Jobbnytt nummer 3 2022

HÄR FINNS DE BÄSTA JOBBEN!
Vi listar 5 yrken med kort utbildning och hög lön Sidan 10
J obbnyttNummer 3
EN TIDNING FRÅN curonova
Juni 2022
YRKESVÄGLEDAREN:
Välj arbete
utifrån dina
intressen
SIDAN 8
GHAIDAA FICK JOBB:
Praktikplatsen
ledde till
anställning
SIDAN 6
”Arbetsträning gav mig
ökat självförtroende”
Jobbet hjälpte Ellen att komma vidare Sidan 9
MATCHAREN TIPSAR:
Så behåller
du din
anställning
SIDAN 4

J obbnytt
J obbnytt
2 NR 3 JUNI 2022 NR 3 JUNI 2022
3
Vargen
kommer!
En krönika om stress
JAG GÅR I SKOGEN en varm sommardag för
5 000 år sedan. Skogen luktar trygghet och
varm mark. Jag har gått här många gånger
tidigare och jag känner vägen väl. Ett ljud
hörs oväntat, alldeles nära och jag vänder
mig sakta om. Bakom mig står en stor grå
och skrämmande varg. Tänderna är blottade
och ögonen stirrar stint in i mina.
Det finns nu tre alternativ till agerande –
fight, flight eller freeze.
Jag går i skogen en varm sommardag
2022. Skogen luktar trygghet och varm
mark. Jag har gått här många gånger tidigare
och jag känner vägen väl. En ljudsignal
låter oväntat och alldeles nära och jag
tar sakta upp telefonen. Det är Försäkringskassan
som ringer. Mina dagar med ersättning
är slut.
Det finns nu tre alternativ till agerande
– fight, flight eller freeze.
”Ur ett evolutionärt
perspektiv finns
en grundläggande
motvilja mot
förändringar”
STRESS HAR ALLTID FUNNITS i mänsklighetens
historia. Den har under människans
evolutionära resa varit nödvändig för
vår utveckling och överlevnad. Men det
som stressar oss som individer har under
de senaste decennierna förändrats radikalt.
Idag är det kanske inte vargen i skogen som
är vårt största hot, utan ofta är det den ständiga
närvaron av sociala medier och vår
oförmåga att stänga av yttervärldens krav.
Stressens karaktär och dess påverkan på
vår fysiska och psykiska kropp har dock
inte förändrats. När vi utsätts för stress
triggas fortfarande vårt hormonella system,
och kroppen påverkas bland annat genom
en försämrad funktion av immunsystemet.
Om stressfaktorn (det som utlöser upplevelsen
av stress) är närvarande under en
längre period kan det leda till allvarliga
komplikationer för vårt allmänna mående.
Ibland kan signalerna förefalla otydliga,
och uppfattningen om vad som stressar oss
blir oklar. Så vad är då stress?
Stress uppstår när kraven från oss själva
eller utifrån upplevs som ohanterliga. Vi
överväldigas. Den vanligaste känslan förknippad
med stress är upplevelsen av förlorad
kontroll – när vi inte själva kan påverka
vår situation.
Låt mig ge ett exempel: Jag har efter
långtidsstudier erhållit en anställning. Den
första känslan som infinner sig är glädje.
Men efter en stund kommer insikten om att
jag ska påbörja något nytt som innefattar
nya kunskaper och förändrade vanor. Allt
kommer nu att förändras.
Ur ett evolutionärt perspektiv finns hos
oss en grundläggande motvilja mot förändringar,
även om vi väljer dem själva. De
inre kraven om att lyckas på arbetsplatsen,
den ekonomiska trygghet en lyckad anställning
innebär, och de nya sociala kontakterna
som förändringen medför kan vara en
Stress uppstår när
kraven från oss själva
eller utifrån upplevs
som ohanterliga.
FOTO PEXELS
drivkraft för arbetsmotivation, men även
en källa till osäkerhet och stress. Vad händer
om jag inte klarar det?
Hur ska jag då hantera denna situation?
Min upplevelse av stressreducering är att
det handlar om att erövra upplevelsen av
kontroll. Att göra en aktivitet där känslan av
kontroll kommer tillbaka. Det kan handla
om att organisera den där stökiga lådan i
köket, eller gå ut och rensa i jordgubbslandet.
Denna till synes oansenliga handling
kan i sin enkelhet bidra till upplevelsen av
lugn och ordning, och på så sätt reducera
den upplevda stressnivån.
Viktigt när vi talar om stress är att
påminna om att all stress inte är farlig. När
jag ska hålla föredrag för stora folksamlingar
går stressnivån i kroppen upp. Det
pirrar i magen. Efter föreläsningen byts
denna upplevelse snabbt ut mot en känsla
av välbehag. Stressen har gått som i en
kulle med en topp och en dal. Pirret som
infunnit sig, och skärpan som detta medför,
ökar prestationen genom tillförsel av adrenalin,
kortisol och noradrenalin i kroppen,
och det är i grunden något positivt. Men om
vi förlorar förmågan att stänga av denna
reaktion kan stressen bli problematisk.
