12 ЗДОРОВЬЕ редактор Валерия Михайлова, valeria.mihhailova@linnaleht.eelinnaleht на русском языке пятница, 17 декабря 2010Не оставляйте людей без помощи на холодной улице• Вице-мэр Таллинна Мерике Мартинсонпризывает горожан не бросать попавших вбеду и помогать тем, кто оказывается на улицев беспомощном состоянии, вызывая для них«скорую помощь» или полицию. Особенно этоважно, когда на улице зима, когда наше равнодушиеможет стоить человеку жизни. В связис морозами увеличивается опасность того,что бездомные, которые отказываются идти вночлежку или приют, могут замерзнуть. Мартинсонпросит горожан незамедлительносообщать о лежащих на улице людях по телефону110 или 112. «На лежащего или прикорнувшегочеловеку, безусловно, надо обратитьвнимание, особенно в холодную погоду,безразличие может стоить человеку жизни, –сказала Мартинсон. – В беспомощном состоянииоставлять никого нельзя». LLСтатистика посчитала, что мы стали больше отдыхать• Время, затрачиваемое на работу, по сравнениюс наблюдавшимся десять лет назад, сейчассократилось, время, используемое для отдыха,увеличилось, следует из результатов исследования,проведенного Департаментом статистики.Люди спят в сутки в среднем на 14 минутдольше, работают на 18 минут меньше, посвящаютотдыху на 40 минут больше, чем десятьлет назад. В 2010 году в среднем 11 часов в суткитратилось на сон, прием пищи и иную «личнуюдеятельность». Пять с половиной часовтратилось на досуг, три с половиной часа уделялосьсемье и домашней работе, три часа –выполнению оплачиваемой работы. Департаментстатистики отмечает, что снижение времени,затрачиваемого на оплачиваемую работу,может быть связано с высоким уровнем безработицы.LLСайт для больных склерозом• СПАСИТЕ АПЕЛЬСИНЫ• Э-ИНФОРМАЦИЯНа днях был открыт сайтsclerosismultiplex.ee длябольных рассеяннымсклерозом и интересующихсяэтим заболеваниемлюдей.Рассеянный склероз, безусловно, не приостанавливает нормальный образ жизни – при достаточнойинформированности эту болезнь можно держать под контролем. Фото: EPLЦель сайта заключается вобъединении в один источниккак можно больше информациикасательно рассеянногосклероза – от опубликованныхв прессе статейдо результатов новейших медицинскихисследований исоветов врачей.По словам доцента НеврологическойклиникиТартуского университетаСулева Хальдре, новый сайт,который постоянно развиваетсяи обновляется, являетсябольшой помощью длястрадающих рассеяннымсклерозом людей. «Посколькуэтот недуг, как правило,свойственен молодымлюдям, которые ежедневноиспользуют Интернет, тоsclerosismultiplex.ee предлагаетим хорошую возможностьузнать о своем заболеваниибольше.На сайте не только описываетсязаболевание, но и даютсясоветы касательно того,как нормально жить срассеянным склерозом.Также публикуются результатысвежих медицинскихисследований и примерыиз жизни других, приспосабливающихсяк этойболезни людей. Поэтомусчитаю, что этот сайт даетлюдям надежду и возможностьнаучиться справлятьсясо своей болезнью, посколькуверю, что информированностьможет существенноулучшить наше качествожизни», – сказалХальдре.Администратор ресурса –Неврологическая клиникаТартуского университета. LLПроизводители цитрусовых в центральной Флориде сообщилио некотором повреждении плантации апельсинов, котораяприключилась из-за стремительного перепада температурыво вторник. Апельсины могут погибнуть при более чем четырехчасовомвоздействии температуры –2 ºС. Сейчас плантациюопрыскивают защитной эссенцией. Фото: ReutersAJURVEEDA- &MASSAAŽIKESKUS• Терапия для спины• Разные виды массажа• Аюрведическая терапия• Пакеты – для достижения наилучшего результата.Теперь по рождественским ценам!Подарочная карточка Aurea –приятный подарок!Нарва мнт., 7Д, Таллинн • Тел. 669 6773 • www.aurea.eeTartu mnt 6 , WW-Passaaž, Aia 3/Vana-Viru 10, Rävala 6, Lasnamäe Tervisekeskus, Punane 61,Nurmenuku Kaubanduskeskus, Õismäe tee 1B, Tabasalu Rimi, Klooga mnt 10B
пятница, 17 декабря 2010linnaleht на русском языкеТрадиционный «Рождественский благовест» на Радио 4• Программа Радио 4 Эстонской национальнойтелерадиовещательной корпорациивновь объявляет «Рождественский благовест».В этом году адресатом благотворительнойакции станет Таллиннский детский дом. В 11различных его отделениях воспитываются иливременно находятся около 350 детей. Передачи«Рождественского благовеста» будут выходитьв эфир каждый день с 24 декабря по 8января с 17.10 до <strong>19</strong> часов. Для участия следуетотправить свои послания вместе с копиейбанковского платежного поручения на адресРадио 4: Гонсиори 21, 15020, Таллинн. Банковскиереквизиты детского дома: Банк SEB 102201 232 660 12. Таллиннский детский дом,«Рождественский благовест». Передать поздравленияможно и по телефону, набрав номер900 77 06. Стоимость минуты 100 крон. LLредактор Валерия Михайлова, valeria.mihhailova@linnaleht.eeЗДОРОВЬЕ13Подробности на сайте: www.lastediabeet.ee. Фото: скриншотВ помощь детям-диабетикам• БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ26 декабря в Эстониистартует международнаяблаготворительная кампания,в рамках которойсобираются деньги вподдержку больных диабетомдетей.Диабет I типа, или сахарныйдиабет, является хроническимзаболеванием,которое невозможно излечить,но с которым можнопрожить долгую и насыщеннуюжизнь, если постояннодержать болезнь подконтролем.Держать диабет под контролем– это 2-6 инсулиновыхинъекций в сутки, измерениеуровня сахара вкрови 4-7-10-15 раз в сутки,а также правильное питаниеи физическая активность.Ключевой момент – контрольсодержания сахара вкрови, а для этого диабетикнуждается в тестовых полоскахдля глюкометров и/или глюкозном сенсоре.Компенсаций от Больничнойкассы хватает детямлишь на три месяца в году.Международная сеть маркетинговых агентс твInitiative призвала своихпартнеров отказаться отрассылки фирменных рождественскихоткрыток ивместо этого помочь больнымдиабетом детям.Пожертвовать деньгибольным диабетом детямможно, позвонив на платнуюлинию 900 7704, так выперечислите 75 крон.По словам главы Эстонскогообъединения детей имолодежи, больных диабетом,Кристи Пеэгел, важнойсоставляющей этой кампанииявляется электроннаярождественская открытка,с которой идея кампании изародилась – получить еемогут все желающие: «Отправивнашу открытку, выпосылаете друзьям и коллегамрождественский призывк благому деянию. Отэтого выигрывают все, надеюсь,что и больные диабетомдети». LL • НЕ ПЕРЕКРУТИ ПЕДАЛИИсследователи Бостонского Университета выяснили, что у мужчин, крутящих педали велосипедане менее пяти часов в неделю, шанс стать отцом еще ниже, чем у тех, кто не следит за своейспортивной формой и не посещает спортзал. Специалисты склоняются к выводу, что парадоксобъясняется хроническим травмированием и повышением температуры в паховой области,что вызвано активным перемещением на велосипеде. Иллюстративное фото: Reuters/Scanpix