.uralsibtrade.ru

ООО "УралСибТрейд-Кама"

г. Казань, ул. Новостройки, д. 1.

тел.: 8 (843) 212-01-24.

kazan@kama.uralsibtrade.ru

г. Набережные Челны, промзона

БСИ, ОАО "УПТК". база №4

тел.: 8 (8552) 77-80-07.

chelny@kama.uralsibtrade.ru

ООО «УСТ-НСК»

г. Новосибирск, ул. Мира, д. 58.

тел.: 8 (383) 363-362-0.

sales@nsk.uralsibtrade.ru

ООО "УРАЛСИБТРЕЙД-НИЖНИЙ

НОВГОРОД"

Г. Нижний Новгород, ул. Торфяная,

д. 30, пом. 13, этаж 7, комната 323.

тел.: 8 (831) 216-02-06.

sales@nn.uralsibtrade.ru

ООО «УСТ-ЮГ»

г. Краснодар, ул. Кубанская, д. 47,

1 этаж.

тел.: 8 (861) 205-68-78

sales@krd.uralsibtrade.ru

ООО «УСТ-РНД»

г. Ростов-на-Дону, ул. Можайская,

д. 40, комната 334.

тел.: 8 (863) 301-72-77

sales@rnd.uralsibtrade.ru

ЗОЛОТАРИ

РЕКЛАМА. ООО «ЗОЛОТАРИ».

ДИАГНОСТИКА

ВСЕХ СИСТЕМ

УСТРАНЕНИЕ

ЗАСОРОВ

САНТЕХНИЧЕСКИЕ

РАБОТЫ

OOOZOLOTARI.RU


гаджет новинки

72


ТРЕНАЖЕР PLAYPULSE ONE – ВЕЛОФИТНЕС С ВИДЕОИГРАМИ

Главной проблемой в приобщении к регулярным

занятиям фитнесом зачастую

является отсутствие не средств, а стимула.

А поиграть в видеоигры обычно

никого упрашивать не надо. Соучредитель

компании Playpulse Кристоффер

Хаген защитил по этой теме магистерскую

диссертацию и спроектировал

видеотренажер нового типа, который

объединяет игры и физические тренировки.

Необычный велотренажер Playpulse One

помимо велосипедной части снабжен двумя

контроллерами с тактильной обратной

связью. У него есть встроенный пульсометр

и датчик частоты вращения педалей.

В совокупности этих элементов сбора данных

хватает для использования в интерфейсах

различных видеоигр. Например,

чем быстрее крутишь педали, тем активнее

перемещается персонаж на экране.

В настоящее время готово четыре игры,

в разработке находятся еще несколько

десятков. Устройство использует 24-дюймовый

экран и может работать в режиме

мультиплеера для соревнований с другими

игроками. Для любителей неспешных

поездок есть возможность воспроизводить

потоковое видео с Netflix, причем

если прекратить крутить педали, трансляция

встает на паузу.

Розничная цена Playpulse One составит

$1999, первые шесть месяцев доступ к

библиотеке с играми бесплатный, затем

нужно будет оформить подписку за $19,95

в месяц.

Стартап Zaiser Motors (США) сообщил о

разработке ретро-электробайка Zaiser,

способного преодолевать на одной зарядке

расстояние в 480 км и разгоняться

на максимуме до 200 км/ч. На нем

установлены монопривод 2WD и съемные

батареи, которые можно заряжать

от бытовой сети.

Zaiser имеет традиционный для электробайков

дизайн: бак, фары, огромное

декоративное заднее крыло, явно «позаимствованное»

у автомобилей времен

гангстерских разборок. Все дополняет набор

«колючих плавников», которые неплохо

бы смотрелись даже на ретро-бэтмобиле.

Система безопасности представлена

лидарными датчиками, блоками тактиль-



73

Всемирно известный производитель

автомобилей Bugatti сообщил о том,

что намерен выпустить серию из трех

моделей смартчасов Bugatti Ceramique

Edition One: Pur Sport, Le Noire и One

Divo. Как и автомобили компании, это

изделия класса люкс, состоящие из более

чем 1000 деталей, изготовленных

из самых современных материалов.

BUGATTI ЗАЙМЕТСЯ ВЫПУСКОМ

СМАРТ-ЧАСОВ ПРЕМИУМ-КЛАССА

Как сообщают разработчики, часы помогут

своим владельцам заниматься 90

видами спорта, а также контролировать

сердечный ритм и показатели VO2 Max

(максимальное потребление кислорода).

Смартчасы оснащены функцией GPS для

мониторинга прохождения круга и ускорения

при управлении гоночным автомобилем

на треке. ОС для часов разработали

специалисты Bugatti и VIITA, а специальное

приложение для Android и iOS связывает

их с любыми телефонами.

Производители гарантируют двухнедельную

автономную работу часов от одной

зарядки. Каждая модель оснащена полноцветным

светодиодным сенсорным экраном

390 х 390 пикселей и выдерживает

погружение на глубину до 100 метров.

Цена смартчасов Bugatti на Kickstarter начинается

от 1095 долларов. Поставки начнутся

в октябре 2021 года.

ной обратной связи на руле, звуковой системой,

напоминающей о приближении

электробайка и другими технологиями,

призванными предотвращать несчастные

случаи на дороге. Zaiser выглядит весьма

внушительно, благодаря длинной колесной

базе и широкому сиденью. Каждое

колесо имеет свой электродвигатель, что

позволяет байку резко брать с места, разгоняясь

до сотни всего за 3,6 секунды.

Ориентировочная цена Zaiser составит от

20000 до 25000 долларов. Поставки запланированы

на 2023 год.

ЭЛЕКТРОБАЙК ОТ ZAISER MOTORS С 500 КМ ПРОБЕГА НА ОДНОЙ ЗАРЯДКЕ


74


POLAROID ВЫПУСТИЛА

САМУЮ МАЛЕНЬКУЮ «МГНОВЕННУЮ» КАМЕРУ В МИРЕ

Казалось бы, в эпоху цифровых камер и

смартфонов с их «бездонными» накопителями

уже не осталось места старому

доброму Polaroid с его почти забытыми

мгновенными снимками.

Однако Polaroid Go – это своеобразное

«второе пришествие» некогда всемирно

известного бренда фотоиндустрии, правда,

уже с электронной начинкой. Перед

вами самая маленькая «мгновенная» аналоговая

камера в мире размером всего

10,25 х 8,25 х 6 см и весом 240 граммов.

Камера имеет классический белый корпус.

Одной зарядки хватает на 15 снимков,

после чего требуется подзарядка

через USB. Polaroid Go располагает переменной

выдержкой от 1/125 до 30 секунд,

автоспуском, динамической вспышкой и

возможностью двойной экспозиции.

Как сообщили в компании, время проявления

составляет 10-15 минут, что не совсем

вяжется с понятием «мгновенный». Снимки

печатаются на классической белой бумаге.

Размер изображения 4,6 х 4,5 см.

Начало продаж Polaroid Go намечено на

27 апреля. Цена камеры составит 100 долларов.

В комплект входят две упаковки по

восемь пленок, за которые придется выложить

еще 115 долларов. Дополнительные

пакеты будут продаваться по 20 долларов

за штуку.

