Как Ð¿Ð¾Ñ ÑƒÐ´ÐµÑ‚ÑŒ - Большая онлайн библиотека e-Reading

личеств мяса. В России потребление громадных количеств мяса не было традицией.Значительная часть населения до революции потребляла его крайне мало.Таким образом, энтузиасты «кремлевской диеты» делают шаг за грань, поставленнуюэволюцией для наших предков.При использовании «кремлевской диеты» возникали и более мелкие неприятности.Начнем с запоров. Мясо плохо движется по кишечнику и гниет в нем, это фактобщеизвестный. С запорами приходится справляться введением клетчатки и питьемна ночь оливкового масла. Но клетчатка - это углевод, имеющий высокие «очки»!?У людей, использовавших эту диету, развивались тяжелые поражения почек и печени,снижался иммунитет, случались сердечные приступы. Полный и необоснованныйотказ от углеводов приводил к резкому ухудшению настроения и депрессиям.Кроме того, многие, особенно молодые люди, помешанные на своей фигуре, уже немогли отказаться от «Кремлевской диеты», опасаясь повторно набрать вес. Они маниакальноподсчитывали очки, боясь съесть лишнюю половинку яблока или выпитьстакан сока. А голодание мозга на фоне низкого содержания в диете углеводов толькоусугубляет психогенные нарушения.Худеющему оставался только кусок мяса или колбасы. А они делают человека агрессивными раздражительным. И, кроме того, настораживает чрезмерное содержаниев диете жиров. Конечно, в условиях недостатка углеводов они активнее расходуютсяи не откладываются про запас. Но их неблагоприятное действие на состав крови(повышение уровня холестерина), состояние кожи, работу печени, желчевыводящихпутей и поджелудочной железы остается.Недаром датские диетологи назвали эту диету «путевкой на тот свет». Ее почитателифактически являются первопроходцами, ставящими на себе эксперимент. Бытьможет, когда-нибудь, со временем, врачи сопоставят здоровье групп людей, отличающихсядруг от друга лишь по факту использования или не использования «кремлевской»диеты.Обратившись как то в «Яндекс» с запросом о «кремлевской диете», я узнал, чтоинформация о ней размещена не менее чем на 1013 сайтах Интернета, и за предшествующиймесяц, было 46 922 запроса по этой диете. Последуем примеру древнихримлян и поставим вопрос: «кому выгоден ажиотаж вокруг кремлевской диеты»? Напервый взгляд имеет место полный альтруизм в распространении знаний о ней. Различныефирмы рассказывают через Интернет об этой диете, не имея никакой выгодыот размещения этой информации. Ведь доступ к ней абсолютно бесплатен. Почемуже сведения о «кремлевской диете» разместили на своих сайтах фирмы, предлагающиетовары, пищевые продукты, всевозможные услуги, подчас довольно пикантногохарактера?Обратившись к этой диете, человек получает сведения о фирме, которая при другихобстоятельствах его не заинтересовала бы. Получается, что «кремлевская диета»служит лишь приманкой, позволяющей фирмам позиционировать свою деятельность.Это относится и к фирмам, осуществляющим диетическое лечение (и вовсенеобязательно с помощью «кремлевской диеты»). Выходит, что ажиотаж вокруг«кремлевской диеты» далек от альтруизма.Любые моно-диеты для похудения, почти всегда мучительны, поскольку связаныс ограничениями и практически бесполезны, так как вес, рано или поздно, вновь восстанавливается.Глупо неделями сидеть на колбасе и мясе. Конечно, если резко огра-28