You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
•<br />
•<br />
✒<br />
✒<br />
✒<br />
✒<br />
✒<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
sen tid samt klare regler for hvornår man<br />
selv må gå ud på rodage og i hvilke både.<br />
Det kunne være min. ½ time før rotid i en<br />
af de sekundære både, så de gode både<br />
ikke er væk til fællesroningen.<br />
Samle frigivne kaniner til fællestræning –<br />
det giver bedre roere og sammenhold<br />
Der skal være mange forskellige tilbud:<br />
Motionsroning<br />
Tekniktræning<br />
Roning efter program<br />
Sved-på-panden træning<br />
Andre tilbud?<br />
Tilbuddene skal være synlige, både på<br />
hjemmeside og i KVIK<br />
Roning med mål, fx Habour Race og 10<br />
km ræs. Flere efterlyste, at de gerne vil<br />
have et mål med roningen<br />
GIG-instruktion<br />
Sculler-instruktion<br />
Tekniktræning kunne være en lørdag<br />
formiddag, og det behøver ikke være på<br />
faste dage<br />
Brug kaproerne fra Bagsværd til instruk-<br />
tion – det vil også være med til at binde<br />
foreningen bedre sammen<br />
Kajakroning skal gøres mere synligt<br />
Det skal være OK med korte ture til bl.a.<br />
Hellerup og badeanstalten<br />
Forlæng vintertræningen, så der ikke<br />
kommer et ”hul” mellem vintertræning<br />
og roning<br />
Hvordan kan roning konkurrere med fitness?<br />
• En del mente, at roning ikke skal konkurrere<br />
med fitness<br />
• Hvis vi vil være op mod fitness kan det<br />
være med:<br />
✒ Havkajak<br />
✒ Gøre opmærksom på, at der er helårstilbud<br />
i KVIK<br />
✒ Lave hold i rospinning / ergometertræn-<br />
Årgang 67 - junki 2012 - nr. 4<br />
Side 11<br />
ing<br />
✒ Større fleksibilitet med flere opslåede<br />
tider<br />
✒ Indføre A og B medlemskaber, hvor A<br />
medlemmer betaler mere for at være<br />
medlem, men til gengæld uden forpligtelser<br />
over for KVIK (ikke et populært<br />
forslag)<br />
Hvordan markedsfører vi rotilbud og fællesskab<br />
bedre?<br />
• Rigtig mange er startet som roer i KVIK<br />
fordi de kender en roer – gå målrettet<br />
efter medlemmernes venner, familie og<br />
kollegaer. Lav hvervekampagne som fx<br />
tag en ven med.<br />
• Gør mere opmærksom på, at der er<br />
mange varierede aktiviteter hele året<br />
• Slå på, at roning er motion, frisk luft og<br />
fællesskab.<br />
Bord 3: Instruktion og uddannelse<br />
• Hvordan styrker vi instruktionsforløb for<br />
henholdsvis nye roere og instruktører?<br />
• Hvordan kan det blive mere attraktivt at<br />
være instruktør i KVIK?<br />
• Har vi behov for nye tilbud om uddannelse<br />
af roere? (eks. hvordan bliver jeg<br />
kaproer?)<br />
Hvordan styrker vi instruktionsforløb for<br />
henholdsvis nye roere og instruktører?<br />
• Mangler sammenhæng i instruktionen.<br />
Kaninerne fortæller om forskellige forløb<br />
og forskellige info. Forløbene skal<br />
ensrettes mere. Man bør skulle igennem<br />
det samme.<br />
• Instruktørerne skal have en slags<br />
•<br />
huskeseddel, så de husker at fortælle<br />
de samme ting og instruere i de samme<br />
ting.<br />
Forløbet skal ikke være et fast forløb –<br />
tidsmæssigt. Nogen har brug for flere
Change language