Rapporten i fulltext volym 2 - SBU

Tabell 6.3 Postmenopausala kvinnor (50–65 år).
Författare/ Studiedesign Antal/ Ålder/ Intervention
År Kön Övr karaktär
Bassey RCT 63 K 50–60 år Korta dagl högintensiva
1995 (Enkelblindad) (av 287) England övningar
[2] 50 ”heel–drop”
Kontrollgr fick
lågintensiv träning
Brooke-Wavell RCT 84 K 60–70 år Rask promenad
1997 friska post- 20 min per dag
[9] menopausala Kost registrerad vid
England 7 dagars registr.
Icke deltagare med HRT
Farahmand Fall–kontrollstudie 1 327 K Sverige Frågeformulär
2000 fraktur fys aktiv
[15] 3 262 K fritid/jobb
kontr
3 tim/vecka
Grove RCT 15 K 49–64 år Hög- (ex hopp)/låg-
1992 efter indelning i USA (ex promenad) intensiv
[19] 3 grupper övervakad träning 1 tim
3 ggr per vecka.
Kontr ingen träning.
3 d kostdagbok var
6:e mån
Heikkinen RCT 78 K 49–55 år 2 östrogen-regimer och
1997 Finland placebo ± träning-
[22] övervakad styrketräning
med vikter 1 tim/vecka
+ 2 tim/vecka hemma
Kerr RCT 56 K 40–70 år – Uthållighetsträning
1996 block Australien (low load, high repetition)
[34] randomisering – Styrketräning (high load,
low repetition)
86
OSTEOPOROS – PREVENTION, DIAGNOSTIK OCH BEHANDLING