Pepticate – recept och goda råd - Komjölksallergi

Recommendations

Info

Introduktion av fast föda • Om möjligt, rekommenderas enbart bröstmjölk alternativt Pepticate fram till 6 månaders ålder. • Vid 6 månaders ålder är det dags att börja introduktionen av andra livsmedel. Börja med teskedsstora smakportioner av puréad mat och öka successivt, under ca en vecka, portionernas storlek. Barnet behöver få tid att vänja sig vid fast föda och i sin egen takt. Därför bör du inte vänta längre än 6 mån med att introducera annan mat vid sidan om Pepticate. • Introducera ett livsmedel i taget. Födoämnen som kan vara lämpliga att börja med är potatis, ris, majs, palsternacka, blomkål, äpple, banan vinbär och blåbär. MENYFÖRSLAG 0–6 månader Bröstmjölk och/eller Pepticate. 6 månader Bröstmjölk och/eller Pepticatevälling tillagad på ris eller majsmjöl (se receptförslag). Börja introducera purémat i form av potatis utblandat med lite Pepticate och en liten ”klick” mjölkfritt margarin eller gröt tillagad på Pepticate (se receptförslag). Börja med en måltid. Förslagsvis måltiden mitt på dagen. 6 6–8 månader Morgonmål: Bröstmjölk och/eller Pepticatevälling alternativt gröt med Pepticateblandning. Huvudmål: Köttpuré, grönsakspuré och potatismos med 1 tsk olja eller mjölkfritt margarin. Frukt eller bärpuré. Eftermiddagsmål: Bröstmjölk och/eller Pepticatevälling alternativt gröt med Pepticateblandning och fruktpuré. Kvällsmål: Bröstmjölk och/eller Pepticatevälling. 9–12 månader Följ samma förslag som vid 6–8 månader, men utöka frukosten med en liten babysmörgås, dvs. en tunn dubbelsmörgås utan kanter. Försök introducera fler och fler smakportioner av familjens mat vid huvud- och kvällsmålet. Tänk på att barnets njurar är omogna och att man bör hålla nere saltmängden i maten.
TILLREDNING AV PEPTICATE-BLANDNING Blandningen kan t ex användas i matlagningen, som ”drickmjölk” eller som ”mjölk” på gröten. Receptet ger ca 1 dl färdig blandning. 1. Koka upp 1 dl kallt vatten. Låt vattnet svalna något. 2. Tillsätt 3 skopor (13,5 g eller 30 ml) Pepticate. Bipackad skopa rymmer 4,5 g (10 ml) och finns i burken. 3. Vispa eller skaka kraftigt till dess att pulvret löst sig LITE TIPS OCH RÅD FÖR BARNET OCH HELA FAMILJEN Försök att äta på bestämda tider. Undvik småätande då detta kan försämra aptiten på mat. Vänj inte barnet vid sötade drycker som törstsläckare. Behövs ytterligare något mellanmål kan det vara lämpligt att ge frukt. LÄS ALLTID PÅ PRODUKTENS INGREDIENSFÖRTECKNING OCH ANVÄND INTE MAT SOM INNEHÅLLER FÖLJANDE: Mjölk Kvarg Skorpsmulor Filmjölk Ost Mjölkprotein Yoghurt Mjukost Mjölkäggvita Grädde Ostpulver Torrmjölkspulver Gräddpulver Messmör Skummjölkspulver Gräddfil Mesost Mjölkalbumin Crème Fraiche Smör Natriumkaseinat Glass Margarin Kasein Keso Vegetabiliskt margarin* Vassle Kesella Ströbröd Laktos** * Däremot ska vegetabiliskt fett enligt bestämmelserna vara fritt från mjölkprotein. ** Laktosen i vanliga livsmedel kan innehålla spår av mjölkprotein. 7 Försök att planera in åtminstone någon av dagens måltider tillsammans med hela familjen. Barnets eget ätande stimuleras av att se och deltaga vid familjens måltider.
Page 1 and 2: Pepticate - recept och goda råd Ti
Page 3 and 4: Vad är Pepticate? Pepticate är en
Page 5: Råd vid uppstart av Pepticate Brö
Page 9 and 10: HIRSMANNAGRYNSGRÖT 2 DL VATTEN 2 M
Page 11 and 12: POTATISMOS 2 MEDELSTORA POTATISAR (

Pepticate – recept och goda råd - Komjölksallergi

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?