SONY ГОТОВИТ НОВУЮ ГАРНИТУРУ ВИРТУАЛЬНОЙ РЕАЛЬНОСТИ ДЛЯ PLAYSTATION 5

Компания Sony намерена закрепить и

развить успех в сфере технологий виртуальной

реальности для игровой консоли

PlayStation. В 2019-м в мире было

продано 2,7 млн гарнитур PSVR против

1,7 млн Oculus. Данных за 2020-й пока

нет, но это не мешает старшему вице-президенту

компании Хидеаки Нишино

анонсировать смелые планы на

будущее. А именно гарнитуру виртуальной

реальности нового поколения PSVR

2 для новой же консоли PlayStation 5.

Заявлено, что избавиться от проводов

пока еще не удалось, но их количество

сократилось с двух до одного, что все

же упростит подключение и настройку

гарнитуры. Зайдя в ВР, игроки заметят

расширение вертикальной области обзора,

что напрямую влияет на восприятие

игрового мира. Их пальцы ощутят новые

тактильные сигналы от джойстиков, что

увеличит интерактивное взаимодействие

с виртуальной средой.

Из слов Нишино можно сделать вывод о

разработке новой системы контроля положения

головы и тела геймера, которая

вырастет из существующего контроллера

DualSense. Здесь PlayStation давно надо

навести порядок, чтобы не возиться с

внешними камерами и не отставать от

конкурентов. Задача не самая простая, поэтому

не удивительно, что в текущем году

новинку ждать не стоит.



75

В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ ПОЯВИТСЯ «ЛАХТА-ЦЕНТР II»

– ВТОРОЙ ПО ВЫСОТЕ НЕБОСКРЕБ В МИРЕ

Британская архитектурная компания

Kettle Collective продолжит сотрудничество

с Санкт-Петербургом, где будет

возведен новый разработанный по ее

проекту небоскреб «Лахта-Центр II» высотой

703 метра.

Ее первым проектом стало здание известного

«Лахта-Центра» высотой 462 метра,

где разместилось правление «Газпрома».

После завершения строительства «Лахта-Центр

II» станет вторым в мире высотным

зданием после небоскреба Бурж-Халифа

в ОАЭ, который имеет высоту 829,8

метра.

Небоскреб необычной формы продолжит

«шпилевую» традицию Санкт-Петербурга,

где уже есть несколько всемирно известных

зданий, увенчанных шпилями – в

частности, Главное Адмиралтейство и Петропавловская

крепость.

От своих предшественников «Лахта-Центр

II» будет отличаться не только формой и

высотой. В нем расположатся офисные

помещения, жилая зона с трехэтажными

атриумами (большие пространства под

открытым небом, либо закрытые пространства

с искусственным освещением)

и зелеными насаждениями, которые

внесут столь необходимое разнообразие

в монотонные конструкции из стекла и

стали. Транспортные функции возьмут на

себя многокамерные лифты, получающие

часть энергии от собственных регенеративных

двигателей.

По словам автора проекта и главы Kettle

Collective Тонни Кеттла, «Лахта-Центр II»

станет образцом устойчивого дизайна для

сверхвысоких зданий. В нем воплотится

«энергия во всех ее формах – от спиральных

волн квазаров дальнего космоса до

спиралей волновой энергии».


76


Компания Sony официально представила

дрон Airpeak S1, анонс которого

случился зимой на выставке CES 2021.

Новинка получилась недешёвой – 9000

долларов. При этом дрон не имеет ни

собственной камеры для видеозахвата,

ни даже стабилизированного подвеса

для неё.

SONY ПРЕДСТАВИЛА ДРОН AIRPEAK S1

ЗА 9000 ДОЛЛАРОВ.

Airpeak S1 рассчитан на использование

беззеркальных камер Sony вроде A7S

III, FX3 или Alpha 1. В качестве подвеса с

карданным стабилизатором предложен

Gremsy T3, и за него придется доплачивать.

Автономность полёта с камерой составляет

всего 12 минут. Сам дрон без дополнительной

нагрузки может летать до

22 минут, но в такой эксплуатации мало

смысла.

Важной особенностью Airpeak S1 разработчики

считают стабильность полёта и

устойчивость к ветру. По официальным

данным, дрон остаётся стабилен при порывах

ветра до 20 м/с (в два раза больше,

чем может себе позволить DJI Inspire 2),

а за уклонение от препятствий отвечают

пять наборов стереокамер и инфракрасный

дальномер. В доводке дрона участвовали

специалисты Японского агентства

аэрокосмических исследований.

Airpeak S1 получился довольно быстрым:

на разгон от 0 до 50 км/ч уходит 3,5 с.

Однако это без установленной камеры,

а с ней дрон явно будет медленнее. Для

управления можно использовать как

контроллер из комплекта поставки, так

и приложение Airpeak Flight для iPhone

или iPad (пока), причём оно позволяет

даже менять настройки камеры и стабилизатора.

Управлять дроном можно как в

одиночку, так и вдвоём. Во втором случае

один человек занимается полётом, другой

– камерой.

В комплект поставки Airpeak S1, помимо

контроллера, входят два комплекта лопастей,

два аккумулятора и зарядное устройство.

Поставки новинки запланированы

на осень, покупателям предложат также

сервисный контракт, который будет покрывать

ремонт от повреждений при падениях.


трудоголик

Не сойти с ума

78

ТРудоголик

Уже больше года весь мир борется

с новым вирусом под

названием «COVID-19». Из-за

него закрылись предприятия

и офисы, множество людей

осталось без работы, а остальные трудящиеся

были вынуждены перейти на удалённый

режим работы, заключающийся

в выполнении своих должностных обязанностей

дома. Некоторым такая работа

нравится. Ведь не нужно рано вставать,

тратиться на проезд (ведь многие в целях

экономии проживают на периферии), толкаться

в общественном транспорте, передвигаться

по холодным улицам. Другие же

наоборот – жить не могут без офиса, без

коллектива и общения. Эти люди, побыв

дома несколько дней, начинают осознавать,

что такая жизнь не для них. Но сделать

ничего нельзя. Свирепствует вирус.

Как же не сойти с ума, работая дома?

НЕ СОЙТИ


ТРудоголик 79

С УМА


80


КАК ПРИВЫКНУТЬ К РАБОТЕ ВДАЛИ

ОТ ОФИСА

Но не всё так плохо. Даже люди, не привыкшие

к работе в удалённом режиме,

смогут извлечь для себя дополнительную

выгоду. Как показывают исследования

профессора бизнес-школы из Гарварда

П. Чоудхури, все работающие вдали от

офиса люди могут зарабатывать больше

денег. Можно же выполнять дома и офисную

работу, и в то же время найти себе

дополнительную работу в Интернете. Кроме

того, человек, находясь дома, может

дольше спать, лучше питаться, больше отдыхать,

заботиться о своём здоровье. Ведь

никто (ни начальство, ни коллеги) не будет

следить за тем, как человек работает

вдали от офиса. Всё это хорошо, но есть

проблема. В домашних условиях существует

множество отвлекающих от работы

факторов. Сможет ли работающий дома

сотрудник справиться с ними?



81

ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ ВДАЛИ

ОТ ОФИСА

Существует два вида работ вне офиса – выполнение

обязанностей на дому и удалённый

труд. При первом варианте сотрудник

иногда появляется в офисе, отчитываясь

перед начальством о результатах своей

деятельности либо уточняя нюансы поставленных

задач. Такой режим труда

позволяет сотруднику быть в курсе всего,

что происходит в офисе. Да и начальство

будет видеть продуктивность его работы.

В другом случае работник, находясь в другом

городе (либо в другой стране), просто

не сможет приезжать на оффлайн-встречи.

