2/12 PDF - Föreningen Sveriges Dövblinda

Förbundet Sveriges Dövblinda l Årgång 35 l
April 2012 l Nr 2
Emil Bejersten tipsar om träning
- Smart teknik underlättar vardagen
- Ny pjäs: Makten över mitt liv
- Succé för de två små böckerna

2
Innehåll
Ordförande har ordet...................................................... .... ...sid 3
Medlemsavgift............. ..........................................................sid 7
Nytt datum och ny plats för FSDB:s höstträff.........................sid 7
Kongress 2013.......................................................................sid 7
Succé för de två små böckerna.............................................sid 8
Vår älskade Malin Eriksson...................................................sid 9
Hur du som medlem kan använda verksamhetsplanen........sid 10
Återbetalning för egna utlägg................................................sid 11
Smart teknik underlättar vardagen........................................sid 12
Seniorboendet i Hässelby......................................................sid 16
Två vårdikter..........................................................................sid 17
Träning är meningen med livet!.............................................sid 18
Är träning verkligen meningen med livet?.............................sid 20
DBU-sidorna:.................................................................. .......sid 22
- Dennis Lindell har ordet.................................................... ..sid 22
- Sugen på ”Vilda västern”?...................................................sid 23
Adressändringar....................................................................sid 24
Nya hjälpmedelsvisningar i höst...........................................sid 24
Tips på aktiviteter:.................................................................sid 25
- Makten över mitt liv.............................................................sid 25
- Marschen för tillgänglighet..................................................sid 26
- FSDB:s familjevecka 2012..................................................sid 26
Regionala föreningar:............................................................sid 27
- FSDB Nord................................................. .........................sid 27
- FSDB Skåne................................................. .......................sid 28
- FSDB Väst.................................................. .........................sid 30
På gång i FSDB.................................................................. ...sid 32

Sorgligt besked
Ordförande har ordet
Pontus Degsell
Med stor sorg vill jag meddela er
alla att Malin Eriksson från Örebro
har gått bort.
Malin har varit mycket omtyckt och
hon har funnits med inom FSDB
under många år. Malin har varit en
riktig eldsjäl som med stort engagemang
medverkat i styrelsearbete
och arbetsgrupper och hon
har varit aktiv medlem i DBU och
FSDB. Under 15 år har hon varit
trogen ordförande för vår regionala
FSDB-förening FSDB Örebro-
Värmland. Malin har verkligen vigt
sitt liv åt dövblindrörelsen.
Sedan mitten av augusti 2010 har
Malin också varit en av medar-
betarna på FSDB:s kansli. Malin
har vikarierat som handläggare för
Eva Donner som är föräldraledig.
Bland arbetsuppgifterna har det ingått
att sköta tolktjänstbeställningar
och ordna det praktiska kring till
exempelvis höstträffen på Almåsa
och kongressen 2011 som anordnades
i Göteborg. Malin har varit
mycket lojal och tagit stort ansvar
för alla sina arbetsuppgifter. Hon
har varit mycket omtyckt av alla.
Det är svårt att förstå att Malin
inte längre finns bland oss. Vi är
många som saknar och sörjer
henne. Malin har varit en mycket
bra och viktig förebild för oss och
hon har också visat att det mesta
är möjligt och att personer med
dövblindhet kan uppnå självständighet.
Alla med dövblindhet i både Sverige
och världen har Malin att tacka
för så mycket. Det är väldigt tomt
utan henne. Vi kommer att hedra
Malins minne genom att låta kampen
gå vidare i hennes anda för att
uppnå rättigheter för personer med
dövblindhet.
Vi är många som älskar Malin och
vi kommer aldrig att glömma henne.
Malin kommer alltid att finnas i
våra hjärtan. Våra tankar finns naturligtvis
också hos hennes familj.
3

Senaste styrelsemötet
Den 11 april hade styrelsen möte.
På mötet gick vi bland annat igenom
årshandlingarna för år 2011.
För att FSDB ska kunna fortsätta
bedriva meningsfullt intressepolitiskt
arbete och faktiskt kunna
förbättra livsvillkoren för personer
med dövblindhet är det viktigt att
det finns långsiktiga ekonomiska
förutsättningar.
År 2011 har framför allt varit ett år
med många och stora förändringar.
Vi hoppas att de allra flesta av dem
kommer att leda till en positiv utveckling
med nya möjligheter.
Resultatet för 2011 hamnar på –
378 000 kr. Tidigare år har FSDB
ganska ofta gjort avsättningar i
boksluten. För år 2011 görs dock
inga avsättningar. Den främsta anledningen
är att vi vill skapa rörliga
tillgångar istället för låsta tillgångar.
Det är viktigt att vi kan sätta in rätt
resurser vid behov. Under 2011 har
vi också sålt en fond, vilket gav en
realisationsvinst som påverkar resultatet.
Om inte fonden hade sålts
hade resultatet blivit sämre.
Det är viktigt att hålla nere samtliga
kostnader och vi ser löpande
över alla utgifter. I takt med att
personalstyrkan minskar blir också
FSDB:s nuvarande lokal både för
stor och dyr. Det skulle vara bra att
4
kunna byta till en mindre lokal och
diskussioner om alternativa lösningar
pågår.
Jag har förutom min ordföranderoll
också övertagit ansvaret för
personal och ledning av kansliets
arbete. Dagen efter styrelsemötet,
d v s den 12 april samlades hela
styrelsen och personalen till en
gemensam konferens i SRF-huset
i Enskede. Vi delade med oss av
information till varandra och hade
givande diskussioner.
Ansvarsfördelningen mellan FSDB
och den regionala föreningen
FSDB Stockholms och Gotlands
län har varit otydlig när det gäller
arbetsgivaransvaret. Vi har därför
tillsammans med en konsult sett
över det nuvarande avtalet och vi
gör om det så att allt ska bli tydligt
och klart. Styrelsen har beslutat att
den bästa lösningen är att FSDB
tar över arbetsgivaransvaret för
personalen på FSDB Stockholms
och Gotlands län. Konsulten förbereder
ett avtal som sedan kommer
att MBL-förhandlas. Om andra
regionala FSDB-föreningar eller
sektioner behöver liknande stöd i
framtiden så kommer vi naturligtvis
att ställa upp för dem som vill.
Det är viktigt att vi alla hjälps åt.
Idag är de regionala föreningarna
och sektionerna små och det kan
därför vara svårt att ta på sig och
sätta sig in i hur ett arbetsgivaransvar
fungerar.

