kursprogram 2011-2012 - Kristinestad

1 

VÄLKOMMEN TILL KRISTINESTADS MEDBORGARINSTITUT! 

Kristinestads medborgarinstitut grundades år 1966 och i 

år inleds institutets 46:te verksamhetsperiod. Institutet 

upprätthålls av staden Kristinestad och erhåller 57 % 

statsunderstöd för verksamheten. Genom kurser, studiecirklar 

och föredrag i olika ämnen erbjuder institutet varje 

medborgare en möjlighet att öka sina kunskaper och färdigheter 

samt berika sin fritid. Institutet är tvåspråkigt. 

MEDLEMMAR I BILDNINGS- OCH FRITIDSNÄMNDEN: 

Medlem Ersättare 

Peter Grannas, ordf. Sirkka Högnäs 

Jari Hakala, viceordf. Jari Hållfast 

Micael Gröndahl Heimo Norrgård 

Helena Patoranta Madeleine Teir 

Kim Lillås Nina Hagback 

Charlotte Grönvik Janne Smeds 

Jenny Lahtinen Lea Anttila 

Oona Haapamäki Johanna Kalliomäki 

Asko Wilén Per-Elof Boström 

Stadsstyrelsens representant: Mikael Perjus 

KANSLIET 

finns på Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C (i tredje våningen). Rektor Sven Rosendahl, säkrast 

anträffbar under förmiddagen. Kanslist Leena Bergvik är anträffbar på kansliet må, ti 

och to kl. 8.30-15.00. Textillärare Ann-Christine Lundell träffas på kansliet ti kl. 11.00- 

12.00. Byråsekreterare Ebba Nygård, ansvarar för kansliuppgifterna. 

INSTITUTETS ARBETSÅR 2011-2012 

Den egentliga kursverksamheten inleds den 19 september, vecka 38, om inget annat datum 

meddelas i programmet. Vårterminen inleds den 9 januari 2012. Under höstlovet vecka 42, 

20-21.10.2011 samt under sportlovet vecka 9, 27.2-2.3.2012 förekommer ingen undervisning 

i stadens skollokaliteter. 

INTRÄDESKRAV 

Var och en kan delta i kursverksamheten oberoende av ålder! I vävkurserna kan man delta 

endast under två på varandra följande arbetsår. 

TERMINSVISA AVGIFTER 

Kursdeltagarna betalar den kursavgift som omnämns skilt för varje kurs i studieprogrammet. 

Kursledarna uppbär avgiften. 

ANMÄLAN 

Om inte annat meddelas, sker anmälan på kursplatsen till respektive kursledare, som sköter 

om inskrivningen. 

STUDIEINTYG 

Studieintyg utfärdas efter fullföljd kurs om deltagaren så önskar före arbetsperiodens eller 

kursens slut. 

OBS! Kurser utmärkta med kräver förhandsanmälan fr.o.m. 12.9.2011 kl 8.00 

Kursanmälan sker via nätet adres: www.opistopalvelut.fi/kristinestad 

Eller via e-post: mi@krs.fi eller tfn 2216254, 2216253 tai 2216242.

2 

FÖRSÄKRINGAR 

Eleverna är inte försäkrade från institutets sida. Eleverna i "farliga" kurser t.ex. trä- och metallslöjd, 

bör notera detta! Elever under 16 år är försäkrade. 

INFORMATION 

Institutet meddelar om sin verksamhet genom annonser och notiser i lokalpressen. Kursutbudet 

finns också på Internet under adress: www.krs.fi 

NYA KURSER 

Förslag till nya kurser kan meddelas på ett lösklippbart blad i studieprogrammet eller enligt 

nedanstående kontaktuppgifter. 

KONTAKTUPPGIFTER: 

Adress 

Telefon 

Besöksadress: Lappfjärdsvägen 163 C; Postadress: Pb 13, 64101 KRS 

2216253 eller 040-7766530 (Sven), 2216254 (Ann-Christine och Leena även på 

gsm 040-1544805), 2216242 eller 040-1544806 (Ebba) 

e-post mi@krs.fi Internet www.krs.fi Fax 06-2216241 

Kontaktuppgifter till granninstituten och folkhögskolorna: 

Kaskö medborgarinstitut: 

Adress: Bladhska gården, Cneifs stig 1 

64260 Kaskö 

tfn 2207 211, fax 22070245 

e-post: sivistys@kaskinen.fi 

Kauhajoen kansalaisopisto: 

Adress: Hallintotie 5, 

61800 Kauhajoki 

tfn 24132330 

e-post: kansalaisopisto@kauhajoki.fi 

Närpes vuxeninstitut / SÖFF: 

Adress: Vasavägen 764 

64220 Yttermark 

tfn 2249279, 2249276, 2249277 

e-post: vuxeninstitutet@narpes.fi 

Axxell, Lappfjärds folkhögskola: 

Adress: Lappfjärdsvägen 765 

64300 Lappfjärd. 

tfn 029 001 7200, 

e-post: lafo@axxell.fi 

Vasa sommaruniversitet: 

Adress: Domus Bothnica 

Universitetsstranden 5 

65200 VASA 

tfn +358 6 320 0441 

e-post: info@vasasommaruniversitet.fi 

Web-sida: 

www.kasko.fi > Bildnings- och fritidstjänster 

> Medborgarinstitutet 

Web-sida: 

www.kauhajoki.fi/kansalaisopisto 

Web-sida: 

www.narpes.fi > Vuxeninstitutet 

Web-sida: www.axxell.fi/lafo 

Web-sida: http://www.vaasankesayliopisto.fi/ 




3 

a) Grunderna för MI:s kursavgifter för arbetsperioden 2011-2012: 

1) Enskilda föreläsningar, seminarier och specialkurser; 10-100 € 

2) Kursavgifter utgående från antalet lektioner: 

- 1-9 lektioner 10-15 € 

- 10-15 - ” - 20 € 

- 16-20 - ” - 25 € 

- 21-26 - ” - 30 € 

- 27-36 - ” - 35 € 

- 37-45 - ” - 40 € 

- 46-54 - ” - 45 € 

- för ADB-kurser 20-60 € 

- individuell undervisning på musikinstrument 

(15 min/person/vecka) 30 € 

- familjekurser 20-60 € 

- öppna universitetskurser 10 €/studiepoäng 

3) för deltagande i gymnastikkurser kan ett terminskort köpas för 40 € som berättigar till 

att delta i alla gymnastikkurser 

4) 50 % av kursavgiften uppbärs av dem som inte annullerat sin förhandsanmälan senast 

2 dagar innan kursen börjar. 

Rektor har rätt att avgöra i vissa gränsfall. 

b) För den grundläggande konstundervisningen uppbärs följande avgifter: 

- bildkonst 50,- €/termin + materialavgift (40 lektioner/termin). 

- hantverk 50,- €/termin + materialavgift (40 lektioner/termin). 

- teaterkonst 35,- €/termin + ev. materialkostnader 

VÄLKOMMEN! 

Welcome to Kristinestads medborgarinstitut 

Kristinestads medborgarinstitut is an adult education centre that was founded in 1966. Lifelong 

and life wide learning is the leading concept for the adult education centre. Anyone can 

attend the courses, irrespective of their age, profession or educational background. The adult 

education centre promote cultural and educational equality by offering anyone opportunities 

for learning citizenship skills and developing their personality. 

For further information please contact the office, phone 06 2216253, gsm +358 40 7766530, 

e-mail mi(at)krs.fi or visit www.krs.fi. 

MI erbjuder kurser för abiturienter och gymnasieelever som kan godkännas som tillvalsämnen, 

t.ex språk, datakurser, musik, konst. Du kan komma överens med Din rektor 

varefter Du kan anmäla Dig till institutet. 




4 

Det öppna universitetet 

Det öppna universitetet är en studieform som ger dig möjlighet att bedriva universitetsstudier 

och avlägga akademiska kurser utan att vara inskriven vid ett universitet. 

Kurser inom det öppna universitetet arrangeras i samarbete med Centret för livslångt lärande 

vid Åbo Akademi i Vasa (http://www.abo.fi/public/fc_vasa/) och Centret för livslångt lärande 

vid Åbo Akademi (www.abo.fi/fc). 

Terminsavgiften till ÖU/ÅA är 40 €/termin/studerande och MI-avgiften är 10 €/sp (studiepoäng). 

Kurserna genomförs i samarbete med Närpes vuxeninstitut. 

Se vår hemsida www.krs.fi -> För invånare -> Bildning -> Medborgarinstitutet eller kontakta 

oss på kansliet för mer information. 

Interkulturell kommunikation 

Interkulturell kommunikation utgör ett tvärvetenskapligt biämne som tar upp begreppet 

interkulturell kommunikation ur olika aspekter. Tyngdpunkten ligger på en humanistisk 

infallsvinkel. Målsättningen med helheten är att ge större beredskap att arbeta i främmande 

kulturer och med människor från andra kulturer, samt att på olika sätt förstå den komplexitet 

som är förknippad med kulturmöten och kommunikation. 

