hållbart yrkesliv
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Tilltro, tillit, hopp, framtidstro<br />
SAMHÄLLSUTVECKLING<br />
samhällsekonomi, miljö, social hållbarhet<br />
SAMHÄLLSARENOR<br />
SOCIOEKONOMISK SITUATION<br />
utbildning, yrke, inkomst, sysselsättning<br />
LIVSSTIL<br />
levnadsvanor och beteende<br />
socialt stöd och gemenskap<br />
SOCIALT SAMMANHANG<br />
boende närmiljö/fritid, kulturföreningsliv/skola, utbildning/arbete, försörjning/hälso- och sjukvård, omsorg, socialt arbete<br />
Proportionell universalism<br />
kön, ålder arv<br />
Människosyn<br />
Hälsans bestämningsfaktorer<br />
Alla byggstenar har betydelse<br />
Vår hälsa formas av många olika byggstenar.<br />
Man brukar säga att hälsan påverkas<br />
till 25% av genetiska faktorer,<br />
30% av omgivande kultur- och miljö<br />
och till 45% av faktorer som hör ihop<br />
med individens livsstil och beteende.<br />
Byggstenarna kallas av WHO, Världshälsoorganisationen,<br />
för hälsans bestämningsfaktorer.<br />
Varje byggsten har betydelse<br />
Arv, ålder och kön är byggstenar som påverkar din<br />
hälsa. Ditt sociala nätverk såsom familj, vänner och<br />
bekanta är betydelsefulla för hur du mår och hur du<br />
ser på hälsa. Den kontext och kultur du är en del<br />
av formar dig. Dessa byggstenar finns nära dig och<br />
det är de som påverkar din inställning till att hantera<br />
olika situationer i livet. Hur du ser på livet är också<br />
hur du ser din hälsa.<br />
Goda levnadsvanor<br />
Att ha goda levnadsvanor är en förutsättning och<br />
viktig byggsten för din hälsa. Det vill säga att äta bra,<br />
att sova och inte missbruka alkohol, tobak och droger.<br />
Regelbundna inslag av rörelse skapar ork och<br />
energi för ett friskt liv. Samhället du lever i kan skapa<br />
förutsättningar för goda levnadsvanor, men du kan<br />
också göra bra val genom att ha hälsosamma vanor.<br />
Din hälsa påverkas av val som du gör.<br />
Samhällsstruktur påverkar vår hälsa<br />
Men så finns det byggstenar som du inte lika enkelt<br />
kan påverka. Det är byggstenarna som ligger längre<br />
ifrån dig och det är faktorer i ditt liv som påverkas<br />
av beslut som fattas på kommunal, regional och<br />
nationell nivå. Det handlar exempelvis om hur samhällsfunktionerna<br />
fungerar där du lever och verkar.<br />
Hur boendemiljön ser ut och hur staden är uppbyggd.<br />
Detta har stor inverkan på din hälsa och de<br />
går att påverka genom engagemang.<br />
Olika referensramar<br />
Din hälsa och synen på hälsa byggs av många olika<br />
saker omkring dig. Din hemmiljö, ditt arbete och<br />
det samhälle du lever i. För att alla ska få förutsättningar<br />
till ett välmående behöver vi olika mycket<br />
stöd. Viktigast är att vi är medvetna om att vi alla har<br />
olika livsvillkor, förutsättningar och referensramar till<br />
vad hälsa är.