Pepticate – recept och goda råd - Komjölksallergi
Pepticate – recept och goda råd - Komjölksallergi
Pepticate – recept och goda råd - Komjölksallergi
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Välling <strong>och</strong> gröt utan gluten<br />
BOVETEVÄLLING<br />
2 DL VATTEN<br />
1 MSK BOVETEMJÖL<br />
6 SKOPOR PEPTICATE<br />
Blanda upp vatten <strong>och</strong> bovetemjöl i en<br />
kastrull. Koka upp <strong>och</strong> låt koka några minuter<br />
under omrörning. Tag kastrullen från värmen,<br />
låt svalna något <strong>och</strong> vispa ner <strong>Pepticate</strong>.<br />
MAIZENAVÄLLING<br />
2 DL VATTEN<br />
2 TSK MAIZENA<br />
6 SKOPOR PEPTICATE<br />
Blanda vatten <strong>och</strong> maizena i en kastrull.<br />
Koka upp <strong>och</strong> låt koka ett par minuter under<br />
omrörning. Tag kastrullen från värmen, låt<br />
svalna något <strong>och</strong> vispa ner <strong>Pepticate</strong>.<br />
RISMJÖLSVÄLLING<br />
2 DL VATTEN<br />
2 TSK RISMJÖL<br />
6 SKOPOR PEPTICATE<br />
Blanda vatten <strong>och</strong> rismjöl i en kastrull. Koka<br />
upp <strong>och</strong> låt koka ett par minuter under<br />
omrörning. Tag kastrullen från värmen, låt<br />
svalna något <strong>och</strong> vispa ner <strong>Pepticate</strong>.<br />
MAIZENAGRÖT<br />
2 DL VATTEN<br />
1 1/2 MSK MAIZENA<br />
6 SKOPOR PEPTICATE<br />
Blanda vatten <strong>och</strong> maizena i en kastrull.<br />
Koka upp <strong>och</strong> låt koka i ett par minuter.<br />
Tag kastrullen från värmen, låt svalna något<br />
8<br />
<strong>och</strong> blanda sedan i <strong>Pepticate</strong>. Servera med<br />
lite fruktpuré, förutsatt att fruktpuré har<br />
introducerats, samt <strong>Pepticate</strong>blandning.<br />
RISMJÖLSGRÖT<br />
2 DL VATTEN<br />
2 MSK RISMJÖL (RISENTA)<br />
6 SKOPOR PEPTICATE<br />
Blanda vatten <strong>och</strong> rismjöl. Koka upp <strong>och</strong><br />
låt koka ett par minuter. Tag kastrullen från<br />
värmen, låt svalna något <strong>och</strong> blanda sedan<br />
i <strong>Pepticate</strong>. Servera med lite fruktpuré,<br />
förutsatt att fruktpuré har introducerats, samt<br />
<strong>Pepticate</strong>blandning.<br />
LÄTTLAGAD RISGRÖT<br />
2 DL VATTEN<br />
8<strong>–</strong>10 MSK OLDA INSTANT RISMJÖL<br />
6 SKOPOR PEPTICATE<br />
Koka upp vatten. Låt svalna något <strong>och</strong><br />
blanda sen i <strong>Pepticate</strong>. Vispa ned rismjölet<br />
till en jämn smet <strong>och</strong> låt stå i ca 5 minuter<br />
innan servering. Späd vid behov med<br />
vatten för önskad konsistens alternativt<br />
använd något mer rismjöl för en tjockare<br />
konsistens. Servera med fruktpuré <strong>och</strong><br />
<strong>Pepticate</strong>blandning.<br />
POLENTAGRÖT<br />
2 DL VATTEN<br />
2 MSK POLENTAGRYN<br />
6 SKOPOR PEPTICATE<br />
Blanda vatten <strong>och</strong> polentagryn i en kastrull.<br />
Koka upp <strong>och</strong> låt koka ca 5 minuter. Tag<br />
kastrullen från värmen, låt svalna något <strong>och</strong><br />
blanda i <strong>Pepticate</strong>. Servera med fruktpuré<br />
<strong>och</strong> <strong>Pepticate</strong>blandning.
Change language