Öppna universitetet erbjuder varje läsår några kurser i ämnet interkulturell kommunikation. 

Introduktionskursen är vanligen förhandskravet till de övriga kurserna, men om man inte vill 

studera ämnet som helhet kan man efter introduktionskursen välja en enskild kurs. Olika 

ämnen ansvarar för vissa enskilda kurser. En del av kurserna kan även avläggas genom 

självstudier. 

Introduktion till interkulturell kommunikation, 5 sp 

Tidpunkt och plats: 28-29.10, 11-12.11, Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C, Kristinestad 

Lärare: FM, Lina Laurent 

Anmälan: senast 12.10 

Det mångkulturella samhället, 5 sp 

Tidpunkt och plats: 3-4.2, 17-18.2, Närpes stadshus 

Lärare: PM, Karin Creutz-Kämppi 


Hälsovårdsadministration 

Grundstudier i Hälsovårdsadministration inleds med två kurser läsåret 2011-2012 och 

fortsätter följande läsår. 

För studerande vars intresse är administration och ledarskap inom hälso- och sjukvård utgörs 

första biämnet av hälsovårdsadministration (60 sp). Syftet är att skapa vetande om 

administration och ledarskap och därigenom möjligheterna att på olika nivåer inom 

organisation och samhälle bidra till vårdande kulturer för den lidande människan. 

Kunskapsutvecklingen utgår från ett vårdvetenskapligt förankrat ledarskap och en 

vårdadministration baserad på medmänsklig kärlek, värdighet och ansvar. Ett 

humanvetenskapligt perspektiv på hälsovårdsadministration tar sin utgångspunkt i 




5 

vårdvetenskapens ontologiska och epistemologiska utgångspunkter och bygger broar till 

förvaltningsvetenskap, ekonomi, politik och juridik. 

Introduktion till hälsovårdsadministration och ledarskap, 5 sp 

Tidpunkt och plats: 13-14.1 och 27-28.1, Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C, Kristinestad 

Lärare: HVL, 

Anmälan: 

Hälsoekonomi och budgetering, 5 sp 

Tidpunkt och plats: 9-10.3 och 23-24.3, Närpes stadshus 

Lärare: FL Hans Frantz 


Företagets organisation och ledning 

Inom ämnet företagets organisation och ledning är målsättningen att den studerande skall få 

färdigheter i ledandet av människor och komplexa organisationer, en helhetssyn av hur 

organisationer fungerar samt förmågan att analysera sammansatta helheter och problem inom 

den företagsekonomiska sfären. Ämnets intressen spänner över en stor mängd fenomen, från 

den enskilda anställda/ledaren vidare till organisationer som helheter och samhället i stort. 

Inom ämnet studeras frågor som beteende i organisationer, beslutsfattande, strategi, ledarskap, 

kunskapsintensiva organisationer, organisationskulturer och nätverk. Centrala perspektiv 

inom ämnet är t ex management, makt, förändring, kunskap, kultur, strategi och processer. 

Organisation och ledning, introduktionskurs 10 sp 

Tidpunkt och plats: inleds 27-28.1 med närstudieträff 

Lärare: EM Eerika Saaristo 


Ungdomsvetenskap 

Grundstudierna i ungdomsvetenskap är en tvärvetenskaplig studiehelhet som behandlar 

ungdom och ungdomsfrågor ur samhällsvetenskaplig, utvecklings-psykologisk och 

vårdvetenskaplig synvinkel. Studiehelheten vänder sig till personer som i sitt nuvarande eller 

framtida arbete möter ungdomar samt till övriga som önskar få större förståelse för 

ungdomars livsvillkor. 

Delaktighet och marginalisering bland unga (5 sp) 

Tidpunkt och plats: 11-12.11 och 25-26.11, Närpes stadshus 

Lärare: Johanna Mickos 





6 

STUDIESEDEL 

Undervisningsministeriet har beviljat vuxen- och medborgarinstituten i Kaskö, Kristinestad 

och Närpes fortsatt specialunderstöd för ett gemensamt projekt läsåret 2011 – 

2012. Projektet riktar sig till invandrare, arbetslösa, pensionärer, samt personer över 

25 år med enbart grundutbildning (dvs. folkskola eller grundskola). De som hör till 

någon av grupperna har möjlighet att delta avgiftsfritt i en del av institutets kurser. 

Invandrare (personer som bott högst 3 år i Finland) 

- får delta avgiftsfritt i en kurs i finska, svenska eller data per termin. 

- asylsökande kan inte få studiesedel. 

Arbetslösa arbetssökande 

- får delta avgiftsfritt i en kurs/föreläsning per termin. För detta ändamål kan en 

sedel kvitteras ut från arbetskraftsbyrån som inlämnas till kursledaren. 

Pensionärer 

- får delta avgiftsfritt i en valfri kurs antingen i data eller språk per termin. 

- får delta avgiftsfritt i en föreläsning per termin. 

Personer över 25 år med enbart grundutbildning 

- får delta avgiftsfritt i en valfri kurs inom data eller språk per termin. 

OBS! Om avgiften för en kurs överskrider 40 euro, 

betalar deltagaren själv den resterande summan. 

Studiesedeln gäller enbart för kurser med kursnummer. 

Inga speciella studiesedlar delas ut. Då du anmäler dig till eller påbörjar en 

kurs/föreläsning ska du uppge att du hör till någon av de berörda grupperna. 

Kontakta institutets kansli för mer information, per telefon (2216200/MI) eller epost 

mi@krs.fi. 




MUSIK 

GITARRSPEL 110103 

Kristinestads gymnasium, musikrum, Ulrika Eleonoravägen 

KARLSSON TOMAS 

Terminsavgift 30,00 e 

Akustisk- och elgitarr. Nybörjare och längre hunna. Boka tid med kursledaren tfn 050 

5586942. Kursen kan vara en inkörsport till Musikinstitutet Legato. 

ELBAS 110104 




7 

to 14.00-15.30 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

to 15.45-17.15 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

Nybörjare och längre hunna. Boka tid med kursledaren tfn 050 5586942. Kursen kan vara en 

inkörsport till Musikinstitutet Legato. 

TRUMMOR FÖR NYBÖRJARE 110105 




to 17.30-19.00 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

Man måste ha eget trumset hemma för att kunna öva. Boka tid med kursledaren tfn 050 

5586942. Kursen kan vara en inkörsport till Musikinstitutet Legato. 

ORKESTERVERKSTAD FÖR BARN OCH UNGA 110106 




KRISTINESTAD 

to 19.15-20.45 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

Man måste ha lite förkunskaper, kunna läsa ackordsymboler o.s.v. För sångare och gitarrister, 

basister, pianister + övriga instrument. Boka tid med kursledaren tfn 050 5586942. Kursen 

kan vara en inkörsport till Musikinstitutet Legato. 

MUSIKLEKSKOLA för 4-6-åringar 110108 

Finska lågstadiet, Repslagaregatan 16 

HURSKAINEN SEIJA, MIKKONEN-HÖGSTRÖM TEIJA 


PIANO A 110109 


JAAKKOLA AINO MARJA 


PIANO B 110110 

Kristinestads skola, Skolgatan 13 

JAAKKOLA AINO MARJA 


ti 18.00-18.45 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 

må 15.00-16.30 

19.9.-12.12.2011 

9.1.-9.4.2012 

ti 15.00-16.30 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 




DAMKÖR 110114 

Brahegården, Östra långgatan 45 

TEIR ANDERS 

Terminsavgift 30,00 e. Damkör med inriktning på populärmusik. 

SJUNG OCH LE 110115 

Felénska huset 

ERIKSSON LASSE OCH ROSENDAHL SVEN 

Avgift 5,00 e OBS! Datum för höstens allsångskväll meddelas senare. 

BILDKONST 

MÅLNINGSKURS I FENGSHUI 110303 

Spectra, Skolgatan 16 

KALEVA NATALIA 

Kursavgift 35,00 e 

8 

ti 19.00-20.30 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 

lö 12.30-15.30 

24.9.-12.11.2011 

Max 15 deltagare 

Lär dig att måla FengShui -tavlor! Kursen är lämplig både för konstutövare och nybörjare. 

Teoretisk och praktisk undervisning. Du informeras om FengShui och utgående från informationen 

planerar du en egen målning. Du lär dig målningsteknik med oljefärg och att måla 

FengShui element och symboler bl.a. himmel, vatten, träd, berg osv. Tag med papper, rit- och 

målningsutrustning. På kursen kan du också köpa nödvändigt material. FengShui – 

målningarna är inte bara goda inredningstavlor utan de hjälper att locka lycka och välstånd, 

positiv energi och framgång till ditt hem. 

