Unsere Kinder - Familienbildungsstätte Filderstadt

3206vhs
Di, ab 3.11., 15–16.30 Uhr, 6 x
Bonlanden, Alte Mühle, Entspannungssaal
€ 36
Anmeldung vhs, Tel.: 0711 7 73 94 65.
XXL-Kids
mit Fitness und Spaß zum Wohlfühlgewicht,
für 8–12 Jährige
Kooperation vhs und Familienbildungsstätte
Giuseppe Centonze, Personal-Trainer, Trainer
für Sportrehabilitation, Ernährungstrainer
(BSA)
Mit einem gemeinsamen Ziel vor Augen ist alles
leichter und kann sogar Spaß machen: Wir
machen ein Fitnesstraining, bei dem besonders
der Fettstoffwechsel angeregt und das
Gewebe gestrafft wird – selbstverständlich auf
gelenkschonende und kindgerechte Art.
Am Rande fließen natürlich auch Grundlagen
der Ernährung mit ein. Damit wir unser Ziel
nicht aus den Augen verlieren, wird nach jeder
Trainingsstunde gewogen und jedes Kind
führt ein Fitness- und Ernährungsprotokoll.
Wer den jungen Dozenten heute sieht und
erlebt, glaubt es kaum: Er war als Kind und
Jugendlicher selbst extrem übergewichtig und
hat es durch Training und bewussteres Essen
geschafft, auf ein ideales Wohlfühlgewicht zu
kommen. Dies hat ihn zu seiner Ausbildung
als Fitness- und Ernährungstrainer motiviert.
Wer mehr wissen möchte, kann bei der vhs
Herrn Centonzes Kursflyer anfordern.
Eltern sind am 1. Termin herzlich willkommen!
So können Sie Ihr Kind im Alltag evtl. besser
in seinen Abnehmbemühungen unterstützen.
3329vhs
Sa, ab 10.10., 13.30–14.30 Uhr, 12 x
Plattenhardt, Schillerhalle
€ 48
Anmeldung vhs, Tel.: 0711 7 73 94 95
Agenten auf dem Weg –
Was Jungen über
ihren Körper wissen wollen
NEU
Jungen im Alter von 9–12 Jahren,
Workshop des MFM-Projekts,
Kooperation mit dem Referat für
Chancen gleichheit und der vhs Filderstadt
Robert Lippert, Krankenpfleger, NFP-Berater,
MFM-Projektmitarbeiter
Bio mal anders: In einem Stationenspiel
schlüpft ihr als Spezialagenten in die Rolle der
Samenzellen. Auf eurer abenteuerlichen Reise
durch den männlichen und den weiblichen
Körper müsst ihr viele Herausforderungen
bestehen, bis am Ende die Siegersamenzelle
ihre Mission erfüllt und neues Leben entsteht.
Infos findet ihr unter www.mfm-projekt.de
Bitte mitbringen: Vesper, Getränk, Socken/
Hausschuhe, Kissen und Decke
2820L
1 × Sa., 10.10.2009, 10.00–16.00 Uhr
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1
€ 5,–
Dem Geheimcode meines Körpers
auf der Spur …
für Mädchen im Alter von 9–13 Jahren,
Mädchenworkshop des MFM-Projekts,
Kooperation mit dem Referat für
Chancengleichheit
Eva Vöhringer, Beraterin für natürliche
Familienplanung, MFM-Projekt-Referentin
Im Mittelpunkt des Tages steht die Geheimsprache
des weiblichen Körpers und die
spannenden Ereignisse während des Zyklus
der Frau. Mit Spielen und Musik werden wir
die »Zyklusshow« kennen lernen und sie miteinander
auf die Bühne bringen. Gemeinsam
erfahren wir mehr über das, was jeden Monat
in uns abläuft und wie wir die oft seltsame
Sprache unseres Körpers besser verstehen
lernen können. Es wäre schön, wenn Mütter
ihre Töchter um 15.00 Uhr abholen und eine
Stunde Zeit mitbringen.
Bitte mitbringen: Vesper, Getränk, Socken/
Hausschuhe, Kissen und Decke
2821L
1 × Sa., 24.10.2009, 10.00–16.00 Uhr
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 3
€ 5,–
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