You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
PÜSTOLIST <strong>LASKMINE</strong><br />
36<br />
PÜSTOLIST <strong>LASKMINE</strong><br />
Püstolist laskmise kõige lihtsam vorm on laskmine seisvasse märki. Võistlus-määrustega laskmiseks antav aeg<br />
on piisav selleks, et kiirustamata sooritada kõik laskmiseks vajalikud toimingud: võtta sisse laskeasend, suunata<br />
relv märklehele, saavutada sihtimispiirkonnas õige sihtimispilt ning seda säilitades jõuda lasuni.<br />
Laskeasendi mõiste on märksa laiem, kui üksnes lasu toimumise ajaks saavutatud asend. Tuleb eristada kolme<br />
mõistet.<br />
Puhkeasendis on laskur enne laskmise algust ning laskude sooritamise vahel. Valmisolekuasendis teeb laskur viimaseid<br />
ettevalmistusi soorituseks, kontrollib asendi õigsust ning sobitab haardetugevuse optimaalseks. Jalgade<br />
asetus on sama mis laskmisasendis.<br />
Laskmisasend järgneb valmisolekuasendile. See<br />
on asend, milles on hõlbus sooritada vajalikul<br />
määral häid laske. See asend peab olema püsiv<br />
ning soodustama sihtimist. Asend peab<br />
olema ka ratsionaalne, et võistlusolukorras<br />
ei toimuks väsimuse tõttu muudatusi närvi-<br />
ja lihastegevuses. Jalad asetsevad ligikaudu<br />
õlgade laiuselt ning põlved on normaalselt<br />
sirged. Jalataldade keskosa läbiv sirgjoon on<br />
laskmisjoonega võrreldes pööratud ligikaudu<br />
15–25 kraadi võrra paremale (vasakukäelisel<br />
laskuril vastupidi). Keharaskus jaguneb ühtlaselt<br />
mõlemale jalale. Keha on vabalt sirge,<br />
üksnes puusast veidi märgi suunas nihutatud,<br />
mis võimaldab ülekeha kerge tagasikallutuse<br />
püstoli raskuse tasakaalustamiseks. Õlad on<br />
lõdvestatud ning pingestamata. Valmisolekuasendist<br />
laskmisasendisse siirdumiseks sirutatakse<br />
relva hoidev käsi välja ette-üles suunas.<br />
Sellega venitatakse riietusesemed ning<br />
käe alumised lihased sobivasse asendisse nii,<br />
et need ei hakkaks kätt alla tirima. Seejärel laskub<br />
relvaga käsi lihasepingeid vältides märklehe<br />
kõrgusele. Käsi on küünarliigesest sirge<br />
ning ranne fi kseeritud. Vasak käsi võib olla<br />
taskus, vöökohal või toetuda reiele. Pea on otse<br />
ning pööratud laskmissuunda. Laskmisasendi<br />
suund peab olema selline, et relv oleks kinnisilmi<br />
suunatud märklehe keskele. Vajadusel<br />
tuleb selleks jalgade asendit nihutada. Asendi<br />
muutmisel tuleb selle õigsust kinnisilmi uuesti<br />
kontrollida.
Change language