5_THINK N READ_05_2022_polosa

#5 МАЙ 2022

42

ВОЗОБНОВЛЯЕМАЯ ЭНЕРГИЯ APPLE

140

«КАЖДЫЙ ФИЛЬМ — ЭТО

УНИКАЛЬНОЕ ПРИКЛЮЧЕНИЕ»

Использование натуральных эфирных масел для ароматерапии – это древняя и вечная

традиция, которая поднимает настроение и улучшает самочувствие людям в течение тысяч

лет. Эфирные масла – это жидкие растительные эссенции, которые являются подлинными

отражениями царства Флоры, в котором они родились.

WWW.NOWFOODS.COM

РЕКЛАМА.

Если Вы уже используете или собираетесь использовать ароматерапию для улучшения

самочувствия, повышения настроения, усиления иммунитета, если Вы хотите меняться, то

Эфирные масла NOW – это правильный выбор!

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРС ТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С АННОТАЦИЕЙ

Единая горячая линия

8-800-2000-112

Официальная информация о коронавирусе в России

+7 (499) 135-55-18

г. Москва, ул. Бардина, дом 4, стр. 22

РЕКЛАМА.

КОМПЛЕКСНОЕ УПРАВЛЕНИЕ АЗС

Операционный аутсорсинг

всех процессов на АЗС

Розничный магазин

на АЗС

Услуги по обслуживанию

АЗС и клиентов АЗС

УБОРКА

РЕКЛАМА.

ОФИСОВ

Широкий спектр услуг для помещений любых площадей

m тел.: +7 (499) 394-56-74

+7 (985) 381-56-74

k z-klin@bk.ru

K zolushka-klin.ru

РЕКЛАМА.

Официальная информация

о коронавирусе в России


8-800-2000-112

НАД НОМЕРОМ РАБОТАЛИ:

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР

Валентина Вахнева

РЕДАКТОР

Ирина Золотова

КОНСУЛЬТАНТ PR

Елена Амбарова

КОРРЕКТОР

Зоя Савина

БИЗНЕС АНАЛИТИКА

Роман Шевцов

МОДА И КРАСОТА

Ольга Константинова

ПУТЕШЕСТВИЯ

Владимир Ступцов

ОТДЕЛ РЕКЛАМЫ

Мария Астапова

ОТДЕЛ ДИЗАЙНА

Иван Дубцов

УЧРЕДИТЕЛЬ И ИЗДАТЕЛЬСТВО

ООО «АЙВЕНГО»

THINK N READ

Номер свидетельства ПИ № ФС 77 - 82574 от

21.01.2022 - ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО НАД-

ЗОРУ В СФЕРЕ СВЯЗИ, ИНФОРМАЦИОННЫХ

ТЕХНОЛОГИЙ И МАССОВЫХ КОММУНИКА-

ЦИЙ (РОСКОМНАДЗОР)

ТЕЛЕФОН РЕДАКЦИИ

+7 (985) 524 14 29

ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА

ayvengo.info@yandex.ru

САЙТ

www.tnr-magazine.ru

ПЕРЕОДИЧНОСТЬ ВЫХОДА

12 номеров в год.

ТИРАЖ

1 000 экземпляров

Дата подписания в печать: 30.04.2022 г.

Цена свободная.

АДРЕС РЕДАКЦИИ: 115583, г. Москва, ул.

Генерала Белова, д. 26, эт. 1, комн. 110

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных

и PR-материалов. Перепечатка текстов допускается

только с письменного разрешения редакции. Рукописи не

рецензируются и не возвращаются. Материалы, опубликованные

на правах рекламы, отмечены знаком РЕКЛАМА.

Все права защищены.

Не успели мы разобраться в политике и курсах валют, а

на пороге уже майские праздники. Весна идет полным

ходом и отчетливо веет сезоном отпусков и летом.

Настроение у многих, прямо скажем, испорченное, нервозность

зашкаливает, но тем не менее думать о том,

как «я провел лето» – это неотъемлемая часть нашей

жизни. Популярные направления российских туристов

работают и ждут наших отпускников, российский

туризм также предлагает новые варианты из старого

списка курортов. Остается только теперь понять ценовую

политику новых реалий.

Вот с модными брендами и трендами стало гораздо

сложнее, но следить за ними никто не запрещал

и мировая мода по-прежнему интересует огромное

количество ее поклонников. Да и нашим дизайнерам

одежды теперь придется черпать активно и продуктивно

вдохновение от модных домов Европы и Запада.

Мы по-прежнему стабильны и все рубрики у нас

наполнены интересными и полезными материалами.

Приятного прочтения или просмотра, кто любит

красивые яркие краски и умеет отвлечься от насущных

проблем на какое-то время.

Валентина Вахнева, главный редактор.

THINK N READ МАЙ 2022

7

Содержание

32

«ПРЕГРАДА НА ПУТИ К ПСИХОЛОГУ

– ЭТО СТРАХ ИЛИ ЛЕНЬ»

В бесконечном потоке новостей нам всем тяжело контролировать свои эмоции

и психологическое состояние. Как сохранить спокойствие, справиться

со своими страхами, а также о проведении домашних практик на сохранение

внутреннего баланса, Галина нам рассказала в интервью.

8 МАЙ 2022 THINK N READ

42

52

64

ВОЗОБНОВЛЯЕМАЯ

ЭНЕРГИЯ APPLE

Компания Apple объявила

о том, что ее поставщики

более чем удвоили использование

экологически

чистой энергии за последний

год:

СОН – ОСНОВА

ЗДОРОВЬЯ

Здоровый сон помогает в

восстановлении сил, способствует

накоплению

энергии в мозговых клетках

для нормальной работе

нервной системы.

НОВАЯ ЖИЗНЬ КЛАССИКИ PORSCHE

Сосредоточенность Porsche на будущем сопоставима с

трепетным отношением производителя к своему прошлому.

Вот почему второй год подряд Porsche-центры

Канады соревнуются в реставрации классических моделей

бренда.


9

РЕАГЕНТЫ

ДЛЯ ХИМВОДООЧИСТКИ

ООО «АХС»

ahservise@gmail.com

Юридический адрес: 127106, г. Москва, ул. Гостиничная, д. 7А, корп.2

Тел.: 8 (495) 545-42-74

РЕКЛАМА.


78

ЗАХА ХАДИД

Первая официально признанная в мире женщина-архитектор, Заха Хадид, удивляла

не только оригинальным творчеством, но и своим образом жизни. Вокруг ее имени

в прессе не возникало скандальных слухов. Может, она попала на нашу планету с

Марса или Венеры? Если нет, то откуда появились у нее в голове необычные идеи по

поводу архитектуры, исторически сложившегося творчества мужчин.


ООО «Авиакомпания Курс-С».

Авиационные работы на территории РФ и зарубежом.

Перевозка грузов внутри фюзеляжа и на внешней подвеске вертолета.

РЕКЛАМА.

195027 город Санкт-Петербург, улица Якорная, дом 9А, помещение 13Н, офис 25

Тел: +7 (812) 330 21 56


92

108

ЯХТИНГ – МОДНЫЙ И ПОПУЛЯРНЫЙ

ОТДЫХ ПОД ПАРУСАМИ.

Традиционный пляжный отдых со стандартным набором

развлечений на берегу или в отеле уже успел многим

надоесть. И в поисках новых впечатлений и способов

приятного времяпровождения на море заядлые

путешественники начали все чаще выбирать яхтинг.

КОЛЛАБОРАЦИЯ

ADIDAS X GUCCI

Сотрудничество часто является

ловким упражнением

по слиянию знаков

бренда для создания желаемых

гибридов, которые

соблазняют потребителей.

Но не все коллаборации

одинаковы.


130 140

«ОБОЮДНОЕ

СОГЛАСИЕ»

В рамках проекта КАРО.

Арт состоялась премьера

финальных эпизодов сериала

KION «Обоюдное

согласие» режиссера Валерии

Гай Германики. После

показа серий состоялось

обсуждение проекта

со съемочной группой и

актерами сериала.

«КАЖДЫЙ ФИЛЬМ — ЭТО УНИКАЛЬНОЕ

ПРИКЛЮЧЕНИЕ»

23 февраля 2022 года фильм кинорежиссёра Андрея

Богатырева «Красный призрак» показал Первый канал.

Это событие очень знаковое для всей команды, которая

работала над картиной, ведь этот путь был очень тернистым

– потребовалось долгих 7 лет.


15

ЗВОНИТЕ НАМ!

+7(495) 741-16-34

РЕКЛАМА.

Искусство

современного

общения

nextcontact.ru

info@nextcontact.ru

107140, РФ, г. Москва, внутригородская территория муниципальный округ

Красносельский, 1-й Красносельский переулок, дом 9А


Проект «Спортивные выходные»

Заниматься спортом в Москве эффективно

и с удовольствием — это

просто! Уникальный проект «Спортивные

выходные», запущенный Департаментом

спорта города Москвы

и центром госуслуг «Мои документы»,

даёт возможность бесплатно

тренироваться в парках и онлайн

под руководством профессиональных

тренеров.

«Спортивные выходные» — это бесплатные

тренировки в 19 парках

и Доме культуры «ГЭС-2», а также

возможность заниматься дома

в режиме онлайн. Проект стартовал

в мае 2020 года, за всё время в

тренировках в парках и онлайн-занятиях

приняло участие более 700

000 человек. Все тренеры проекта

— опытные профессионалы, они

следят за правильным и безопасным

выполнением упражнений, готовы

ответить на вопросы и пообщаться с

каждым участником.