ATT HITTA UTRYMME för återhämtning är
idag en av individens stora utmaningar.
Återhämtningen ser dessutom mycket olika
ut mellan olika individer. En sak att fundera
över är var just du hittar återhämtningen i
ditt liv, och vad du behöver göra för att vila.
Jag springer mig själv svettig i skogen, och
än så länge har jag inte stött på någon varg.
Mikaela Steinbach, matchare
Vd:n har ordet
Ditt första jobb är
inte slutdestinationen
i ditt arbetsliv
HEJ KÄRA LÄSARE. Sverige vaknar upp till en ny(gammal)
verklighet med inflation och stigande räntor. Dessutom har
vi pågående strider i ett europeiskt land inte alltför långt
från våra gränser. Detta kommer troligtvis påverka arbetsmarknaden
negativt framöver. Än så länge är arbetsmarknaden
stark, men den situationen kan fort ändras.
I stunder som dessa är det lätt att drabbas av oro och
stress. Oro över hur framtiden kommer att se ut. Stress över
att hitta ett jobb. Mikaela Steinbach skriver en tänkvärd
krönika om stress, var den kommer ifrån och hur vi kan hitta
strategier för att hantera den. Samtidigt fortsätter vi att
bjuda på solskenshistorier från våra deltagare som vittnar
om något viktigt: Att jobbet finns där precis runt hörnet
bara du fortsätter att kämpa, strukturerat och med målet i
sikte. Med flit och systematik kan du förflytta berg – våga
tro på det!
UTNYTTJA ALLA MÖJLIGHETER till att bygga på med kompetens.
Även korta små utbildningsinsatser kan vara avgörande.
Viktigt är också att komma ihåg att ditt första jobb inte
är slutdestinationen i ditt arbetsliv. Men att visa vilja att
arbeta trots att det inte är ditt drömjobb kommer att löna
sig. För det är trots allt så att dina möjligheter att få ett
jobb ökar betydligt om du redan är inne i ”svängen”.
Ditt första jobb blir som en
språngbräda från vilken du kan
nå nya höjder.
Behöver du inspiration för
ditt val av yrke vill jag tipsa
om att hänga med till slutet
av tidningen, där vi listar fem
jobb med kort utbildning, hög
lön och gott om arbetstillfällen.
Kanske är där något
du själv skulle kunna
jobba med?
MED EN FÖRHOPPNING
om god läsning och en
fin sommar!
Mats Christiansen, vd
curonova
curonova.se/jobbnytt facebook.com/curonova curonova.tv jobbnytt@curonova.se
f
BESÖKSADRESS
Grev Turegatan 10
114 46 Stockholm
KA-nr: Stockholm 10065143
KA-nr: Göteborg 10066136
KA-nr: Malmö 10066608
REDAKTIONEN
Redaktör Henry Englund
AD Maya Rotander
Annonser jobbnytt@curonova.se
Ansvarig utgivare Mats Christiansen
Tryck Markbladet tryckeri AB

4 J obbnytt NR 3 JUNI 2022 NR 3 JUNI 2022 J obbnytt 5
Hur behåller man
en anställning?
5 goda råd för att
bli kvar på jobbet
Vi har alla varit där någon gång. På ett nytt arbete, med ny struktur
och nya medarbetare.
Det vanligaste idag är att du under denna första tid blir anställd via en
provanställning – en anställningsform där både den nya medarbetaren
och ledningen provar den anställdes egenskaper och sociala funktion
i teamet. Så hur behåller man då jobbet? Här kommer en samling tips!
1 Öppenhet
och ärlighet
ÖPPENHET OCH ÄRLIGHET skapar tillit och
förtroende. Som nyanställd kommer det att
finnas nya arbetsuppgifter och utmaningar.
Våga vara ärlig och be om hjälp. Ingen
arbetsgivare förväntar sig att en nyanställd
ska klara alla arbetsuppgifter första dagen.
Rädsla för att inte leva upp till de förväntningar
och krav som en arbetsgivare ställer
kan göra de timmar du tillbringar på
arbetsplatsen stressfyllda. En metod för att
minska denna stress är att våga vara ärlig
med de förutsättningar du har.
2
Sätt upp personliga
och realistiska mål
VI MÄNNISKOR MÅR BRA av att motiveras
till prestation, att ha tydliga mål för
oss själva. En tillförsel av oxytocin (”må
bra”-hormon) stärker i sin tur vår förmåga
att ta till oss nya kunskaper och anpassa oss
till nya arbetssätt.
Att ha mål kan dock generera en känsla
av otillräcklighet och stress om man inte
lyckas uppnå det man strävar efter. Målen
man har bör därför vara realistiskt förankrade
och nåbara. Målen bör även ha en tidsplan,
med en konkret struktur för hur du ska
uppnå dem i tid.
Att sätta realistiska och personliga mål är
en bra metod även för den som står utanför
arbetsmarknaden. Att göra en tydlig
struktur för hur du ska komma närmre ditt
mål (till exempel en tillsvidareanställning
eller annan anställning) ger dig en känsla
av större kontroll, vilket i sin tur minskar
stress.