IKONMÅLNING 110305 

Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C 

PERÄ, SAARA-LIISA 


lö 10.00-14.00 

sö 10.00-14.00 

2.10.-12.11.2011 

Kursen är lämplig för både nybörjare och längre hunna. Vi bekantar oss med ikonernas historia 

i lämpliga delar och vi målar tempera. Vi träffas sö 2.10, sö 9.10 och lö 12.11. 

GRUNDKURS I ANVÄNDNING AV DIGITAL SYSTEMKAMERA 

(6 ggr.) 110306 


EKLÖF JOHAN 


ti 18.30-21.00 

20.9.-29.11.2011 

10.1.-20.3.2012 

Varannan vecka. Börjar från grunderna, förutsätter inga förkunskaper. Behandlar både användning 

av kamera och bildbehandling på dator. Obs! Du bör ha en digital systemkamera 

eller därmed jämförbar kamera. 

FORTSÄTTNINGSKURS I ANVÄNDNING AV DIGITAL SYSTEMKAMERA 

(6 ggr.) 110307 


EKLÖF JOHAN 


ti 18.30-21.00 

27.9.-13.12.2011 

17.1.-10.4.2012 

Varannan vecka. En kurs för dem som har genomgått grundkurs eller har annan tidigare erfarenhet 

av digital systemkamera. Kursen från förra läsåret fortsätter. Gamla och nya deltagare 

välkomna. Du får lära dig hur du skall ställa in din kamera manuellt för att kunna ta allt bättre 

bilder. Dessutom kommer vi bl.a. att bekanta oss med bildbehandlingsprogrammet ”Lightroom.” 




FORMGIVNING, MANUELLA FÄRDIGHETER 

SMYCKEN AV SILVERLERA 


LUNDELL ANN-CHRISTINE 


Vi formar silverleran till smycken. 

110403 

HANDARBETE 110404 

Kursgården Kristina, Västra långgatan 34 



9 

to 18.30-21.00 

29.9.-13.10.2011 


on 12.30-15.00 

21.9.-14.12.2011 

11.1.-4.4.2012 

Klädsömnad, mosaikarbete, luffarslöjd, tygtryckning, pärlarbete, Tiffany, pjoning, Crazyteknik 

med garn, julpynt m.m 

GLASARBETE 110406 




on 18.30-21.00 

21.9.-7.12.2011 

11.1.-4.4.2012 

Ljuslyktor, lampor, fönsterprydnader och fönster i Tiffany-teknik. Små glassmältningsarbeten. 

Glasetsning. 

TOVNING 110407 




to 18.30-21.00 

27.10.-1.12.2011 

Vi tovar väskor, hattar, västar, kramdjur, julpynt m.m. Traditionell tovning och torrtovning. 

Vi gör också nunofilt. 

MYSIGA TOMTAR 110408 




må 18.30-21.00 

31.10.-28.11.2011 

Vi gör tomtar av ull, cernit eller strumpbyxor. Kroppen görs på en ståltrådsstomme och kläderna 

stickas, tovas eller sys av gamla stickade plagg. 


Kristinahemmet, Salavägen 



Varannan vecka. Tovning, pappers- och garnarbeten. Jul- och påskpynt. 

LAGA NYTT AV GAMMALT 110415 


ENLUND HANNA 


ti 9.30-11.00 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 

fre 18.00-20.00 

lö 10.00-14.00 

7.10.-22.10.2011 

Låt kreativiteten flöda och skapa något nytt av gamla material. Första träffen blir en inspirations- 

och planeringsträff inför två "fixarlördagar" 15.10 och 22.10. 




KLÄDSÖMNAD (10 ggr.) 110416 


ENLUND HANNA 


10 

ti 18.00-20.30 

27.9.-29.11.2011 

Kom med och sy kläder till dig själv eller ditt barn. Vi går genom grundläggande kunskap och 

du får individuell handledning i ditt sömnadsprojekt, från planering till genomförande. 

KERAMIK 110418 


MYLLYKANGAS MAIRE 


må 18.00-20.30 

19.9.-12.12.2011 

9.1.-2.4.2012 


Undervisning på finska. På kursen planeras och förverkligas mera krävande keramikarbeten. 

Nya deltagare: Vi går vidare från lätta arbeten till mera krävande. Kom och pröva på den härliga 

leran. 

PAVERPOL –STATYETTKURS (4 ggr) 110420 


RAITTILA SIRPA 


må 18.30-21.00 

3.10.-24.10.2011 

Med hjälp av Paverpol-material tillverkar vi statyetter eller smycken. Paverpol härdar nästan 

allt, mao. för tillverkning duger återvinningsmaterial, järntråd och folie. Vi gör personliga 

stayetter. 

VÄVNING B 110422 

Kursgården Kristina , Västra långgatan 34 

PESONEN TERTTU 


Vävning för nybörjare och längre hunna. 

RC-MODELLBYGGE 110423 

Krs högstadieskola, slöjdsalen, Skolbrinken 4 

SJÖQVIST LEIF 


to 18.00-20.30 

22.9.-8.12.2011 

12.1.-12.4.2012 


må 18.30-21.00 

19.9.-12.12.2011 

9.1.-2.4.2012 

Vi bygger modeller av olika slag (bilar, båtar och flygplan). Radiostyrda eller modeller att ha 

på hyllan. 

MÖBELTAPETSERING A 110424 


SALMIKIVI MERJA 


ti 14.00-17.15 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 


Traditionell tapetsering med verktyg och material som hör till tekniken. Vi klär om möbler 

och inredning för bilar, båtar och husvagnar m.m. Vi väcker möblerna till ett nytt liv! 

Man har alltid tid till det man vill göra. 




MÖBELTAPETSERING B 110425 


SALMIKIVI MERJA 


11 

ti 17.30-20.45 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 


Traditionell tapetsering med verktyg och material som hör till tekniken. Vi klär om möbler 

och inredning för bilar, båtar och husvagnar m.m. Vi väcker möblerna till ett nytt liv! 

BÅTBYGGARKURS 110426 


SJÖQVIST BO 


Träbåtsbygge i praktiken. 

on 18.00-20.30 

21.9.-14.12.2011 

11.1.-4.4.2012 


PÄRTKORGAR (6 ggr.) 110427 


on 18.30-21.00 

BÄCKSTRÖM HÅKAN 

26.10.-30.11.2011 


Materialanskaffning, användning, flätning av olika korgtyper 

Max 15 studerande 

KURS I SILVERARBETE (2 veckoslut) 110433 


KALLIONPÄÄ ARTO 


lö 09.00-16.15 

sö 10.00-15.15 

12.11.-27.11.2011 


Kursen hålls under veckosluten lö 12.11.-sö 13.11. samt lö 26.11.-sö 27.11. Vi gör olika kedjor 

och silversmide. För stenar i ringar och broscher gör vi ramar och insättningar, t.ex. rör, 

kon, karp och radinsättning. 

TRÄARBETEN OCH TRÄSNIDERI (60 h/termin) 110434 


NÄRVÄ AULIS 


fr 15.30-20.00 

23.9.-16.12.2011 

13.1.-13.4.2012 


På kursen kan du tillverka olika dekorationsföremål samt möbler utgående från färdiga ritningar 

eller genom gemensam planering så att du gör en egenhändig produkt, t.ex. Lasse- eller 

Könnigolvur. Du kan också bekanta dig med träsnideriets hemligheter genom att dekorera 

dina möbler eller genom att göra andra träsnideri. Undervisning på finska. 

SVETS OCH METALL 110436 


SKOGMAN, BROR 


to 18.30-21.00 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

Grunderna inom svetsning, olika svetsmetoder samt säkerheten (brand m.m.). Likadant inom 

träsidan. 

Finn stimulans och meningsfull fritidssysselsättning i skapande ämnen, 

både av själva processen och av den färdiga produkten. 




JUL I SJÖSTADEN 

Dessa kurser ordnas i samarbete med projektet ”Jul i Sjöstaden”. För närmare information 

om projektet kontakta projektledare Ida Haapamäki tfn 040 149 5580. 

Se närmare http://www.mother-christmas.ratata.fi/ 

HALMARBETE 110417 

Kursgården Kristina , Västra långgatan 34 

PITKÄKOSKI KRISTINA 


12 

fre 18.00-21.00 

lö 10.00-15.00 

21.10.-22.10.2011 


Traditionella julpynt av råghalm. Tag med nål, bomullsgarn, linjal, sax och rikligt med tålamod. 

Material kan köpas av läraren. 

GAMMALDAGS JULPYNT 110437 

Kursgården Kristina (f.d. Verkstadscenter), Västra långgatan 34 må 18.00-21.00 

LUNDELL ANN-CHRISTINE 17.10.2011 

Kursavgift 10, 00 e 

Änglar, hjärtan, karamellstrutar, girlanger och smällkaramell samt pynt i kristyr. 