Jag vill också göra er uppmärksamma
på att styrelsen har beslutat
att ändra både datum och
plats för FSDB:s höstmöte 2012.
Tiden går fort och planeringen inför
FSDB:s kongress 2013 har också
redan startat. Datum och plats är
nu bestämda. (Se separat information
om höstträffen och kongressen.)
Socialhaptisk kommunikation
Intresset för socialhaptisk kommunikation
växer. Socialhaptisk
kommunikation fungerar som ett
komplement till det talade eller
tecknade språket i en kommunikationssituation.
Man kan till exempel
använda det som varning, ren
information eller som kompletterande
kommunikation när händerna
är upptagna med något annat.
Socialhaptisk kommunikation sker
genom kroppskontakt på neutrala
zoner på kroppen. Det kan till exempel
vara på armen, handeln, axeln
eller den övre delen av ryggen.
Kommunikationen är beroende av
den aktuella situationen och sammanhanget.
Nationellt kunskapscenter för dövblindfrågor
har tillsammans med
pedagoger som arbetar med socialhaptisk
kommunikation och
representanter från FSDB startat
ett arbete med att bygga upp en
nationell strategi. Arbetsgruppen
har bestämt att de ska ta fram och
publicera material. De kommer att
börja med att publicera en bok. Det
blir en bok i samma populära serie
som ”En liten GRÖN bok om Dövblindtolkning”
och ”En liten GUL
bok om Ledsagning av personer
med dövblindhet”.
Viktigt med samarbete
Eftersom FSDB är en liten organisation
med små resurser är det
viktigt att vi samarbetar med andra
som har liknande mål som vi har.
Vi är till exempel mycket glada för
vårt goda samarbete med Nationellt
kunskapscenter och vi hoppas
att det kommer att öka ytterligare i
framtiden.
FSDB är också en av fem medlemsorganisationer
i samarbetsorganisationen
Lika Unika. I Lika
Unika verkar vi för mänskliga rättigheter
för personer med funktionsnedsättning.
Vi är engagerade
i intressepolitiska frågor på riksplanet
som handlar om att förbättra
livssituationen för människor med
funktionsnedsättningar.
Vi har dessutom nära samarbete
med till exempel hörselorganisationerna.
5

Det pågår diskussion med ett par
organisationer om ytterligare utökat
samarbete. Det finns många olika
frågor att arbeta med. Ett förslag
är att organisationerna kan utöka
sitt samarbete genom att dela upp
olika frågor sinsemellan.
LSS och annat stöd från
samhället
Tyvärr upplever flera personer med
dövblindhet att det blir allt svårare
att beviljas insatser från LSS och
att få tillgång till annat stöd från
samhället. Idag är det svårt att till
exempel få personlig assistans och
ledsagare enligt LSS. Dessutom
minskar ofta antalet timmar. Ett
annat allvarligt problem är att beslut
varierar mellan olika landsting/
regioner. Besluten kan till och med
variera mellan olika tjänstemän
inom samma landsting eller kommun.
Situationen är naturligtvis inte
hållbar och styrelsen har diskuterat
olika lösningar för att kunna
förändra och förbättra situationen.
Vi har också bestämt att lägga till
LSS som ett prioriterat område i
verksamhetsplanen. Det är viktigt
att komma ihåg att vi arbetar på en
övergripande nivå för att påverka
situationen för alla personer med
dövblindhet. Vi har tyvärr inte re-
6
surser för att hjälpa till individuellt.
Det är också viktigt att vi försöker
behandla alla lika och rättvist.
När vi diskuterar med politiker och
beslutsfattare är det betydelsefullt
att kunna ge bra exempel och vi
vill därför gärna att ni fortsätter att
kontakta oss för att berätta om det
som inte fungerar. Ni kan kontakta
någon av oss i styrelsen eller någon
på kansliet. Om det finns goda
exempel på sådant som fungerar
får ni självklart gärna berätta om
dem också!
Ordförandemötet
Den 25-27 maj är det som ni nog
redan vet dags för Ordförandemöte
i Bålsta för de regionala FSDBföreningarnas
och sektionernas
ordföranden och vice ordföranden.
Vi i styrelsen hälsar alla deltagare
varmt välkomna och vi ser fram
emot givande dagar tillsammans.
Om det finns praktiska frågor går
det bra att kontakta Emil Bejersten,
e-post emil@fsdb.org
Slutligen vill jag tillsammans med
hela styrelsen också passa på att
önska er alla härliga vårdagar. Ta
väl hand om er och var rädda om
varandra!
Pontus Degsell
Förbundsordförande

Kontakt med styrelsen
Vill du kontakta styrelsen? Vår e-postadress är styrelsen@fsdb.org
Det går också att skriva brev till Styrelsen, FSDB, 122 88 Enskede
Medlemsavgift
Glöm inte bort att betala medlemsavgiften för år 2012. Kansliet har
skickat brev med inbetalningskort till alla röstberättigade och stödjande
medlemmar. Det har också skickats ut en påminnelse. Vid
frågor om medlemsavgiften kontakta Emil Bejersten, emil@fsdb.org
Nytt datum och ny plats för FSDB:s
höstträff 2012
Styrelsen har beslutat att ändra både datum och plats för FSDB:s
höstträff 2012.
FSDB:s höstträff blir den 23-25 november på Hotell Winn i Haninge.
(Tidigare var det meningen att höstträffen skulle ske i anslutning till
ADBN:s konferens i Lund. På grund av diverse praktiska orsaker
har det visat sig svårt att genomföra detta.)
FSDB:s kongress 2013
FSDB:s kongress kommer att anordnas den 24-26 maj 2013
i Malmö. Det blir den tredje kongressen genom tiderna.
7

En liten GRÖN bok om dövblindtolkning
beskriver att dövblindtolkning
till personer med dövblindhet,
består av tre helt integrerade
delmoment - tolkning av vad som
sägs, syntolkning och ledsagning.
I boken får både utbildade dövblintolkar
- men också alla andra som
ibland kommunicerar med personer
med dövblindhet och någon
gång agerar tolk och du som brukare
många praktiska tips.
En liten GUL bok om ledsagning
av personer med dövblindhet
visar att ledsagning av personer
med dövblindhet är mer än att bara
ledsaga från A till B. I boken får
alla som någon gång är ledsagare
till personer med dövblindhet -
men också du som brukare många
praktiska tips.
8
Succé för de två små böckerna
Båda böckerna har tagits fram i
projektet ”Bättre dövblindtolkning”
som under åren 2007 och 2008
bedrevs av FSDB i samarbete
med Nationellt Kunskapscenter
för Dövblindfrågor. Allmänna arvsfonden
har bidragit med pengar till
projektet.
Beställning
Böckerna kan laddas ner som
wordtext från www.fsdb.org eller
www.nkcdb.se
Det går också att beställa böckerna
från FSDB:s kansli. Kontakta i
första hand Annelie Björling, e-post
annelie@fsdb.org eller tfn 08-39
93 18.