Поэтому общение с таким сотрудником

происходит только через современные

средства коммуникации (смартфон,

Интернет).

Удаленная работа выгодна тем, кто уже готовится

выходить на пенсию. Такие люди

уже физически не выносят психологическое

напряжение, возникающее при ежедневных

поездках из дома в офис. Работа

на дому позволяет больше времени уделить

себе, своему здоровью, распределять

свое рабочее время с выгодой для себя.

Для того чтобы извлечь пользу от удалённой

работы, не утратить энергичность и

работоспособность читателям предлагается

ознакомиться с представленными

ниже несколькими рекомендациями.

РАБОТА НА ДОМУ ПОЗВОЛЯЕТ БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ УДЕЛИТЬ СЕБЕ,

СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ, РАСПРЕДЕЛЯТЬ СВОЕ РАБОЧЕЕ ВРЕМЯ

С ВЫГОДОЙ ДЛЯ СЕБЯ.


82


РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ СОТРУДНИКОВ, РАБОТАЮЩИХ НА ДОМУ

КТО РАНО ВСТАЁТ, ТОТ

ОТ РАБОТЫ НЕ УСТАЕТ.

Если раньше вставший рано человек должен

был затрачивать уйму времени на

долгие поездки в офис, то теперь это делать

не нужно. Можно спать дольше. Но

не до начала же рабочего дня. Не лучше ли

встать на полчаса раньше, выпить кофе,

взбодриться, чтобы потом весь день общаться

с коллегами, начальством, клиентами

по Скайпу, сохраняя энергичность,

бодрость духа и ясность ума.



83

ПРИЛИЧНАЯ ОДЕЖДА

– ОДИН ИЗ ФАКТОРОВ,

ВЛИЯЮЩИХ НА

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ

РЕЗУЛЬТАТ РАБОТЫ

Даже в домашней обстановке, одежда является

влияющим на удачный исход дела

фактором. Ведь прилично одетый человек

не только чувствует свою индивидуальность,

но и сможет быстро настроиться

на нужную «волну». Для уверенности и

собранности не лучше ли одеть что-то посерьезнее.

Дома, конечно, не нужно работать

в деловом костюме, но и пижаму придётся

спрятать до вечера.

ДОМАШНИЙ ОФИС –

ОТЛИЧНАЯ ИДЕЯ ДЛЯ

ВЫПОЛНЕНИЯ РАБОТЫ

ВДАЛИ ОТ ОФИСА

Как тяжело сосредоточиться на работе,

когда рядом стоит «плазма», по которой

идёт любимая музыкальная передача. Да,

соблазн велик. Но и работу делать нужно.

Чтобы не поддаваться подобного рода искушениям

и нужно место для выполнения

работы отделять от зоны отдыха. Ничто

не должно отвлекать от выполнения служебных

обязанностей. Отличной идеей

станет оборудование отдельной комнаты

под домашний офис, в котором всё будет

напоминать только о работе.


84


ДУМАЕМ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ

Находясь дома, человек может сам планировать

свое рабочее время. Немного поработать,

немного отдохнуть. Известно,

что долгая работа за компьютером – это

нагрузка на зрение, головной мозг, позвоночник.

Все эти составляющие человеческого

тела не могут работать постоянно и

периодически требуют отдыха. Не лучше

ли во избежание потери зрения, а также

прочих проблем со здоровьем чаще отдыхать.

Тем более, что ни начальство, ни

коллеги об этом не узнают.

ФИЗИЧЕСКАЯ

ГИМНАСТИКА – ОТЛИЧНЫЙ

СПОСОБ ОТДЫХА

ОТ РАБОТЫ

Известно, что улучшению самочувствия

при работе способствует физическая гимнастика,

позволяющая человеку весь день

быть бодрым и весёлым. Сохранению душевного

равновесия способствуют занятия

по йоге.

НА РАБОТЕ НЕЛЬЗЯ

ДУМАТЬ О ПОСТОРОННИХ

ВЕЩАХ

Перед началом выполнения работы нужно

постараться решить все свои срочные

проблемы. Ничто не должно отвлекать от

работы.


У руля

I4 – самый драйверский электромобиль BMW в истории

86

У РУля


У рУля 87

САМЫЙ

ДРАЙВЕРСКИЙ

ЭЛЕКТРОМОБИЛЬ

BMW В ИСТОРИИ

ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ BMW i4 СОЧЕТАЕТ В СЕБЕ ЛЕГЕНДАРНУЮ СПОРТИВНУЮ

УПРАВЛЯЕМОСТЬ BMW, ЭЛЕГАНТНЫЙ ДИЗАЙН, БЕСКОМПРОМИССНОЕ

КАЧЕСТВО И ПРАКТИЧНОСТЬ GRAN COUPE.


88

У РУля

ДИЗАЙН.

Внешность нового BMW i4 отличается

элегантностью пропорций и подчёркнуто

спортивным характером. Длинная колёсная

база в сочетании с короткими свесами

кузова и покатой линией крыши формирует

приземистый силуэт. Безрамочная

конструкция дверей и тонкие стойки крыши

не только улучшают обзорность, но и

усиливают ощущения от управления спортивным

автомобилем BMW.


У рУля

89

Кузов BMW i4 тщательно продуман с точки

зрения аэродинамики. Каждый элемент,

начиная с переднего бампера и

заканчивая спойлером на задней двери,

нацелен на улучшение аэродинамических

характеристик. Дизайнеры и инженеры

BMW уделили внимание даже тем поверхностям,

которые не видны глазу при

повседневном использовании. Например,

корпус высоковольтной батареи, защита

моторного отсека и аэродинамичные накладки

на элементы подвески образуют

ровную плоскость с бесшовными переходами.

Задний диффузор эффективно направляет

воздушный поток, выходящий

из-под днища.

Снизить аэродинамическое сопротивление

помогает активная воздушная заслонка

в нижней части решетки радиатора,

имеющая 10 ступеней регулировки. Особые

воздушные заслонки Air Curtains по

краям переднего бампера направляют поток

воздуха вдоль колес. Кроме того, опциональные

колёсные диски BMW Individual

дополнительно оптимизированы с точки

зрения аэродинамики за счёт специальных

вставок между спицами.

Весь комплекс мер по улучшению аэродинамики

обеспечивает экономию энергопотребления,

которая конвертируется

в увеличение пробега на одной зарядке

примерно на 10 километров в соответствии

с испытательным циклом WLTP. Коэффициент

лобового сопротивления электрического

BMW i4 составляет всего 0,24.

Узкие светодиодные фары BMW i4 входят

в стандартное оснащение и дополнены

U-образными элементами дневных

ходовых огней. Опционально предлагаются

адаптивные лазерные фары BMW

Laserlight, которые позволяют увеличить

дальность светового пучка до 500 м на

скоростях свыше 60 км/ч. В качестве опции

доступна система управления дальним

светом BMW Selective Beam.

Эффектная фирменная решётка скрывает

за собой встроенные камеры и ультразвуковые

датчики. В стандартном исполнении

BMW i4 выделяется цветовыми акцентами

BMW i Blue на решётке, боковых

порогах и элементах диффузора.

Дизайн экстерьера моделей BMW i4 M50

и BMW i4 eDrive40 в линии исполнения

M Sport особо подчеркивает спортивный

характер электромобилей. Возможности

максимальной индивидуализации

расширяют пакет экстерьера M Carbon

и фирменные аксессуары линейки M

Performance.

