Mit barn har brækket albuen
Mit barn har brækket albuen
Mit barn har brækket albuen
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
3. ”Rul med skulderen”<br />
Sid på en stol eller stå ret op.<br />
• Saml skuldrene,<br />
og bliv hulbrystet<br />
• Løft de to skuldre op mod ørerne<br />
• Saml skulderbladene på ryggen<br />
• Slap af<br />
Gentages 5-10 gange.<br />
9