Vår älskade Malin Eriksson
* 15 oktober 1977
har idag lämnat oss
men finns för alltid kvar i
våra hjärtan
Örebro och Klippan
den 2 april 2012
Mamma & Pappa
Linda
Släkt och Vänner
Minns mig som jag var en
gång
då allting sjöng en livets
sång
minns de tankar jag då
tänkte
minns den kärlek jag Er
skänkte
Begravningsgudstjänsten äger rum
i St.Petri kyrka, Klippan torsdagen
den 26 april kl:14.00. Efter akten
inbjudes till församlingssalen. Anmälan
om deltagande vid minnesstunden
till
KlippanLjungbyheds
Begravningsbyrå
tel:043510406
email:klippans.begrbyra@
swipnet.se senast tisdagen
den 24 april kl:15.00.
Minnesstund kommer även att
hållas i Örebro.
Minnesstund
i S:t Nikolai kyrka, Örebro, onsdagen
den 2 maj kl 14.00
Därefter inbjuds till servering i
Präst-gården. Anmälan om deltagande
vid fika görs till Linda på
SMS 073-061 51 36.
VÄLKOMMEN!
Tänk gärna på Förbundet
Sveriges Dövblinda FSDB
Pg: 4477733.
Varmt tack till personliga assistenter och dövblindtolkar och alla andra
som har ställt upp för Malin.
9

10
Artikelserie, del 2:
– Hur du som medlem kan använda
FSDB:s verksamhetsplan
Här fortsätter artikelserien
där vi berättar hur du som
medlem kan lära dig att
använda FSDB:s verksamhetsplan.
I förra numret av ”Kontakt med
FSDB” förklarade vi vad som är
annorlunda med den nya verksamhetsplanen.
I detta nummer skriver vi om
FSDB:s människosyn och hur vi
ser på funktionsnedsättningar.
I verksamhetsplanen står att FSDB
använder FN:s konvention om
mänskliga rättigheter och FN:s
konvention om rättigheter för personer
med funktionsnedsättning.
FN:s konvention om mänskliga
rättigheter säger att alla människor
har lika värde.
Förr i tiden var personer med funktionsnedsättning
och t.ex. fattiga
eller sjuka människor mindre värda
än andra människor. Men FN:s
konvention om mänskliga rättigheter
betyder att alla människor –
även personer med funktionsnedsättning
– är lika mycket värda och
lika viktiga som alla andra människor.
Du som medlem kan visa att du
håller med FN och FSDB. Du kan
t.ex. tala om att du själv tycker att
du är lika mycket värd som andra
människor och att du duger som
du är. Du kan också visa att andra
människor är lika mycket värda genom
att respektera dem och t.ex.
inte hjälpa dem utan att fråga om
de behöver hjälp. Ett annat sätt
att respektera andra människor är
att göra vad du kan för att de ska
bli delaktiga.
FN:s konvention om rättigheter för
personer med funktionsnedsättning
säger att personer med funktionsnedsättning
har resurser och
har något att bidra med till samhället.
Detta betyder att samhället har
nytta av att personer med funktionsnedsättning
får vara delaktiga.
Du som medlem kan tänka på och
tala om vilka resurser du själv har
som du och andra människor har
nytta av. Med resurser menar vi
vad du klarar av eller vad du är
bra på och vad du kan göra för dig
själv och för andra människor.
Du kan också tänka på och tala
om att alla andra människor –
även barn – har resurser, klarar av

något eller är bra på något som de
själva, du eller andra människor
har nytta av.
I verksamhetsplanen står också att
människor är både lika och unika.
Detta betyder att alla människor
har många likheter, några olik-
heter och något som är unikt för
varje människa.
Du som medlem kan tänka på och
tala om vilka likheter du och andra
människor har t.ex. att alla är människor
eller att alla har ett huvud.
Du kan också tänka på och tala
om vilka olikheter du och andra
människor har t.ex. hur gammal du
är, om du är kvinna eller man och
vilket språk du använder. Till sist
kan du tänka på vad som är
unikt för dig t.ex. fingeravtryck
och livserfarenhet.
Alla människors hälsa förändras
under hela livet. Detta betyder att
alla människor kan bli sjuka eller
skada sig. Några människor
blir sjuka eller skadar sig många
gånger och andra människor bara
någon enstaka gång under hela
livet. Detta betyder också att alla
människor kan få funktionsnedsättningar.
Det finns inte någon perfekt människa
som alltid är frisk, aldrig
skadar sig eller aldrig får några
funktionsnedsättningar. Det är där-
för viktigt att tänka på att alla människor
är lika mycket värda.
Frågor
Om du som medlem har frågor
eller funderingar om FSDB:s verksamhetsplan,
kan du skriva till oss
på linda@fsdb.org eller kerstin@
fsdb.org. Du kanske vill att vi ska
ta upp en viss fråga här i ”Kontakt
med FSDB” eller du kanske har
något eget exempel som du vill
berätta?
Linda Eriksson och Kerstin Möller
Återbetalning
för egna utlägg
Egna utlägg betalas tillbaka
enligt följande:
Arbetsgången är att för den
som lämnar in underlag för
egna utlägg till Cecilia Strandell
senast den 15 i en månad
sker utbetalningen samma
dag som ordinarie löneutbetalning.
D v s den 25 eller om 25
är på en helg fredagen innan.
Om underlaget lämnas in efter
den 15 får man vänta en extra
månad på utbetalning.
Underlag skickas till: Cecilia
Strandell, FSDB, 122 88
Enskede
11