Ощущение простора дарит опциональная

стеклянная панель крыши площадью 0,33

м2, которая оснащена подъемно-сдвижным

механизмом с электроприводом и

простирается до задней части крыши.

Электрифицированная шторка позволяет

контролировать количество солнечного

света и свежего воздуха, поступающего в

салон автомобиля.


90

У РУля

ОСОБЕННОСТИ ИНТЕРЬЕРА.

Интерьер BMW i4 объединяет ориентированные

на водителя органы управления

и атмосферу премиальной роскоши для

всех пассажиров. Селектор выбора режимов

движения, контроллер BMW и функциональные

клавиши на центральной

консоли объединены в единый стильный

кластер.

На уровне стандартного оснащения BMW

i4 предлагает акустически комфортное

остекление, систему предварительного

обогрева и кондиционирования салона и

спортивные сиденья, которые обеспечивают

оптимальную боковую поддержку.

Задняя дверь оснащена электроприводом,

а объём багажного отделения варьируется

от 470 до 1290 литров.

Опционально доступны сиденья с электрической

регулировкой и функцией памяти,

активная вентиляция сидений водителя

и переднего пассажира, а также

подогрев передних и задних сидений. Наряду

с отделкой тканью и Sensatec клиенты

смогут выбрать отделку сидений кожей

Vernasca, а также расширенную отделку

кожей BMW Individual Merino и полную

отделку кожей BMW Individual Merino.

Интеллектуальный климат-контроль учитывает

количество пассажиров и их расположение

в салоне. Управлять автоматическим

климат-контролем теперь можно

с помощью сенсорного дисплея либо голосовых

команд. Система регулирует не

только количество поступающего воздуха

и его распределение, но и управляет обогревом

и вентиляцией сидений.


У рУля

91

BMW i4 M50 – ПЕРВЫЙ СЕРИЙНЫЙ

ЭЛЕКТРОМОБИЛЬ ОТ ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ

BMW M GMBH.


92

У РУля



У рУля 93

94

У РУля

КЛЮЧЕВЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ.

Силовая установка BMW eDrive пятого поколения

состоит из электромотора, трансмиссии

и силовой электроники, которые

объединены в одном корпусе и дополнены

высоковольтной батареей. Электромоторы

работают по принципу синхронного

двигателя, возбуждение ротора в котором

вызывается не постоянными магнитами,

а точно контролируемой подачей электроэнергии.

На старте продаж будут доступны две

версии электрической модели – BMW i4

eDrive40 и BMW i4 M50. Модификация

BMW i4 eDrive40 мощностью 340 л.с. и

крутящим моментом 430 Н·м оснащена

классическим задним приводом. Время

разгона с 0 до 100 км/ч составляет 5,7 секунды,

а максимальная скорость ограничена

электроникой на отметке 190 км/ч.

Полностью заряженная батарея обеспечивает

запаса хода до 590 км в соответствии

с испытательным циклом WLTP.

BMW i4 M50 – это первая полностью

электрическая модель в истории BMW M

GmbH. Она оснащена полным приводом и

силовой установкой мощностью 544 л.с. с

максимальным крутящим моментом в 795

Н·м. Запас хода на одном заряде батареи

составляет до 510 км в соответствии с испытательным

циклом WLTP.

Самая динамичная модель в линейке

BMW i4 оснащается двумя электромоторами,

по одному на каждой оси. Двигатель,

который приводит в движение задние колеса,

развивает максимальную мощность

313 л.с., а отдача двигателя передней оси

составляет 258 л.с.. Интеллектуальное согласование

работы обоих электромоторов

гарантирует стабильное движение и непрерывное

ускорение даже в самых неблагоприятных

погодных условиях.

Вариативность режимов работы двигателей

позволяет распределять мощность и

тягу между двумя осями в любом необходимом

сочетании – от полностью заднеприводного

режима до режима, при котором

обеспечивается тяга на всех четырех

колесах для максимально возможного

сцепления с дорогой.

Еще одной интересной особенностью

BMW i4 M50 стала функция Sport Boost,

которая дополнительно подчеркивает

спортивный характер модели. Функция

Sport Boost доступна в режиме движения

Sport и позволяет кратковременно поднять

отдачу силовой установки на 50 л.с.

и 65 Н·м – до максимальных 544 л.с. и

795 Н·м.

Режим пиковой мощности доступен на

протяжении более чем 10 секунд, а ускорение

сопровождается впечатляющим

саунд-эффектом в стиле BMW M. Активировать

Sport Boost можно несколько раз

подряд, если позволяет заряд батареи.

Поклонники BMW M также высоко оценят

функцию Launch Control, которая гарантирует

идеальный старт с места и обеспечивает

BMW i4 M50 впечатляющее время

разгона с 0 до 100 км/ч всего за 3,9 секунды.

Максимальная скорость ограничена

электроникой на 225 км/ч.


У рУля

95

НАСТРОЙКИ И ХАРАКТЕРИСТИКИ

ШАССИ.

В разработку силовой установки и шасси

BMW i4 был вложен весь многолетний

спортивный опыт BMW. Высокий

динамический потенциал модели вышел

далеко за рамки быстрого ускорения по

прямой.

Конструкция шасси BMW i4 состоит из передней

двухрычажной и задней пятирычажной

подвесок. Уже в стандартном оснащении

доступны электромеханическое

рулевое управление Servotronic, система

динамического контроля устойчивости

DSC и пневматическая подвеска задней

оси.

Версия BMW i4 M50 оснащается адаптивной

подвеской М и спортивными тормозами

M. Распределение крутящего момента

между двумя электромоторами работает

гораздо быстрее и с большей точностью,

чем это было бы возможно с традиционной

раздаточной коробкой, расположенной

между осями.

В то время, как функция ограничения пробуксовки

колёс моментально устраняет

потерю сцепления с дорожным полотном,

система DSC оптимизирует курсовую

устойчивость путём выборочной активации

тормозов на каждом колесе. Система

динамического контроля тяги DTC обеспечивает

более высокую степень пробуксовки

колёс, помогая водителю изучить

пределы возможностей автомобиля.

Для самых опытных водителей предназначен

режим DSC off, который не позволяет

электронным ассистентам вмешиваться

в работу тормозов и открывает водителю

доступ к затяжным контролируемым заносам.


96

У РУля


У рУля

97

ВЫСОКОВОЛЬТНАЯ БАТАРЕЯ

И ТЕХНОЛОГИИ ПОПОЛНЕНИЯ

ЗАРЯДА.

Лёгкая и эффективная конструкция силовой

установки обеспечивает впечатляющую

динамику и внушительный запас

хода без необходимости применения

больших и тяжёлых батарей. Аккумулятор

новейшего BMW i4 состоит из четырех модулей

по 72 ячейки и трех модулей по 12

ячеек. Общая емкость батареи составляет

83,9 кВт⋅ч.

Архитектура, на которой базируется BMW

i4, изначально разрабатывалась для электрической

силовой установки. Такие силовые

элементы, как подрамник передней

оси и торсионные стойки, жёстко соединены

с корпусом высоковольтной батареи.

Аккумулятор BMW i4 имеет чрезвычайно

малую высоту ячеек – всего 110 мм. Благодаря

расположению батареи в полу автомобиля

центр тяжести BMW i4 находится

на 53 мм ниже, чем в седане BMW 3 серии.

Это ключ к беспрецедентно точной управляемости

в фирменном стиле BMW.

