lekfullhet - Nuori Suomi

More documents

Recommendations

Info

B R Ö KFRIHET OCH RUSMEDEL arn lär sig genom att ta efter. I fråga om tobak, snus, droger och alkohol är vi vuxna förebilder. Vi är ansvariga för en hurdan drogkultur vi överför till nästa generation. Det är skäl att fundera över hur vi förhåller oss till rökning på idrottshusets trappa eller vid sportplanen. Och en hurdan modell ger toppidrottarna angående snus och alkohol? Kan man göra reklam för en ciderdryck på barnens speltröjor eller är öltält lämpliga vid åldersklasstävlingar och juniorturneringar? Ungefär i tio års ålder börjar ungdomar bekanta sig med rusmedel i form av tobak. Över 60 procent av alla 14-åringar har redan prövat på tobak. Tobak blir lätt en vana och är det första steget till beroende. Om någon i en barngrupp börjar röka händer det ofta att även andra gör det. Snus är populärt bland idrottande ungdomar. I motsats till den allmänna uppfattningen förbättrar snus inte koncentrationsförmågan, det är inte avkopplande eller ett tryggt alternativt till cigarretter. Tvärtom. UNG I FINLAND RF 25
OPERATION SPELREGLER SOM DE GAMLA SJUNGA, KVITTRA DE UNGA Snus innehåller 20 gånger så mycket nikotin som cigarretter. Man blir snabbt beroende av snus och risken för muncancer är mycket stor. Rökning kan även leda till knarkande. Det är betydligt lättare att pröva på droger om man redan kan röka. I genomsnitt har 20 procent av eleverna i klass 8-9 prövat på droger och droganvändningen blir hela tiden allt vanligare. Ju vanligare drogerna blir desto "vanligare" är ungdomarna som prövar på dem. Många ungdomar som blivit beroende har bara av en händelse råkat befinna sig på platsen när någon använt droger. Ingen kan förutspå vem som blir beroende. Ingen narkoman ville bli en narkoman. När de började använda droger trodde de aldrig att det skulle leda till ett beroende. Under de senaste tio åren har alkoholkonsumtionen bland ungdomar i åldern 13-15 år fördubblats trots att det är olagligt att sälja alkohol till barn under 18 år. Att dricka för att bli full är vanligt och till och med hjältemodigt. Barn och ungdomar har lärt sig att tobak, snus och alkohol hör till idrott och socialt umgänge i övrigt. I den finska kulturen anses det "normalt" att vara berusad som minderårig. Den som inte dricker måste förklara varför. Barnets kropp tål inte alkohol. Risken för alkoholförgiftning är ytterst stor. Barnets hjärna och centrala nervsystem samt känsloliv, sexualdrift och självbevarelsedrift håller först på att utvecklas. Barn och ungdomar har inte samma skyddsmekanismer som vuxna och kemikaliska ämnen som påverkar medvetandet stör allvarligt barnets tillväxt och utveckling. Skadorna som alkohol förorsakar är mångfaldiga hos barn och barn blir lättare beroende än vuxna. Ju yngre barnen är då de prövar på rusmedel desto sannolikare är det att de blir beroende. Ett hurdant levnadssätt vill ni lära ut i er förening? I praktiken finns det många lösningar. I ett ridstall i Pieksämäki placerades rökplatsen vid dynghögen och i en fotbollsklubb i Helsingfors kom man överens om att ingen röker vid planen. En bandyklubb i Villmanstrand fattade ett beslut om att ingen tobak eller alkohol säljs vid klubbens evenemang. Samtidigt gick en tränare i en annan klubb ut med sina 15åriga juniorer för att dricka öl. Tips för hur du kan uppfostra barn och ungdomar i fråga om rusmedel: 1. Skaffa information. Tala sakligt med barnen om tobak, snus, alkohol och droger. Utmana barnen att fundera på saken. 2. Berätta att du litar på barnen. 3. Låt inte barnen smaka på alkohol hemma. Köp inte alkoholdrycker till barnen. 4. Föregå inte med dåligt exempel genom att dricka så att du blir full. 5. Du måste veta vad barnen gör på kvällarna och var de sover om nätterna. 6. Sätt gränser. Ingrip genast om du märker att barnen har rökt eller använt rusmedel. 7. Gör upp klara förhållningsregler med andra föräldrar gällande rökning, hemkomsttider, tävlingsresor, bastukvällar och fester. 8. Om du röker själv, berätta hur svårt det ät att sluta och att det skulle ha varit mycket lättare om du aldrig hade börjat röka. 9. Rök inte inne, vid sporthallens dörr eller vid spelplanen. 10.Koncentrera dig på att påverka sådana saker som du kan påverka. Tänk efter hur ditt val och föredöme påverkar barn.
Page 2 and 3: INNEHÅLL Till läsaren 4 BARN OCH
Page 4 and 5: H ar du någonsin tänkt på varfö
Page 6 and 7: Föregår med gott exempel Överrea
Page 8 and 9: Beröm barnen när de lyckas och g
Page 10 and 11: LEKFULLHET M ed lekfullhet menas fr
Page 12 and 13: Inom barnidrotten är den för hand
Page 14 and 15: G enom att delta och lyckas uppleve
Page 16 and 17: olikhet är en rikedom. Hudfärg, u
Page 18 and 19: B arnen behöver mål för att väx
Page 20 and 21: Janne (12 år) kommer hem från sin
Page 22 and 23: F Ö REBILDENS BETYDELSE B arnen ha
Page 26 and 27: 1. 2. 3. 4. 5. 6. Egan SPELREGLER f
Page 28: OPERATION SPELREGLER Ett barn som u

lekfullhet - Nuori Suomi

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?