KORVSTOPPNING (4 h) 810203 

Krs högstadieskola, undervisningskök, Skolbrinken 4 

CARLEBRING CHRISTER 

Kursavgift 10,00 e + materialkostnader tillkommer 

DANSKONST 

ÖSTERLÄNDSK DANS 110501 


RANTALA MINNA-KAISA 


on 18.00-21.00 

9.11.2011 

to 18.00-19.15 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

Dansteknik för både nybörjare och de som dansat tidigare. Dans i motionsform, som förbättrar 

hållningen och muskelkontrollen. Vi lär oss också koreografi för de som önskar delta i uppträdanden. 

Tag med danstossor, bekväma kläder och underlag. Handledning på finska. 

SPRÅK 

ENGELSKA I 120301 

Kristinestads högstadieskola, Skolbrinken 4 

KIUASPERÄ MERVI 


on 18.00-19.30 

21.9.-14.12.2011 

11.1.-4.4.2012 

Grundkurs i engelska, lämplig även som repetitionskurs. I första hand tal- och förståelseövningar. 

Lärobok: Steps into English I. Läroboken är på finska. 

ENGELSKA II 120302 




on 16.30-18.00 

21.9.-14.12.2011 

11.1.-4.4.2012 

Vi fortsätter med studierna i engelska. Lärobok: Steps into English 2, kapitel 7 ->. Läroboken 

är på finska. 




ENGELSKA III 120303 




13 

må15.00-16.30 

19.9.-12.12.2011 

9.1.-2.4.2012 

Vi fortsätter med studierna i engelska. Repetition av grunderna. Tal-, skriv- och hörförståelseövningar. 

Lärobok: Steps into English 3, kapitel 10 och English for you 4. Läroboken är på 

finska. 

DELAKTIG I FINLAND 

Inom Kust-Österbottens samkommun för social- och primärhälsovård, allmänt kallat K5 och 

som omfattar kommunerna Malax, Korsnäs, Närpes, Kaskö och Kristinestad, pågår ett projekt 

som har namnet ”Delaktig i Finland”. 

Syftet med projektet är att de invandrare, som bor inom K5:s området skall ha möjlighet att 

känna sig delaktiga i det finländska samhället. 

Att kunna prata svenska (eller finska) är en första förutsättning för att kunna integreras i det 

finländska samhället. De flesta invandrare som kommer till Sydösterbotten har redan en arbetsplats. 

Det kan många gånger vara svårt att få tiden att räcka till för arbete, familj, anpassning 

till den nya miljön och att lära sig ett nytt språk. 

Inom projekt Delaktig i Finland/K5 kommer ett nytt undervisningssätt att starta under hösten. 

Avsikten är att man efter en första introduktion skall kunna lära sig svenska via distansundervisning 

på sin hemdator. Språkundervisningen är speciellt utformad att passa för de invandrare 

som arbetar dagtid och därför skall kunna välja den tid för språkinlärning som passar 

dem bäst. 

Vid varje medborgarinstitut inom K5-området ordnas under hösten 2011: 

- Start med undervisningen i hur man kan studera språk via sin egen dator med hjälp av en 

språklärare. 

- Språkstudierna i svenska påbörjas under hösten. 

Varmt välkomna att lära dig svenska på ett nytt och effektivt sätt! 

Lilian Ivars, projektsamordnare för Delaktig i Finland/K5 (DiF/K5) 

Jaana Grönlund, språklärare för DiF/K5 

NYBÖRJARKURS I SVENSKA (10 ggr.) 120202 


GRÖNLUND JAANA 

Kursavgift 25 e 

on 10.00-11.30 

5.10.- 7.12.2011 

Vi lär oss svenska med hjälp av datorn och andra tekniska hjäplmedel. Kursen är en del av 

projektet Delaktig i Finland. 

DISCUSSION EN FRANCAIS 120501 


MARIN CHARLES 


Fransk diskussionskurs även med grammatik. Undervisning på finska. 

on 18.00-19.30 

21.9.-14.12.2011 

11.1.-4.4.2012 




BONJOUR - Turistfranska 120502 


STORSJÖ-KORPIHALKOLA MAJ-LIS 


14 

on 17.30-19.00 

21.9.-14.12.2011 

11.1.-4.4.2012 

Lätt franska. Vi tränar på ord och fraser för turister eller som introduktion till franska språket. 

Lämplig för alla intresserade. Kräver inga förhandskunskaper. 

SUR LE VIF 2 B 120503 




on 19.00-20.30 

21.9.-14.12.2011 

11.1.-4.4.2012 

Fortsättningskurs i franska. Grammatik- och strukturövningar, omväxlande textmaterial, repeterande 

övningar. 

RYSKA, fortsättningskurs 120601 




må 18.00-20.30 

19.9.-12.12.2011 

9.1.-2.4.2012 

Om du kan ryska alfabetet och önskar aktivera dina språkkunskaper på en rolig men effektiv 

kurs, är du välkommen med! Kursen riktar sig till personer som fullgjort grundkursen i ryska 

eller till personer som har motsvarande kunskaper. Vi repeterar grundgrammatiken, övar vardagsspråk 

och bekantar oss med den moderna ryska livsstilen och kulturen. Lärobok: Saljut 1 

samt kursledarens utarbetade arbetsbok. Undervisning på finska. 

SNABBRYSKA - grundkurs i ryska 120602 




to 18.00-20.30 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

Kom och ta del av en nyttig och intressant kurs, där du snabbt lär dig det ryska alfabetet samt 

att läsa och tala ryska. Vi övar lite grammatik, men många nyttiga fraser och vardagsspråk. Vi 

bekantar oss med den ryska kulturen. Efter avslutad kurs kan du beställa en biff i restaurangen 

och förstår ryska skyltar under resan. Kursen riktar sig till alla som är intresserade av det ryska 

språket. Vid kursen används en arbetsbok ”KOMETA” som utformats av kursledaren – obs 

inte ”Komeetta”, och varför, svaret får du på kursen. Undervisning på finska. 

POR FAVOR - Turistspanska 120701 




to 16.30-18.00 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

Lätt spanska för turister och andra intresserade. Ord och fraser som behövs i vardagliga situationer. 

Kräver inga förhandskunskaper. 

TURISTITALIENSKA 120801 


UTTER MARGARETHA 


Språkets gåva, kräver ord & tid. 

to 18.00-19.30 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 




TECKEN SOM STÖD (16 h) 129801 


FORSÈN MARJA 


15 

lö 9.00-12.15 

24.9.-12.11.2011 

Du lär dig grunden till vardagstecken (familj, mat, veckodagar osv) samt övar teckenanvändningen 

i par eller i grupper. Nybörjarkursen passar för alla intresserade. Undervisningen på 

kursen sker på finska och på svenska. Kursdagar 24.9, 8.10, 29.10 och 12.11. 

HISTORIA 

SLÄKTFORSKNING 130101 

Stadsbiblioteket, Salutorget 1 

SJÖQVIST LEIF 


Vi släktforskar i microfischer på datorn –Internet 

KULTUR OCH LITTERATUR 

ti 19.00-20.30 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 


FÖRFATTARBESÖK AV ULLA-LENA LUNDBERG 130201 

Felénska huset to 18.30-20.00 

LUNDBERG ULLA-LENA 6.10.2011 

Avgift 5,00 e 

Ulla-Lena Lundberg talar om sin senaste bok och sitt författarskap. 

UNDERVISNING OCH FOSTRAN 

BARN, PENGAR OCH EKONOMIFOSTRAN (för föräldrar) 219801 

Kristinestads högstadieskola ti 18.30-20.00 

SMEDS JANINE 25.10.2011 

Avgift 5,00 e 

Att rå över sina egna pengar är ett viktigt led i att lära sig prioritera och förstå pengarnas värde. 

Släpp lite på kontrollen och du märker att barn och ungdomar så småningom lär sig reglera 

sin ekonomi själva. Lär dig samtidigt mera om din egen ekonomihantering! Föreläsningen 

med Marthaförbundets ekonomirådgivare Janine Smeds ordnas i samarbete med UngMartha. 

UTNYTTJANDE AV DATATEKNIK 

DATAKURS FÖR SENIORER, grundkurs 340104 


to 18.30-21.00 

HOXELL TOM 

22.9.-15.12.2011 


12.1.-12.4.2012 


Filhantering, internet, sökmaskiner, e-post, bilagor, lagring på USB-sticka m.m 

ÖPPNA- OCH GRATISPROGRAM 340105 

Kulturhuset Dux, Strandgatan 22 to 13.00-15.00 

AHLROOS PETER 6.10.2011 

Kursavgift 50,00 

Google och andra gratisprogram. En del av Vasa sommaruniversitets regionala utbildningsserie 

”Hyppää junaan!”. Föreläsningen är tvåspråkig. 

Närmare info: www.vaasankesayliopisto.fi / info@vaasankesayliopisto.fi. 




FACEBOOK FÖR SENIORER (8 h) 340106 


BÄCKSTRÖM NICLAS 


16 

on 18.30-20.00 

21.9.-9.11.2011 


Vi bekantar oss med Facebook i lugn takt. Du får registrera dig och söka vänner på Facebook. 