3
Utveckling och
kunskapstörst
UNDER DEN FÖRSTA TIDEN på en ny arbetsplats
är oftast inte ytterligare kunskaper,
annat än att lära sig sina nya arbetsuppgifter,
något man tänker på. Men efter inlärningsperioden
kan det komma ett sug efter
nya kunskaper med relevans till anställningen.
Att kommunicera detta till närmaste chef
eller arbetsledare visar på engagemang i
arbetet. Du visar din vilja att utvecklas och
samtidigt din lojalitet till företaget, vilket är
något som stärker din position. I det sociala
samspelet är det dock viktigt att visa engagemang
utan att uppträda desperat.
Att ta vara på kompetensstärkande nya
kunskaper och visa sig öppen för att förändra
tidigare anställningsstrukturer påverkar
din ställning i positiv riktning. Våga
visa din positiva inställning till nya arbetsmetoder
och uppgifter – men kom ihåg
att be om hjälp med att omstrukturera din
arbetsmetodik om det skulle behövas.
4
Bli en del av
företagskulturen
ALLA FÖRETAG har en målsättning. Hur
dessa målsättningar kommuniceras och
efterföljs inom företagsstrukturen skapar
en så kallad företagskultur. När företagskulturen
och de anställdas målsättningar
harmoniserar skapas ett klimat som gynnar
såväl tillväxten på företaget som arbetsklimatet
för den anställde. När en ny medarbetare
tillkommer är det dennes ansvar att
skaffa sig information om företagets kultur.
Att identifiera företagets ”kulturbärare”
Att sätta realistiska
och personliga mål är
en bra metod även för
den som står utanför
arbetsmarknaden.
FOTO PEXELS
(en person som sprider företagets målsättningar
till de övriga anställda; en roll som
oftast är underförstådd i organisationen) är
viktigt för att utvärdera huruvida de egna
värderingarna stämmer överens med företagets.
När dina och företagets värderingar överensstämmer
är det mer sannolikt att du
kommer att trivas på arbetsplatsen. För den
nyanställde är det viktigt att komma ihåg
att en provanställning inte bara mäter företagets
upplevelse av dig som anställd – du
mäter även själv företagets förmåga att tillhandahålla
en bra arbetsplats.
5Att vara professionell
på arbetsplatsen
ATT VARA PERSONLIG men inte privat i sitt
bemötande av nya kollegor är en väl dokumenterad
metod för att skapa sociala band
på en arbetsplats. Att agera professionellt
i det sociala rummet betyder att man är
öppen och visar uppmärksamhet, men att
man samtidigt inte utförligt redovisar sitt
privatliv. Tänk på språket och att uppträda
med respekt för människors olikheter.
Att använda den privata mobilen under
arbetstid bör undvikas. Våga fråga vad som
gäller för just din arbetsplats. Ytterliga en
aspekt att ta hänsyn till är din arbetstid.
Om du har en anställning där du har arbetstid
mellan klockan 08.00-17.00 är det ditt
ansvar att se till att du är redo för arbete
när klockan slår. Det betyder att du exempelvis
skall vara ombytt och på plats vid
klockan 08.00, inte anlända till arbetsplatsen
klockan 08.00.
Ett sista tips för att lyckas på din arbetsplats
är att alltid se dina kollegor i ögonen
vid samtal. Detta bygger förtroende och
skapar gemenskap i gruppen.
Mikaela Steinbach, matchare
Alexander tycker
att veckomötena
hos Curonova
hjälpte honom att
behålla fokus.
En riktig
solskenshistoria!
”Försök bjuda
på dig själv mer
och oftare”
ALEXANDER FRÅN KARLSKRONA kom
till Curonova med förhoppning om
att hitta ett yrke inom servicebranschen,
då han hade sälj- och serviceanda
ända ut i fingerspetsarna. Efter
en kortare tid i programmet Rusta och
matcha fick Alexander en intervju,
vilket ledde till jobb som köksbiträde.
Vi bad Alexander dela sina tankar
kring sitt deltagande i programmet.
– Curonova har hjälpt mig med tankar
och idéer för att förbättra mitt CV
och mitt personliga brev. Jag fick massor
med goda tips, och veckomötena
var ett bra sätt för oss arbetssökande
att hålla fokus på våra mål. Efter att
ha gått programmet en tid fick jag
jobb på egen hand, men utan Curonovas
hjälp hade det varit mycket tuffare.
Mitt råd till andra jobbsökande
är att försöka bjuda på sig själv mer
och oftare. Visa att ni finns, så löser
det sig galant!
Claudia Zawadzki, matchare

6 J obbnytt NR 3 JUNI 2022 NR 3 JUNI 2022 J obbnytt 7
Praktik = jobb
Ghaidaas praktik på biblioteket ledde till anställning
Arbetsgivare och
arbetstagare spelar
på varsin planhalva,
menar matcharen Hans
Birger Andersson.
FOTO PIXABAY
NÄR GHAIDAA KOM TILL CURONOVA hade
hon ett tydligt mål: att återigen arbeta på
bibliotek. I sitt hemland utbildade Ghaidaa
sig från början till geolog, och jobbade
många år inom det området. Men när hon
senare kom till Sverige fick hon möjligheten
att testa ett helt nytt yrke, nämligen som
biblioteksassistent – och det fastnade hon
fort för. Hon lärde sig snabbt alla nya system
samt arbetsuppgifter.