BMW i4 оснащается встроенной системой

отопления и охлаждения с функцией теплового

насоса для салона, высоковольтной

батареи и силовой установки. Система

теплового насоса BMW i4 использует

тепловую энергию окружающей среды и

тепло, которое выделяют двигатели. При

низких наружных температурах это приводит

к увеличению дальности хода примерно

на 15% по сравнению с обычными

электрическими системами.

Кроме того, прогнозируемое терморегулирование

аккумулятора позволяет оптимизировать

рабочую температуру батареи

перед остановкой на станции быстрой

зарядки, делая процесс зарядки аккумулятора

быстрее и эффективнее.

Подключение к обычной домашней розетке

или зарядному устройству Wallbox

позволяет заряжать высоковольтную батарею

как от однофазной, так и от трехфазной

сети переменного тока со скоростью

зарядки до 11 кВт. Используя этот

метод, BMW i4 может полностью восполнить

заряд батареи менее чем за 8,5 часов.

Установка устройства Combined Charging

Unit открывает доступ к станциям быстрой

зарядки постоянного тока мощностью

до 200 кВт. На таких станциях всего

за 10 минут запас хода BMW i4 eDrive40

может быть увеличен до 164 км, а запас

хода BMW i4 M50 – на 140. В Европе также

доступен фирменный сервис BMW

Charging с зарядкой на общественных зарядных

станциях и мощных терминалах

IONITY по специальным тарифам.

Кроме привычных способов пополнения

заряда аккумулятора, BMW i4 использует

адаптивную рекуперацию энергии торможения.

Интенсивность рекуперации

энергии может адаптироваться к дорожной

ситуации благодаря данным систем

помощи водителю и навигации. Например,

при приближении к перекрёстку

мощность рекуперации можно увеличить,

используя эффект замедления, а на

прямых участках дороги активируется

режим движения накатом. Максимальная

мощность рекуперации у версии

BMW i4 eDrive40 составляет 116 кВт, а у

версии BMW i4 M50 – 195 кВт.


98

У РУля


У рУля

99

ДО 90% МАТЕРИАЛОВ

В КОНСТРУКЦИИ АККУМУЛЯТОРА

BMW i4 ПРИГОДНЫ К УТИЛИЗАЦИИ.


100

У рУля

ЦИФРОВАЯ СРЕДА И МУЛЬТИМЕДИА.

BMW i4 оснащается мультимедийным

комплексом BMW iDrive нового поколения

с изогнутой цифровой панелью

BMW Curved Display, которая состоит из

информационного дисплея диагональю

12,3 дюйма и дисплея мультимедиа на

14,9 дюйма. В основе системы – новая

операционная система BMW 8, дополненная

персональным помощником BMW

Intelligent Personal Assistant.

Уникальное звуковое сопровождение

BMW IconicSounds Electric обеспечивает

акустическую обратную связь при нажатии

педали акселератора и наборе скорости.

Саунд-эффекты, созданные в рамках

сотрудничества с известным композитором

Хансом Циммером, значительно усиливают

эмоции от управления электромобилями

BMW i4.

Комплекс BMW Live Cockpit Professional

входит в стандартное оснащение BMW i4

и включает в себя аудиосистему мощностью

100 Вт с тюнером DAB+ и 6 динамиками.

Опциональная акустическая система

Hi-Fi располагает 10 динамиками и

выходной мощностью до 205 Вт. А для самых

искушенных любителей качественного

звука предлагается система объемного

звучания Harman Kardon с 16 динамиками

и цифровым семиканальным усилителем

мощностью 464 Вт.

Технология удаленного обновления ПО

позволяет устанавливать самые актуальные

цифровые функции. Кроме того, передача

данных в новом BMW i4 осуществляется

с использованием высокоскоростной

сети 5G, что выводит онлайн-возможности

автомобиля на новый уровень.


У рУля

101

СИСТЕМЫ ПОМОЩИ ВОДИТЕЛЮ.

Список систем помощи водителю включает

около 40 ассистентов. В стандартное

оснащение BMW i4 входят системы предупреждения

о фронтальном столкновении,

информирования об ограничениях скорости

и предупреждения о выезде из занимаемой

полосы движения. Система контроля

дистанции при парковке и камера заднего

вида также предлагаются на уровне стандартного

оборудования.

В качестве опции доступен Ассистент вождения

Professional, который включает

в себя ассистент рулевого управления и

контроля занимаемой полосы движения,

а также активный круиз-контроль с функцией

Stop&Go.

Опциональный Ассистент парковки включает

в себя функцию Ассистента движения

задним ходом, в то время как Ассистент

парковки Plus дополнен функциями кругового

обзора и дистанционного 3D-обзора.

КОНЦЕПЦИЯ УСТОЙЧИВОГО

РАЗВИТИЯ.

Новые BMW i4 будут производиться на заводе

BMW Group в Мюнхене. Важно отметить,

что при выпуске аккумуляторов для

электромобилей используется только экологически

чистая энергия. При этом весь

жизненный цикл электромобиля, от добычи

ресурсов до утилизации и переработки,

направлен на масштабное сокращение

выбросов CO 2 .

Особая конструкция моторов позволяет

избежать использования редкоземельных

материалов, а кобальт и литий для

батарей добываются максимально устойчивым

и безвредным для окружающим

среды способом. Доля кобальта в катодах

аккумулятора BMW i4 была снижена до

менее чем 10%. В результате до 90% материалов

в конструкции аккумулятора можно

утилизировать.


102

У РУля

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ.

BMW i4 eDRIVE40.

BMW i4 M50.

Электрическая силовая установка BMW eDrive пятого

поколения с синхронным электродвигателем.

Мощность: 250 кВт/340 л.с.

Крутящий момент: 430 Н·м.

Разгон 0 – 100 км/ч: 5,7 с.

Максимальная скорость: 190 км/ч.

Максимальный запас хода (WLTP): 590 км.

Расход электроэнергии:

смешанный: 16-20 кВт⋅ч/100 км.

Электрическая силовая установка BMW eDrive пятого

поколения с синхронными электродвигателями.

Мощность: 400 кВт/544 л.с.

Крутящий момент: 795 Н·м.

Разгон 0 – 100 км/ч: 3,9 с.

Максимальная скорость: 225 км/ч.

Максимальный запас хода (WLTP): 510 км.

Расход электроэнергии:

смешанный: 19-24 кВт⋅ч/100 км.


домовой

«Поэт света»

104

ДомОВОЙ

«ПОЭТ

СВЕТА»

«Я РАБОТАЮ СО ВСЕМИ МАТЕРИАЛАМИ.

ЕДИНСТВЕННОЕ МОЕ УСЛОВИЕ ПРИ ВЫБОРЕ –

ЭТО ЛЕГКОСТЬ. МАТЕРИАЛ НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ

ТЯЖЕЛЫМ».


ДомОВОЙ

105

LA FESTA DELLE FARFALLE

Инго Маурер (1932–2019) – известный

немецкий дизайнер,

знаковая фигура в мировом

дизайне. Он дизайнер, трансформирующий

свет, вызывающий

всплеск эмоций своими умопомрачительными

инсталляциями. Он

умел освещать пространство так, что оно

принимло образ, воплощающий любой из

придуманных им смыслов.

Родился Инго в семье рыбака в 1932 году

на острове Райхенау, расположенном на

Баденском озере в Германии.

В 1954–1958 годах получил образование

в области полиграфии и начал работать

в студии графики в Мюнхене. В 1960 году

он переехал в США и продолжил свой путь

как графический дизайнер в Сан-Франциско

и Нью-Йорке.