12
Smart teknik underlättar vardagen:
- Rapport från IT-gruppen
Sedan förra artikeln har ITgruppen
haft ett möte som
var den 1 mars. Det har börjat
rulla på snabbare under våren
och det kan ni se nedan på de
fyra punkterna som IT-gruppen
satte upp i höstas.
Arbetet med det nya forumet
Förra året erbjöd PTS sig att finansiera
uppbyggandet av ett nytt
forum som skulle ersätta de gamla
TP44/TPNova och komma igång i
februari.
Från FSDB:s håll har vi lyft fram
att det bör vara en befintlig produkt
för att vi ska vara fullt delaktiga i
samhället. Det betyder att vi ska
använda samma medium som
finns på marknaden och som våra
släktingar, vänner osv använder.
För att få fram ett hållbart forum
för olika hjälpmedel och hur vi med
dövblindhet använder olika medium,
har PTS anlitat en konsult-

firma som gör en behovsanalys/
kartläggning under våren för att se
vad som skulle krävas för att genomföra
detta i praktiken.
Samtidigt har det hänt mycket sen
i höstas och ett av dem är Facebook.
Det har på kort tid blivit populärt
bland oss medlemmar.
FSDB öppnade en facebooksida
efter kongressen i Göteborg, i maj
2011, där olika information publiceras,
men hösten 2011 kom den
stora förändringen som idag påverkar
vårt arbete kring forumet.Då
startade gruppdiskussionen som
heter ”Livsgruppen” på Facebook.
Det är en sluten och fristående diskussionsforum
för de som har syn-
och hörselnersättning/dövblindhet.
Den har snabbt blivit mycket populär
och antalet medlemmar har
stadigt ökat! Men den är inte fullt
tillgängligt för alla. IT-gruppen följer
detta noga och ska utvärdera utvecklingen.
Att se över den nya tekniken, tex
smartphone och surfplatta:
iPad och iPhone har dominerat
på denna punkt. Anledningen till
det är att Appleprodukterna har
skärmläsarprogram som vi kan
använda för många punktläsrader
och har talsyntet, förstoring
och vitt på svart. IT-gruppen ser
många användningsområden inom
information, kommunikation och
orientering med den nya tekniken.
Mer om detta kommer på Demodagarna
och en testrapport som ni
kan ta del av kommer senare.
Det har skapats ytterligare en sida
på Facebook, där man kan tipsa
varandra om olika hjälpmedel och
smarttelefoner samt surfplattor.
Den heter ”Hjälpmedelshörnan (IT)
- tips för våra mobiler, appar m m”.
Ett annat bra tips är att följa Anne-
Maj Magnströms blogg på www.
anne-maj.se. Där berättar hon om
olika situationer som uppstår och
hur iPad/iPhone underlättar hennes
vardag.
Demodagar
Demodagar har skapats för att
medlemmarna ska få ta del av ITgruppens
arbete, testa, känna och
lära hur iPad/iPhone kan förbättra
vår vardag.
I skrivande stund har två demodagar
genomförts hos FSDB Skåne
och FSDB Nord. Det har varit stort
intresse och mycket lyckade dagar.
Ytterligare två demodagar är inplanerade:
- 23 april
FSDB Stockholm och Gotlands län
Stockholm (DBA-huset)
- 22 maj
13

FSDB Örebro-Värmland
Örebro.
FSDB Väst kommer att ha en
workshop tillsammans med Dövblindteamet
i Västra Götaland i
början på hösten.
Det blir fler demodagar och det är
väldigt bra att vi tillsammans med
de regionala föreningarna planerar
in demodagar.
Testrapport
Just nu skrivs Testrapport över
användandet av iphone/iPad med
olika applikationer (appar) med
olika infallsvinklar av vilken typ av
hjälpmedel. Tanken är att rapporten,
som ni ska få del av, ska släppas
ut innan sommaruppehållet.
Det har visat sig att det finns ett
stort intresse från olika myndigheter
och organisationer som HI,
Dövblindteamen osv av att få ta
del av testrapporten. Anledningen
är att det idag inte finns bra tester
med nya vardagliga produkter för
att se vad brukarna behöver för att
underlätta sin vardag.
14
Att utöka samverkan
med andra aktörer:
Samverkan med olika aktörer,
organisationer, myndigheter osv är
väldigt viktigt för att vi ska uppnå
vårt mål att vara fullt delaktiga i
samhället eftersom vi är så liten
grupp.
NKCdb är en av de viktigaste samarbetspartner
vi har och idag är
samarbetet mycket nära. Det kan
ni också följa genom artiklar om
FSDB och NKCs arbete i tidningen.
I förra numret skrevs både om
Kommunikation, IT och information
samt om Socialhaptisk kommunikation.
NKC anser att IT-gruppen är en
viktig resurs som testar iPad/iPhone
för att det är lågt kunskap
hos landstingen och regioner hur
de ska ge stöd/utbildning till sina
brukare.
Hjälpmedelsinstitutet, HI, är mycket
positiva till en testgrupp som ITgruppen
är. HI idag är det väldigt
lite testverksamhet som de hade
förut med olika hjälpmedel vilket
det behövs.
FSDB, NKC, HI osv ser behov att
förbättra kunskapen hos ordinatörer
av hjälpmedel, rehabilitering
och habilitering.

Utbildning
Utbildning är det viktigaste för att
få tillgång till de medel som finns
idag och extra viktigt är att kunna
använda de befintliga medel, allt
från hårdvaran tex smarttelefon/
surfplatta till mjukvaran tex kommunikationsprogram.
Minst lika
viktigt är att det behövs bra support
och att ha en uppföljningsutbildning
eftersom det pågår en
ständig förändring.
Det är och ska vara landstingens
ansvar men de har idag inte
kunskap att ge det senaste. Det
är inte en lätt uppgift eftersom
besluten och ansvaret ligger hos
Landstingen och Regioner. Där är
NKC en viktig aktör för att kunna
ge riktlinjer och ge kunskap ut i
landet. Samtidigt ska FSDB driva
intressepolitisk arbetet för att belysa
behovet.
Vinnarna i PTS:s innovationstävling
I Stockholm den 9 maj kommer
PTS att presentera vinnarna i Innovationstävlingen
”Underlätta vardagen
för personer med dövblindhet”
Information från prisutdelningen
kommer i nästa nummer, på hemsidan
och Facebook.
Till sist
Denna artikel som jag har skrivit är
den sista som ordförande för ITgruppen.
Jag är anställd på NKC
sedan 1 mars i år och kommer att
arbeta inom information och kommunikation
med teknik som inriktning.
Men jag kommer att vara
kvar i IT-gruppen i en annan roll.
Anne-Maj är handledare och Arne
Lorentzson kommer att leda ITgruppen
på möten.
Som vanligt kan ni alltid kontakta
oss med frågor och tips.
Klas Nelfelt
15