När jag träffade Ghaidaa märkte jag att
hon kunde imponerande mycket om hur
biblioteksverksamheten är uppbyggd, och
att hon var väldigt kunnig inom sitt område.
När vi började planera satte vi som delmål
upp att försöka nå ut till biblioteksverksamheten
i Blekinge län, och se vad vi
får för respons. Eftersom Ghaidaa hade så
mycket bra med sig sedan innan tänkte jag
att hennes kompetens och kunskap skulle
kunna komma till användning i deras verksamhet.
Hon hade bland annat haft hand
om att hjälpa besökare, registrera, arkivera,
och även ordnat med inköp och beställning
av litteratur.
”Se arbetsmarknaden
som en fotbollsmatch”
Matcharen Hans Birger Andersson ger sina bästa tips
EFTER ATT VI HADE KARTLAGT vad Ghaidaa
ville och kunde började vi hjälpa henne
med att kontakta arbetsgivare, bland annat
Stadsbiblioteket i Karlskrona.
Vi pratade mycket om praktik, och vad
det kan ge. Praktik kan vara en möjlighet
att testa ett nytt yrke, få in en fot på ett företag
och visa vad man kan. Ofta kan praktik
leda till anställning. Jag och Ghaidaa tänkte
att vi satsar på att hitta en praktikplats i första
hand, just för att hon ska kunna få in en
fot och visa sin kompetens.
Efter att ha blivit klara med vår plan fick
vi snabb respons från Stadsbiblioteket om
att praktik kunde vara intressant, och vi
bestämde tid för ett möte. Ghaidaa berättade
där om sin bakgrund och vad hon kan,
och ganska kort efter mötet fick vi besked
om att hon kunde få praktisera. Efterlängtat,
då hon verkligen ville tillbaka till yrket
som biblioteksassistent.
HÄR SÅG GHAIDAA SIN CHANS att visa vad
hon kan, men även skaffa sig nya kontakter
och referenser – och det gjorde hon verkligen!
Arbetsgivaren var nöjd med hennes
insats under praktikperioden, och när de
några månader efter att hon hade slutat
hade behov av arbetskraft var Ghaidaa en
Nu arbetar Ghaidaa
som bibiliotektsassistent
i Karlskrona.
solklar kandidat. Hon sökte tjänsten som
kom ut och blev kallad till intervju.
Sedan kom beskedet: Hon hade fått jobbet!
Ghaidaa hade nått sitt mål – att återigen
jobba som biblioteksassistent.
Claudia Zawadzki,
matchare
Tips från
matcharen
Du som funderar på om
praktik är något för dig,
våga prova!
n Skriv ner vilka företag du är
intresserad av.
n Be din matchare om hjälp
vad gäller kontakt med
dessa eller om du hellre
vill- gör en spontanansökan
själv!
n Lyft det du har med dig sedan
innan- det kan komma
till nytta på arbetsplatsen.
En praktik kan ge dig:
n Nya referenser
n Erfarenhet
n Insikt
n Jobb!
Är det arbetsgivarens eller arbetstagarens
arbetsmarknad?
Därom tvista de lärde …
Jag tänkte komma med en lösning på detta
och få de lärde att enas i en gemensam sak,
och det är att det handlar om individens
välmående – oavsett vilken ”planhalva”
man befinner sig på. Om vi talar i metaforer
kan man nämligen se det hela som spelare
på en spelplan.
Det finns ett antal spelregler att förhålla
sig till på spelplanen (arbetsmarknaden),
och ingen, oavsett planhalva, vill förlora
”matchen” om det åtråvärda jobbet eller
den nya rekryteringen.
Både som arbetstagare och som arbetssökande
gäller det att träna och hela tiden
skapa sig förutsättningarna att antingen ta
tillbaka eller behålla sin position i laget och
matchen. Som arbetsgivare gäller det att se
potential och känna av individens förutsättningar
att utvecklas som dynamisk spelare
i laget, både som spetskompetens (målgörare)
och som personlig tillgång (assisterande).
Att värva nya spelare till lagbygget är både
kostsamt och tidskrävande för arbetsgivaren.
Man vill ha ”rätt man på rätt plats”, vilket
reflekteras i kravlistan och önskemålen
i arbetsgivarens platsannons. I de fall jobb
inte utannonseras är kraven ofta lägre, och
fokus ligger i stället på ”personlig lämplighet”
och att ”spelaren” är ”matchklar” för
att ta tag i uppgiften.
ATT FÖR EN ARBETSTAGARE leta och välja
rätt lag på arbetsmarknaden är inte lätt. Det
finns olika divisioner och olika spelstrategier
att ta hänsyn till och anpassa sig till.
För att minska konkurrensen med andra
spelare som letar nytt lag, och öka chansen
att få till ett möte med laget, kan de kontaktas
innan det kommer ut en platsannons (en
så kallad spontanansökan). Man kan också
få göra ett studiebesök för att titta på ”lagbygget”
och samtala om sina erfarenheter
och sin kompetens.