Vidare lär du dig att skriva meddelanden och kommentarer till dina vänner och hur du går 

med i olika intressegrupper. Även yngre som vill lära sig Facebook i lugn takt är välkomna 

med. 

DATAKÖRKORTET 

TIEKEs datakörkort är en examen för att mäta medborgarnas datateknikskunskaper 

– examensbetyget är ett bevis på inhämtad kunskap! 

Datakörkortet som innehavs av TIEKE är en programoberoende examen, som 

med hjälp av examensprov berättar om verkställarens datatekniska färdigheter. Examensfordringarna 

erbjuder en bra struktur för att lära de datatekniska kunskaperna och examensproven 

kan också genomföras utan förberedande skolning. 

Se http://www.tieke.fi/pa_svenska/tiekes_examina/till_examensverkstallaren/ 

Datoranvändarens A-kort består av sju delprov, moduler. Delprestationerna införs i ett studiekort 

och när alla sju moduler har avlagts får man det egentliga intyget, Datoranvändarens 

A-kort. Den som avlägger A-kort deltar i proven för tre moduler som är gemensamma för alla 

samt väljer åtminstone fyra moduler efter eget val. 

Tre obligatoriska: Åtminstone fyra valfria väljs av följande: 

- Operativsystem och datahantering - Informationsteknikens grunder 

- Ordbehandling - Kalkylering 

- Internet och e-post - Databaser 

- Presentationsgrafik 

- Trådlös kommunikation 

- Bildbehandling 

- Lära sig och arbeta på nätet 

Om du tycker att A-datakörkortet verkar för avancerat har du möjlighet att avlägga det så kallade 

@-kortet. @-datakörkortet består av fyra moduler. 

Två obligatoriska: Åtminstone två valfria väljs av följande: 

- Operativsystem och datahantering - Informationsteknikens grunder 

- Internet och e-post - Ordbehandling 

- Kalkylering 

- Databaser 

- Presentationsgrafik 

- Trådlös kommunikation 

- Bildbehandling 

- Lära sig och arbeta på nätet 

Varje deltentamen kostar 10 € och för själva intyget erläggs också 10 €. Du kan anmäla dig 

till ett ADB-prov genom att ringa till MI:s kansli 2216253, 2216254 eller 2216242! 




TEKNIK, BYGGVERKSAMHET 

SJUKA HUS 

Kulturhuset Dux 

420201 

JUSSLIN DAN-ANDERS 

Avgift 5,00 e 

17 

må 18.30-20.00 


Fukt och mögel, symptom, fastighetsskötsel och saneringsmöjligheter, hur allt fungerar. 

VATTENTRAFIK 

SKÄRGÅRDSNAVIGATION (7 ggr/termin) 510201 


ti 18.30-21.00 

NORRBY MATS 

20.9.-13.12.2011 


17.1.-24.4.2012 


Varannan vecka. OBS! Kursavgiften omfattar både höstens och vårens undervisning 

ANNAN SOCIAL- OCH HÄLSOVÅRD 

HUR KOMMA TILLBAKA EFTER EN SVÅR SJUKDOM? 619801 

Kulturhuset Dux 

STRÖMSHOLM EVA-MARIA 

Avgift 5,00 e 

må 18.00-19.30 


Eva-Maria Strömsholm är 30 år, klasslärare, utvecklingspsykolog och långdistanslöpare samt 

har cancer. Hon fick sin cancerdiagnos för snart tre år sedan och har efter det genomgått tre 

stora operationer och en mycket tung cellgiftsbehandling. Hon är långdistanslöpare och har 

tränat på ganska hög nivå, men efter den andra cancerdiagnosen har hon ännu inte kommit 

igång. Hon berättar om sin egen cancerresa både som ung och som idrottare och pratar mycket 

om att se framåt, vara positiv och hitta glädje fastän man är svårt sjuk. Hon har också skrivit 

boken "Man ger bara inte upp" som utkom i juni 2011. Boken är till försäljning under föreläsningen. 

RÖDA KORSETS EFTERFORSKNINGSARBETE 619802 

Föreläsning om Röda Korsets efterforskningsarbete 

3.10 kl. 18.30-20.00 vid Högåsen, Lappfjärdsvägen 163 C i 

Kristinestad 

Genom personefterforskning letar Röda Korset via sitt internationella 

nätverk efter familjemedlemmar som kommit ifrån varandra 

på grund av krig eller katastrofer. Genom särskilda rödakorsmeddelanden 

förmedlas nyheter mellan familjemedlemmar när den 

normala post- eller telefontrafiken inte fungerar. 

Kom med på en föreläsning om Röda Korsets unika efterforskningsarbete. 

Ann-Charlotte Sirén-Borrego från flyktingteamet 

vid Finlands Röda Kors centralbyrå fungerar som 

föreläsare under kvällen. 

Amälan senast 26.9! Fritt inträde! Arr.: 




EN SUND SJÄL I EN SUND KROPP (10 ggr) 619803 


BERG EVA-STINA 


18 

må 17.00-18.30 

19.9.-21.11.2011 

Kom med och starta ditt nya jag med nya kostvanor och ett nytt levnadssätt. Vi gör upp kostprogram, 

vägning och mätning och det blir även scanning med kroppsanalysvåg. Vi kontrollerar 

bl.a kroppens fettprocent. Det är alltid lättare att lyckas i grupp. 

JAKT 

JÄGAREXAMEN (18 h) 719801 


KORPIHALKOLA DANIEL 


Kursdatum: Lö 12.11 och on 16.11 samt lö 19.11 och on 23.11. 

HUSLIG EKONOMI 

LCHF-MATLAGNING 810201 


on 18.00-20.30 

lö 10.00-15.30 

12.11.-23.11.2011 

to 18.30-20.45 

13.10.-3.11.2011 


SJÖBLAD MIA 


Må bra, ät fet mat och bli smal! Under tre kvällar lagar vi mat enligt LCHF-low carb high fat - 

dieten. Vi använder enkla och billiga råvaror, som vi tillreder och provsmakar. På kursen får 

du även praktiska råd, och tips hur dieten kan fungera för just dig. En inspirerande och smakrik 

kurs! Kurskvällar 13.10, 27.10 och 3.11. Materialkostnader tillkommer. OBS! Ingång via 

sv. gymnasiet, Ulrika Eleonoravägen 3. 

KARLAR KOCKAR HUSMANSKOST (3 ggr) 810202 


to 18.30-21.00 

10.11.-24.11.2011 


HEIKKILÄ GUN-MARIE 


Vi rör i våra grytor! Materialkostnader tillkommer. OBS! Ingång via sv. gymnasiet, Ulrika 

Eleonoravägen 3. 

ORGANISATIONSUTBILDNING 

SKOLNING FÖR EVENEMANGSARRANGÖRER 820202 

Kulturhuset Dux, Strandgatan 22 

SALO HEIDI 

lö 13.30-15.00 


Skolningen riktar sig till ungdomar i 13-19 års ålder som är intresserade av att ordna olika 

evenemang t.ex. i skolan, i rekreations- eller idrottsmiljöer. Skolningens centrala teman är: 

idé och syfte med ett evenemang, planering, förberedelse, reserveringar, tillstånd, utrustning, 

ekonomi, säkerhet, funktionärer, förverkligandet och utvärdering. Målet är att efter skolningen 

ordnar ungdomarna själva tillsammans med en vuxen stödperson ett planerat evenemang i 

praktiken. Kursen ordnas i samarbete med ungsomsbyrån i Kristinestad. Skolningen är gratis. 




GYMNASTIK OCH IDROTT 

YOGA DAGTID 830101 




19 

to 15.00-16.30 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

Avslappnande Hatha-yoga. Lämplig för alla som vill öka välbefinnandet i kropp och själ. Yogamatta 

och bekväma kläder med. Handledning på finska. 

YOGA, fortsättningsgrupp 830102 


MÄKINEN ULLA-MAIJA 


må 18.30-20.00 

19.9.-12.12.2011 

9.1.-2.4.2012 

Mångsidigt, genom övningar som hör till din naturliga andningsrytm hittas kroppens och sinnets 

avslappning och lugn. Den egna övningen fördjupas. Varma kläder och eget underlag 

med. Handledning på finska. 

HATHA-YOGA 830104 


HAKALA AUNE 


on 18.45-20.15 

21.9.-14.12.2011 

11.1.-4.4.2012 

Hatha-yoga för nybörjare och lite längre hunna. Ett mycket bra sätt till egenvård bl.a. för 

rygg- och stödorganens underhåll och rörlighet. Lämplig för alla! Varma kläder och eget underlag 

med. Handledning på finska. 

KONDITIONSCIRKEL 830105 

Krs högstadieskola, gymnastiksalen, Skolbrinken 4 

MANTERE MARKKU 


on 18.30-20.00 

21.9.-14.12.2011 

11.1.-4.4.2012 

Konditionscirkel/muskelövningar som passar alla, kvinnor och män, för att stärka muskulaturen. 