16
Seniorboendet i Hässelby
Det byggs nu för fullt nära Johannelundstoppen.
Området är
lummigt med lite småstadskänsla.
Hässelby gårds centrum har
närservice som man kan tänkas
behöva. Sen finns Vällingby City
någon kilometer bort som är ett
köpcentrum.
Vi får ett helt eget hus för oss
själva, med fyra våningar och 20
lägenheter, bestående av ettor,
tvåor och treor. Huset ska anpassas
efter våra krav och behov.
Seniorboendet är ett självständigt
boende där man klarar sig själv.
Lägenheterna erbjuds till alla som
är + 55 och som vill bo i en teckenspråkig
miljö. Det krävs medlemskap
hos kooperativet KlarTecken
för att kunna bo där.
Standardutrustningen i lägenheterna
är parkett eller klinkers på alla
golv, badrummen är helkaklade
och välutrustade med bland annat
tvättmaskin och torktumlare. Köken
har skåp och vitvaror av god
kvalitet.
Planlösningen är öppen med kombinerat
kök och vardagsrum som
ger ett luftigt intryck.
Vi kommer att ha en gemensam
lokal med kök och uteplats där det
finns boulebana. I lokalen ska det
finnas övernattningsmöjligheter för
gäster.
Beräknad inflyttning juli/augusti
2012.
Mer information om huset och lägenheterna
finns på
www.klartecken.org
Information om kooperativet
KlarTecken
KlarTecken bildades 8 maj 2010 i
syfte att driva detta seniorboende.
Kooperativet kommer att blockhyra
huset av fastighetsförvaltaren Botrygg
och därmed betalar medlemmarna
hyran direkt till kooperativet.
Fastighetsförvaltaren Botrygg har i
år 2011 fått utmärkelsen Sveriges
bästa förvaltare.
Medlemmarna i kooperativet kommer
att ha goda möjligheter att
påverka boendet. Medlemmar ska
sitta med i styrelsen.
Idag består den tillfälliga styrelsen
av:
Sven-Emil Karmgård, ordförande
Christer Hovergren, ledamot
Christina Edenås, ledamot
Ann Jansson, ledamot
Ludvig Ahlström, ledamot

Vårdikter
Dikterna är skrivna av Katarina Johansson och finns i diktsamlingen
Varsamma händer.
Jag ser våren
Jag känner vinden
Den rör vid mitt ansikte
är lite kall
Jag känner grus
och lite snö
under fötterna
Hör
bilar på avstånd
Känner doften av jord
vind
av allt som växer
Rör med fingertopparna
vid snödroppar
och en blåsippsknopp
De är så mjuka
alldeles nya
Känner på gräset
på jorden
En kväll i april
Nu är det kväll
Jag öppnar mitt fönster
mot våren
Står alldeles stilla
känner vinden mot mitt an-
sikte
Den har en frisk doft av vår
är så fylld av liv
En fågel sjunger för mig
Allting är så stilla
insvept i
ett mjukt varmt mörker
Snart ska alla sova
i vårnatten
17

18
Träning är meningen med livet!
Vad menas med att träningen
är livet? Många undrar varför
man bör träna för att må bra.
Räcker det inte med att sköta
sin hälsa genom att sova ordentlig
och äta rätt?
Fördelarna med träning är många.
Träning är en grund som förebygger
ett långt liv och ett starkt
skelett. Genom träning påverkar
människors hållning och man får
starkare benstomme och muskler
i hela kroppen. På nätterna sover
man mycket bättre.
När man börjar röra på sig regelbundet
reagerar hela kroppen och
börjar aktivera ny energi i vardagen.
Fysiken blir starkare.
Man känner sig pigg och börjar
märka hur mycket piggare man blir
även om man tycker att man var
det innan. Det är en annan sorts
pigghet som man känner när man
har tränat.
Om du tränar musklerna kommer
det att hjälpa dig i många andra
sammanhang. Om du till exempel
tappar balansen hanterar du det
bättre när du har muskler i kroppen.
En otränad person får lätt spänningar
i axlarna när han eller hon
går försiktigt på is för att undvika
att ramla och skada sig. Det kan
påverka att du har svårt att hitta
motivation att komma ut. För att
hantera det på ett bra sätt är det
viktigt att träna balans genom
benövningar - då slipper du stelhet
i axlarna och får starkare ben.
Med muskler blir du oberoende av
väder och när du går ut i halka.
Träning behöver inte betyda att
man måste köra hårt med till exempel
styrketräning. Det kan räcka
med att gå en riktigt rask promenad
och sen köra små lätta styrkeövningar
med sin egen kropp.

Simning är en jättebra träningsform
som tränar hela kroppen och
i vattnet märker man inte hur hårt
man faktiskt jobbar. Det märker
man först när man kommer upp
från bassängen!
Vattengymnastik är en annan
skonsam träningsform som kan
vara lämplig att börja med för den
som inte har tränat mycket förut.
Att vara i vatten betyder att kroppen
och hjärtat får vila en stund
trots fysisk aktivitet. Man kan använda
redskap med motstånd i
vattnet eller flythjälpmedel för att
kunna jobba med olika muskelgrupper.
Om du har svårt att hitta en bra träningsform
som passar dig bör du
testa olika former. Du kan också
prata med en rådgivare som jobbar
med individuell träning.
Måltider
Måltiderna är mycket viktiga för
alla även för den som inte tränar
regelbundet. Du håller vikten under
kontroll om du tränar och äter
rätt parallellt. Fem måltider om
dagen är en grund för att få bra
rutiner.
För åtta år sen började jag själv
att äta fem gånger om dagen. Min
personlige tränare sa att jag åt
alldeles för lite och beordrade mig
därför att ändra mina måltidsrutiner.
Han berättade för mig hur
kroppen fungerar om man äter för
lite. När blodsockret sjunker kommer
sötsuget fram. Det är då man
börjar äta helt onödig och onyttig
mat som man egentligen inte alls
hade tänkt eller ville göra.
Men hjärnan lurar oss alltså och
tänker helt annat när blodsockret
åker berg- och dalbana.
För att uppnå bästa möjliga resultat
efter träning ska man förbereda
ett återhämtningsmål bestående
av kolhydrater och proteiner.
Om man vill bygga upp sina muskler
på ett positivt sätt är det mycket
viktigt att äta direkt efter träning för
att musklerna ska återhämta sig
och kunna bygga nya muskler. Du
får också bättre ork till nästa pass.
Friskt och rent vatten är bra för
din kropp och din hälsa. Att dricka
vatten eller få i sig vätska på annat
sätt är livsviktigt. Vi kan klara oss
utan mat i flera dagar, utan vätska
klarar vi oss bara några dygn innan
komplikationer uppstår.
Vätskeintaget är mycket viktigt i
samband med träning och därför
bör man dricka tillräckligt mycket
vatten. Minst 1,5 liter vatten per
dag bör man dricka för att uppnå
19