Seriespel, cupspel, slutspel. Till syvende
och sist är det såklart både arbetsgivarens
och arbetstagarens arbetsmarknad, men i
vissa fall varierar valmöjligheterna hos de
två planhalvorna. Det gäller för ”spelarna”
att träna hårt för att behålla eller ta tillbaka
sin position och vara konkurrenskraftiga,
samt visa sig tillgängliga och villiga till
matchspel – och det gäller för ”laget” att
ställa rimliga krav på den nye spelaren, och
lista ut vilken spelstrategi som är lämplig.
n Är den nya rekryteringen att ta upp laget
en division?
n Är det att behålla en stabil och trygg
position i mitten av serietabellen?
n Är det ett knivigt läge för laget, med risk
att kvala för en lägre division?
Heja den nya spelaren, och heja laget!
Hans Birger Andersson, matchare

8 J obbnytt NR 3 JUNI 2022 NR 3 JUNI 2022 J obbnytt 9
Yrkesvägledaren Thor Pleijel tipsar:
Att välja yrke
utifrån intresse
Vilken roll spelar våra intressen
när vi fattar beslut inför framtiden?
Många lägger stor vikt vid det i samband
med yrkesval, medan andra
lägger mindre. Att göra en ”intresseinventering”
kan vara en bra utgångspunkt
för att reflektera över
vem du är och vad du vill.
När någon frågar vad vi vill arbeta med
svarar många av oss med att namnge ett
eller flera yrken eller en viss eftertraktad
arbetsgivare.
På följdfrågan ”varför då?” svarar många
av oss genom att berätta om våra intressen.
Vi kan vara intresserade av yrket för att det
ger oss möjligheten att exempelvis bo på
den plats vi vill, tjäna så mycket pengar
vi vill, arbeta fysiskt, lära oss nya saker,
hjälpa andra människor, med mera.
Den amerikanske forskaren John Holland
(1919—2008) ägnade större delen av sitt
liv åt att fundera över det här med intresse
och yrkesval. Han menade att vi under vår
uppväxt hittar aktiviteter vi tycker om. Vi
ägnar oss så mycket åt dessa saker att de
med tiden utvecklas till bredare och djupare
intressen.
När vi tycker om att ägna oss åt en viss
aktivitet tenderar vi att göra det oftare och
bli bättre på den. Att prestera bra gör att
aktiviteten känns lätt och rolig, vilket gör
den ännu mer intressant för oss.
John Holland utvecklade en modell som
beskriver sex intressetyper. Genom att
svara på ett ganska stort antal frågor om sig
själv kan man få en uppfattning om vilka
av dessa intressetyper man liknar mest, och
få förslag på yrken som kan passa utifrån
det. Inom dessa yrken arbetar nämligen
generellt människor som svarar på likande
sätt i testet. Man brukar kalla den typen
av frågeformulär för ”intresseguide” eller
”intresseinventering”.
JOHN HOLLANDS MODELL – RIASEC
– används över hela världen. I Sverige
används den bland annat av Arbetsförmedlingen
i deras kostnadsfria intresseguide
online, som du hittar på deras hemsida.
Många som fyller i en intresseguide upplever
att de yrken de får tips om stämmer
väl överens med vad de upplever sig intresserade
av. På så sätt kan intresseguiden
Ta dig tid att
fundera på
vad som är
vikitgt för dig.
FOTO PEXELS
fungera som en bekräftelse på vad man
redan vet om sig själv, och bidra till att man
känner sig tryggare i sitt yrkesval.
Andra upplever inte alls att resultatet av
intresseguiden motsvarar deras egna yrkesval
särskilt väl. Det kan bero på flera olika
saker. Vanligt är att det finns andra motivationer
som påverkar yrkesvalet mer än
intresse – exempelvis på vilken utbildningsnivå
man har möjlighet att studera, om man
har fysiska begränsningar att utföra vissa
arbeten, vill ha en högre lön, eller om man
av något annat skäl inte känner sig tillräckligt
motiverad.
Vanligt är också att intresseguiden ger
förslag på yrken utifrån ganska allmänt
grupperade intressen. Ett vanligt exempel
är en ”social” intresse- eller yrkesprofil som
handlar om att vilja arbeta hjälpande, vägledande
eller undervisande med människor.
Många som gör intresseguiden kan uppleva
att de visserligen vill arbeta med
människor, men bara under vissa specifika
förutsättningar, vilket utesluter många av
yrkesförslagen.
Ägna ett par minuter åt att fundera över
hur din upplevelse varit av att göra en
intresseguide. Har du inte gjort en så prova
gärna redan idag via exempelvis Arbetsförmedlingens
hemsida.
Störst nytta får du förmodligen ut av en
intresseguide när du inte söker ett enkelt
svar på vilket yrke som passar dig, utan
mer använder intresseguiden som utgångspunkt
för att reflektera över vem du är och
vad du vill.
På Arbetsförmedlingens hemsida är det
lätt att klicka sig vidare från resultatet av
intresseguiden till information om olika
yrken. Där kan du lära sig mer om olika
yrken som liknar varandra på olika sätt. Du
kan därmed få ett rikare kunskapsunderlag
för dina framtidsval.
