24 Stunden - 26.03.2019
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Mein Traum, diese innovative Methode Patienten zu erschließen, hat sich mit der<br />
Eröffnung meines LongLifeFit-Studios erfüllt. «<br />
KÄLTE MACHT GESUND Anja Rücker mit einer Kundin in ihrem Studio. Hier misst sie die Körpertemperatur nach der Behandlung in der Kältekammer.Foto: Peggy Fritzsche<br />
So fit werden die Menschen am<br />
kältesten Ort von Chemnitz gemacht<br />
Am kältesten Ort in Chemnitz sinkt<br />
das Thermometer schlagartig auf<br />
minus 85 Grad. An der Clausstraße<br />
63 hat Anja Rücker ein Studio eingerichtet,<br />
in dem mit Ganzkörperkältetherapie, Personaltraining<br />
und Ernährungsberatung das<br />
menschliche Wohlbefinden gesteigert werden<br />
soll. Die Behandlung mit Kälte gehört<br />
zur Methodik der Kryotherapie. In der Rehabilitation<br />
von Sportlern oder behandlungsbedürftigen<br />
Menschen wird diese Form der<br />
Körperstärkung seit Jahrzehnten durchgeführt.<br />
Im Zuge des Regenerationstrainings<br />
kam Anja Rücker während ihrer Karriere als<br />
Spitzenathletin im 400-Meter-Sprint mit der<br />
Behandlungsart in Kontakt. Als die Therapie<br />
ihr vor einiger Zeit zudem half, eine Schulterverletzung<br />
zu kurieren, entschied sich Anja<br />
Rücker dazu, die Ganzkörperkältetherapie<br />
in eigenen Studioräumen anzubieten. Denn<br />
sie weiß: „Nicht nur Profisportler haben die<br />
Kältekammer für sich entdeckt, auch im Bereich<br />
der medizinischen Therapie ist dieses<br />
Verfahren auf dem Vormarsch.“ Das liegt an<br />
den vielfältigen Einsatzmöglichkeiten, von<br />
Diätunterstützung über Schmerztherapien<br />
bis hin zur Muskelregeneration und Anti<br />
Aging, erklärt die Expertin. Während einer<br />
physikalischen Kurzzeitbehandlung wird der<br />
Patient für wenige Minuten der extremen<br />
Kälte von bis zu minus 85 Grad Celsius ausgesetzt.<br />
Die Wirkungsweise ist einfach: Aufgrund<br />
der schockartigen Abkühlung, wird<br />
die Temperatur der Hautoberfläche des Patienten<br />
gesenkt und die Rezeptoren stimuliert.<br />
Durch die geringe Luftfeuchtigkeit<br />
empfinden die Menschen die Kälte als angenehm.<br />
„Unsere Kunden schwärmen von dem<br />
Einfluss der Extremkälte und einem wohltuendem<br />
Befinden danach“, so Anja Rücker.<br />
„Menschen mit Schmerzen, zum Beispiel<br />
nach rheumatischen oder arthritischen Erkrankungen,<br />
sprechen von deutlich reduziertem<br />
Schmerzempfinden - noch Wochen nach<br />
der Behandlung.“ Auch Betroffene, die unter<br />
Neurodermitis, Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen,<br />
chronischen Schmerzzuständen<br />
oder Schlafstörungen und Depressionen leiden,<br />
haben von einer Linderung ihrer Symptome<br />
gesprochen. Die Kältetherapie, das<br />
Personaltraining und gesunde Ernährung<br />
verbindet Anja Rücker in ihrem Studio<br />
„LongLifeFit“. Besonders viel Wert legen sie<br />
und ihr Team auf eine individuelle Betreuung.<br />
Durch die jahrelange Erfahrungen im<br />
Leistungsport können sie gezielt auf verschiedene<br />
Schmerz-und Bewegungsmuster<br />
eingehen und somit während der Kälthetherapie<br />
und in Verbindung mit einem personalisierten<br />
Training wirkungsvoll dagegen steuern<br />
und eine Verbesserung erzielen“.<br />
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