en god allmän hälsa. Kom ihåg att
om du tränar måste du dricka ännu
mer än så!
Frukosten är jätteviktig för att ge
en stabil grund för dagen.
Mellanmål på förmiddag och eftermiddag
är viktigt för att hålla blodsockret
på en jämn nivå. Lunch
och middag är ett måste för att det
ska bli en fungerande helhet.
Många har problem med att hålla
tiderna för mellanmål, men det
handlar om disciplin och sen vänjer
man sig.
När man har börjat äta på regelbundna
tider kommer kroppen att
säga ifrån om man plötsligt missar
ett mellanmål. Man kanske blir
irriterad och känner att någonting
saknas. Naturligtvis får man också
unna sig god mat och sötsaker.
Men mycket handlar om att man
anstränger sig lite med att planera
i förväg.
En bonus är att när man väl har
fått in vanan att äta fem gånger om
dagen så börjar sötsuget försvinna
och man glömmer bort sötsaker!
På det sättet håller man sig sund
och börjar inte slarva igen.
Det är viktigt att komma ihåg att
alltid träna och äta med glädje!
20
Tips på bra mellanmål
- 2 dl keso med skivor av en hel
banan eller en kiwi skär dem i tärningar
blanda i en skål.
- 1 mörkt grovbröd med kalkonskivor.
- 2 advocadohalvor + 1 dl skalade
räkor.
- Smoothie (med 2 dl lättmjölk, 1,5
dl kesella och 1 dl frys blårbär sen
mixa ihop allt i en skål). Häll sen i
ett glas och drick.
Fler tips
Jag tipsar gärna om bra mellanmål
och om enkla övningar som ni kan
göra hemma. Kontakta mig i så fall
gärna på emil@fsdb.org
Emil Bejersten

Är träning verkligen livets mening?
Emil som tränar regelbundet
påstår det i sin text. Jag som
är en periodare när det gäller
träning, har svårt att se träning
som livets mening.
Jag vet att om jag får till ett bra
träningsschema d.v.s. 2 – 4 dagar
i veckan, minst 30 minuters
kondition/styrketräning för varje
träningspass så mår jag mycket
bättre i mitt dagliga liv både fysiskt
och psykiskt.
Jag som tycker det är jobbigt att
utföra gruppträningar, går hellre
och motionssimmar med ledsagare,
styrketränar efter eget huvud,
går power walk med hjälp av gångstavar
eller tränar på min Wii Fit
Balance Board som är ett tv-spel
där man kan träna upp sin balans,
och annat spännande.
Den bästa träningen är ju den som
blir av, det har vi väl alla hört. Men
det är lätt att hitta på ursäkter, ”jag
är trött”, ”jag har inte tid”, ”jag känner
mig sjuk” Visst känner ni igen
er?
Efter nyåret 11/12 så lovade jag
mig själv att ta upp träningen igen,
och ta en dag i taget och inte sätta
upp för stora mål.
Jag har också tillåtit mig själv att
ha två vilodagar då det är helt okej
att inte svettas, flåsa och stöna
utav stelhet.
Den enda ursäkt som får användas
i särskilda fall, är om jag känner
mig sjuk. Om du har svårt att ta dig
till något gym så kan du köpa hantlar,
pilatesboll och yogamatta med
hjälp av de redskapen så kan man
utföra många styrkeövningar hemma.
Din kroppsvikt som motstånd
kan även vara en bra början.
Vi vet alla att träning är bra både
för kropp och själ, vi kan räkna upp
flertalet styrkeövningar och konditionsidrotter.
Och ändå är det svårast
att börja, att ta sig till gymmet/
simhallen. När just dina ursäkter
kommer, ifrågasätt dig själv med
”Varför förtjänar inte jag att må
bra?”
Den bästa stunden är när du har
genomfört dagens träning, då
upplever jag en känsla av stolthet,
och lyckokänslor att jag faktiskt har
gjort min träning för idag.
Amanda Lindberg
21

Hej alla kära DBU-are
22
DBU-sidorna:
Dennis Lindell har ordet
Den 13-15 april hade DBU årsmöte
i Kosta Boda. Helgen var
fylld med god mat, bad, glasblåsning,
en massa fika och guidning
genom Kosta Bodas historia. Det
var spännande och roligt! Vi fick
äran att använda Henrik Brink som
årsmötets ordförande och Christer
Nilsson från FSDB:s styrelse ställde
upp som sekreterare. Båda två
var duktiga och de jobbade hårt.
Årsmötet röstade igenom att DBU
ska ha tre personer i styrelsen och
dessa är:
- Dennis Lindell, ordförande
- Helena Christeroffersson, vice
ordförande, ledamot och kassör
- Malin Lindén, ledamot.
Kommande händelser
I början av juli kommer Dennis
Lindell och Malin Lindén att åka till
Visby och bevaka Almedalsveckan.
Den 9-15 juli blir det western-läger
i Herrljunga (sommarläger). Läs
mer i separat annons.
I höst blir det en höstträff i Ullaredshoppningcenter.
(Glöm inte att
anmäla er när annonsen kommer
ut).
Passa på att njuta av våren innan
sommaren kommer. Hela styrelsen
hälsar till er.
Dennis Lindell
DBU:s ordförande

Sugen på ”vilda västern”-
upplevelse?
Då bör du anmäla dig till vårt populära ridläger på
Jultorp Ranch den 9-15 juli!
I fjol anordnade DBU ett ridläger
och det blev en succé.
Många ville komma tillbaka
och därför anordnar vi med
glädje ett nytt läger.
Under en vecka på Jultorp
Ranch kan du få uppleva
hur det är att vara en riktig
cowboy/cowgirl genom att
rida western, fösa kor, dansa
Line dance och äta god mat.
Verkar det inte spännande?!
Jultorp Ranch kan ta emot
högst 20 deltagare. Så ta
chansen och anmäl dig NU!
Sista anmälningsdag är den
16 maj.
Kostnad: 3 500 kr
Du som är stödjande medlem
hos DBU betalar
4 500 kr.
(Ord. pris: 13 510 kr per
person)
För anmälan eller frågor
kan du kontakta oss, Helena
och Malin.
Helena Christoffersson:
helena.christoffersson@
dbu.nu
Malin Lindén:
decembersbarn@hotmail.
com
23

24
Adressändringar
Har du ny adress? Tänk i så fall också på att meddela ändringarna
till FSDB:s kansli. Skicka e-post till register@fsdb.org eller
kontakta Emil Bejersten, emil@fsdb.org Tack på förhand!
Nya hjälpmedelsvisningar i höst
I höstas arrangerade Leverantörsföreningen Svensk Syn en turné
med visningar av hjälpmedel för synskadade. Det blev en succé
med många besökare. I höst kommer en uppföljning med nya visningar.
Passa på att kolla på alla nya hjälpmedel som säljs i Sverige!
(Visningarna är gratis.)
Härnösand
25 september
Stockholm
27 september
Göteborg
4 oktober
Turnéplan:
Växjö
9 oktober
Malmö
11 oktober
Örebro
16 oktober
Mer information finns på www.svensksyn.se och där kan du
också anmäla dig genom att fylla i ett formulär. Det går även
att anmäla sig via e-postadressen anmalan@svensksyn.se