När vi fattar beslut om vår framtid är det
väldigt många saker vi behöver ta hänsyn
till. Intresseguiden bidrar med förslag på en
intresseriktning som kan passa. Vet du inte
var du ska börja ditt sökande efter information
om yrken kan intresseguidens yrkesförslag
vara en bra hjälp.
OM INTRESSEGUIDEN resulterar i yrkesförslag
som inte liknar de yrken du själv valt
eller planerar att välja, är det viktigt att du
funderar över vad det kan bero på.
Att söka detaljerad information om
yrken, göra studiebesök eller praktik kan
vara andra sätt att få bekräftat att ditt val
av utbildning och yrke motsvarar dina
intressen och förväntningar. Du kan förstås
också diskutera din situation med en coach,
matchare, studie- och yrkesvägledare eller
annan person du har tillgång till för professionella
karriärsamtal.
För en del människor är det viktigt att få
arbeta med något man brinner för. Andra
tycker det är okej att arbeta med något som
man inte upplever är särskilt intressant. I
stället kanske man ägnar sig åt sina intressen
på fritiden. Vad är viktigt för dig?
Thor Pleijel,
studie- och yrkesvägledare
Ellen har arbetstränat i snart ett år.
För henne var det ett bra sätt att
reda ut vad hon klarar av och inte
efter att ha blivit utbränd – och arbetsträningen
gav frukt!
I second hand-butiken re:wardrobe i Vällingby
har deltagare på Curonova möjlighet
att arbetsträna – en insats för den som av
olika anledningar behöver hjälp att bedöma
sin arbetsförmåga. Man kanske har varit
sjukskriven, varit borta från arbetsmarknaden
en längre tid, eller bara är i behov av en
mjukare uppstart till arbetslivet.
ARBETSTRÄNINGEN HAR hjälpt Ellen att
komma vidare.
– Tack vare att jag varit här och arbetstränat
har jag fått ett ökat självförtroende,
och även byggt på min portfolio med arbete
som jag gjort. Det i sin tur har hjälpt mig
när jag sökt jobb, då jag faktiskt haft konkreta
saker att visa upp. Och det har i sin tur
lett till att jag varit på flera arbetsintervjuer,
vilket jag tycker är jättekul! berättar Ellen.
Som deltagare hos Curonova har Ellen
utöver arbetsträningen haft tillgång till
hjälp och stöd vad gäller jobbsökandets alla
delmoment. Curonova coachar sina deltagare
genom alla utmaningar som möter
en arbetssökande, exempelvis genom att
erbjuda både guider och mallar såväl som
individuell feedback på CV och personligt
brev. Dessutom kan man få hjälp med att
sätta upp och utforma en LinkedIn-profil,
Ellen fick möjlighet
att arbetsträna hos
re:wardrobe i Vällingby.
Arbetsträning gav Ellen
ökat självförtroende
och få träning inför arbetsintervjun med
förberedande ”testintervjuer”.
ARBETSTRÄNINGEN HOS Curonova innebar
för Ellen en möjlighet att reda ut sina
egna förutsättningar och ambitioner, allt
i sin egen takt, och hon uppmanar andra i
samma situation att göra detsamma.
– De tips jag skulle vilja ge till andra som
är i samma eller liknande situation är att
prata med Försäkringskassan och Arbetsförmedlingen
om situationen du är i, och
berätta att du vill komma vidare och testa
annat. För det är när du väl är på plats som
du ser vad du klarar av och inte klarar av
och lär dig att förstå vad du själv vill göra
och inte. Henry Englund, redaktör

10 J obbnytt NR 3 JUNI 2022 NR 3 JUNI 2022 J obbnytt 11
Här finns jobben!
5 jobb med kort utbildning, hög lön och goda chanser till anställning
Tre av de mest önskvärda egenskaperna
ett yrke kan ha är att det går
snabbt att utbilda sig till, att man får
bra betalt, och att utsikterna för att
få jobb är goda.
Alla vill vi nog att ett jobb uppfyller
åtminstone något av dessa kriterier, och
ofta handlar det om att hitta en kompromiss
mellan de tre. Det finns jobb som är
välbetalda och där det finns goda möjligheter
till anställning, men som kräver en
längre utbildning. Andra jobb går snabbt att
utbilda sig till och är enkla att få jobb inom,
men lönen är inte jättehög. Och vissa jobb
är både välbetalda och kräver inte särskilt
mycket utbildning, men chansen att få jobb
är liten.
Men tänk om det fanns ett jobb som uppfyllde
alla tre kriterier? Här nedan listar vi
fem jobb som inte kräver en lång utbildning,
betalar sig väl, och där utsikterna att
få jobb är mycket goda!
LOKFÖRARE
En lokförare, även kallas tågförare, kör
som namnet antyder tåg. Som lokförare
kan man både jobba på tåg med passagerare
såväl som godståg. Jobbet går i huvudsak
ut på att hålla koll på tågets tekniska
utrustning och att tåget körs säkert, mjukt
och i rätt hastighet. Då man oftast är själv i
loket passar jobbet den som trivs i sitt eget
sällskap. Behöver du social stimulering är
kanske inte detta jobb för dig, med andra
ord!
