à RSBOK - Urheilumuseo

hög bakåtsving, axelstående, vikning framåt, skulderkippe, sving bakåt, vidframåtsving vänster benpendling ytterom skalmen och höger benföring tilivänstra skalmen, skruvsits tili höger och vänster benföring mellan skalmarna,saxvändning tili vänster tili halvutomsittande på högra skalmen,över främre skalmen ned med vändning tili vänster. Rörelsen får ävenbörjas med höger upphopp; eller 4) grenhopp iändan av barren tili fristöd,5) rulladen bakåt med sträckt kropp tili axelstående, 6) fristöd, störtkippe,tili axelstående.Ringar (240 cm): Antingen C) Med hjälpfart framåtsving, vidbakåtsving Iyftning tili vinkelstörthängande, framför kippe; bakom fällningtili sträckhängande, framför skulderrullning framåt tili vinkelstörthängande,bakom fällning tili sträckhängande, framför Iyftning tili vinkelstörthängande,bakom skulderrullning bakåt, frarnför grenvolt ned, eiler 7)med hjälpfart kippe bakom tili fristöd, 8) med hjälpfart bakom från vinkelstörthängandegrenhopp ned, 9) med hjälpfart framme schvungen.Häst (120 cm): Antingen D) Med ett hopp båda benen vänsterframåt, höger ben höger bakåt, vänster ben vänster bakåt, höger ben högerframåt, vänster ben vänster framåt, båda ben en höger bakåt, vänsterben vänster framåt, vänster ben vänster bakåt, med höger ben svingfartoch vid hopp tili vänster över med vändning tili höger, eiler 10) saxningtili vänster, höger och vänster, 11) vänster ben framåt samt höger benkretsning3 gånger motsols, 12) samma som 11) men med andra benet ochmotsols.Plillt eller häst utan byglar (120 cm): E) Grenhopp över längdställtredskap. -1 fall icke första klass märket tidigare tagits, bör första klass märketsfriövning avläggas.Av fordringarna för silverelit1l1ärket får en redskapsgrttpp bortläml1as.Allmänna regler.Svenska Finlands Idrottsförbunds gymnastikmärken äro avsedda attsporra intresset för gymnastik inom svenskspråkiga skolor samt gymnastik-och idrottsföreningar i Finland.Gymnastikmärkesprov få avläggas för av S.F.I. godkända gymnastikdomareeller utbildade gymnastiklärare.Gymnastikmärkena finnas i följande kategorier: Tredje k1ass märketi brons, andra klass märket i silver (imitation), första klass märket i guld(imitation), silverelitmärket i silver och blå emalj samt gulde1itmärket iguld och röd emalj.A n m. Protokoll över avlagda prov böra insändas tili S.F.I:s kansli,därifrån även gymnastikmärken rekvireras mot postförskott.Fordringarna äro godkända av S.F.I:s styrelse den 7 jan. 1939.82GuldelitmärketRäck (240 cm): Med frångrepp ryggkippe, genomträdningsfallkippe,jättekast bakåt, halvjätte, vändbågfart tili växelgrepp, sving framåt,schvungen tili frångrepp, fritt kringslag, stötfart, från genomträdningskippehopp över räcket framåt ned (fri genomträdning över räcket ned).Barr (160 cm): Inhopp mellan skalmarna med innergrepp djupglidningtili axelhängande, schvungen bakåt tili fristöd, efter framåtsvingensaxvändning, det ena benet tili motstående skalm, sving tili handstående _fällning tili axelstående, ryggfällning tili axelhängande, djupkippe tili högsving bakåt, fällnjng tili axelhängande, skulderhjulning bakåt tili fristöd,kippstöd, skulderkippe, fIån sving bakåt sidhopp över skalmarna ned tiliryggstående.Rillgar (240 cm): Med hjälpfart sving bakåt tili vinkelstörthängande,framför kippe, bakom fällning tili sträckhängande, framför skuldervändningframåt tili vinkelstörthängande, bakom kippe, framför fällning tilisträckllängande, bakom schvungen, framför kullerbytta framåt tili vinkelstörthängande,bakom grenhopp med helvändning ned.Häst (120 cm): Vänster hand på bakre bågen med vridgrepp, högerhand på hästen. Genom ett hopp och samtidig helvändning tili högervänstra benet över främre bågen fram och högra handens skiftning tilifrämre bågen, vänstra ben et från vänster fram, båda ben en från höger bak,vänstra benet från vänster fram, saxning tili höger och vänster, hÖgra benetfrån höger fram, från vänster bak och från höger fram, vänstra benetfrån vänster bak, saxning tili höger (motsaxning), vänstra benet frånvänster bak, högra benet på yttre sidan om högra handen fram, genomkastfart med benet tvenne kvarnar tili höger och efter tredje kvarnenvändning tili höger bakåt ned.Plint (tysk häst utan bågar, 120 cm): På längdställt redskap vinkelhopp.Hårt satsbräde.Friövlling: Med två stegs fart och jämfota sats spännhopp armarfrämre vägen uppåt, med vändning höger tili huksittande arm.ar utåt,huksvikt händer på nacken och hopp tili grenställning utåt, vridböjningframåt vänster hand i marken ytterom högra foten och . höger arm uppåt,ombyte av ställning, genom vändning tm höger vänster knästående ocharmar nedre-främre vägen uppåt och bålböjning bakåt, uppresning på högerfot tili vågställning bakåt armar utåt - vänster ben framåt och armkastningnedre-främre vägen uppåt samt genom höger vändnjng sidfall tmvänster armar utåt, ryckböjning tili höger höger hand på höft vänster upp-83