19



21



23



25



27



29

СДАЙТЕ ПЛАЗМУ

ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ

ЗАБОЛЕВШИХ

COVID-19

"ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА"

ГАЛИНА КАРУНИНА – КРИЗИСНЫЙ ПСИХОЛОГ

«ПРЕГРАДА НА ПУТИ К ПСИХОЛОГУ –

ЭТО СТРАХ ИЛИ ЛЕНЬ»

Галина Карунина – специалист, который помогает людям

справиться со многими психологическими проблемами,

а сейчас это актуально как никогда. В бесконечном

потоке новостей нам всем тяжело контролировать свои

эмоции и психологическое состояние. Как сохранить

спокойствие, справиться со своими страхами, а также о

проведении домашних практик на сохранение внутреннего

баланса, Галина нам рассказала в интервью.

- Сейчас все оказались в сложной

эмоциональной и психологической

ситуации, как в этом всем сохранить

спокойствие?

- Да, сегодня многие подвержены

эмоциональной нестабильности и

психологическому напряжению, которые

мешают сохранять спокойствие

в настоящем дне. Но нужно

понимать, что беспокойства не могут

решить наши проблемы, а способны

усугубить их. Поэтому я рекомендую

сфокусироваться на моменте,

в котором вы находитесь, отвечая

на вопросы: я в безопасности? Есть

угроза моей жизни? Что я могу сделать,

чтобы почувствовать себя в

безопасности? Как я могу помочь

близким сохранять спокойствие?

Не являюсь ли я причиной паники

и тревоги? Отвечая на эти и подобные

вопросы, вы разворачиваетесь в

настоящее, в котором не так плохо,

как в неизвестном будущем. Тревога

всегда про неизвестное, про то,

что ждет впереди, а значит в тревоге

нет никакого смысла, ведь то, что мы

себе рисуем в воображении, может

никогда не произойти. В настоящем

же может быть страх, который необходимо

заглушить, задавая себе вопросы

и ища решения для проблем.

В таком случае ваша жизнь, уверяю,

станет намного спокойнее.



33

- Очень актуальна проблема панических

атак, а в нынешней ситуации

это все умножилось, можно

ли как-то проконтролировать в

себе этот процесс без обращения к

специалисту?

-Панические атаки никогда не бывают

внезапно, им всегда предшествуют

какие – то события, возможно

даже десятилетней давности.

Человек способен жить в неврозе

достаточно долго, до того, как с ним

случится ПА или депрессия. Поэтому,

если вы все же столкнулись с

панической атакой впервые, я рекомендую

обратиться к психологу или

психотерапевту, которые помогут

найти истинную причину атаки и

дадут индивидуальные рекомендации.

Но, если вы намерены справляться

с паникой самостоятельно,

то можно использовать техники на

«возвращение в реальность». Например,

включить громко музыку

или съесть что-то невкусное, так

же неприятный, резкий запах или

яркий свет могут помочь вам прийти

в себя. Но нужно понимать, что

это «скорая помощь», в тот момент,

когда вы заметили первые звоночки

ПА и понимаете, что она вот-вот

начнется.

- Обладая минимальными знаниями

по психологии, человек

может сам разобраться с нарастающими

проблемами и стрессами,

и не доводить себя до обращения

к профессионалу? Или есть грань,

где человек сам не в состоянии

справиться?

- Знания психологии не дает вам гарантии

психологического здоровья.

В своих кругах мы всегда говорим,

что и психологу нужен психолог. Но

да, если есть базовые знания психологии

вы способны заметить в себе

неблагоприятные изменения скорее,

чем человек далекий от этой

профессии. Я сторонник того, чтобы

не экспериментировать со своей

психикой, а все же обращаться

к профессионалу. Но и спешить записываться

на прием, при незначительных

проблемах не стоит. Если

вы видите, что вам сложно самостоятельно

приводить себя в чувства,

если присутствует постоянная

тревога за близких, за будущее или

за свою жизнь, если вы не высыпаетесь

и стали замечать, что качество

эмоциональной жизни поменялось

в худшую сторону - обратитесь к

специалисту. Но, если вы знаете, что

для возвращения в «рабочее» состояние

вам достаточно поговорить с

подругой, взять отпуск или выспаться

на выходных - тогда вы прекрасно

справляетесь самостоятельно.



35



37

- Как вы считаете, можно ли с помощью

психолога предотвратить

развитие каких-либо психических

заболеваний?

- Как приучить себя не застревать

в страхах и других состояниях, а,

напротив, чувствовать движение

жизни и себя в ней?

- Психолог может увидеть изменения

психики, но он не имеет права ставить

диагнозы. Поэтому, если специалист

видит, что идут не психологические,

а психические изменения, он

всегда направит к психиатру.

- Как справляться со стрессом,

если нет возможности обратиться

к психологу?

- Мы живем в 21 веке и сейчас, единственная

преграда на пути к психологу

– это страх или лень. Психологов

много, есть даже те, кто

консультируют бесплатно, я и сама

регулярно веду благотворительные

консультации. Но, если вам страшно

или совершенно нет времени на

психолога, а стресс нарастает, то я

рекомендую обратить внимание на

режим дня, режим сна и отдыха, на

режим питания, так же проанализируйте,

какой информацией себя

окружаете. Если вы любите смотреть

новости, но после них сутки

не можете прийти в себя, то я настоятельно

прошу, соблюдать «новостную

диету», если вы являетесь

«жилеткой» для коллеги, которая

использует вас в качестве успокоительного,

а после этого вам нехорошо,

то ограничьте общение с этим

человеком. Мы часто сами подвергаем

себя стрессу и, даже не задумываемся

об этом. Большинство

проблем можно решить с помощью

отмены негативной информации и

полноценного отдыха.

- В какое бы состояние вы не попали,

у него будет выгода. Я всегда говорю

своим клиентам искать выгоду

в сложившихся обстоятельствах.

Если ты застрял в страхе - подумай

почему тебе это важно. Возможно,

таким образом ты привлекаешь

внимание и ищешь защиту в других,

возможно через чувство страха ты

реализуешь свою лень, за которую в

другом случае чувствовал бы вину. В

каждой эмоции и в каждом состоянии

есть выгода. Когда мы ее находим,

тогда становится понятно, для

чего нам это, а значит есть большая

доля вероятности, что вы сможете

справиться с этим самостоятельно

и не застревать надолго.

- Почему люди ищут ответ на вопрос:

как правильно жить? Разве

это осознанность – поиск авторитетов?

- Понять, как правильно жить, хотят

те, кто привык, что за них все

решают. Они просто не знают, как

нужно, как безопасно, как верно. Но,

открою секрет, никто не знает, как

правильно. Безусловно, проблема

идет из детства, когда родители не

дают ребенку проявлять самостоятельность.

Человек привыкает, что

всегда есть тот, кто знает лучше, как

жить, как выглядеть, как говорить, о

чем думать. Поиск авторитета – это

не плохо, плохо, когда авторитет

становится единственным ориентиром

на жизнь.



39

- В терапии вы применяете

арт-практики, расскажите об этом,

на чем это основано и какова результативность?

- С какими проблемами или же

запросами к вам чаще всего в последнее

время обращаются?

- Чаще всего ко мне обращаются

с тревогой за будущее, за детей.

Люди не успевают за переменами,

мозг не способен так быстро

адаптироваться, поэтому стресс

неизбежен.

- Да, я использую арт-практики

для работы с бессознательным. Через

рисунок я могу многое узнать о

клиенте, о его страхах, намерениях,

привязанностях и т.д. Для клиента

это максимально комфортный и

безопасный метод, потому что ему

не нужно отвечать на прямые вопросы,

которые, возможно, будут

для него некомфортные. Через рисунок

он скажет мне больше, чем

если я буду спрашивать напрямую.

Результаты потрясающие и это один

из моих любимых способов работы.

- Как вы относитесь к так называемому

биохакингу в области психологии,

когда люди пытаются

«взломать» возможности мозга?

Чем это может быть чревато?

В психологии это называется нейрохакинг.

Шон Янг в своей книге «Привычки

на всю жизнь. Научный подход

к формированию устойчивых

привычек», в одной из глав хорошо

раскрывает этот метод на примере

персонажа. Главному герою изменила

жена и он никак не мог смириться

с этим. В какой-то момент ему пришло

уведомление о смене пароля, и

он сменил его на фразу «Прости ее»,

и каждый раз вводя этот пароль он

перепрограммировал свой мозг на

прощение. Нейрохакинг - набор хитростей,

перенастраивающих мозг.

В этом и состоит суть методики,

если объяснять примитивно. Я за

любые решения, которые приносят

пользу, но стоит помнить, что даже

самая безопасная «таблетка» может

стать причиной отравления.

МОЯ ЗАДАЧА ПОМОЧЬ

НАПРАВИТЬ ВСЕ

ЖИЗНЕННЫЕ СИЛЫ

НА РЕАЛИЗАЦИЮ

НАСТОЯЩЕГО.

- Существует понятие врачебной

этики. Что недопустимо в работе

психолога?

- У психологов короткая память,

мы забываем, о чем с вами говорили

сразу, как только вы исчезаете

из нашего поля зрения. Психолог

не умеет давать оценку происходящему,

критиковать, настраивать

враждебно. Так же психолог не видит

будущего, а значит не станет

обещать того, чего выполнить не

сможет. Психолог не будет действовать

против воли клиента,

принуждать и подвергать его риску.

И, конечно, психолог осуществляет

практику в рамках собственной

компетенции.

- Посоветуйте простую практику на

увеличение внутренней энергии,

сейчас как никогда это актуально!

- Да, в настоящее время нам всем

необходимо сохранять и умножать

внутреннюю энергию, чтобы справиться

с жизненными обстоятельствами.

Я люблю практику «я под

дождем», за то, что она творческая,

действует успокаивающе и может

много о вас рассказать, а также в

ней вы найдете для себя рекомендации

самостоятельно. Итак, вам нужно

нарисовать себя под дождем. А

дальше ответить на вопросы: какой

это дождь, теплый или холодный?

