Как Ð¿Ð¾Ñ ÑƒÐ´ÐµÑ‚ÑŒ - Большая онлайн библиотека e-Reading

И хотя перекормить маленького ребенка очень сложно, потому что у него хорошофункционирует центр аппетита, многим родителям это удается. Им постоянно кажется,что их ребенок ест мало, и они различными путями стараются заставить егосъесть столько, сколько они считают необходимым.Порой ребенок срыгивает молоко, а родители, считая его голодным, стараются«влить» в него еще и еще. Позже в ход идут уговоры, обещания подарков, ребенкаотвлекают, читают книжки, а иногда даже наказывают. Помните эти слова: «Ложечку- за папу, ложечку - за маму …» «Не съешь – за шиворот вылью»?Британские ученые (Division of Community Health Sciences, St George's, Universityof London) провели длительное исследования, в котором прослежено влияние длительностигрудного вскармливания на кардиореспираторные (Cardiorespiratory) рискиу людей в возрасте после сорока лет.Оказалось, что такие факторы риска, как склонность к ожирению, высокий уровеньобщего холестерина и холестеринов низкой плотности и другие (всего былопроверено 11 параметров риска) достоверно выше у лиц, находившимся на искусственномвскармливании, и несколько выше у лиц, которых кормили грудью меньшемесяца.Те участники исследования, которых кормили грудью больше месяца, в целомбыли выше, стройнее своих товарищей по исследованию и имели лучшие показателивентиляции легких, меньший риск ожирения и более высокий уровень хороших холестериноввысокой плотности.Статистически достоверные различия в уровне здоровьяеще раз обращают наше внимание на то, что характер питанияв первые месяцы жизни программирует развитие будущихпатологий.В результате постоянного перекармливания нарушаетсяработа центра аппетита в головном мозге, растягивается желудок.У таких детей чувство насыщения наступает только при приеме избыточногоколичества пищи, а нормальная порция еды уже не может утолить голод. Это ведет кпостоянному перееданию и, как следствие этого, развитию ожирения. Наши педиатрыи акушеры в течение многих лет считали обоснованной необходимостью строгоесоблюдение режима кормления новорожденных – через каждые 3 – 4 часа с ночнымперерывом в 6 часов. Однако малыш не автомат, который через равные промежуткивремени может усваивать одинаковые по весу порции грудного молока.Сегодня Всемирная организация здравоохранения рекомендует принцип «свободного»грудного вскармливания. Такое кормление необходимо начинать еще в родильномдоме. При этом надо учитывать, что у новорожденного интервалы междукормлениями нерегулярны, и он может требовать пищу от 6 до 18 раз в сутки и днеми ночью. Если мать «пойдет на поводу» у своего ребенка то это пойдет на пользу имобоим, ведь и лактация от этого станет быстрее и эффективнее.Со временем ребенок сам перейдет на 6 –7 разовый режим питания.Этот же принцип касается и более старших детей.Кормите их не тогда, когда подошло время, а когдаребенок сам попросит у Вас поесть.В жизни человека существует всего два периода,когда перекармливание ведет к бурному размноже-30