Övningarna görs med hjälp av kroppens tyngd och i egen takt under ledning. Vi inleder 

och avslutar med uppvärmning och tänjning. 

MUSKELKONDITIONS- OCH BALANSTRÄNING FÖR SENIORER 830106 

Bottenhavets sjukhem / seniorkonditionssalen 

PATORANTA PIA 


Salavgift 5 €/gång tillkommer. 

ti 15.00-16.00 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 

LÄTTARE VATTENGYMNASTIK (10 ggr.) 830107 

Simhallen, Repslagaregatan 16 

BRAGGE KIRSI 

Terminsavgift 20,00 e + simhallsavgift 

må 16.15-17.00 

19.9.-21.11.2011 

11.1.-12.3.2012 


Vattengymnastik med lägre effekt i terapibassängen både med och utan hjälpmedel samt med 

hjälp av räcket. Lämpar sig för personer vars hjärta inte håller för hårda prestationer, men som 

ändå vill röra på sig/motionera, för nybörjare i vattengymnastik/äldre personer. Handledning 

på finska. 




KONDITIONSVATTENGYMNASTIK A ( 10 ggr.) 830108 


BRAGGE KIRSI 


20 

ti 16.30-17.15 

20.9.-22.11.2011 

10.1.-13.3.2012 


Effektiv vattengymnastik i terapibassängen både med och utan hjälpmedel samt med hjälp av 

räcket. Handledning på finska. 

KONDITIONSVATTENGYMNASTIK B ( 10 ggr.) 830109 


BRAGGE KIRSI 


ti 17.15-18.00 

20.9.-22.11.2011 

10.1.-13.3.2012 


Effektiv vattengymnastik i terapibassängen både med och utan hjälpmedel samt med hjälp av 

räcket. Handledning på finska. 

VATTENJUMPPA reuma A 830110 


WAHLROOS KIRSI 

Terminsavgift 20,00 e + simhallsavgiften 

on 13.00-13.45 

21.9.-23.11.2011 

11.1.-14.3.2012 


Mångsidig vattengymnastik för personer som lider av led- och reumatiska besvär. Terapibassängen. 

VATTENJUMPPA reuma B 830111 




fr 11.00-11.45 

23.9.-25.11.2011 

13.1.-16.3.2012 


Mångsidig vattengymnastik för personer som lider av led- och reumatiska besvär. Terapibassängen. 

VATTENGYMNASTIK grupp A (10 ggr.) 830112 




on 16.30-17.15 

21.9.-23.11.2011 

11.1.-21.3.2012 


Ledda övningar i bassängen för personer som har besvär med stöd- och rörelseorgan. Terapibassängen. 

VATTENGYMNASTIK grupp B (10 ggr.) 830113 




on 17.15-18.00 

21.9.-23.11.2011 

11.1.-21.3.2012 


Ledda övningar i bassängen för personer som har besvär med stöd- och rörelseorgan. Terapibassängen. 




SEGA GUBBAR 830115 


ENLUND BÖRJE 


21 

må 10.00-11.30 

19.9.-12.12.2011 

9.1.-2.4.2012 

Sportiga aktiviteter för "pigga" friska män. Målet med denna kurs är att aktivera daglediga 

män och inspirera till kamratskap, friskvård och sunda levnadsvanor i gott sällskap. Kursteman 

är bl.a. olika utomhusaktiviteter, besök i konditionssal, simning, föreläsningar, kulturella 

inslag och givande diskussioner. Kom med redan från början och planera detaljprogrammet. 

Avgifter för olika specialaktiviteter kan tillkomma. Första träffen hålls på Högåsen må 19.9. 

Kursen ordnas i samarbete med Folkhälsan. 

STÄRKANDE STRETCHING OCH AVSLAPPNING 830116 


RANTALA MINNA-KAISA 


to 19.20-20.35 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

Den vuxna kvinnans stretching för starkare muskler och bättre hållning. Tänjning och avslappning. 

Tag med eget underlag, varma bekväma kläder samt liten dyna och filt för avslappningen 

(om så önskas). Handledning på finska. 

KONDITIONSCIRKEL 55+ I 830117 

Positive/KrisSport Ky, Repslagaregatan 16 

VIRTANEN MARIA / VIKARIE 


Mångsidig konditionssals- och styrketräning. Salavgift 3 €/gång. 

KONDITIONSCIRKEL 55+ II 830118 





KONDITIONSCIRKEL 55+ III 830119 





KONDITIONSCIRKEL FÖR DAMER 830120 




ti 12.00-13.00 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 

ti 13.00-14.00 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 

ti 14.00-15.00 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 

to 16.15-17.45 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

Mångsidig konditionssalsträning i konditionscirkel i takt med en visselpipa. Avslutas med 

stretching. Salavgift 4 €/gång. 

KONDITIONSCIRKEL FÖR MÄN 830121 




to 19.00-20.30 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

Mångsidig konditionssalsträning i konditionscirkel i takt med en visselpipa. Avslutas med 

stretching. Salavgift 4 €/gång. 




SPEEDKIDS (3-6 åringar) 830123 

Kristinahallen, Repslagaregatan16 

ROSENBACK MAARIKA, SÄDEMAA MARJO 


22 

on 18.00-19.00 

21.9.-14.12.2011 

11.1.-4.4.2012 

Gymnastik, redskapsgymnastik, konstbanor, danser, rörelselekar mm. för 3-6 åringar. (2åringar 

kan delta tillsammans med vuxen). Handledning på finska. 

AQUARUN (8 ggr.) 830124 


SÖDERLUND MAARIT 

Kursavgift 15,00 e + simhallsavgift 

må 19.45-20.30 

19.9.-7.11.2011 


Djupvattengympa. En träningsform som alla kan utöva då man anpassar tempot och intensiteten 

efter sin egen förmåga. Hela passet körs på djupt vatten och man har ett flytbälte runt midjan. 

Djupvattengympa är en skonsam träningsform som inte belastar kroppens struktur. Vi 

varvar styrketräning med kondition. Passar dig som vill ha en tuff fysisk utmaning. Simhallsavgift 

tillkommer. 

BEHÄRSKA DIN KROPP 830129 

Old steel gym, Tjöckvägen 4 ti 18.00-19.30 

HAUTAVIITA KIM, JOHANSSON ILKKA 20.9.-13.12.2011 

Terminsavgift: 30,00 e 10.1.-3.4.2012 

En kurs där man lär sig behärska hela kroppen. I kursen ingår; grunder i Kettlebell, Konditionsboxning, 

träning med fria vikter och diverse hjälpmedel. Vi får info om mat och hur man 

sätter upp ett personligt träningsprogram för att kunna träna, äta och må bra långsiktigt. Kursen 

ger också möjlighet att delta i ordinära grupptimmar som vi har på Old Steel Gym! För 

närmare information kontakta Ilkka Johansson, 0405535046 eller Kim Hautaviita 

0442578069. Salavgift 3 €/gång. 

HÄLSA 

REIKI - grundkurs A 830201 


KIVELÄ ARJA 


lö 09.00-17.30 

sö 09.00-17.30 

24.9.-25.9.2011 


Reiki är en naturlig metod för tillfrisknande. Vårdmetoden ger livskraft för vår kropp genom 

att fylla dess egna energilager varvid kroppen själv har de bästa förutstättningarna att tillfriskna, 

fräscha upp sig och få kraft för livets utmaningar. Vi aktiverar förmågan att förmedla 

energi, vi lär oss reikivårdens principer och vi lär oss egenvård samt att ge vård åt andra. Materialkostnader 

8 euro. Max 16 deltagare. Hemsida www.valonkoti.com.Handledning på finska. 

REIKI - grundkurs B 830202 


KIVELÄ ARJA 


Kursinnehållet motsvarar grundkurs A. 

lö 09.00-17.30 

sö 09.00-17.30 

29.10.-30.10.2011 





REIKI - fortsättningskurs A 830203 


KIVELÄ ARJA 


23 

lö 09.00-17.30 

sö 09.00-17.30 

8.10.-9.10.2011 


Kursen riktar sig till personer som genomgått Reikis grundkurs. Mellan grundkursen och fortsättningskursen 

rekommenderas att en paus på 1-3 månaders hålls. Vi får användning av 3 

energisymboler som har förmågan att harmonisera andra energier. Vi lär oss symbolernas 

betydelse och användningsmöjligheter. Vi lär oss sändningsvård och andra tekniker för att 

använda denna naturliga livsenergi i vårt liv. Materialkostnader 8 euro. Max 10 deltagare. 

Hemsida www.valonkoti.com. Handledning på finska. 

REIKI - fortsättningskurs B 830204 


KIVELÄ ARJA 


Kursinnehållet motsvarar fortsättningskurs A. 

REIKI - fortsättningskurs C 830205 


KIVELÄ ARJA 


Kursinnehållet motsvarar fortsättningskurs A. 