Мне нравится он? Я хочу спрятаться

от дождя? Мне нравится мокнуть

под дождем? Что я могу сделать,

чтобы дождь закончился? Что я могу

сделать, чтобы под дождем мне

стало комфортно? Вопросов может

быть намного больше. Отвечайте на

них глядя на рисунок и поверьте, человечек,

смотрящий на вас с листа,

даст вам ответы, которые помогут

не только сохранить свою внутреннюю

энергию, но и подскажет, как

поделиться ей с окружающими.



41

Компания Apple объявила о том, что

ее поставщики более чем удвоили

использование экологически чистой

энергии за последний год: сегодня

работает более 10 гигаватт из почти

16 гигаватт в общих обязательствах

на ближайшие годы. В 2021 году благодаря

этим проектам по возобновляемым

источникам удалось избежать

выбросов углерода на 13,9 млн

метрических тонн. Онлайн-проекты

сегодня будут поддерживать сокращение

выбросов парниковых газов,

эквивалентное удалению с дорог 3

миллионов автомобилей в течение

одного года.

Apple постоянно работает со своей

глобальной цепочкой поставок, чтобы

ускорить и поддержать переход

на экологически чистую энергию.

На сегодняшний день 213 основных

производственных партнеров компании

обязались обеспечивать все

производство Apple возобновляемой

электроэнергией в 25 странах.

Десятки новых обязательств, о которых

было объявлено, ускорят продвижение

к цели Apple к 2030 году

— стать углеродно-нейтральной по

всей цепочке поставок. С 2020 года

Apple придерживается нейтрального

уровня выбросов углерода в своих

глобальных операциях.

ВОЗОБНОВЛЯЕМАЯ ЭНЕРГИЯ

APPLE

42

МАЙ 2022 THINK N READ

«Мы гордимся тем, что так много наших

партнеров-производителей присоединились

к нашей неотложной

работе по преодолению климатического

кризиса путем производства

большего количества возобновляемой

энергии по всему миру, — сказала

Лиза Джексон, вице-президент Apple

по вопросам окружающей среды,

политики и социальных инициатив.

«Чистая энергия хороша для бизнеса

и полезна для планеты. Делясь тем,

что мы узнали при переходе на возобновляемые

источники энергии, мы

помогаем указать путь к более экологичному

будущему».


43

ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПОСТАВЩИКОВ

И ГЛОБАЛЬНЫЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРОЕКТЫ


В дополнение к обязательствам по

чистой энергии, взятым на себя

213 партнерами-производителями,

Apple напрямую инвестирует в проекты

по возобновляемым источникам

энергии по всему миру, в том

числе почти 500 мегаватт солнечной

энергии и других проектов по возобновляемым

источникам энергии

в Китае и Японии, чтобы покрыть

часть выбросов в атмосферу. Apple

делится данными и предлагает обучающие

материалы с информацией

о рынке, чтобы поддержать предприятия

в их переходе на экологически

чистую энергию. Эти ресурсы

помогли стимулировать новые решения

в области экологически чистой

энергии по всему миру.

В Европе за последний год 11 новых

поставщиков взяли на себя

обязательства по экологически чистой

энергии, в том числе Infineon,

Viscom AG и Lumileds, в результате

чего общее количество европейских

компаний достигло 25. Они внедряют

ряд решений в области экологически

чистой энергии, в том числе

Infineon, использующий солнечную

энергию на месте в Германии и Австрии,

и DSM Engineering Materials,

поддерживающий ветроэнергетический

проект в Нидерландах. Apple

уже поддержала два датских проекта

по возобновляемым источникам

энергии, в том числе большой парк

солнечных батарей возле Тистеда и

ветряную электростанцию недалеко

от Эсбьерга, обе из которых питают

центр обработки данных Apple в

стране. Компания также рассматривает

новые шаги для решения проблемы

использования продуктов

клиентами в регионе.


45


THINK N READ МАЙ 2022 47

В США Apple напрямую инвестирует

в проект IP Radian Solar площадью

2300 акров в округе Браун,

штат Техас. Проект будет производить

300 мегаватт электроэнергии

после завершения строительства в

конце этого года. Apple вложила эти

средства, чтобы решить проблему

с электроэнергией, которую клиенты

используют для зарядки своих

устройств Apple, что составляет

22 процента валового углеродного

следа компании.

Поставщики Apple, работающие в

США, также продолжают использовать

экологически чистую энергию,

включая новые обязательства

компании DuPont со штаб-квартирой

в Уилмингтоне, штат Делавэр;

и Micron Technology, Inc. со

штаб-квартирой в Бойсе, штат Айдахо,

объявили. Поставщики Apple

Solvay и Corning уже помогают поддерживать

некоторые из крупнейших

солнечных ферм в Северной

Каролине и Южной Каролине в рамках

своих обязательств перед Apple.

В Китае за последний год к программе

присоединились 23 новых

поставщика. Почти все ведущие поставщики

Apple со штаб-квартирой

в Китае взяли на себя обязательство

использовать чистую энергию для

производства Apple, при этом многие

строят солнечные батареи на

месте, поддерживая при этом переход

страны на возобновляемые

источники энергии. Сюда входят

новые обязательства таких поставщиков,

как Ruicycle, которые будут

использовать чистую энергию в своих

замкнутых процессах переработки

для Apple. В 2018 году Apple применила

инновационный подход к

ускорению прогресса в области возобновляемых

источников энергии

в Китае, запустив Китайский фонд

чистой энергии. Через этот первый

в своем роде инвестиционный фонд

Apple и ее поставщики совместно

инвестировали в 465 мегаватт чистой

энергии.

В Японии для бизнеса появляются

новые варианты экологически чистой

энергии, поскольку договоры

о покупке электроэнергии стали более

доступными. В то время как корпоративные

покупатели энергии ранее

были ограничены солнечными

батареями на крыше и отдельными

вариантами сертификатов, совместная

защита еще больше открыла

рынок. Двадцать новых поставщиков

взяли на себя обязательство

использовать экологически чистую

энергию в Японии в прошлом году,

включая Kioxia Corporation и Sharp

Corporation. Nitto Denko и многие

другие поставщики Apple вложили

средства в локальную солнечную

энергетику, а Keiwa покрывает свою

нагрузку Apple за счет ветряной

электростанции, расположенной за

пределами Токио.

В Южной Корее LG Display Co. Ltd.

и Samsung SDI взяли на себя обязательство

использовать экологически

чистую энергию для всей продукции

Apple. Это дополнение к программе

основано на значительном прогрессе,

достигнутом за последний год:

в общей сложности 13 поставщиков

взяли на себя обязательство вывести

чистую энергию в онлайн.


НА РЫНКАХ, ГДЕ ПОСТАВЩИКИ

СТАЛКИВАЮТСЯ С ОСОБЫМИ

ТРУДНОСТЯМИ ПРИ ДОСТУПЕ К

РЕНТАБЕЛЬНОЙ ЭКОЛОГИЧЕСКИ

ЧИСТОЙ ЭНЕРГИИ, APPLE РАБОТАЕТ

С ПАРТНЕРАМИ НАД ПРЕОДОЛЕНИЕМ

БАРЬЕРОВ С ПОМОЩЬЮ ИННОВАЦИЙ И

УЧАСТИЯ В ПОЛИТИКЕ.


49

ВЛИЯНИЕ ЧИСТОЙ ЭНЕРГИИ

НА ОБЩЕСТВО


Поскольку Apple продолжает ускорять

продвижение к углеродной нейтральности

во всей своей глобальной

цепочке поставок, компания также

сосредоточена на поддержке сообществ,

наиболее пострадавших от

изменения климата. В рамках своей

программы Power for Impact Apple

предоставляет местным сообществам

по всему миру с ограниченными ресурсами

доступ к возобновляемым

источникам энергии, одновременно

поддерживая экономический рост и

социальное воздействие.

В настоящее время солнечные проекты

в Колумбии, на Филиппинах и

в Южной Африке обеспечивают доступной

и надежной электроэнергией

сообщества, сталкивающиеся

со значительными энергетическими

проблемами. Apple продолжает расширять

программу на другие части

мира, включая Израиль, Нигерию,

Таиланд и Вьетнам. Эти проекты

создают рабочие места и приводят к

экономии энергии, которую можно

реинвестировать в местные сообщества.

Apple сохраняет экологические

характеристики каждого проекта, а

сообщества используют экономию

энергии для поддержки экономического

роста, образования, здравоохранения

и других социальных

инициатив.


51

Здоровый сон помогает в восстановлении

сил, способствует накоплению

энергии в мозговых клетках

для нормальной работе нервной системы.

У спящего человека заметно

снижены все процессы жизнедеятельности,

пульс сокращается, падает

давление. Организм работает как

бы на восстановление себя самого.

Во время здорового сна происходит

обновление клеток органов, наиболее

износившихся за прошедший

день. Поэтому здоровый сон приносит

человеку бодрость, свежесть и

жизнерадостность, а следовательно,

и большую работоспособность. «Сон

придает молодость», — говорят в народе.

СОН

– ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ


Можно ли жить без сна? Нет, нельзя.

Бессонница для организма непереносима.

Человек может, находясь в

движении, в работе не спать 2-3 суток,

но даже при кратковременном

перерыве он сразу засыпает. «Милее

всего на свете сон», гласит народная

поговорка. Он приносит покой и душевный

отдых человеку, охваченному

горем или утомленному долгой

работой.


53

Ученые установили, что собаки быстро

поправляются после 25-дневного

голодания. После пятидневной

бессонницы собаки погибают.

Исследования показали, что от незначительных

физических напряжений

у человека после двух бессонных

ночей кровяное давление

повышается до 220 миллиметров

ртутного столба, а у людей хорошо

выспавшихся оно достигает только

160—170. У тех, кто ложился спать на

три часа позднее обычного времени,

снижалась память на 50 процентов и

слабела сообразительность.

