Oglejte si ali natisnite knjižico (.pdf) - Medis
Oglejte si ali natisnite knjižico (.pdf) - Medis
Oglejte si ali natisnite knjižico (.pdf) - Medis
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Z zgoševanjem spanja ponoi pa že ob koncu prvega meseca življenja<br />
spanje ni ve nakljuno razporejeno prek 24 ur, saj ima tedaj dojenek<br />
obdobje najdaljšega neprekinjenega spanja praviloma ponoi. Cirkadiani<br />
ritem budnosti in spanja, ki je usklajen s 24-urnim ciklusom dneva in<br />
noi, naj bi se v celoti vzpostavil v starosti treh do štirih mesecev.<br />
1. teden<br />
1. mesec<br />
3 meseci<br />
6 mesecev<br />
1 leto<br />
3–5 let<br />
10–12 let<br />
odrasel<br />
18 h polno 6 h poldan 18 h<br />
SLIKA 4. Razvoj cirkadianega ritma budnosti in spanja, ki je usklajen s 24-urnim<br />
ciklusom dneva in noi<br />
18