Større viden skal hjælpe mennesker med den usynlige lidelse ADHD

ADHD-foreningens kurser
Kursus 41 2010. Konflikthåndtering I
Forældrekursus for forældre med små og store børn med ADHD
Tid: Fredag den 5. november – søndag den 7. november 2010
Kurset starter fredag kl. 16.30 og slutter søndag ca. kl. 14.00
Sted: Hotel Scandic Odense, Hvidkærvej 25, 5250 Odense SV
Telefon 66 17 66 66.
www.scandic-hotels.dk/odense
Tæt på afkørsel 52 (E20)
Ca. 6 km. Fra Odense Banegård Center
Kort om kursets formål og indhold
Før I kommer til kurset, er det vigtigt, at I er realistiske om, hvad I kan forvente. Der er
mange konflikter i familier med ADHD. Og som forældre er vi optagede af, hvordan vi kan løse
de konflikter, fordi de er slidsomme for os og vores børn.
Der gives ingen lette løsninger til at løse konflikter.
Var det let, gjorde I det jo allerede!
Kurset vil give jer indsigt i, hvad konflikter er. Derfor starter vi med nogle begreber om, hvad
konflikter er. Det er meget generelt, fordi konflikter er en del af alt menneskeligt samvær.
I løbet af kurset vil I også skulle arbejde med jeres konkrete erfaringer i øvelser og
diskussioner. Øvelser, hvor I prøver at håndtere konflikter eller tale om, hvordan I oplever
konflikterne. Ved kursets afslutning bevæger vi os igen ”op i helikopteren” med henblik på igen
at sætte konflikthåndtering ind i en fremtidig ramme for jer.
Kurset tilbyder indsigt og redskaber, udbytterigt samvær og noget at tænke over.
Husk:
Vi kalder kurset konflikthåndtering (og ikke konfliktløsning).
Vi kan hjælpe jer med at forstå og håndtere jeres konflikter. Men I skal selv i
dagligdagen bagefter lave det lange, svære træk med at løse dem!
Program:
Fredag den 5. november
Kl. 14.00 – 16.30 Ankomst
Der er mulighed for tjek ind på værelset fra kl. 14
Kl. 16.30 – 18.00 Velkomst og præsentation af kursusprogram
v/ Jan Bjerregaard
Kl. 18.00 – 19.15 Middag
Kl. 19.15 – 20.15 Konflikthåndtering
Introduktion til konfliktbegrebet – og hvorfor er det relevant?
1

Kl. 20.15 – 20.30 Pause
Hvor opstår konflikter og er konflikthåndtering og konfliktløsning to
sider af samme sag?
v/ Jan Bjerregaard
Kl. 20.30 – 21.15 Deltagernes egne erfaringer med konflikthåndtering.
v/ Jan Bjerregaard
Kl. 21.15 – 22.00 Fælles opsamling
Lørdag den 6. november
Kl. 7.00 – 9.00 Morgenmad
Kl. 9.00 – 10.00 Handlingens 3 niveauer,
samt eksempler på vanskeligheder hos vores børn, der kan tricke
konflikter
v/ Merete H. Møller
Kl. 10.00 – 10.15 Pause
Kl. 10.15 – 11.15 Konflikttrappen med eksempler på kommunikation,
der kan virke konfliktoptrappende og konfliktnedtrappende
v/ Merete H. Møller
Kl. 11.15 – 11.30 Pause
Kl. 11.30 – 11.45 Forebyggelse og håndtering af konflikter
v/ Merete H. Møller
Kl. 11.45 – 12.30 Gruppearbejde
Kl. 12.30 – 14.00 Frokost
Kl. 14.00 – 14.45 Fremlæggelse og fælles opsamling
v/ Merete H. Møller og Jan Bjerregaard
Kl. 14.45 – 15.00 Pause
Kl. 15.00 – 16.00 ADHD tankegangen.
v/ Jan Have Odgaard
Kl. 16.00 – 16.05 Pause
Kl. 16.05 – 17.00 ADHD tankegangen (forsat)
Kl. 17.00 – 17.15 Pause
Kl. 17.15 – 18.30 Introduktion til og gruppearbejde
ud fra Jan Have Odgaard’s oplæg
Kl. 19.00 – Middag
2