Постоянные нарушения режима сна

могут быть причиной некоторых заболеваний.

Полезен такой сон, при котором человек

спит «как убитый». Если он

видит сны, разговаривает во сне, часто

просыпается, это значит, что сон

неглубокий, что некоторые мозговые

клетки неправильно функционируют

(не охвачены торможением).

У глубоко спящего человека сознание

выключено, мозг находится в

покое, деятельность нервной системы

заторможена. При этом сохраняется

самое дорогое в организме,

клетки мозга. В этом и заключается

необходимость сна.

Но и в состоянии глубокого сна, хотя

сознание и выключено, в головном

мозге все-таки остаются «сторожевые

пункты». Спящая мать, например,

не слышит стука хлопающей

двери и шума соседей, но просыпается

от малейших движений ребенка.

Дежурные телефонисты могут

спать при громко говорящем радио,

но их моментально будит даже тихий

телефонный звонок.

Взрослым людям лучше всего спать

с полуночи до утра. Условия для сна

должны быть комфортными. Духота,

неудобная постель не позволят хорошо

выспаться.


«КАКОВА ПОСТЕЛЬ — ТАКОВ

И СОН», — ГЛАСИТ НАРОДНАЯ

ПОСЛОВИЦА.


55

Длительность сна для полноценного

восстановления своих сил может

быть разной для разного возраста,

профессий, состояния здоровья и

тд. Для взрослого человека длительность

сна должна быть не менее 7-8

часов, для подростка - 9-11, для пожилых

- 6-7 часов. Детям 2—4 лет

надо спать 15—16 часов, 5—7 лет—12

часов, 8—10 лет—10 часов. Люди, которые

работают с увлечением, спят

не больше 5—6 часов и сутки.

Петр I, например, спал меньше 7

часов и всегда чувствовал себя бодрым

и работоспособным. Известный

американский изобретатель Эдисон

тоже мало спал и дожил до 80 лет.

Это не отражалось на их здоровье,

но такие люди встречаются редко.

Дневной сон необходим детям до

7-летнего возраста и людям, которые

ночью спят меньше 8 часов. В

этих случаях полезно поспать 1—2

часа после обеда, если это не нарушает

сна в ночное время.

Важен для сна воздух спальни. Он

должен быть чистым, свежим. Перед

сном необходимо проветрить помещение

(а летом спать с открытой

форточкой или окном), принять теплую

ванну или душ, надеть ночное

белье или пижаму. Если в квартире

нет таких условий, следует совершить

кратковременную прогулку на

открытом воздухе с глубоким вентилирующим

легкие дыханием (через

нос вдыхать, а через рот выдыхать),

вымыть лицо, руки, ноги, почистить

зубы и прополоскать рот. Все это

создает условия для хорошего сна.

Как лежать в постели? Это дело привычки.

Большинство спит на правом

боку, некоторые на спине, другие на

животе. Здоровый человек спит в

любом положении.

Длительный, излишний сон для здорового

человека вреден. Он приносит

вялость, тупость, лень, излишний

вес. Напротив больным людям

продолжительный сон приносит

пользу, например, при язве желудка,

гипертонии, при заживлении ран.

На этом и основано лечение сном

некоторых болезней.

Наступлению сна способствуют физическая

и умственная усталость,

монотонные раздражители (стук

колес вагона, завывание вьюги за

окном и др.), тишина, тепло и отсутствие

яркого света.

Здоровый человек всегда засыпает

глубоким сном, который к утру

становится поверхностным, «чутким».

Нередко у людей сон нарушается,

появляются бессонница

или сонливость, кошмарные сновидения,

лунатизм и очень редко

летаргический сон, о которых в

народе еще имеется неправильное

представление.

Сновидения, по определению ученых,

отражают нашу жизнь особым,

измененным образом. Это «небывалая

комбинация бывалых впечатлений»

(И. М. Сеченов).

Причинами сновидений могут быть

сохранившиеся в памяти впечатления,

пережитые наяву, раздражения,

идущие из внешней среды или

внутренних органов спящего. Если

во время сна к ногам человека приложить

бутылку с горячей водой, он

может увидеть во сне себя идущим

по горячему песку пляжа, а сдавление

шеи порождает сон с чувством

страха смерти. Поэтому ничего таинственного

в сновидениях нет.

Кошмарные сновидения вызываются

неправильной деятельностью

коры головного мозга.


ПРИ ПЕРЕПОЛНЕННОМ ЖЕЛУДКЕ ЛЕЖАТЬ НА ЛЕВОМ

БОКУ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ, ТАК КАК ЧУВСТВО

ПОЛНОТЫ ЖЕЛУДКА МЕШАЕТ СНУ И В ОБЛАСТИ

СЕРДЦА ОЩУЩАЕТСЯ ТЯЖЕСТЬ.


57


ЛУНАТИЗМ

Лунатизм, можно часто слышать, тесно

связан с влиянием лунного света.

Это неправильное мнение. Полусонное

состояние чаще всего бывает

связано с заболеванием — неврастенией,

эпилепсией, пережитой психической

травмой и др. Лунатик находится

в состоянии неполного сна,

он хорошо видит предметы, но не

понимает их, не может оценить обстановку.

Лишенный чувства страха,

он может ходить по краю отвесной

скалы, по крыше дома. Он действует

смело, его движения точны. Лечение

основного заболевания, устранение

основной причины, вызвавшей такое

состояние, может избавить человека

от лунатизма.


59

ЛЕТАРГИЯ

Летаргия — это сноподобное состояние,

при котором резко снижаются

признаки жизни (мнимая

смерть). Причиной летаргии могут

быть истощение нервной системы

и организма в целом, психическое

потрясение, малокровие, тяжелое

ранение и др. Летаргический сон

может быть глубоким или поверхностным.

Сознание почти всегда

сохраняется, больной не может двигаться,

но иногда все слышит, понимает

и запоминает.

Известны случаи, когда люди спали

несколько дней, месяцев и даже

лет. Одна девочка уснула в 4 года,

а проснулась в 18 лет. Умственное

развитие ее осталось на уровне

4-летнего возраста; когда проснулась,

попросила куклу.

В 1918 году И.П. Павлов наблюдал

больного Качалкина, который уснул

в 40 лет, а проснулся в 60-летнем

возрасте. 20 лет Качалкин находился

в больнице, получая искусственное

питание. 8 февраля 1919 г. норвежка

Ланггард, спустя 6 часов 28 минут

после рождения дочки, заснула

и проспала 22 года. 23 ноября 1941 г.

она проснулась, попросила принести

ей ребенка, чтобы покормить его,

и с удивлением смотрела на мужа с

седыми волосами и на незнакомую

девушку, свою уже взрослую дочь,

которая ухаживала за ней.

В одной из клиник Чикаго девушка

Патриция спала 17 лет. В том же городе

шофер такси Д. Брокгауз уснул

за рулем машины и спал 1318 дней.

Ему казалось, что он провел в постели

одну ночь.



61

БЕССОННИЦА

В противоположность летаргии известен

один случай длительной бессонницы.

В селе Влагай (Югославия)

жил крестьянин Франьо Микулич,

который 22 года не спал. У него была

удивительная память он быстро

производил в уме сложные арифметические

подсчеты.

Бессонница у Микулича появилась,

когда ему не было и семи лет. Весной

1942 года около него разорвалась

ручная граната. Мальчик оцепенел

от страха, потом бросился

домой. Вечером он не мог уснуть.

Сон не приходил недели, месяцы,

годы. Врачи проверили его здоровье

и нашли, что он здоров. Микулич

окончил начальную школу вместе

со своими сверстниками и занялся

сельскохозяйственной работой. За

эти 22 года, как говорил сам Франьо,

он привык к бессоннице, только

ощущал некоторое неудобство, особенно

зимой: трудно лежать всю

ночь в постели без сна. В теплые

летние ночи он гулял, чтобы не беспокоить

родных. После таких прогулок

всегда чувствовал себя хорошо

и, не ощущал усталости.

В армии Франьо отслужил весь срок

и был счастлив, когда ему разрешали

почти каждый вечер заступать в

ночное дежурство.

До трагического события, которое

лишило его сна, Микулич был таким

же, как и все дети его возраста. Этот

единственный, пожалуй, случай из

известных в мире представлял большой

научный интерес.


НАУКОЙ ДОКАЗАНО, ЧТО

ГЛУБОКИЙ, НЕПРЕРЫВНЫЙ

СОН ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА

ИМЕЕТ БОЛЬШОЕ ЗНАЧЕНИЕ

В СОХРАНЕНИИ НОРМАЛЬНОЙ

ДЕЯТЕЛЬНОСТИ НЕРВНОЙ

СИСТЕМЫ, ОН ЯВЛЯЕТСЯ

ИСТОЧНИКОМ СИЛЫ,

БОДРОСТИ, ЗДОРОВЬЯ И

ДОЛГОЙ БЕЗБОЛЕЗНЕННОЙ

ЖИЗНИ.


63

НОВАЯ ЖИЗНЬ КЛАССИКИ

PORSCHE


Сосредоточенность Porsche на будущем

сопоставима с трепетным

отношением производителя к своему

прошлому. Вот почему второй

год подряд Porsche-центры Канады

соревнуются в реставрации классических

моделей бренда. Суть состязания

– привести в оригинальное

заводское состояние одну из

моделей Porsche, признанных производителем

классикой. Любой дилерский

центр может показать компетентность

и преданность бренду

в конкурсе, который объединяет

обширное Porsche-сообщество и отдельные

команды.


