26.03.2013 Views

Go' mad med Bitz & Holm – madplan for uge 16 Mandag ... - Tv2

Go' mad med Bitz & Holm – madplan for uge 16 Mandag ... - Tv2

Go' mad med Bitz & Holm – madplan for uge 16 Mandag ... - Tv2

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Salat<br />

1 iceberg, vasket og skåret<br />

10 radiser, bund og top<br />

fjernes og de deles<br />

1 bdt purløg, hakkes fint<br />

Salaten plukkes og skylles og<br />

slynges i et viskestykke.<br />

Vask og snit de små radiser<br />

og kom dem i salaten.<br />

Herover klipper du purløget.<br />

Torsdag eller fredag<br />

Hakket lam på lakridsrod<br />

<strong>med</strong> rød tzatziki og mos af<br />

kartofler<br />

Ingredienser <strong>–</strong> 4 personer<br />

500 gram hakket lammekød<br />

12 lakridsrødder<br />

1 bundt mynte, hakket<br />

10 tørrede, finthakkede<br />

abrikoser<br />

1 fed finthakket hvidløg<br />

Det hakkede kød blandes<br />

godt <strong>med</strong> mynte, hvidløg og<br />

abrikos og rulles ud i 12 små<br />

pølser, der sættes på lakrids<br />

rødderne (kan også laves<br />

uden rødderne og blot<br />

steges som alm. frikadeller).<br />

Kødet skal klemmes godt, så<br />

det sidder fast, inden<br />

pølserne brunes af på en<br />

pande. Til sidst bages de<br />

færdige i 10 min ved 200<br />

grader og krydres <strong>med</strong> salt<br />

og peber.<br />

Tzaziki<br />

2 rødbeder<br />

2 rabarber eller 2 Elstar<br />

æble<br />

2 dl skyr/græsk<br />

yoghurt/drænet fromage<br />

frais<br />

1 lime<br />

Rødbeder skrælles og rives.<br />

Rabarber skæres i tynde<br />

skiver eller æbler skrælles og<br />

rives. Det hele blandes <strong>med</strong><br />

skyr og krydres <strong>med</strong> salt og<br />

peber, samt limesaft.<br />

Lad det trække lidt.<br />

Kartoffelmash<br />

4 store kartofler evt.<br />

bagekartofler<br />

2 spsk. hakkede<br />

hasselnødder<br />

25 gram smør, smeltes<br />

Frisk persille- basilikum og<br />

salvie, hakkes fint<br />

Kartofler koges i 25 minutter<br />

og moses <strong>med</strong> en gaffel.<br />

Tilsæt nødder og smeltet<br />

smør. Bland <strong>med</strong> friske<br />

krydderurter.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!