Medellönen för en lokförare ligger på
höga 39 700 kronor, och utbildningen
omfattar ett års heltidsstudier. Jobbutsikterna
bedöms vara mycket bra, och de flesta
får jobb snabbt efter avslutade studier.
För att jobba som lokförare behöver du
genomgå vissa psykologiska och medicinska
tester, då arbetet innebär ett stort
ansvar. Det dör ca 100 personer i tågrelaterade
olyckor varje år vilket kan innebära
ett trauma för lokföraren som körde tåget,
så psykisk stabilitet är viktigt.
‍
REDOVISNINGSEKONOM
Letar du efter ett mer ”stationärt” jobb kanske
redovisningsekonom kan vara något för
dig. Redovisningsekonomen har hand om
ett företags ekonomiska aktivitet, såsom
in- och utbetalningar, redovisning av skatt,
moms och arbetsgivaravgifter, samt ordnar
med bokföring och bokslut. Jobbet passar
den som gillar att räkna och är analytisk
och punktlig – somnade du när läraren gick
Jobbutsikterna för en lokförare bedöms
vara mycket bra.
FOTO PIXABAY
igenom algebra i grundskolan får du kanske
leta vidare!
En redovisningsekonom tjänar i snitt
39 000 kronor, och för att bli auktoriserad
redovisningsekonom krävs två år på yrkeshögskola.
Arbetsförmedlingen bedömer
framtidsutsikterna som mycket goda.
‍
VVS-MONTÖR
Som VVS-montör jobbar du med installation
och reparation av VVS-anläggningar
i olika typer av fastigheter. VVS står för
värme, ventilation och sanitet, och man jobbar
som namnet antyder med både ventilationssystem,
värmepumpar, rör och annat.
VVS-montörer blandas ofta ihop med
rörmokare – vilket inte är helt fel då
VVS-montören till viss del gör samma
sak som en rörmokare – men yrket innebär
även många andra kompetensområden.
Jobbet innebär mycket kroppsarbete och
problemlösning, och passar därför bra för
den som är händig och gillar att röra på sig.
En VVS-montör tjänar i snitt 35 600 kronor,
och utbildningen är lite drygt ett års
studier på Komvux. Enligt Arbetsförmedlingens
prognos är jobbutsikterna mycket
goda.
‍
PROGRAMMERARE
För dig som gillar att sitta framför datorn
och är intresserad av IT kanske programmerare
känns mer rätt. Att arbeta som
programmerare handlar i första hand om
att tillsammans med en systemutvecklare
implementera kod för olika typer av mjukvara.
Det kan handla om att skriva kod för
alltifrån ett datorspel till ett redovisningsprogram.
Programmerare är ofta välbetalda, och
medellönen landar på generösa 43100
kronor. Vad gäller utbildning är många
programmerare faktiskt självlärda, så
utbildningstiden går tekniskt sett hela
vägen ner till 0 veckor – men i praktiken
måste avsaknaden av en utbildning givetvis
matchas av ett stort privat intresse och
engagemang. För den som vill ha hjälp på
traven finns YH-utbildningar på två år.
‍
FÖRSÄKRINGSFÖRMEDLARE
Försäkringsförmedlaren förmedlar, ja, försäkringar!
Som försäkringsförmedlare sätter
du dig in i kunders behov och hjälper
dem att välja rätt försäkring. Att jobba som
försäkringsförmedlare är i hög grad ett säljjobb,
då merförsäljning är en central del av
arbetsuppgifterna. Det är därför viktigt att
du är social, service-minded, och inte är
rädd för att förhandla.
En försäkringsförmedlare har en medellön
på 45100, vilket gör det till det högst
betalda jobbet på listan. Försäkringsbolagen
har ofta egna utbildningar för sina
anställda, och det läggs större fokus på personlig
lämplighet än på akademiska meriter.
‍
DET BORTGLÖMDA,
FJÄRDE KRITERIET…
Och om det nu råkar vara så att inget av
jobben ovan, eller något annat jobb som
uppfyller alla kriterier, passar dig – oroa
dig inte!
Fastän det såklart är trevligt att slippa
plugga länge, att tjäna mycket pengar och
att ha lätt att få jobb, måste du alltid ta hänsyn
till det ofta bortglömda fjärde kriteriet:
att du faktiskt vill jobba med det.
När det kommer till kritan är ett jobb
något du ska tillbringa många timmar i
veckan på, så det allra viktigaste är att det
är något du faktiskt trivs med att göra. Vill
du jobba med något som det är svårt att få
jobb inom, betalar dåligt, eller kräver en
lång utbildning? Go for it, säger jag! Livet
är för kort för att inte göra det man vill.
Och om du behöver hjälp med att reda
ut vad du har för ambitioner och förutsättningar
kan du alltid ta hjälp av Curonova.
Genom programmet Rusta och
matcha hjälper Curonava dig att uppnå din
sanna potential.