Tips på aktiviteter:
Makten över mitt liv
Ewa-Helen Rydmarks nya pjäs ”Makten över mitt liv”
spelas på Nya China teatern i Örebro torsdagen den 10
maj kl 13.00 och kl 19.00. Pjäsen spelas även måndagen
den 21 maj kl 19.00 i Teaterladan, Wadköping, Örebro.
Pjäsen är en monolog byggd
på livsberättelser och intervjuer
från människor med
funktionshinder som inte får
den hjälp de behöver från
LSS.
En av de intervjuade i pjäsen
var Malin Eriksson som
nu har lämnat oss. Ewa gör
pjäsen till hennes minne.
Alla som är intresserade av
föreställningen kan kontakta
Ewa på mailadressen:
eva.rydmark@gmail.com
25

26
Marschen för tillgänglighet
Lördagen den 26 maj anordnas Marschen för tillgänglighet för
tionde året i rad. Marschen går parallellt på många orter i Sverige.
Läs mer på www.marschen.se
FSDB:s familjevecka 2012
Glöm inte bort att anmäla er till FSDB:s familjesektions
familjevecka den 5-10 augusti 2012. Det blir en
härlig vecka på Västanviks folkhögskola i Leksand.
Under veckan blir det gemenskap, föreläsningar och
aktiviteter för hela familjen och med andra familjer.
Frågor och anmälan senast den 15 maj 2012 görs med
e-post till anne-maj@fsdb.org eller med brev till FSDB,
122 88 Enskede.

Regionala föreningar:
FSDB Nord:
Årsmöte med FSDB Nord i Piteå den 16 mars
Sex röstberättigande medlemmar
plus tre gäster och
fyra tolkar träffades på
Teckenträffen i Öjebyn.
Anita Rönnbäck SRF ledde förhandlingarna
och Maud Nordwall
var mötessekreterare.
Mötet godkänner verksamhetsberättelsen
och revisionsberättelsen
uppläses och godkänns.
Styrelsen får ansvarsfrihet.
Medlemsaktiviteter som genomförts
under året var utflykter till
Golfgarden i Luleå, IKEA Haparanda,
Dövblindas Dag i Stockholm
och Julfest med FSDB Västerbotten.
Val
Omval på Birgitta Johansson som
ordförande på två år.
Val av revisorer blev Anita Rönnbäck
och Tore Hällström.
Val av representanter till:
- Läns HSO Siv Grönberg
- Lokal HSO Luleå Siv Grönberg,
Piteå Birgitta Johansson
Styrelsen tar uppdraget för ABF.
Omval av representanter till
FSDB:s ordförandemöte av Jan
Nyström och Birgitta Johansson
Omval av valberedning av Hjördis
och Tore Hällström
Övriga frågor
Tolkcentralen har halverat staben
Teckenspråkstolkar från sex till tre
tjänster, diskussionen gick om att
bjuda in politiker och att Länshandikapprådet
lyfter frågan.
Birgitta Johansson avslutar mötet
och FSDB bjuder på kaffe och god
smörgåstårta.
Maud Nordwall
27

Lördagen den 24 mars var det
åter dags för årsmöte hos oss
i FSDB Skåne! Ofattbart att det
är ett helt år sen senaste årsmötet,
men mycket har hunnit
hända i föreningen under tiden
som gått!
Vi samlades vid nio-tio tiden på
Norra station i Hässleholm - lokalerna
ligger precis bredvid tågstationen
så det var tillgängligt och
bra för många! De som var först på
plats fick kaffe och goda frallor - de
som kom sist fick bara kaffe eftersom
alla frallor var uppätna! Dock
berodde det snarare på serveringspersonalens
huvudräkning än på
de dövblindas aptit.
Under förmiddagen hade ett sk
förmöte inplanerats, eftersom en
motion om ändring av antalet styrelseledamöter
förelåg. En sådan
ändring kräver beslut i två steg (på
vanligt möte och årsmöte). Enligt
gällande regler röstades angående
motionen och den gick igenom i det
första beslutet, med klar majoritet.
Resten av förmiddagen ägnades åt
att gå igenom årsmöteshandlingarna,
för att underlätta inför själva
årsmötet på eftermiddagen.
Först var det dock dags för lun-
28
FSDB Skåne:
FSDB Skånes årsmöte
chen; det blev kycklingfilé med
potatisgratäng och grönsaker.
Veggisarna fick hålla sig till grönsaker,
som vanligt! Det var skönt
med en matpaus i halvtid och lite
social samvaro! Fullmatade och
nöjda återgick deltagarna punktligt
till själva årsmötet, kl 13.00. Innan
årsmötets start hölls en tyst minut
för nyligen avlidna medlemmen
Britt- Marie Schön.
Till årsmötets ordförande hade
Per Thomas Örlegård från Skånes
Dövas Länsförening (SDL) anlitats
och fd kanslichef på Riksförbundet,
Sven Sjöberg, till sekreterare. Det
var trevligt att ha dessa två att leda
vårt årsmöte, och Örlegård bjöd på
ett par uppfriskande historier mellan
varven!
Motionen om minskat antal styrelseledamöter
gick igenom ett andra
beslut under årsmötet; FSDB Skåne
består nu av 5 st ledamöter(inkl
ordf) istället för 6 st, som tidigare.
Avgående ledamot var Hans-
Lennart Kramer. Arne Lorentzson
omvaldes som ordförande. Johan
Möller och Ulrika Ahlquist omvaldes
som ledamöter, medan Helen
M Lindberg och Gertrud Sörensson
har ett år kvar.