65

В очередном соревновании двенадцать

канадских центров Porsche

сфокусировались на реставрации

купе и кабриолетов 356, а также целого

ряда моделей 911 с воздушным

охлаждением. Перед участниками

поставили задачу не только найти

подходящий автомобиль и привести

в безупречное состояние, но и тщательно

задокументировать процесс,

освещая его на различных медиаресурсах.

По истечении отведенного срока

все конкурсные работы были направлены

в Центр дистрибуции

запчастей Porsche в городе Миссисауга,

провинция Онтарио. На базе

этого объекта действует тренинговый

центр производителя, а в период

подведения итогов конкурса его

для оценки работ использует жюри.

Комиссия состоит из членов канадского

Porsche-клуба и сотрудников

официального представительства

компании в этой стране, включая генерального

директора Марка Уаюна.

Работы оцениваются по критериям

технической и эстетической безупречности,

а также сопутствующего

медийного и маркетингового сопровождения

процесса реставрации.


«Цель проекта – продемонстрировать

компетентность и возможности

канадских центров Porsche в

области реставрации классических

моделей производителя, – поясняет

менеджер по послепродажному обслуживанию

Porsche в Канаде Раджат

Тукрал, который наблюдал за

соревнованием. – Также это позволяет

командам проявить свою увлеченность

брендом и его глубоким и

богатым наследием».


67



69

КЛАССИЧЕСКОЕ НОУ-ХАУ И

РЕСТАВРАЦИЯ

В рамках конкурса участники продемонстрировали

различные подходы

к выполнению задания: от дотошной

реставрации 356B Coupe 1964 года

оквиллским Центром Porsche до решения

дилера Ptaff Porsche вдохнуть

новую жизнь в модель 993 с внушительным

пробегом. Купе 911 Carrera

оттенка Polar Silver было продано

этим же дилером в середине 1990-х.

Его одометр к началу реставрационных

работ успел накопить больше

200 тысяч километров.

В ряду уникальных автомобилей

были представлены: окрашенный по

эксклюзивному заказу голубой 930

Turbo от Центра Porsche из канадского

города Лондон; ранний 911 E (c

так называемой длинной крышкой

капота) 1969 года, на реставрацию

которого дилер Mark Motors Porsche

потратил 2 200 часов; а также головокружительный

911 Safari от Центра

Porsche в Ванкувере, разумеется, с

внушительным лифтом подвески

и шотландской клеткой в салоне, в

качестве реверанса раллийной программе

Porsche середины 1980-х.

В ходе сложнейшего процесса судейства

придирчиво оценивался

каждый элемент конструкции автомобиля:

от двигателя и коробки

передач до выпускной системы,

электропроводки, осветительных

приборов, тормозной системы и кузовных

деталей. Модели семейств

911 и 356 состязались в отдельных

категориях со своими наградами.

Также были предусмотрены два

специальных приза: за страстную

увлеченность работой над проектом,

а также за лучшее освещение

проекта реставрации классики перед

широкой аудиторией.



71



73

ТРИ КОНКУРСНЫХ

ЭКЗЕМПЛЯРА 356

«Я с восторгом обнаружил в числе

конкурсных работ три Porsche 356,

– делится впечатлениями директор

по послепродажному обслуживанию

Porsche в Канаде Александр

Претч. – Реставрация винтажных

автомобилей – это всегда непростая

задача. Чем экземпляр старше,

тем этот вызов сложнее. Углубляясь

в процесс, никогда не знаешь, с

чем именно придется столкнуться.

Я был очень впечатлен результатами,

которых добились наши центры

Porsche».


В итоге награду присудили Центру

Porsche в Саскачеване за впечатляющие

усилия в реставрации кабриолета

356 B 1960 года с аутентичным

жестким верхом. В категории, посвященной

семейству 911, победил

дилерский Центр Porsche Lauzon

c поразительной работой над 911

Targa CE (Commemorative Edition) –

редкой памятной серией в честь достижения

моделью 911 рубежа продаж

в 250 тысяч экземпляров. «Этот

автомобиль ощущается в точности

как новый и просто великолепен на

ходу, – делится своими впечатлениями

о лимитированной модели

G-серии Раджат Тукрал. – Внимание

к деталям как снаружи, так и внутри

– просто умопомрачительное».

Специальный трофей за лучшее медийное

и маркетинговое сопровождение

проекта ушел коллективу

Центра Porsche, расположенного в

Северном Торонто, а особый приз за

энтузиазм достался команде из Ванкувера

за проект Safari. После присуждения

всех этих наград жюри

оставалось лишь определить абсолютного

победителя. В результате

многочасовых обсуждений второе

место было отдано 911 Targa от дилера

Lauzon, а Гран-при получил

Центр Porsche Саскачевана. Porsche

356 B от этого коллектива Марк

Уаюн назвал «безупречной капсулой

времени».

По мнению Марка Уаюна, такие соревнования

– лучший способ продемонстрировать

навыки, стандарты

и ноу-хау мастеров и техников,

которые вкладывают в эти проекты

много душевных и физических сил.

«Оценивая результаты, мы испытываем

огромную гордость за то,

какими фантастическими возможностями

располагает официальное

сообщество Porsche. Спасибо всем

центрам Porsche за воссоздание

истории посредством этих автомобилей»,

– добавил Уаюн.


75



77

ЗАХА

ХАДИД

ПЕРВАЯ В ИСТОРИИ ЖЕНЩИНА-

АРХИТЕКТОР НАГРАЖДЕННАЯ

ПРИТЦКЕРОВСКОЙ ПРЕМИЕЙ

Первая официально признанная в

мире женщина-архитектор, Заха

Хадид, удивляла не только оригинальным

творчеством, но и своим

образом жизни. Вокруг ее имени в

прессе не возникало скандальных

слухов. Может, она попала на нашу

планету с Марса или Венеры? Если

нет, то откуда появились у нее в голове

необычные идеи по поводу архитектуры,

исторически сложившегося

творчества мужчин.



79



81


Заха родилась 31 октября 1950 г. в

иракской столице, Багдаде, в довольно

зажиточной семье Мухаммада

аль-Хадж Хадида и его супруги

Ваджихи аль-Сабунджи.

Их дом был возведен в модернистском

стиле и отличался от соседских.

Как известно, на мусульманском

сонном Востоке все жилые

строения в архитектурном плане,

в основном, повторяют друг друга.

Они могут различаться высотой

забора, богато украшенными воротами

или площадью всего жилого

комплекса, куда входят хозяйственные

постройки, садик или дворик.

Дом родителей Захи был похож на

картинку из будущего.

Девочка росла наблюдательной и ей

нравилось, что ее дом другой и непохож

на соседние. Иногда она думала,

как здорово было бы сделать

все дома разными и непременно

красивыми. Ведь это было бы так

интересно и весело! А если построить

дом, чтобы крыша была внизу?

Так бы казалось с улицы…

Родители Захи имели передовые

взгляды, верили в прогресс и гуманизм.

Однажды в доме заменили

всю старую мебель на модную:

аскетичную и асимметричную. С

этого дня Заха полюбила асимметрию.

Она занялась оформлением

своей комнаты и вскоре та походила

на картинку из журнала по дизайну.

Тетя девушки попросила оформить

комнаты и в ее доме. Так Заха получила

первое признание как дизайнер

и первый заказ. В то время она

не задумывалась о своей профессии.

Задумок было много и выбрать

из них было непросто.

Заха уехала в Бейрут, изучать математику

в филиале американского

университета, а с 1972 года, пять лет

проходила обучение в лондонской

Архитектурной ассоциации. Ее карьера

началась в бюро ОМА Рема

Колхаса в Голландии. А уже в 27 лет

она создала свою фирму.


83



85

Мир восхищался отдельными примерами

уникальной архитектуры:

театром в Сиднее, творениями Антонио

Гауди, ожидая, что наступит

время, когда подобных сооружений

необычной формы будет больше.

Молодой архитектор, не стала

ждать, когда наступит это будущее

и начала проектировать подобные

сооружения. По ее мнению, будущее

- то, что делается сейчас.

Роскошные белоснежные здания,

возведенные по проектам Хадид,

словно копируют природные линии.

Журналист газеты The Guardian, назвал

Заху Хадид — «королевой кривой

линии», ведь она «дала свободу

архитектурной геометрии и придала

выразительную идентичность».

А архитектор в это время проживала

в крошечной, арендованной

квартире Лондона. Здесь почти не

было мебели, а кухню Заха приспособила

для складирования многочисленных

чертежей. Да и для чего

ей кухня? Готовить Заха не любила.

Впрочем, если женщина талантлива,

то ей просто жалко тратить время на

приготовление обеда или ужина. А у

Захи был талант и невероятное трудолюбие.

Поэтому сначала она обедала

в скромном недорогом кафе

недалеко от дома, а потом решила,

что лучше заказывать еду на дом.

Могла с удовольствием перехватить

на улице хот-дог, запив газировкой.

Хадид получала много заказов и

спустя время стала первой женщиной,

которой вручили самую престижную

премию по архитектуре

— Притцкеровскую. Торжественное

мероприятие произошло 31 мая 2004

г. в санкт-петербургском Эрмитаже.

Не обошлось без завистников,

которые заявили, что Хадид выбрали,

как арабскую женщину, чтобы

показать толерантность. Ведь, она

создает очень дорогие проекты. Эти

заказы ей поступают из богатейших

восточных стран. И последний аргумент

— непрактичное использование

пространства. Первые комментарии

Хадид пропускала, а отвечала

только по поводу нерационального

использования пространства.


«ЛЮДИ ИЗДАВНА СЧИТАЮТ, ЧТО ЗДАНИЕ ДОЛЖНО

БЫТЬ ПРЯМОУГОЛЬНЫМ ИЛИ КВАДРАТНЫМ. ЗНАЧИТ

ПРИРОДА НЕ РАЦИОНАЛЬНА В ИСПОЛЬЗОВАНИИ

ПРОСТРАНСТВО? НО В ПРИРОДЕ НЕТ УГЛОВ!»