Søndag den 7. november
(Værelserne skal forlades seneste kl. 10.00)
Kl. 7.00 – 9.00 Morgenmad
Kl. 9.00 – 10.45 Dialog med fokus på anerkendelse og meningsfulde løsninger.
Introduktion og øvelser
v/ Jan Have Odgaard
Kl. 10.45 – 11.00 Pause
Kl. 11.00 – 12.00 Konflikthåndtering.
Opsamling til fremtiden: ikke hvad vi har gjort forkert – men hvad
kan der gøres nu
v/ Jan Bjerregaard
Kl. 12.00 – 12.15 Pause
Kl. 12.15 – 13.00 Evaluering og ny viden
v/ Jan Bjerregaard og Jan Have Odgaard
Kl.13.00 – Frokost og hjemrejse
Oplægsholdere
Jan Bjerregaard
Jan Bjerregaard er socialrådgiver, har studeret voksenuddannelse og voksenpædagogik på
RUC, lektor på Den sociale Højskole i København. Har taget grunduddannelsen i konfliktløsning
på Center for Konfliktløsning og har i en årrække undervist i konflikthåndtering og
konfliktløsning på grunduddannelsen for socialrådgivere.
Indholdsbeskrivelse
Jan Bjerregaard holder oplæg om generel konfliktteori.
Forandring og konflikt er dybt forbundet. Der er konflikter, som skaber forandring, og der er
forandring som kan føre til konflikter.
Der opstår hele tiden uventede konflikter, og vi er oftest ikke rustede til at tackle dem. Derfor
sker det, at vi vender konflikterne mod os selv og hinanden. Viden om konflikter er ikke blot
viden om metoder, der bruges for at få parterne i konflikter til at blive enige.
Konflikter opstår mange steder – her tænkes især på de direkte relationers område, fx familie,
venner, kolleger osv. Her kan vi som part i konflikterne aktivt gøre noget ved dem. Kurset
sætter fokus på, hvad vi kan gøre for at forberede os til at håndtere de konflikter, vi bliver
involveret i, og hvad det er, der påvirker vores eget bidrag til, at konflikten måske bliver
3

forstærket. Det er vigtigt og nyttigt at overveje, hvad hensigten med konflikthåndtering er og
prøve at sætte den ind i en bredere og større sammenhæng.
At kunne håndtere konflikter og betragte det som en mulighed for, at der kan ske en mere
positiv udvikling, er, at skabe overensstemmelse mellem det, vi siger og det, vi gør.
Merete H. Møller
Mor til tre sønner med ADHD. Laver kurser, foredrag og rådgivning om ADHD for fagfolk og
forældre. Forfatter til bogen ”Styr dig lige”. Arbejder derudover som håndarbejdslærer.
Indholdsbeskrivelse
Merete H. Møller holder oplæg om konflikter i familien.
Et mål med indslaget er blandt andet at opnå større bevidsthed om vores egen andel i
konflikterne.
Hvilken kommunikation bruger vi, når tingene bliver tilspidset? Er det konstruktivt og
fremadrettet, eller løber følelserne for let af med os, så uoverensstemmelserne for ofte bliver
optrappet, og i stedet udvikler sig til uoverskuelige konflikter?
Hvad tricker vores børn? Hvordan kan vi nedtrappe konflikterne, og hvordan kan vi forebygge
nogle af dem?
Der vil blive vekslet mellem oplæg, erfaringsudveksling omkring det, der har virket godt i
vores familier, og gruppearbejde.
Jan Have Odgaard
Skoleleder på Spangeskolen, en privat heldagsskole for 12 børn med ADHD eller lignende
neurologiske vanskeligheder.
Konsulent inden for ADHD i flere Langelandske, Fynske og Jyske kommuner i forbindelse med
børne- og ungesager, psykisk handicappede, misbrugsbehandling, og socialpsykiatri.
Voksen-ADHD, samt far til en dreng på 14 år, med ADHD.
Indholdsbeskrivelse
Jan Have Odgaard vil primært stå for den del af kurset, der handler om, hvordan den, der har
ADHD, oplever verden som konfliktfyldt. Endvidere vil han komme med bud på helt konkrete
måder at løse konflikter på og til at undgå dem. Dette vil han gøre ved, at fortælle hvordan
mennesker med ADHD oplever verden, og hvordan det, med den viden, er muligt at skabe
gode dialoger og god forhandling. Denne del af kurset vil dreje sig meget til daglig praksis. Der
vil blive vekslet mellem gennemgang af teori og øvelser.
Arr.: ADHD-foreningen, Rugårdsvej 101, 5000 Odense C, tlf. 70 21 50 55, www.adhd.dk,
e:info@adhd.dk
4