В 1966 году Инго вернулся в Германию

и открыл собственную дизайн-студию

Design M и компанию по производству

светильников Ingo Maurer GmbH. В этой

студии были созданы светильники, которые

принесли известность Инго Мауреру.

В 1989 году Инго Маурер посетил СССР, где

само понятие «дизайн» было в новинку. Он

был первым европейским дизайнером, который

был удостоен персональной выставки

на территории Советского Союза.

Работы Инго Маурера достаточно легко

узнаваемы, так как никто не работает с

освещением и светом в таком «своем» стиле,

как он.

Инго Маурер создавал не просто светотехнику,

а объекты искусства и дизайна.

И глядя на все эти творения, появляется

ощущение, что не существует такого материала,

который «гуру светодизайна» не

смог бы преобразовать в свет.

Инго имеет свое определенное отношение

к свету: он ни в коем случае не

должен быть скучным, однообразным и

навевающим тоску и печаль. Создание

нужного освещения – это настоящее искусство,

которое требует от художника

креатива, развитого чувства прекрасного

и, несомненно, сильнейшего стремления

к гармонии. Свет должен не только

решать свои основные функциональные

задачи, но и четко и правильно вливаться

в пространство, подчеркивать его достоинства

и по возможности скрывать

недостатки.

К нему обращались за созданием уникального

освещения и оформления отелей, бутиков,

театров, ресторанов, выставок. И

делал он это на высшем уровне!

Вроде бы, казалось, простые и незамысловатые

вещи, но в умелых руках талантливого

дизайнера Инго Маурера превращаются

в настоящие произведения

искусства. Инго придерживался такой

позиции, что он создает не просто некие

осветительные приборы, а при помощи

освещения создает пространство и, конечно,

представляет его исключительно в

выгодном свете.


106

ДомОВОЙ

DELIRIUM YUM

Настольная лампа Delirium Yum. При ее

производстве использовались только

самые современные материалы и технологии.

Она выполнена из кориана, полированной

стали, кварцевого стекла.

В цилиндре из стекла находится вода, а

внизу на дне – металлический ротор, который

заставляет вращаться находящийся

внутри подставки магнит, который тоже в

свою очередь вращается. Из-за этого создаётся

непрерывно меняющаяся воронка

воды в цилиндре.

LUCELLINO LED

BULB

Настольная лампа Bulb и Culp была удостоена

места в коллекции Музея современного

искусства, Нью-Йорк. Она выполнена

из хромированной полированной стали

и вручную выдутого из кварцевого стекла

плафона.

CAMPARI BAR


ДомОВОЙ

107

Множество светильников Инго Маурера

уже приобрели статус культовых.

Свое вдохновение Инго Маурер черпал

из окружающего его мира (вода, бумага,

ржавый металл и т. д.), ощущений, явлений

и даже фильмов. Например, светильник

Porca Miseria (застывший взрыв),

созданный из осколков разбитого фарфора

и дополненный столовым серебром,

появился на свет после просмотра дизайнером

фильма Антониони «Забриски Пойнт»,

в котором его поразил замедленный

кадр взрыва виллы.

OSKAR LED

24 KARAT BLAU T

USE ME W.


108

ДомОВОЙ

Одним из отличительных световых объектов

стала территория отеля Kruisheren (Маастрихт,

Нидерланды, 2005). Это красивое

здание в готическом стиле, главный вход

которого архитектор Хенк Фос изобразил

в виде отливающей золотом «трубы». Инго

Маурер покрыл его красным светом, заставив

каждого вспомнить средневековую

цветовую символику: красный – адское

пламя, золото – божественное сияние.

HOTEL KRUISHEREN


ДомОВОЙ

109

Фонтан в центре дворика Маурер заменил

эффектной инсталляцией – прозрачный

цилиндр возвышается на подсвеченном

снизу подиуме. Цилиндр заполнен водой,

расположенный внизу самолетный пропеллер

заставляет воду бурлить с разной

скоростью, которой управляет специально

созданная программа.


110

ДомОВОЙ

«У МЕНЯ НЕТ НИКАКОЙ ФИЛОСОФИИ. МОГУ ЛИШЬ ПОДЧЕРКНУТЬ ТО, ЧТО

СВЕТ ВЛИЯЕТ НА НАС И НА НАШИ ЧУВСТВА СВЕРХЪЕСТЕСТВЕННЫМ ОБРАЗОМ.

ИЗМЕНЯЯ ОСВЕЩЕНИЕ В ПОМЕЩЕНИИ, МОЖНО ОЧЕНЬ СИЛЬНО ИЗМЕНИТЬ ВСЕ

ПРОСТРАНСТВО. СВЕТ ОБЛАДАЕТ ОГРОМНЫМ ПОТЕНЦИАЛОМ, ИМЕЕТ СОТНИ

ВОЗМОЖНОСТЕЙ ДЛЯ ПРЕВРАЩЕНИЯ ОБСТАНОВКИ В НЕЧТО НОВОЕ».


образец

«Привет 90-е!»

112

ОБРАЗЕЦ

Мода 90-х продолжает

набирать свои обороты

в 2021 году, а дизайнеры

продолжают вдохновляться

этой эпохой, которая для

многих является интересным

и незабываемым этапом

жизни. Эта эпоха была

удивительно богата на новые

находки – настолько, что

вдохновляет дизайнеров до

сих пор.

В основу летней коллекции Kalmanovich

легла мода конца 80-х – начала 90-х. Юлия

Калманович вдохновилась лучшими сценическими

образами Фредди Меркьюри и

коктейльными платьями, в которых ходили

на вечеринки юные Кейт Мосс, Наоми

Кэмпбелл и Кристи Терлингтон. Цветовая

гамма построена на сочетании и контрасте

природных оттенков и более ярких,

отсылающих к моде конца 80-х. Бежевые

костюмы и небесно-голубые комбинации

соседствуют с брюками в коричневом латексе

и впечатляющим мини-платьем с

асимметричной деталью на рукаве в цвете

electric blue. Сочетание блестящих и

матовых фактур, а также естественных и

синтетических цветов делает эти образы

живыми и интересными, добавляет им

глубины и объема.

«ПРИВЕТ 90-е!»


ОБРАЗЕЦ 113

KALMANOVICH


114

ОБРАЗЕЦ


ОБРАЗЕЦ 115

KALMANOVICH


116

ОБРАЗЕЦ


ОБРАЗЕЦ 117

KALMANOVICH


118

ОБРАЗЕЦ


ОБРАЗЕЦ 119

KALMANOVICH


120

ОБРАЗЕЦ


ОБРАЗЕЦ 121

KALMANOVICH


У РУля

instagram.com/gorproekt_official

У РУля

зож

instagram.com/gorproekt_official

Это не лень, это – стратегия!

Использование натуральных эфирных масел для ароматерапии – это древняя и вечная

традиция, которая поднимает настроение и улучшает самочувствие людям в течение тысяч

лет. Эфирные масла – это жидкие растительные эссенции, которые являются подлинными

отражениями царства Флоры, в котором они родились.

WWW.NOWFOODS.COM

РЕКЛАМА.

Если Вы уже используете или собираетесь использовать ароматерапию для улучшения

самочувствия, повышения настроения, усиления иммунитета, если Вы хотите меняться, то

Эфирные масла NOW – это правильный выбор!

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРС ТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С АННОТАЦИЕЙ

126

зож

Наполеон засыпал всякий раз,

когда мог: будь то перед великой

битвой или во время

звуков войны. Черчилль, в

свою очередь, лег на приготовленную

специально для него кровать,

которая стояла в Вестминстерском дворце.