87



89

Заха создавала проекты торговых и

спортивных центров, пожарных и

научных станций. Однажды она сказала,

что только за проект тюремного

здания она не возьмется никогда,

ни за какие деньги.

Часто работала до полуночи, а потом

вставала к обеду. Забывала, что

большинство людей живет по иному

графику. Работая над проектом, она

не следила за часами и когда возникали

служебные вопросы, звонила

кому-то из своей команды. Когда

на другом конце провода слышала

сонный голос, то начинала кричать.

Высказав свое неудовольствие и

проговорив задание вешала трубку.

И только потом бросала взгляд на

часы и признавалась себе: «Наверно,

немного поздновато…»

Ее творчество и новаторские идеи

вызвали большой общественный

интерес в 1997 г., когда было возведено

здание музея Гуггенхайма.

Много интересных идей она внесла

и в проект Центра Розенталя в Цинциннати,

США, который был торжественно

открыт в 2003 г.

Заху интересовала не только архитектура,

она экспериментировала с

инсталляциями, создавала декорации

для театров, пространство для

выставок и сцен, внутренние интерьеры,

писала картины, а также

моделировала обувь. Так она оттачивала

новые формы в различных

условиях. Эти небольшие по объему

работы находятся в экспозиции

некоторых музеев. Хадид читала

лекции и готовила мастер-классы в

разных странах, неизменно собирая

полные залы. Создала уникальную

коллекцию мебели.

В 2005 г. Хадид была выбрана дизайнером

года. Позже ее работами

стали: Центр Г. Алиева в Баку,

спортивный центр в Лондоне,

мост в Абу-Даби, 7-этажный офис

«Dominion Tower» в Москве. В 2012

г. в Подмосковье, по ее проекту возведен

футуристический особняк, по

заказу бизнесмена Владислава Доронина.


Эксцентричность Захи иногда сравнивали

с характером Дали. Она тоже

любила удивлять. А учителя вспоминали,

что она всегда была очень

эмоциональным ребенком. Разозлившись,

она плакала, но ее слезы

на всех действовали, как мечи,

заряженные её напряжением. Ее не

привлекали запутанные лесные тропинки,

ухоженные тенистые парки и

зеленые лужайки с цветами и кружащимися

над ними бабочками. Все

это отвлекало бы Заху. Она предпочитала

пустынный пляж, когда

солнце садится за горизонт. Песок,

камни, вода... и ничего не нарушает

мыслей о новых проектах.

Она ушла из жизни в 65 лет, в расцвете

творческой славы. Возможно,

сердце не выдержало неимоверной

нагрузки.

«МИР БУДЕТ СКУЧАТЬ ПО НЕЙ...»,

— ПИСАЛ К. ЛАГЕРФЕЛЬД, И МНОГИЕ БЫЛИ СОГЛАСНЫ С ЭТИМ УТВЕРЖДЕНИЕМ МЭТРА МОДЫ.


91

ЯХТИНГ

МОДНЫЙ И ПОПУЛЯРНЫЙ ОТДЫХ ПОД ПАРУСАМИ.

РАЗВЕНЧИВАЕМ ОСНОВНЫЕ МИФЫ



93

Традиционный пляжный отдых со

стандартным набором развлечений

на берегу или в отеле уже успел

многим надоесть. И в поисках новых

впечатлений и способов приятного

времяпровождения на море

заядлые путешественники начали

все чаще выбирать яхтинг. Но почему-то

у многих этот термин оставляет

не совсем верное впечатление,

ассоциируясь с чем-то нереально

дорогим и недоступным. Попробуем

развеять эти заблуждения и

показать, что яхтинг – не6 просто

модное увлечение, но и вправду

интересный и увлекательный способ

морского отдыха.

Итак, представим себе бескрайнее

синее море без берегов, свежий

ветер, брызги и волны за кормой.

Словно сюжет из какого-нибудь

фильма, вот только главные герои

на этот раз именно вы. И это вполне

реально, яхтинг ошибочно считают

чем-то дорогим и недоступным,

хотя это не совсем соответствует

действительности.

Сегодня вполне успешно работают

специальные компании, предлагающие

услуги по организации и

проведению яхт-туров. И это на самом

деле не такое и сильно дорогое

удовольствие. И это ошибочное

мнение №1.



95

МИФ ПЕРВЫЙ

ОТДЫХ НА ЯХТЕ – ЭТО ДОРОГО!


Чтобы выйти в море на яхте, совсем

не обязательно иметь собственное

судно. Его можно просто взять в

аренду, причем можно взять яхту с

экипажем или без него (если вы уверены

в своих силах и можете сами

управлять яхтой). Современные

компании, работающие в данной

сфере, предлагают своим клиентам

современные и надежные модели

яхт или катамаранов, оснащенные

всем необходимым для полноценного

комфортабельного отдыха.

Судна могут быть разных размеров

и вместительности, соответственно

рассчитанные на отдых для разного

количества людей – только семьей

или парой, компанией с друзьями и

т.д. Есть яхты с вместительностью

от 2-х до 5-ти кают, также все судна

обязательно оснащены душевыми и

туалетами.

Стоимость путешествия на яхте

сравнима со стоимостью пакетного

тура в отель хорошего уровня в

Турции, и это порой на порядок дешевле,

чем, например, тур в отели в

какую-нибудь европейскую страну.

В среднем стоимость аренды яхты

на 6 мест на неделю составляет

около 1400-1500 евро, судно вместимостью

до 10 человек обойдется

где-то в 2000-2500 евро (а это

получается около 200-250 евро за

каждого отдыхающего, при этом

вы полноценно отдыхаете на комфортабельном

судне в открытом

море целую неделю!). И это цены

в пик туристического сезона, если

запланировать путешествие в низкий

туристический сезон, то можно

найти варианты и с ценами

вдвое ниже.

Питание при этом оплачивается

отдельно, члены экипажа предварительно

оговаривают этот момент

с туристами и закупают продукты

согласно списку, участники круиза

завтракают и обедают на судне, к

ужину же судно возвращается на берег

и можно сходить в какой-нибудь

из местных ресторанов.


97



99

МИФ ВТОРОЙ

ЭТО СКУЧНОЕ И ОДНООБРАЗНОЕ

ВРЕМЯПРОВОЖДЕНИЕ


На самом деле однообразен этот

вид отдыха только для тех, кто хочет

видеть его таковым. Но ведь он открывает

множество новых возможностей,

недоступных при отдыхе на

берегу. Например, можно причалить

к отдаленным и даже необитаемым

островам, провести время на уединенном

пляже или в условиях дикой

природы, без привычных условий

цивилизации, встретить закат или

даже рассвет в открытом море. И

ведь даже вид перед глазами постоянно

меняется (чего не скажешь о

виде из номера отеля на берегу).

Компании предлагают туры на любой

вкус – однодневные, на неделю

или на более длительный период.

Так что, каждый может попробовать

отдых на яхте и решить для себя –

подходит он ему или нет.

Также организаторы стараются разработать

интересные маршруты,

чтобы участникам круиза не было

скучно. Как правило, в программу

включаются поездки к островам или

местным достопримечательностям,

неспешные морские прогулки по

ривьере, заплывы в тихие заливы с

отдаленными пляжами и т.д. Традиционно

даже в однодневный тур

включается возможность встретить

закат в открытом море.


101



103

МИФ ТРЕТИЙ

НУЖНА СПЕЦИАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА,

НАВЫКИ И УМЕНИЯ

На самом деле какая-то специальная

подготовка для участия в

яхт-туре- вовсе не обязательное

требование. Ведь можно взять круиз

с экипажем, который будет решать

все технические и организационные

моменты, вам же останется только

наслаждаться отдыхом. Как показывает

статистика, все чаще такому отдыху

отдают предпочтение семейные

пары с детьми, а также большие

компании или большие семьи (отдыхающие

с родителями, детьми

или родственниками).


Компании, предлагающие яхт-туры,

как правило, оказывают своим

клиентам максимальную помощь и

поддержку в решении многих организационных

вопросов. Это может

быть, например:

• визовая поддержка (если вы приезжаете

из другой страны и у вас

в планах сразу же отдых на яхте,

без задержек на берегу);

• составление оптимального

маршрута для того, чтобы клиенты

могли добраться на нужную

гавань из аэропорта или другого

места прибытия;

• помощь в выборе судна и подготовке

к морскому путешествию;

• предоставление полного экипажа

квалифицированных сотрудников

(от капитана до официантов).

Если же вы имеете определенные

навыки в парусном спорте и хотите

лично принимать участие в управлении

судном, то вам и здесь готовы

пойти на встречу и предоставить

возможность непосредственного

участия в процессе управления и

составления актуального для вас

маршрута путешествия.

Многие компании также предлагают

уроки яхтинга – для тех, у кого

в ходе морского путешествия проснется

интерес к парусному спорту

и он захочет его освоить. На таких

курсах (в зависимости от того на

каком уровне работает выбранная

вами компания) можно получить базовые

навыки и знания, расширить

уже имеющиеся знания и набраться

практического опыта, а также

получить профессиональную подготовку,

подтверждаемую выдачей

соответствующих сертификатов и

других документов.

КАК ВИДИМ, ОТДЫХ НА

ЯХТАХ В ОТКРЫТОМ МОРЕ

– ЭТО ВОВСЕ НЕ СКУЧНО

И ОДНООБРАЗНО, А ОЧЕНЬ

ДАЖЕ ИНТЕРЕСНО И

УВЛЕКАТЕЛЬНО.


105



107

Сотрудничество часто является ловким

упражнением по слиянию знаков

бренда для создания желаемых

гибридов, которые соблазняют потребителей.