AVSLAPPNANDE MASSAGE (18 h) 830206 


NIEMI PEKKA 


lö 09.00-17.30 

sö 09.00-17.30 

19.11.-20.11.2011 


lö 09.00-17.30 

sö 09.00-17.30 

14.1.-15.1.2012 


fr 17.00-21.00 

lö 09.00-16.00 

sö 09.00-16.00 

25.11.-27.11.2011 


Deltagarna kommer att lära sig ett enkelt men ändå effektivt sätt att massera. Vi lär oss att 

massera huvud, nacke, rygg, axlar och fötter med en mjuk och avslappnande teknik. Dessutom 

lär vi oss användbara grepp och tänjningar för att vårda ryggbesvär. Ytterligare lär vi oss 

sittande nack-och axelmassage. Tag med anteckningsblock, filt, dyna och lakan. Undervisning 

i huvudsak på finska. 

MENTAL TRÄNING - FÖR ATT VARA BÄST NÄR DET GÄLLER 830207 


GRANDELL RONNIE 


lö 10.00-13.00 

sö 10.00-13.00 

12.11.-13.11.2011 

Den mentala träningen blir allt viktigare inom idrottsvärlden och allt flera toppidrottare samarbetar 

idag med mentala coacher för att vara i form även mentalt. Under seminarierna kommer 

vi att gå igenom mentala träningsmetoder och förhållningssätt som idrottare kan använda 

sig av för att nå en högre nivå. Detta är mental träning i ett nötskal. 

Utbildningen är i första hand riktad till idrottare som vill lära sig använda mental träning som 

en del av det egna träningsprogrammet, samt för personer som vill använda sig av mental träning 

och idrottspsykologiska metoder i olika sammanhang för att höja sin prestationsnivå. 

Kursen lämpar sig även för ledare som vill kunna introducera och använda idrottspsykologiska 

idéer med sina adepter. 




24 

Projektet Trygghet i hemmet – dygnet runt ordnar 

den 27.10 kl 9-16 

En Informationsdag om hjälpmedel för seniorer 

på Kulturhuset Dux i Kristinestad. 

Under dagen kommer olika hjälpmedel att presenteras och du kommer att ha möjlighet att 

ta del av dem. Tillfället riktar sig till användare, anhöriga, studerande och vårdpersonal. 

Seminariedagen är avgiftsfri! 

Vid frågor kontakta Inga-Lene 040 5445990 

Medborgarforum – Kristinestad 

Under hösten ordnas ett antal informations- och diskussionstillfällen med temat 

Vad är Cittaslow – Kristinestad? 

Cittaslow är ett internationellt nätverk av städer (med högst 50 000 invånare) där Kristinestad 

är medlem sedan april 2011. En Cittaslow-kommun satsar på det unika, det lokala, 

det närproducerade - och på en hållbar tillväxt baserad på eftertänksamhet och brett 

medborgerligt engagemang. Slowdelen av ordet betyder ett ställe där man uppskattar 

livskvalitet. 

Dennis Rundt inleder infotillfällena och projektchef Ulf Grindgärds fortsätter med 

- en presentation av Cittaslow som följs av 

- en diskussionsverkstad (eller blir det flera –verkstäder?). 

Infopunkter och tidtabell: 

- Kulturhuset DUX, Strandgatan 22 må 19.09 kl. 18.30 

- Lappfjärd skola må 10.10 kl. 18.30 

- Majbo, Dagsmark må 24.10 kl. 18.30 

- Sideby bycenter må 07.11 kl. 18.30 

- Tjöck skola må 14.11 kl. 18.30 

Stella Polaris-seminarium 

i Sydösterbotten 

24-25.9.2011 

lö kl. 9-16, sö 8.45-14.30 

Kulturhuset DUX 

Bakgrund: 

Kristinestads bakgrund som en betydelsefull radiospaningsort under fortsättningskriget presenteras 

och Operation/Affären Stella Polaris. 

Författaren, fil.mag. i sociologi och fil. lic. i mediapedagogik, Johanna Parikka Altenstedt, 

med boken Operation Stella Polaris (2010) är en huvudpresentatör och -talare. 




25 

Den andra huvudföreläsaren är politices doktor och överste Pekka Visuri, erkänd sakkunnig, 

forskare och författare inom säkerhetsområdet. 

Huvudföreläsarna ”kommenteras” av lokala och regionala sakkunniga inom området: 

- Politices doktor Dennis Rundt, rubrik: ”Med Sverige i ryggen”. 

- Redaktör Börje Sidbäck, rubrik: ”Stella Polaris – Närpesperspektiv” 

- Fil. lic. Karl-Henrik Nikula, rubrik: ”Stella Polaris – toppen av ett isberg” 

Avgift: 100 € (OBS! Efter 9.9. är seminarieavgiften 150 €). Festbankettens pris = 35 €. 

Anmälan: Seminarieplatserna är begränsade. Anmälan till seminariet bör ske senast 9 september 

genom inbetalning av seminariavgiften på arrangörernas konto i Kristinestads Sparbank 

”Stella Polars Event” konto FI62 4956 0010 0146 74. I samband med inbetalningen bör 

deltagarens/deltagarnas namn antecknas tydligt med blockbokstäver. 

Närmare info: Per-Elof Boström tfn 040-7088030 eller e-post per-elof.bostrom@krs.fi 

Föreläsning med författaren, teologen, terapeuten och utbildaren 

Tommy Hellsten 8.10 kl. 13.00- 15.45 

på Kulturhuset Dux i Kristinestad. 

Tema för föreläsningen är 

MEDBEROENDE 

– vad är kännetecknande och hur lever man konstruktivt, trots psykisk ohälsa och/eller missbruksproblematik 

i familjen. 

Föreläsningen vänder sig till allmänheten. De flesta finländare berörs på något sätt av psykisk 

ohälsa och/eller missbruksproblematik, personligen, i sitt arbete, som granne eller arbetskamrat. 

Hellsten tar också upp hur vi kan bemöta barnen som är anhöriga. 

Föreläsningen som ordnas i samarbete med Kristinestads medborgarinstitut är en del av ett 

ANHÖRIGSEMINARIUM som Svenska Österbottens anhörigförening SÖAF rf, Omaiset 

mielenterveystyön tukena Vaasanseutu ry- Anhörigas stöd för mentalvården i Vasanejden rf, 

Stödförening för närstående till missbrukare rf, Psykosociala förbundet, Psykosociala föreningen 

Svalan och Välittäjä-projektet ordnar. 

Allmänheten har också möjlighet att delta i förmiddagens program mellan kl. 9-13 på 

Kulturhuset Dux. 

Programinnehåll: Bl.a. presentation av cittaslowstaden (stadsdirektör Riitta El-Nemr), mentalvårdsstrategier- 

vad innebär de i praktiken? (ordförande för mentalvårdsrådet i K5 Ralf 

Häggqvist). 

Förmiddagens program är avgiftsfritt medan föreläsningen med Tommy Hellsten kostar 

15 euro. Anmälningar både till seminariet och/eller till föreläsningen med Tommy Hellsten 

senast 5.10 till Eva Hanses, Svenska Österbottens anhörigförening SÖAF rf, tel. 

050- 4071827, eller eva.hanses(at)soaf.fi 




MUSIK 

MANSKÖR 

Kantilena 

SMITH MARTIN 


110101 

Traditionell manskörs-repertoar kryddat med någon nyhet. 

DAMKÖR 

Kantilena 

110102 

MIKKONEN-HÖGSTRÖM TEIJA 


Trevlig samvaro i damkörssångers tecken. Välkommen med och ha trevligt! 

FIOLSPEL 110107 

Lappfjärd skola, Södra Lappfjärdsvägen 40 

TEIR ANNA 


26 

må 19.00-21.00 

19.9.-12.12.2011 

9.1.-2.4.2012 

ti 19.00-21.00 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-2.4.2012 

må 17.00-19.00 

19.9.-12.12.2011 

9.1.-2.4.2012 

Fiolspel för både nybörjare och längre hunna i olika ålder. Deltagarna delas in i grupper enligt 

färdighetsnivå. Nya deltagare välkomna med! Man bör ha tillgång till egen fiol. 

Anmälan till anna.teir@hotmail.com 

BOPCATS 110111 

Kantilena 

BERGQVIST ROGER 


to 18.30-20.00 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

Ta dina gamla instrument ur garderoben, kom med och spela och sjung. Vi spelar musik från 

50-, 60- och 70-talet. 

FORMGIVNING, MANUELLA FÄRDIGHETER 


Lappfjärds pensionärshem 



Tovning, pjoning, mosaikarbete, Tiffany, luffarslöjd, pärlarbete, julpynt m.m 

MÅLNING OCH PYNT 110419 


RAITTILA SIRPA 


LAPPFJÄRD 

to 12.00-14.30 

22.9.-8.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

ti 18.30-21.00 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 

Vi målar porslin, tavlor, tyger, silke etc. Vi tillverkar gratulations- och julkort. Med hjälp av 

papperssnören och tovningsull tillverkar vi gåvor mm. 