Кеннеди и его жена спали два раза в

день – утром и вечером. Таким образом,

можно с уверенностью сказать, что короткий

дневной сон не является признаком

чрезмерной лени или непродуктивной

производительности. Напротив.

Хороший сон – отличная стратегия!


зож 127

ЭТО НЕ ЛЕНЬ, ЭТО

– СТРАТЕГИЯ!


128

зож

СОН ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕГО

Мы часто считаем это пустой тратой времени,

потому что у нас всегда есть много

других, более важных дел. Однако мы не

осознаем, что короткий сон может повысить

нашу продуктивность.

Кроме того, как показали исследования,

проведенные учеными из больницы общего

профиля Asklepieion Voula в Афинах,

он положительно влияет на работу

нашего сердца и снижает риск развития

сердечно-сосудистых заболеваний. Всем,

кто борется с гипертонией, стоит записать

это в свое расписание!

Кроме того, дневной сон может оказаться

лекарством от одной из сегодняшних болезней.

Я имею в виду, конечно, пресловутый

стресс, возникающий из-за постоянной

спешки.

Исследования ученых из Техасского университета

A&M показывают, что дневной

сон улучшает настроение у людей, которые

принимают его регулярно (например,

2-3 раза в неделю), и у тех, кто принимает

его один раз. Такие люди чувствуют себя

более расслабленными и отдохнувшими.

Короткий сон днем стимулирует творчество.

Это связано с тем, что в конце сна

выделяется много адреналина и норадреналина.

Эти гормоны улучшают кровоснабжение

мозга. Благодаря этому наш

мозг может более эффективно обращаться

к подсознанию и хранящейся в нем информации.

Люди, которые остро нуждаются в кратковременном

расслаблении в течение

дня, также являются подростками – они

часто перегружены обучением, и их юношеское

тело, безусловно, благодарит их

за мгновение расслабления.


зож

129

МНОГИЕ ЛЮДИ СТРАДАЮТ БЕССОННИЦЕЙ – БЕССОННЫЕ НОЧИ ВЛИЯЮТ

НА ИХ РАБОТУ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ. ДЛЯ ТАКИХ ЛЮДЕЙ СОН ДОЛЖЕН БЫТЬ

ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ. ЭТО МОЖЕТ ОЧЕНЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНО ПОВЛИЯТЬ

НА ИХ САМОЧУВСТВИЕ И ВЕРНУТЬ УТРАЧЕННЫЕ СИЛЫ.


130

зож

КАК ВЗДРЕМНУТЬ?

Знаете ли вы это чувство, когда вы просыпаетесь

бессонным днем, когда у вас

на щеке отпечаталась подушка, и вы не

уверены, семь утра или семь вечера? Вот

как нельзя спать. Вот несколько ценных

советов, которые помогут вам узнать, что

делать, чтобы ваш отпуск был эффективным.


зож

131

Одна из важнейших характеристик дневного

сна – его продолжительность. Ученые

НАСА провели исследование группы

трансатлантических пилотов. В конечном

итоге было установлено, что идеальный

сон длится 26 минут, потому что после

этого эффективность пилотов увеличилась

на 34%, а бдительность – на 54%.

Конечно, все зависит от человека, и каждому

из нас потребуется немного больше

или меньше сна в зависимости от обстоятельств.

Считается, что полноценный

сон должен длиться от 10 до 30 минут.

Основная идея – закончить дремоту перед

тем, как погрузиться в глубокий сон.

Время отхода ко сну в течение дня так

же важно, как и время. Важно, чтобы сон

начинался не раньше, чем через 6 часов

после пробуждения и не позднее, чем за

4 часа до сна. Поэтому, если мы встаем в

6.00 и ложимся спать в 22.00, лучшее время

для сна будет между 12.00 и 18.00.

Также важно правильно подготовить

комнату, в которой мы будем отдыхать.

Он должен хорошо проветриваться и

притенять. Также приготовим одеяло,

которое не даст нашему телу так сильно

остыть во время сна.

Не будем также растягивать время подъема.

Когда сработает будильник, сразу

вставайте. Мы можем умыться прохладной

водой – это занятие оживит нас и

придаст энергии.

СЧИТАЕТСЯ, ЧТО ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН

ДОЛЖЕН ДЛИТЬСЯ ОТ 10 ДО 30 МИНУТ.


132

зож

ДЕСЯТИМИНУТНЫЙ СОН, БЕЗУСЛОВНО, ЛУЧШЕ СКАЖЕТСЯ НА НАШЕМ

ЗДОРОВЬЕ, ЧЕМ ДОЛГИЕ ЧАСЫ, ПРОВЕДЕННЫЕ ПЕРЕД ТЕЛЕВИЗОРОМ.

Как видите, нормальный сон – это не то,

чего стоит стыдиться. Это не расслабление

и не роскошь для тех, у кого слишком

много времени. При правильном использовании

он может улучшить все наше

тело: предотвратить болезни, улучшить

работу мозга, улучшить концентрацию

или, наконец, расслабиться.


настроение

«Михаил Чернышов: One Man Show»

«СОДЕРЖАНКИ»

«Черешневый лес»

134

НастрОЕНие

АНИТА ГИГОВСКАЯ

СЕРГЕЙ ГУЩИН

В

галерее Алины Пинской 16

июня состоялось открытие выставки-ретроспективы

одного

из самых известных представителей

советского поп-арта

«Михаил Чернышов: One Man Show». На

выставке представлены работы 60-х годов.

Поговаривают,что выставка станет

значимым явлением для искусствоведов и

коллекционеров. Первыми посетителями

выставки были светские представители:

Андрей Малахов, Надежда Оболонцева,

Вика Газинская, Софья Капкова, Сергей

Гущин и многие другие гости, которые

под звуки диджей-сетов наслаждались искусством.

«МИХАИЛ ЧЕРНЫШОВ:

ONE MAN SHOW»


НастрОЕНие 135

ДМИТРИЙ И АЛИНА ПИНСКИЕ


136


ВАСИЛИЙ ЦЕРЕТЕЛИ

ONE MAN SHOW

НИКОЛАЙ ПАЛАЖЧЕНКО



НАДЕЖДА ОБОЛЕНЦЕВА

АНДРЕЙ МАЛАХОВ

ВЫСТАВКА БУДЕТ ОТКРЫТА

ДО 17 АВГУСТА ЭТОГО ГОДА.


138


СЕРГЕЙ И ЕЛЕНА ЛЕСС

ПОЛИНА АСКЕРИ

«СОДЕ



139

АНДРЕЙ БУРКОВСКИЙ

Состоялась премьера третьего

сезона нашумевшего сериала

«Содержанки».

Сам сезон можно уже посмотреть

на видеосервисе Start.

Третий сезон станет заключительным. В

сериале рассказывается о светской Москве,

где у богатых чиновников и бизнесменов

есть молодые любовницы, которые

очень любят роскошную жизнь. Режиссером

третьего сезона выступил отец Дарьи

Мороз Юрий Мороз, а первый сезон снимал

ее экс-супруг Константин Богомолов.

Презентацию посетили: Дарья и Юрий

Мороз, Полина Аскери, Сергей и Елена

Лесс и многие другие.