Но не все коллаборации

одинаковы. В некоторых случаях

такие эксперименты давали новые

образцы, рожденные из подлинной

творческой близости.

Это похоже на приключения Алессандро

Микеле на иногда скользкой

почве партнерских отношений с

лейблами. Основываясь на идее метаморфозы,

пронизывающей все его

творчество, он освоил серию впечатляющих

кроссоверов (он не хочет

называть их совместными работами)

с коллегами-творцами, например,

ставший знаменитым Hacking Project

с Balenciaga Демны осенью 2021 года.

Как гласит латинская поговорка, повторение

приносит пользу, и в своем

показе Exquisite Gucci осень 2022,

Микеле сосредоточил внимание на

adidas - мегабренде, образы которого

богаты личными и сентиментальными

воспоминаниями не только для

дизайнера, но и для молодой (и не

очень) демографической группы.

Заядлый коллекционер кроссовок

Adidas Gazelle, Микеле – давний поклонник

бренда. Его спортивный

ретро-гламур перекликается с его

чувствами к прошлому, поэтому слияние

между Gucci и adidas кажется

результатом естественной творческой

непринужденности.

КОЛЛАБОРАЦИЯ

ADIDAS X GUCCI

Созданные фотографом Карлином

Джейкобсом и вдохновленные патиной

архивных модных каталогов, изображения

в лукбуке являются ярким

индикатором всепроникающего духа

ретро-шика коллекции, окрашенного

склонностью, Мишель к причудливым

и странным отсылкам. Спортивный

костюм adidas – спортивная

версия традиционного мужского костюма,

если хотите – служил основным

элементом коллекции высокого

стиля, он был разобран и заново собран

во множестве отдельных итераций,

украшенных перекодированными

эмблемами adidas и Gucci.

Игра с переплетенными логотипами

была с удовольствием распространена

в женской и мужской коллекциях,

которые источают гендерно-изменчивую

спортивную атмосферу.

Три полоски adidas и зелено-красно-зеленая

паутина Gucci, которые

выглядят очень похожими, выглядят

как одновременные аппликации по

бокам джоггеров, спортивных свитеров

с молниями, шорт, расклешенных

брюк и юбок-карандашей,

в то время как трилистник adidas в

форме лотоса сначала использованный

в 1972 году, он был обработан в

стиле Микеле - взорванным в красочных

изображениях, похожих на

обои, на негабаритных анораках и

стройных куртках с поясом.

Любимые «Газели» Мишель также

были от Gucci с переплетенными

буквами GG. Сабо, туфли на плоской

подошве у бассейна и туфли-лодочки

с коническим каблуком были отмечены

монограммами обеих этикеток.

На багаже к Трилистнику присоединился

логотип Gucci, написанный

задом наперёд, а кроссбоди и сумка

с короткими ручками были украшены

сплошным принтом в виде трилистника.

От зонтов до повязок на

голову и сумок для гольфа – ни одна

поверхность не избежала гибридизации.

Глядя на обширную коллекцию,

невольно думаешь, что это не только

кошачья мята для поклонников

Gucci/adidas, но и то, что Микеле и

команда adidas, должно быть, круто

покрутились в обширном репертуаре

с логотипами обоих лейблов.



109



111



113



115



117



119



121



123



125



127



129

«ОБОЮДНОЕ

СОГЛАСИЕ»


В рамках проекта КАРО.Арт состоялась

премьера финальных эпизодов

сериала KION «Обоюдное согласие»

режиссера Валерии Гай Германики.

После показа серий состоялось

обсуждение проекта со съемочной

группой и актерами сериала.

В дискуссии после показа серий

участвовали: продюсер Игорь Мишин

(KION/МТС Медиа), продюсер

Данила Шарапов (“Медиаслово”),

актрисы сериала Светлана Иванова,

Алла Михеева и Анна Снаткина, а

также сотрудницы центра «Сестры»

Катерина Бахренькова и Анна Богомолова.

Модератором дискуссии

выступил кинокритик Денис Виленкин

(SRSLY).

Гостями показа стали: Екатерина

Шпица, Мария Голубкина, Борис

Крюк, Владимир Маркони, Андрей

Козлов, Федор Лавров, Яна Гладких,

продюсер Петр Ануров, Арина Шарапова,

Дмитрий Кожома, Тарас Кузьмин

и другие.


131

Сериал «Обоюдное согласие» —

остросюжетная детективная драма,

исследующая проблемы женской

борьбы за справедливость. Это совместный

проект KION и «Медиаслово»

Данилы Шарапова и Петра

Анурова. Эксклюзивная премьера

сериала «Обоюдное согласие» состоялась

18 марта. Проект Валерии

Гай Германики пополнил линейку

оригинальных фильмов и сериалов

KION Originals.



133

Главная героиня «Обоюдного согласия»

— молодая учительница русского

языка и литературы Анна Федорова

(Светлана Иванова). Она приезжает

на вечеринку к старым друзьям, все

вместе они проводят ночь на большой

яхте. Под утро Анна спрыгивает

с яхты, в то время как остальные

участники вечеринки еще спят. В мокром

платье, босиком, с синяками и

ссадинами на теле девушка доезжает

до отделения полиции и пишет заявление

об изнасиловании. Среди подозреваемых

– ее друзья, с которыми

она провела ночь: Максим Чаботаев,

Виктор Доринов и Антон Белов.


В сериале шесть 50-минутных эпизодов,

которые расскажут историю

справедливого разбирательства

преступления, связанного с изнасилованием,

и заставят иначе взглянуть

на общественное восприятие

людей, пострадавших от подобных

действий. Премьера финального

эпизода сериала «Обоюдное согласие»

в онлайн-кинотеатре KION состоится

15 апреля.


135



137

Режиссером сериала выступила Валерия

Гай Германика («Папа», «Все

умрут, а я останусь», «Краткий курс

счастливой жизни»). В работе над

сценарием участвовала группа сценаристов

(Ольга Ангелова, Евгений

Сосницкий и Виктория Островская)

под руководством Анастасии Пальчиковой

(«Маша»). Главные роли в

сериале исполнили Светлана Иванова,

Анна Снаткина, Алла Михеева,

Мария Голубкина, Андрей Козлов и

Шамиль Хаматов.



139

23 февраля 2022 года фильм кинорежиссёра

Андрея Богатырева

«Красный призрак» показал Первый

канал. Это событие очень знаковое

для всей команды, которая работала

над картиной, ведь этот путь был

очень тернистым – потребовалось

долгих 7 лет. В этом году планируется

выход ещё одной киноленты.

О премьере на Первом канале и

остальных своих проектах Андрей

расскажет нам в этом интервью.

АНДРЕЙ БОГАТЫРЕВ – российский киноактёр,

кинорежиссёр, сценарист, композитор, монтажёр.

«КАЖДЫЙ ФИЛЬМ

— ЭТО УНИКАЛЬНОЕ

ПРИКЛЮЧЕНИЕ»



141



143

- 23 февраля ваш фильм «Красный

призрак» показал Первый

канал. Для этого была проделана

огромная работа, пройдено много

испытаний и это можно назвать

успехом для киноленты и достижением

для всей команды, которая

трудилась много лет! Какие

чувства вы при этом испытали?

- А какие тут могут быть другие чувства

кроме радости? Мы действительно

долго к этому шли и вот наконец!

Вся наша большая и дружная

команда была очень рада. Для нас

это какой-то итог большого пути!

- Столь долгий труд над картиной

был отмечен положительно кинокритиками

и удостоился наград!

Как вы для себя объясняете, почему

только сейчас картина попала в

сетку вещания, что этому предшествовало?

- Ответ очень простой - наш фильм

просто наконец то посмотрели те

люди, которые смогли принять эти

решения. Ведь просто показать свой

фильм некоторым отборщикам и

продюсерам очень сложно, они, к

сожалению, не очень охотно смотрят.

Ну и, конечно, успех в интернете

и определённый успех в прессе

принёс свой результат, многие кто

отказывал нам до этого, потом поменяли

своё решение и наоборот

стали гоняться за нашим фильмом.



145

- Вы сейчас заканчиваете работу

над новым проектом — «Легенда

о самбо» — фильм о зарождении

самбо в России. Расскажите об

этом проекте.

- Я не люблю называть фильмы -

проектами. Мне нравится по старинке

кинокартина или просто фильм.

Наша картина именно о людях, что

стояли у истоков боевого искусства

самбо — это Ощепков, Спиридонов

и Харлампиев. Фильм об их судьбе в

очень непростое, поворотное время

в нашей стране, да и в мире.

- С какими трудностями вы столкнулись,

работая над этой картиной?

- Трудности обычно всегда связаны

с финансированием. Нас поддержали

в министерстве культуры РФ, но,

к сожалению, с дополнительными

финансами есть трудности. С одной

стороны, все хотят патриотические

киноленты, но как доходит до дела,

почти никто не хочет поддерживать

— это проблема в нашей стране

не только в области кино. Все же

остальное, что касается съёмок, для

меня легко и весело. Я люблю свое

дело и никогда не говорю, что снимать

кино — это трудно.

- Есть ли уже примерная дата его

выхода в прокат?

- Я бы хотел надеяться, что фильм

выйдет в этом году, а точнее 16 ноября

2022 года. Этот день считается

днём зарождения самбо и отмечен в

календаре, как день самбо.

- Почему выбор пал на самбо? Или

же суть не в самбо как в виде спорта?

- Я уже сказал выше, что мне в первую

очередь, как режиссёру интересны

люди. Все истории я воспринимаю

через людей, их судьбы, эмоции. Я

считаю кино и вообще искусство это

об эмоциях в первую очередь. Нужно

оставить у зрителей эмоции, попробовать

сделать так, чтобы зритель сопереживал

героям фильма.

- Для завершения работы над этой

лентой вы запустили краудфандинг.

