Download Ifs årsrapport "Verdens tryggeste folk" - If Skadeforsikring

More documents

Recommendations

Info

28 pSYkoloGI ”Vaner er nødvendige for, at vi skal kunne trænge dybere ned i vores arbejde og vores overvejelser.” 3 trin til en ny vane Først skaber vi vores vaner; derefter skaber vores vaner os. Og derfor kan man sige, at succesrige mennesker er mennesker med succesrige vaner. Men hvad gør man for at anskaffe sig den type vaner? Du skal bare følge tre enkle trin. Det mener BJ Fogg, som forsker og underviser på Stanford University. TEkST: JoNAThAN käRRE impulser fra Facebook og andre sociale medier. Vi køber tit nye forbrugsvarer og bliver den ene gang efter den anden forbrugere på nye markeder inden for nye områder. Problemet for os er ikke, at vi hænger os for meget i vores vaner, men snarere, at vi tvinges til at fravige dem for at træffe nye valg. – Jo hurtigere nye produkter bliver udviklet, desto tiere tvinges vi til at vælge mellem nye alternativer, når vi egentlig allerede var tilfredse med det, vi havde, siger Kirsten Thorsen og tager musikforbruget som eksempel på, at man ikke altid kan vælge ikke at vælge. – Grammofonpladerne forsvandt, og vi fik cd’erne, og nu hentes musik ned på computere og mobiltelefoner. Vi tilbydes, lokkes og presses til stadig mere avancerede produkter med nye funktioner, siger hun. at være Først med at teste det nye og til at tage nye trends til sig ses ofte som det ypperste og mest attråværdige i dag. Men rutine- og vaneadfærd ligger dybt forankret i os, og når vi forandrer en vane, bliver den nye adfærd i stedet en vane. – Vi forsøger ofte at prøve andre og nye måder, men ender alligevel tit med, at vi ønsker vaner og rutiner. De aflaster hjernen. Uden dem bliver tilværelsen besværlig; der er en sådan mangfoldighed af indtryk, at vi undertiden har behov for at trække os tilbage til vores revir. Jeg tror, at rutiner og vaner er nødvendige for, at vi skal kunne trænge dybere ned i vores arbejde og vores overvejelser, siger Åke Pålshammar. 1 sænk tærsklen Det første skridt er at forenkle målsætningsadfærden. Eksempel: vil du bruge tandtråd dagligt, skal du starte med at bruge det på en enkelt tand. Det lyder måske komisk, men det vigtige i det første stadie er at sænke tærsklen så meget, som det kan lade 2 sig gøre. Ellers er der risiko for, at forpligtelsen føles for stor, og at du giver op. at få vanen på plads 3 gentag, gentag Og gentag igen En adfærd kræver gentagelser for at blive en vane. Når du har brugt tandtråd tilstrækkelig mange gange, vil det ske helt automatisk. På samme måde som når du efter et stykke tid ikke behøver at høre lydsignalet for at tage sikkerhedsselen på. Udfordringen er at få vanen på plads. Derefter kan omfanget vokse naturligt, og du vil give dig til at bruge tandtråd på alle tænder. Hvor passer adfærden ind? For at en adfærd skal blive en vane, skal den blive en naturlig del af dit døgn. Vil du begynde at bruge tandtråd, er det naturlige tidspunkt at gøre det på, efter at du har børstet tænder. Tandbørstningen vil så udløse, at du bruger tandtråd, på samme måde som lydsignalet i bilen får dig til at tage sikkerhedsselen på. verdens tryggeste folk
1 plysbjørn Krammedyr giver børnene tryghed. Studier viser, at mellem 50 og 75 % af alle børn i vesten har et krammedyr eller en sutteklud, som de er specielt knyttet til. Fænomenet er lige almindeligt blandt piger og drenge, og de fleste finder deres favorit, når de er omkring seks måneder gamle. 4 penge En svensk undersøgelse viser, at to tredjedele mener, at penge betyder tryghed. Jo ældre man bliver, desto mere udbredt er det, at man forbinder penge med tryghed. verdens tryggeste folk trYgHedens Symboler sutteklude, rosenkranse og duften af mors frikadeller. tryghedssymboler er livsvigtige for nogle af os. for andre er de reduceret til humoristisk kitsch. 2 mobiltelefon Mange af os ville aldrig lade mobiltelefonen blive liggende på sofabordet, om vi så bare forlader stuen et øjeblik, og endnu færre ville efterlade mobiltelefonen derhjemme, når vi går ud. Mobiltelefonen er blevet en livsline, et tryghedssymbol og et narkotikum, som vi ikke kan holde os fra. Afhængigheden nomofobi (no mobile phobia) er i vore dage så udbredt og normaliseret, at det accepteres, at man tjekker sms’er og Facebook, straks man vågner, og inden man siger godmorgen til sin partner. lISTEN tekst: Johanna Brydolf 5 Ikoner Den ortodokse kirkes hellige billeder findes i en del ortodokse hjem, hvor de skænker tryghed. Billedet, som ofte forestiller madonna med jesusbarnet, opfattes ikke alene som en illustration til biblen, men som en del af det hellige evangelie. 3 Indigo Ifølge farvepsykologien menes det langbølgede blå lys at have en beroligende indvirkning på os. Man siger, at farven får vores muskler til at slappe af, og at vi dæmper vores stemmer og begynder at hviske, når vi opholder os i et blåt rum. Det er først og fremmest nuancen indigo, som symboliserer tryghed. 6 Svømmevest I Danmark, Norge og Finland er der et lovkrav om, at der skal være svømmeveste til alle om bord på en fritidsbåd. Men ikke i Sverige, hvor der hvert år dør 30-40 personer i ulykker med fritidsbåde. Det svenske livredderforbund vurderer, at otte ud af ti af disse personer ville have overlevet, hvis de havde benyttet svømmevest. 29
Page 1: koNTakT Sverige: tlf 0771 43 00 00,
Page 4 and 5: 4 10 Indhold 5 IndlednIng trygHeden
Page 6 and 7: 6 INDlEDNING: TRYGHEDENS VERDENSKOR
Page 8 and 9: 8 INDlEDNING: TRYGHEDENS VERDENSKOR
Page 10 and 11: 10 TEkST: ToRBJÖRN hAllGREN foTo:
Page 12 and 13: 12 12 uDSYN xxx xxx famIlIEN SzISch
Page 14 and 15: 14 verdens tryggeste folk
Page 16 and 17: 16 uDSYN Douz ligger i den centrale
Page 18 and 19: 18 uDSYN ”Vi har så mange tradit
Page 20 and 21: 20 20 TRE xxx VIRkSomhEDER xxx SVaR
Page 22 and 23: 22 TRE VIRkSomhEDER SVaRER værner
Page 24 and 25: 24 Det er nødvendigt at løbe en r
Page 26 and 27: 26 pSYkoloGI Vanens magtrutiner gø
Page 30 and 31: 30 fIloSofI FinDes TrygheD renT Fak
Page 32 and 33: 32 hvordan bliver det så sidenhen?
Page 34 and 35: 34 Forretningsidé, strategi og fin
Page 36 and 37: 36 Ifs forretningsområder Ifs forr
Page 38 and 39: 38 Fem år i sammendrag Resultatopg

Download Ifs årsrapport "Verdens tryggeste folk" - If Skadeforsikring

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?