ЮЛИЯ МИНДУБАЕВА

РЖАНКИ»

ДАРЬЯ МОРОЗ


140


«ЧЕРЕШНЕВЫЙ ЛЕС»

ВИОЛА И ВАЛЕРИЙ СЮТКИНЫ

На сцене Большого зала Московской

государственной

консерватории им. П. И. Чайковского

компания Bosco di

Ciliegi отметила 20-летие фестиваля

искусств «Черешневый лес», 10-летие

премии Олега Янковского «Творческое

открытие»,лауреатами которой становятся

выдающиеся деятели искусства и 30-летие

компании.

Премия «Творческое открытие» вручается

за самые яркие достижения в разных областях

искусства – театре, музыке, кино,

литературе, спорте и общественной деятельности.

Статуэтка, которую вручают

лауреатам-ручной работы в виде черешни

из муранского стекла. Мероприятие постели:

Ирина Роднина, Евгений Миронов,

Кристина Орбакайте, Татьяна Тарасова и

многие другие.



САТИ СПИВАКОВА И МАРК ТИШМАН

КРИСТИНА ОРБАКАЙТЕ


142


ВЛАДИМИР СПИВАКОВ И

МИХАИЛ КУСНИРОВИЧ

НА СЦЕНЕ ВЫСТУПАЛИ ВЛАДИМИР СПИВАКОВ,

ПЛАСИДО ДОМИНГО И ДЕНИС МАЦУЕВ

АНДРЕЙ ШАРОНОВ И

ДАРЬЯ ПОВЕРЕННОВА

ПЛАСИДО ДОМИНГО



143

ЕКАТЕРИНА СТРИЖЕНОВА

«ЧЕРЕШНЕВЫЙ ЛЕС»

ЕВГЕНИЙ МИРОНОВ


144

рекомеНдуем

КУЛЬТУРА

МУЗЕИ, ВЫСТАВКИ, ГАЛЕРЕИ

ГалереЯ «L’ACCENT RUSSE»

В галерее представлены картины, декор,

керамика – стекло, парфюмерия для интерьера,

премиум подарки.

Телефон: +7 (495) 178–07–08

Москва, Краснопресненская набережная, д. 12,

п. 6, этаж 14, оф. 1410.

www.laccentrusse.ru

ДОМ МУЗЫКИ

Современный центр исполнительских искусств,

не имеющий аналогов в России. Самостоятельное

продюсерское объединение, организующее

выступления артистов.

Телефон: +7 (495) 730–10–11

Москва, Космодамианская наб., д. 52/8

www.mmdm.ru

Музей Москвы

Богатая и разнообразная коллекция музея

позволяет изучать Москву с разных сторон,

смотреть на любимый город под неожиданными

углами.

Телефон: +7 495 739–00–08

Москва, Зубовский бульвар, д. 2

www.mosmuseum.ru

ОТДЫХ

РЕСТОРАНЫ, КЛУБЫ, ГИПЕРМАРКЕТЫ

45 ПАРАЛЛЕЛЬ

Новый ресторан на 7-ом этаже ТЦ «Цветной» строит

свою концепцию на всех лучших продуктах, которые

можно привезти из стран 45-ой параллели.

Тел.: +7 (495) 734–97–97,

Москва, Цветной бульвар, д. 15,

стр. 1, ТЦ «Цветной», 7 этаж

www.45-parallel.com

КОМУ ЖИТЬ ХОРОШО

Ресторан и кароке-бар с панорамным видом

на Москву-реку, памятник Петру I и «Красный

Октябрь». Интерьер с элементами классики и

стиля лофт, инсталляция из огромного часового

механизма.

Телефон: +7 (495) 695–16–39

Москва, Пречистенская наб., д. 17

follow me cafe

Модный ресторан – бар с концептуальным интерьером,

европейской кухней, авторской коктейльной

картой, дружелюбным персоналом, уютной

атмосферой.

Телефон: +7 (495) 628–20–12

Москва, ул. Покровка, д. 1/13 стр. 1

followmecafe.ru

BOLSHOI

Абсолютное новшество и полноправная гордость

ресторана кроется в его художественной составляющей.

Здесь собрана эксклюзивная коллекция

работ художников и скульпторов.

Телефон: +7 (495) 789–86–52

г. Москва, ул. Петровка, д. 3/6, стр. 2

www.novikovgroup.rurestaurants/bolshoi/

Soho Rooms

Легендарный ресторан с множеством гастрономических

наград. По выходным: самые громкие

вечеринки города, лучшие концерты, караоке и

знаменитое SOHO SHOW!

Телефон: +7 (495) 988–74–74

Москва, Саввинская набережная, д. 12

www.sohorooms.com

СЕТЬ «АЗБУКА ВКУСА»

«Азбука Вкуса» – это сочетание лучшего

выбора продуктов безупречного качества

и высокого уровня обслуживания. В наших

супермаркетах Вы найдёте товары на любой

вкус.

Тел.: 8 (800) 700–34–87

www.av.ru


рекомеНдуем

145

ПУТЕШЕСТВИЯ

ОТЕЛИ, АКСЕССУАРЫ, ТУРФИРМЫ

СТИЛЬ

SPA, ФЭШН, БЬЮТИ

Националь

Гостиница «Националь», построенная в 1903 году

по проекту известного российского архитектора

Александра Иванова, представляет собой уникальный

памятник истории и архитектуры.

Телефон: +7 (495) 258–70–00

Москва, ул. Моховая, д. 15/1, стр. 1

www.national.ru

Империал Парк Отель & SPA

Загородный отель 5*, расположенный в

сосновом бору в 24 км к Юго-Западу от Москвы

по Киевскому шоссе.

Телефон: +7 (495) 428–58–28

24 км от МКАД по Киевскому шоссе,

д. Рогозинино

www.imperialhotel.ru

SUN CITY

В сети салонов собрана команда лучших профессионалов

своего дела: врачей-косметологов,

массажистов, стилистов, мастеров маникюрапедикюра.

Телефон: +7 (495) 585–79–99

www.sunicity.ru

VILLA ELENA

Вилла Елена – это сочетание изысканной роскоши

и поистине домашнего уюта. Отель находится

в самом сердце исторической Ялты, в 30

метрах от набережной.

Телефон: +7 (495) 134–33–09

Крым, Ялта, ул. Морская, д. 3А

www.villaelenahotel.ru

GOLDEN RING HOTEL

Пятизвездная гостиница расположена в историческом

и деловом центре Москвы. Гастрономический

ресторан «Панорама» – первый в Москве

панорамным ресторан в отеле.

Телефон: +7 (495) 725–01–00

Москва, ул. Смоленская, д. 5

www.hotel-goldenring.ru

БИЗНЕС

Green Group

Территория натуральной косметики

высокого качества.

Телефон: +7 (977) 445-76-43

«ДОМЕКС»

Проетирование, монтаж и техническое обслуживание систем безопасности

связи (видеонаблюдение, система контроля доступа, охранно-пожарная

сигнализация, компьютерная сеть и телефония, система звукового

оповещения, электромонтажные работы).

Телефон: +7 (495) 749-81-42

dmx-tel.ru

Москва, ул. Электродная, д. 12с1

info@dmx-tel.ru

«Чоп «КОДР»

Физическая и пультовая охрана стационарных объектов;

обеспечение индивидуальной безопасности.

Телефон: +7 (499) 783-02-29

119590, Москва, ул. Минская, д. 1А


РЕКЛАМА

1

РЕКЛАМА

ноябрь 2016

РЕКЛАМА.

РЕКЛАМА.

Gorproekt_jul_aug_2021_yumpu

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?