Henry Englund, redaktör
KÄLLA: SCB (LÖNER), ARBETSFÖRMEDLINGEN
(JOBBUTSIKTER).
Jobbhoroskopet
SOMMAREN 2022
STENBOCKEN
Ett erbjudande
kommer din väg
– ta chansen, även
om det inte är
precis det du vill ha! Det
kan leda till saker du inte
förväntade dig.
‍VATTUMANNEN
Du finner en ny
passion. Kanske
är en utbildning
rätt väg att gå för
att utforska det ytterligare?
Våga löpa linan ut och testa!
Du kommer inte att ångra att
du gjorde det du ville göra.
FISKAR
‍Du möts av en
motgång, men
tappa inte hoppet!
Motgången kommer
nämligen att mötas av
en ännu större vinst. Håll dig
positiv och fokuserad
på målet.
VÄDUREN
Du tvingas välja
mellan det som
är mer ekonomiskt
och det du
egentligen vill göra. Satsa
på det du vill! Det ekonomiska
kommer naturligt när du
gillar det du gör.
OXEN
Du plågas av
obeslutsamhet,
men välj en väg att
gå oavsett om det
gäller jobb eller studier. Du
kommer att få erfarenheter
som är värdefulla.
TVILLINGARNA
Goda saker ligger
framför dig,
en jobbmöjlighet
– kanske till och
med flera! Kom ihåg att fira
ordentligt, du är värd det!
KRÄFTAN
Ingenting tycks bli
helt som du vill just
nu, men haka inte
upp dig på detaljer.
Våga gå på känsla och testa
olika saker – det ligger en
spännande möjlighet framför
dig!
LEJONET
‍Du är inte ensam
i jobbsökandet,
och det är inget
fel med att be om
hjälp av andra. Vågar du visa
dig sårbar kommer jobbmöjligheterna
att komma
snabbare än väntat.
JUNGFRUN
Se över ditt CV
och personliga
brev – är du ditt
autentiska jag?
Våga tro på dig själv och din
förmåga! Du kan bidra med
mer på en arbetsplats än du
tror.
VÅGEN
Behåll fokus! Ett
tydligt schema är
nyckeln till framgång
i ditt jobbsökande.
Fortsätt kämpa och
ge inte upp även om det
känns trögt. Du är närmre
målet än du tror.
SKORPIONEN
Låt inte stress och
press ta över. Kanske
är det dags att
ta en välbehövd
paus från att oroa sig över
arbete eller studier och ta
hand om dig själv lite grann?
SKYTTEN
Det är mycket nu
som behöver fixas
för att allt ska bli
rätt. Men kom ihåg
att sakta ner och vara glad
för det du har. Någon i din
närhet kan behöva lite extra
uppskattning.
Förändring
är rättvist
och jämlikt!
DET MAN VET, DET VET MAN – och det man inte vet, det vet
man inte. En enkel sanning. Men vi tänker inte så enkelt
emellanåt.
Egentligen finns det inga dumma frågor. Vet man inte, så
vet man inte. Man behöver inte vara dum för det. Det finns
något som heter allmänbildning och sunt förnuft, men det
förändras också över tid. Allmänbildning är i viss mån en
färskvara, och sunt förnuft ett moraliskt förhållningssätt.
Det finns såklart undantag i allt, men det är ett enkelt sätt att
uttrycka det på.
Jag tänkte ta några exempel:
Det är enkelt att svara på frågor som man vet svaret på, till
exempel på postkodmiljonären, men oerhört svårt – och ofta
onödigt – att veta svaret på frågor man inte vet svaret på.
Om jag till exempel har tagit reda på Arbetsförmedlingens
öppettider på deras lokala kontor, då vet jag det. Men ändrar
de öppettiderna har jag helt plötsligt fel kunskap.
Därför är förändring rättvist och jämställt, då alla har behov
av att införskaffa sig information och kunskap kontinuerligt
eftersom information är en färskvara. Vissa saker är såklart
inte förändringsbenägna, såsom vissa lagar och regler, men
i runda slängar.
SAMMA SAK GÄLLER på arbetsmarknaden. Arbetsgivare och
företag förändras, omstrukturerar, expanderar, byter ägare
och ledning, och så vidare. Även vi arbetstagare förändras,
vår yrkesroll är oftast en del av vår identitet och har jag
utbildat mig samt jobbat inom en bransch och ett yrke är det
den kunskapen och bilden människor har av mig. Men om
jag förändrar mig och vill byta bransch (karriärväxling) så är
det upp till mig att informera andra om det för att skapa mig
förutsättningar att hitta rätt.
Förändring är jobbigt om man, som
många av oss, är en rutinmänniska
och vill att saker ska vara som de
alltid har varit, att man vet var
saker är när man letar efter dem
och så vidare.
Men vi får inte glömma att vi
människor också är mycket
formbara och vanebildande
– det kan ta
bara några dagar eller
veckor att vänja sig
vid en förändring
(beroende på hur stor
den är, förstås).
Så upp till kamp
för utveckling och
förändring hos oss
människor och
arbetsmarknaden!
Hans Birger
Andersson,
matchare

12 J obbnytt NR 3 JUNI 2022