Mats Lehman omvaldes som revisor
och Hans-Lennart Kramer
valdes som ny revisor, Monica
Stålhammar fortsätter som revisorsuppleant.
Avgående revisor
blev Hans Hansson.
Valberedningen förblev oförändrad:
Ingvar Kristensson (sammankallande),
Bengt Ivarsson och Malte
Jönsson.
Valda ombud fram till kommande
kongress är Helen Lindberg, Ulrika
Ahlquist, Johan Möller och Hans
Lennart Kramer. Hans Lennart
avgår på grund av uppdrag inom
förbundet. Årsmötet valde istället
Ingvar Kristensson som ordinarie
ombud, Malte Jönsson blev förste
reserv och Stefan Hardung andra
reserv.
Styrelsen beviljades ansvarsfrihet
för det gångna året och den regionala
medlemsavgiften förblev oförändrad,
75 kr/ år.
Årsmötesförhandlingarna gick smidigt
tack vare förberedelserna på
förmiddagen.
Ordförande Arne Lorentzson, som
under årsmötet testat ”Ipad” innehållande
årsmöteshandlingarna,
tackade årsmötet för visat förtroende
och avtackade Hans Lennart
Kramer och Hans Hansson. Mötesordförande
Per Thomas Örlegård
fick en gåva och FSDB:s klubbnål,
vilket uppskattades. Mötessekreterare
Sven Sjöberg fick också en
gåva, men han har huset fullt av
FSDB-nålar redan, så han behövde
inga fler tyckte både vi och han.
Så var även årsmötet 2012 avklarat,
men kaffe och kaka kvarstod
på schemat! Nu var vi alla lite trötta
och väldigt kaffe/ kakasugna och
såg fram emot en liten stund tillsammans
innan avfärd mot våra
respektive hemorter. Jag tillhörde
de som kom sist till kaffet, och även
vid denna kaffestund var det slut
på det goda! Ja, man får väl dricka
kaffe när man kommer hem, tänkte
jag när jag klev in i bilen som gick
till Helsingborg…
/Ulrika Ahlquist, FSDB Skåne
29

Lördagen den 17 mars 2012
hade FSDB Väst sitt årsmöte
på Hotell Gyllene Kärven i
Herrljunga.
Trots att något kylslagna vindar
drog genom Herrljungas folktomma
gator på lördagsmorgonen var
stämningen varm och vänlig i det
trivsamma hotellets konferensrum
och vackert dukade matsalar.
Ordförande Klas Nelfelt välkomnade
fjorton röstberättigade medlemmar
samt tolkar och ledsagare.
Klas berättade om det gångna
verksamhetsårets händelser både
på lokal och riksnivå. Det stramare
ekonomiska läget tvingar organisationen
till anpassning och personalminskningar
samtidigt som
man strävar efter att utveckla och
söka nya vägar för information och
kommunikation med hjälp av ny ITteknik
och nya medieformer.
Klas informerade också om sin nya
roll som medarbetare i NKC – Nationellt
Kunskapscenter – där man
strävar efter att samordna och ta
tillvara samt vidareutveckla den
kunskap och kompetens som finns
inom organisationen för dövblinda
och syn- och hörselskadade. Nya
30
FSDB Väst:
Årsmöte i FSDB Väst
medier och olika forum för kommunikation
utvecklas hela tiden och vi
måste släppa taget om det gamla
och ta vara på nya möjligheter.
Med ett särskilt välkomnande överlämnades
ordförandeklubban till
Hälso- och sjukvårdsnämndens
ordförande för Västra Skaraborg
– Claes-Göran Borg – som med
smidig lyhördhet lotsade oss igenom
den sedvanliga årsmötesdagordningen
med Berit Jildenhed som
erfaren sekreterare.
Föreningens ekonomi är god och
verksamheten utvecklas planenligt
vilket innebar att styrelsen beviljades
ansvarsfrihet för det gångna
verksamhetsåret.
Med varma applåder omvaldes
Klas Nelfelt, enligt valberedningens
förslag, till styrelseordförande för
FSDB Väst.
Efter beslutad stadgeändring består
styrelsen av fem ledamöter
inklusive ordförande och konstituerade
sig enligt följande:
- Ordförande: Klas Nelfelt
- Vice ordförande: Bert Brännström
- Ledamöter: Ingegärd Bengtsson,

Gun-Britt Börjesson och Kurt Söderqvist.
Samtliga revisorer Inge Flenhagen,
Gunnar Ålöw och Ingemar Magnusson
omvaldes.
Berit Jildenhed är föreningens sekreterare
och studieorganisatör
Agneta Hummerhielm är kassör
och vice sekreterare.
Alf Håkans och Gunborg Lindström
fortsätter som valberedare med
stöd av Solveig Rask som ersättare.
Berit rapporterade bland annat om
tolkverksamhetens utveckling och
påminde om att det lönar sig att
boka tolk i så god tid som möjligt
samt att avboka tolk så snart man
känner till en förändring och att tolk
inte behövs. På så sätt bidrar vi till
att tolkverksamhetens ekonomi blir
bättre och vi själva som tolkanvändare
får bättre möjlighet att få tolk
till stöd när det behövs.
Lördagen avslutades med en god
middag och trevlig samvaro.
På söndagsförmiddagen informerade
Dövblindteamets chef Lisa
Hoflin-Bodebeck med personal om
verksamheten i Västra Götaland på
ett lugnt och förtroendefullt sätt. Vi
känner alla att vi är väl omhändertagna
i deras trygga händer och får
det stöd vi behöver för att ha möj-
lighet att vara delaktiga i samhällets
olika aktiviteter.
Hjärtligt tack till alla som medverkade
till två verkligt intressanta och
fina dagar.
Gunborg Lindström
En dikt av Kerstin Stenberg-Karlsson
den 17-18
mars
Från Dövblindteamet kom Lisa
för att sin personal visa
Hon kom med Matilda, Caroline o
Kent
de som inte var med har vi länge
känt
Vi frågor fick ställa
mer info får vi senare beställa
Alf fick springa som skållad råtta
med mikrofon för frågor som var
mer än åtta
31

Posttidning B
Maj
25 maj
FSDB:s styrelse har möte
25-27 maj
FSDB:s ordförandemöte i Bålsta
Juli
9-15 juli
OBS! Nytt datum
DBU:s ridläger på Jultorp Ranch
Kontakt med FSDB
Tidning för Förbundet Sveriges
Dövblinda
ISSN 0349-571 X
Nr 2 april 2012, årgång 35
Redaktör: Annelie Björling
Förbundet Sveriges Dövblinda
122 88 Enskede
Tel: 08-39 90 00 (växel)
Fax: 08-659 50 42
På gång i FSDB
Augusti
5-10 augusti
FSDB:s familjesektion anordnar
familjevecka i Leksand
November
23-25 november
OBS! Nytt datum
FSDB:s höstträff i Haninge
E-post: redaktion@fsdb.org
Plusgiro: 44 77 73-3
Kontakt med FSDB utkommer
med 6 nummer per år i svartskrift
med stor stil, i punktskrift
och på DAISY-skiva med tydlig
inläsning. Det går också utmärkt
att få tidningen i elektronisk
form. Svartskriftsupplagan är
750 ex.
Sista dagen för artiklar till nästa nummer är den 20 juni 2012.