Удалось ли привлечь аудиторию

к сбору средств на проект?

- Это для нас новый опыт. Мы всей

командой изучаем, как это делается.

Наши друзья, что занимались сбором

денег на фильм «28 Панфиловцев»

дали нам много важных советов.

Я думаю, в ближайшее время мы

начнём кампанию по привлечению

средств к нашему фильму.

- В «Легенда о самбо» задействован

весь актерский состав из «Красного

призрака». Это с чем связано?

- В «Красном призраке» снималось

много моих друзей, а за время работы

над фильмом, друзей стало ещё

больше. Я был счастлив пригласить

свою команду для реализации нового

фильма и, к огромному счастью,

все согласились. Это и композитор

Сергей Соловьев, и продюсеры Костя

Елкин, Татьяна Воронецкая и

Елена Белова, и художник по костюмам

Катя Арефьева и, конечно, актеры:

Алексей Шевченков, Дмитрий

Павленко, Владимир Гостюхин,

Вольфганг Черни, Костя Симновов,

Павел Абраменков, Слава Шихалеев,

Олег Клеонов, Ольга Сташкевич

и многие другие. Также я познакомился

и с новыми людьми, которых

точно позову на следующий фильм.



147



149

- Что вас вдохновляет и мотивирует,

несмотря на трудности, с которыми

приходится сталкиваться

при работе над новыми фильмами?

- С детства я мечтал создавать свои

миры и, кино, это и есть формирование

своего микромира. Так что

меня не надо вдохновлять, я и так

всё время вдохновлён на добрый

труд, связанный с кино! Каждый

фильм — это уникальное приключение,

маленькая жизнь и я, к счастью,

уже прожил много таких микрожизней

и очень надеюсь еще прожить.

Когда идут съемки фильма, я всегда

нахожусь в кураже!

- Ваша фильмография состоит

практически из исторических картин.

Что вас больше всего привлекает

в исторических фильмах?

Какая историческая эпоха вам

близка?

- Честно сказать, так совпало, но я

не против. Исторические фильмы

— это всегда интересно. А интересны

мне все эпохи, исходя из того,

что для меня важны именно человеческие

истории. Я воспринимаю

любую эпоху скорее, как контекст,

где разворачивается человеческая

жизнь.

- Есть ли желание сыграть роль самому?

Что это была бы за роль?

- Я на самом деле сыграл несколько

ролей. Пользуюсь случаем, скажу - я

обожаю быть актером! Дорогие режиссёры,

зовите меня в свои фильмы!

Для меня актёрская профессия

чуть проще, поэтому я дико радуюсь,

играя какую-то роль. А насчёт

того, кого сыграть? Я могу сыграть

любую роль, но все же этот персонаж

будет близок ко мне самому.

- Сейчас мы все оказались в новых

реалиях и кинематограф тоже! Как,

на ваш взгляд, будет развиваться

отечественный кинематограф и

какие для него перспективы открываются?

- Всегда что-то закрывается, а чтото

открывается. Для нас пока закрылся

международный рынок, хотя

я считаю это очень странным, так

как никто не закрывал кино США,

когда велись многочисленные войны

в Ираке, Афганистане, Сирии,

Югославии и т. д. Но, видимо, в мире

все-таки все живут по двойным

стандартам и это стало очевидно. В

этих условиях нам обязательно нужно

отвоёвывать свой собственный

кинорынок. Ведь в начале 90-х мы

потеряли нашу большую киноиндустрию,

пора её возвращать - смотреть

и любить свое кино! Для этого

нужно нарастить кинопроизводство,

ведь количество переходит в качество.

Я очень надеюсь, что наше

кино сможет укрепиться и занять

больше 50 процентов нашего рынка.

В целом, стараюсь позитивно смотреть

в будущее!

150

МАЙ 2022 THINK N READ


151

ГРАНД-КАФЕ

DR. ЖИВАГО

Ресторан русской кухни

Александра Раппопорта

с видом на исторический

центр города.

Сайт: drzhivago.ru

Телефон: 8(925)257-02–08

Адрес: Москва, ул. Моховая,

д.15/1, гостиница Националь 1

этаж

WHITE RABBIT

Панорамный ресторан в

историческом центре Москвы,

открытый Борисом

Зарьковым и входящий в

топ-50 ресторанов мира.

Сайт: whiterabbitmoscow.ru

Телефон: +7 (495) 510-51-01

Адрес: Москва, Смоленская

площадь 3 (этаж 16)

SAVVA

Ресторан новой русской кухни в здании «Метрополя».

Ресторан, назван в честь знаменитого

мецената Саввы Мамонтова, а идейные

вдохновители и главные лица проекта — ресторатор

Аркадий Новиков и шеф-повар Андрей

Шмаков.

Сайт: savvarest.ru

Телефон: +7 (499) 795-99-99

Адрес: Москва, Театральный проезд 2, (гостиница

Метрополь)


ОСТРОВ МЕЧТЫ

«Остров Мечты» – это

крупнейший в Европе

крытый всесезонный парк

развлечений с захватывающими

дух аттракционами

и мультипликационными

героями. На его

территории вас ждут 9

сказочных миров, более

30 аттракционов, яркие

шоу-программы, интерактивные

развлечения.

Сайт: dreamisland.ru

Телефон: +7 (495) 221-00-00

Адрес: Москва, проспект

Андропова, 1

ОКЕАНАРИУМ

КРОКУС СИТИ

Этот океанариум объединяет

более 3000 обитателей

и 100 тропических

видов растений со всех

уголков мира в трех экспозициях

на 10 000 кв.

метрах. Уникальная конструкция

комплекса и

оборудование позволяют

создавать для обитателей

условия содержания,

близкие к природным.

Сайт: crocus-oceanarium.ru

Телефон: +7 (495) 727-22-11

Адрес: Москва, 66-й км МКАД,

Крокус Сити

БУНКЕР 703

Бункер 703 — это настоящий музей-заповедник

современной фортификации на глубине

43 метра под землей. Действующие системы

жизнеобеспечения, чугунные тюбинги с датами

сталинской эпохи. Всё подлинное. И всё

можно потрогать собственными руками.

Бункер несколько десятилетий действовал

в качестве защищенного спецархива Министерства

иностранных дел. Здесь до недавних

пор трудились засекреченные эксперты и

хранились важнейшие международные тайны

нашей страны.

Сайт: bunker703.ru

Телефон: +7(926) 558-87-07

Адрес: Москва, 2-й Новокузнецкий переулок, дом 14,

строение 1.


153

FACE_CULT

MSK

CROSSFIT&CYCLE

ROCKOUT GYM

САНДУНОВСКИЕ

БАНИ

В студии Face_cult проводят

сеансы миопластического

и детокс массажа

лица, японского и блефаролифт-массажа,

а также

массажа головы. Всего

представлено восемь

авторских программ для

женщин и шесть для мужчин.

Все массажи включают

в себя полноценные

уходовые процедуры на

премиальных японских

брендах.

Сайт: facecult.ru

Телефон: +7 (977) 600-03-63

Адрес: Москва, Малая Ордынка,

19

В MSK CrossFit & Cycling ты

забудешь, что такое обычный

фитнес-клуб. Здесь

ты сам себя вызываешь на

бой. Оглянувшись назад,

ты увидишь пройденный

путь из собственной слабости

и пота. И каждый

день будешь становиться

лучше себя вчерашнего

Сайт: mskcrossfit.ru

Телефон: 8(495) 150-02-90

Адрес: Москва, Берсеневская

набережная, 8, стр. 1.

ROCKOUT Gym – прогрессивный

фитнес-клуб, в

котором легко достигать

целей и комфортно заниматься

каждому.

Сайт: rockoutgym.ru

Телефон: 8(499) 348-91-69

Адрес: Москва,

Новодмитровская улица, дом

2, к.6,7

Банный комплекс Сандуны

— старейшие общественные

русские бани

в Москве. Это бережно

сохраненные традиции,

русский размах, самый

высокий уровень сервиса

и всевозможные актуальные

нововведения, которые

делают банный сеанс

настоящим отдыхом души

и тела.

Сайт: msk.sanduny.ru

Телефон: +7 (495) 782-18-08

Адрес: Москва, ул. Неглинная, д.

14, стр. 3–7


МИЭЛЬ

ГРИННОВА

ИМПЕРИЯ ФУРМАН

Миэль — агентство по

недвижимости и одна из

крупнейших российских

компаний на рынке, основана

17 октября 1990 года.

Оказывают все виды услуг

по недвижимости под

ключ.

Сайт: miel.ru

Телефон: +7 (495) 777-33-77

Адрес: Москва, Пятницкая ул.,

25, стр. 1

Территория натуральной

косметики высокого качества.

Телефон: +7 (977) 445-76-43

Вип-такси «Империя Фурман» предлагает

премиальный сервис личных водителей на

автомобилях Mercedes. Специально для своих

пассажиров, водитель создаст атмосферу домашнего

уюта и будет безукоризненно следовать

всем пожеланиям.

Сайт: taxi-vip.moscow

Телефон: +7 495 798-05-57

Адрес: Москва, Алтуфьевское ш., 43, стр. 5


155

«ЧОО «СИГМА+»

«ЧОП «КОДР»

Услуги охраны мероприятий;

обеспечение безопасности физических лиц.

Телефон: +7 (499) 783-02-29

Адрес: Москва, ул. Минская, д. 1А

sigma1000@mail.ru

Физическая и пультовая охрана стационарных

объектов;

обеспечение индивидуальной безопасности.

Телефон: +7 (499) 783-02-29

119590, Москва, ул. Минская, д. 1А


ПОБЕДИМ

КОРОНАВИРУС

ВМЕСТЕ


8-800-2000-112

Официальная информация о коронавирусе в России

5_THINK N READ_05_2022_polosa

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?