KNYPPLING 110435 


NYHOLM, ANNEL 


Varannan vecka. 

GYMNASTIK OCH IDROTT 

MOTIONSGYMNASTIK MED RÖRELSEGLÄDJE 830114 


HOXELL PIA 


27 

on 18.30-21.00 

28.9.-7.12.2011 

on 19.15-20.00 

21.9.-14.12.2011 

Gympapass för damer i alla åldrar. Till inspirerande musik tränas kondition, styrka, balans 

och rörlighet med och utan redskap. Inga svåra stegserier eller hopp! 

FÖRÄLDRA- OCH BARNGYMNASTIK 


RÖNNQVIST CIA 


830122 

Lekfull gymnastik för föräldrar och barn. Rek. ålder 3-6 år. 

TRENDGYMNASTIK, högstadieelever 


TEIR ANNA 


830125 

må 18.15-19.00 

19.9.-12.12.2011 

9.1.-2.4.2012 

må 19.00-20.00 

19.9.-12.12.2011 

9.1.-2.4.2012 

Vi övar olika former av modern dans, hip-hop, aerobic, jazzdans och skapande verksamhet. 

TRENDGYMNASTIK, gymnasieelever 


TEIR ANNA 


830126 

må 20.00-21.00 

19.9.-12.12.2011 

9.1.-2.4.2012 

Vi övar olika former av modern dans, hip-hop, aerobic, jazzdans och skapande verksamhet. 

SENIORGYMNASTIK 830127 


LILLKULL LILLI 


Uppmjukande rörelse till musik 

TJÖCK 

110422 VÄVNING A 110421 

Tjöck-Påskmark Uf-lokal, Storbrovägen 55 

PESONEN TERTTU 


Vävning för nybörjare och längre hunna. 

ti 17.00-17.45 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 

lö 12.00-14.30 

24.9.-17.12.2011 






Åldersro, Lappfjärdsvägen 1216 



Varannan vecka. Tovning, pappers- och garnarbeten. Jul- och påskpynt. 

28 

PERUS 

DAGSMARK 

ORKESTERVERKSTAD FÖR NYBÖRJARE 110112 

Dagsmark skola, Dagsmarkvägen 393 A 



ORKESTERVERKSTAD FÖR LÄNGRE HUNNA 110113 

Dagsmark skola, Dagsmarkvägen 393 A 



HÄRKMERI 

ti 13.00-14.30 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 

ti 19.00-19.45 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 

ti 20.00-20.45 

20.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 

INTRODUKTION TILL HEMBYGDSINVENTERING 130104 

Härkmeri skola ti 18.30-20.00 

HARTVIK PIA 20.9.2011 

Avgift 5,00 e 

Pia Hartvik introducerar arbetet med att få igång en hembygdsinventering i staden och i byarna 

i form av muntliga och/eller skriftliga berättelser samt insamling av gamla dokument samt 

dokumentering av gamla foton. Efter introduktionen ges tillfälle att bilda grupper för att påbörja 

hembygdsinventering. Kursen riktar sig till såväl gammal som ung med intresse för historia. 

SKAFTUNG 

HEMBYGDSINVENTERING I SKAFTUNG (3 ggr) 130105 

Pensionärshemmet, Skaftung on 18.00-19.30 

LINDELÖF-SAHL HARRIET 5.10.2011 

Maksu 10,00 e 

Dokumentering av muntliga och skriftliga berättelser, insamling av gamla dokument samt 

dokumentering av gamla foton. Första tillfället ons 5.10. 

UR MINNENAS RYGGSÄCK 130106 

Pensionärshemmet, Skaftung to 14.00-15.30 

CARLING EBBA 10.11.2011 

Maksu 5,00 e 

Vi har alla minnen från vår barndom och ungdom och de kan vara en inspirationskälla senare 

i livet. Vad berättar t.ex. gamla föremål, brev och skol-böcker? 




SJUNG OCH LE 110116 

Sideby byacenter 

ERIKSSON LASSE OCH ROSENDAHL SVEN 

Avgift 5,00 e OBS! Datum för höstens allsångskväll meddelas senare. 

SNICKARGLÄDJE 110431 

Sideby byacenter (f.d. skola), Sidebyvägen 640 

ERIKSSON BROR 


29 

må 18.30-21.00 

19.9.-12.12.2011 

9.1.-2.4.2012 

Vi tillverkar t.ex. grindar, postlådsdekorationer, brunnslock och -överbyggnad, trädgårdsgunga 

med tak, tak för avfallskärl, badtunnor. 

TRADITIONSHANTVERK 110432 


ERIKSSON BROR 


to 18.30-21.00 

22.9.-15.12.2011 

12.1.-12.4.2012 

Tillverkning av vindflöjar, jullyktor av trä, Ömossa-julkors, vikinga-sängar samt möbelrestaureringar 

och arbeten enligt kursdeltagarens egna ritningar och önskemål. 

YOGA, Sideby 830103 


MÄKINEN ULLA-MAIJA 


SIDEBY 

ti 18.30-20.00 

27.9.-13.12.2011 

10.1.-3.4.2012 

Avslappning genom mångsidiga övningar som hör till din naturliga andningsrytm. Varma 

kläder och eget underlag med. Handledning på finska. 




30 

GRUNDLÄGGANDE KONSTUNDERVISNING FÖR BARN OCH UNGA 

BILDKONST 7-9 åringar 110301 


MÄNTYLÄ LEENA 


Kursavg. inkl. materialkostnader. Undervisning i huvudsak på finska. 

BILDKONST 10-12 åringar 110302 


MÄNTYLÄ LEENA 


Kursavg. inkl. materialkostnader. Undervisning i huvudsak på finska. 

HANTVERK 7-10 åringar 110411 




Materialkostnader ingår i avgiften. 







Kursgården Kristina, Västra långgatan 34 Läntinen pitkäkatu 




HANTVERK, barn o. ungdomar 110414 

Majbo, Åbackvägen 5 




ti 16.30-18.00 

30.8.-13.12.2011 

10.1.-24.4.2012 

on 15.30-17.00 

31.8.-14.12.2011 

11.1.-25.4.2012 

ti 15.00-17.00 

30.8.-13.12.2011 

10.1.-24.4.2012 

tors 15.00-17.00 

1.9.-15.12.2011 

12.1.-26.4.2012 

må 13.15-15.00 

29.8.-15.12.2011 

9.1.-23.4.2012 

fre 13.00-15.15 

23.9.-16.12.2011 

13.1.-27.4.2012 




31 

I höst startar Kristinestads Medborgarinstitut grundläggande konstundervisning i 

Teaterkonst! 

Kurserna erbjuds i första hand till barn i årskurs 2-4. Den grundläggande konstundervisningen 

i Teaterkonst börjar med Grundstudier och efter avklarade grundstudier har eleven möjlighet 

att gå vidare till Verkstadsstudier. Undervisningen i Teaterkonst grundar sig på dramapedagogiska 

metoder. 

Under Grundstudierna i Teaterkonst får barnet bl.a: 

- Bekanta sig med teaterkonsten genom lek och spel 

- Träna och utveckla fantasiförmågan 

- Träna kroppsuttryck och röstutryck 

- Träna gestaltande och berättande 

Allt i en lekfull och uppmuntrande miljö! 

Teaterkonst är en social aktivitet där barnet utvecklar bl.a: 

- Kreativteten 

- Samarbetsförmågan 

- Mottaglighet för sinnes- och känslointryck 

- Personliga och sociala färdigheter 

- Förmågan att arbeta målmedvetet 

Varje läsår får eleverna dessutom delta i en scenframställning. 

TEATERKONST B (åk 2-4) 110202 

OBS!!! Lappfjärds UF-lokal Finngärdstået 11 må 17.30-19.00 

BERGKULLA SARAH 5.9-12.12.2011 

Terminsavgift 35,00 e + ev. materialkostnad 9.1-23.4.2012 

Grundstudier 1. För barn i årskurs 2-4. Vi bekantar oss med grunderna i teater. Under det första 

året ligger fokus på lek och spel genom dramapedagogiska metoder. Gruppdynamik och 

samarbete genomsyrar alla år under den grundläggande konstundervisningen i teaterkonst. 

Under året görs även en liten scenframställning. 

TEATERKONST (åk 2-4) 110203 

OBS!!! Kursgården Kristina, Västra långgatan 34 on 17.00-18.30 

BERGKULLA SARAH 7.9-14.12.2011 

Terminsavgift 35,00 e + ev. materialkostnad 11.1-25.4.2012 

Grundstudier 1. För barn i årskurs 2-4. Vi bekantar oss med grunderna i teater. Under det första 

året ligger fokus på lek och spel genom dramapedagogiska metoder. Gruppdynamik och 

samarbete genomsyrar alla år under den grundläggande konstundervisningen i teaterkonst. 

Under året görs även en liten scenframställning. 




32 




33 




34 




35

kursprogram 2011-2012 - Kristinestad

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?