EVALUERINGSRAPPORT - Dansk Arbejder Idrætsforbund
EVALUERINGSRAPPORT - Dansk Arbejder Idrætsforbund
EVALUERINGSRAPPORT - Dansk Arbejder Idrætsforbund
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Stol på idræt 2005-2008<br />
4 Evaluering af projektets kvantitative resultater<br />
ældremobiliseringen og dansk <strong>Arbejder</strong> idrætsforbund Side 18 af 128<br />
Kun 4 af deltagerne deltog i organiseret motion, 2 gik til bassintræning og 2 til bowling/kegler.<br />
På trods af at langt de fleste deltagere havde problemer med at gå selv korte distancer, angav<br />
hovedparten af deltagerne, at de var fysisk aktive i mindst 2 timer ugentlig (tabel 5).<br />
Vi kender ikke baggrunden for svarfordelingen, men resultater fra DAI’s projekt ”Stolemotion<br />
og Motionsvenner” fra 2004 og erfaringer fra et træningsprojekt med ældre kvinder (6)<br />
tyder på, at nogle ældre opfatter, at de er fysisk aktive selv ved aktiviteter med meget lav<br />
absolut intensitet. Hvis kriteriet for fysisk aktivitet er, at man føler sig anstrengt svarende<br />
til, at man arbejder tæt på ens maksimal ydeevne, kan opfattelsen af fysisk aktivitet være<br />
forskellig hos svage ældre og ældre i god fysisk form. Dette ville kunne forklare de noget<br />
overraskende fund.<br />
Tabel 6. Kontakt med familie og venner<br />
Kontakt med familie<br />
Andel %<br />
daglig 29<br />
Et par gange ugentlig 53<br />
Et par gange om måneden 14<br />
Sjældnere 3<br />
Har ingen familie 1<br />
Kontakt med venner<br />
daglig 18<br />
Et par gange ugentlig 45<br />
Et par gange om måneden 18<br />
Sjældnere 13<br />
Aldrig 6<br />
deltager i foreningsliv, møder eller lignende?<br />
Et par gange ugentlig 11<br />
En gang ugentlig 15<br />
Et par gange om måneden 9<br />
Sjældnere 8<br />
Aldrig 57<br />
De fleste af deltagerne havde kontakt med familie og venner mindst et par gange ugentlig,<br />
mens færre deltog i foreningsliv, møder eller lignende (tabel 6).<br />
36% af deltagerne havde følt sig trist til mode noget af tiden i ugerne op til spørgeskemainterviewet,<br />
og over halvdelen havde følt manglende energi i større eller mindre dele af samme<br />
periode (tabel 7). Kun 52% følte sig for det meste friske nok til at gennemføre det, de havde<br />
lyst til at gøre. Alligevel angav 81%, at de var glade og tilfredse med livet. Alt i alt synes<br />
hovedparten af projektdeltagerne således at være mennesker med en positiv tilgang til livet.<br />
Stol på idræt 2005-2008<br />
4 Evaluering af projektets kvantitative resultater<br />
ældremobiliseringen og dansk <strong>Arbejder</strong> idrætsforbund Side 19 af 128<br />
Tabel 7. tilværelsen<br />
Følt sig trist til mode i løbet af de sidste 4 uger?<br />
Andel %<br />
Hele tiden 3<br />
En hel del af tiden 12<br />
Noget af tiden 21<br />
lidt af tiden 24<br />
på intet tidspunkt 40<br />
Været fuld af energi i løbet af de sidste 4 uger?<br />
Hele tiden 6<br />
En hel del af tiden 13<br />
Noget af tiden 29<br />
lidt af tiden 35<br />
på intet tidspunkt 17<br />
Frisk nok til at gennemføre det, som man har lyst til at gøre?<br />
Ja, for det meste 52<br />
Ja, af og til 28<br />
Nej, næsten aldrig 19<br />
Ved ikke 1<br />
Glad og tilfreds med tilværelsen?<br />
Ja, for det meste 81<br />
Ja, af og til 15<br />
Nej, næsten aldrig 4
Change language