Eltern werden – Eltern sein - FBS Filderstadt
Eltern werden – Eltern sein - FBS Filderstadt
Eltern werden – Eltern sein - FBS Filderstadt
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<strong>Eltern</strong> <strong>werden</strong> <strong>–</strong> <strong>Eltern</strong> <strong>sein</strong><br />
Rund um die Geburt<br />
Vor der Geburt<br />
Geburtsvorbereitung für<br />
<strong>werden</strong>de Mütter<br />
Als Hebammen begleiten wir Sie während<br />
der letzten Wochen Ihrer Schwangerschaft.<br />
Mit Körperwahrnehmung und -übungen,<br />
Entspannung, Atemarbeit, Information und<br />
Austausch im Gespräch, können Sie sich an<br />
diesen Abenden bewusst Ihrer Schwangerschaft<br />
widmen. Sie finden Zeit und Raum, sich<br />
gedanklich und praktisch auf die Geburt und<br />
die ersten Wochen mit dem neugeborenen<br />
Kind einzustimmen. Ihr Partner (begleitende<br />
Freundin …) ist herzlich zum gemeinsamen<br />
Termin am Samstagvormittag eingeladen.<br />
Die Kosten übernimmt die Krankenkasse und<br />
<strong>werden</strong> direkt von der Hebamme abgerechnet.<br />
Privatversicherte erhalten eine Rechnung.<br />
Für versäumte Termine zahlen Sie € 12,50 pro<br />
Abend an die Hebamme.<br />
Für den gemeinsamen Termin am Samstagnachmittag<br />
melden Sie Ihre Begleitung bitte<br />
separat in Kurs 1101WP, 1102WP oder<br />
1103WP an. Die Zuzahlung für den Partner<br />
beträgt € 32.<br />
Teilnahme ab der 26 SSW erwünscht.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen,<br />
Decke und zum 1.Termin die Versichertenkarte<br />
1101W<br />
Anna-Kathrin von Taboritzki, Hebamme, Kursleiterin<br />
nach dem BeBo Konzept<br />
5 x Di., 17.09.<strong>–</strong>15.10.2013, 19.40<strong>–</strong>21.40 Uhr<br />
1 x Sa.,12.10.2013, 9.00<strong>–</strong>13.30 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 3<br />
1102W<br />
Anna-Kathrin von Taboritzki, Hebamme, Kursleiterin<br />
nach dem BeBo Konzept<br />
5 x Di., 05.11.<strong>–</strong>03.12.2013, 19.40<strong>–</strong>21.40 Uhr<br />
1 x Sa.,16.11.2013, 9.00<strong>–</strong>13.30 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 3<br />
1103W<br />
Anna-Kathrin von Taboritzki, Hebamme, Kursleiterin<br />
nach dem BeBo Konzept<br />
5 x Di., 07.01.<strong>–</strong>04.02.2014, 19.40<strong>–</strong>21.40 Uhr<br />
1 x Sa.,25.01.2014, 9.00<strong>–</strong>13.30 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 3<br />
Partnertag <strong>–</strong><br />
Geburtsvorbereitung für<br />
<strong>werden</strong>de Mütter<br />
Bitte melden Sie sich in diesem Kurs an, wenn<br />
Sie als Partner bzw. begleitende Freundin …<br />
an dem Samstagvormittagstermin der Geburtsvorbereitung<br />
für <strong>werden</strong>de Mütter Kurs<br />
1101W, 1102W bzw. 1103W teilnehmen<br />
möchten. Die Zuzahlungsgebühr für Sie als<br />
Partner bzw. für die Begleitperson beträgt<br />
€ 32 und wird kurz nach Kursbeginn abgebucht.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung<br />
1101WP<br />
Anna-Kathrin von Taboritzki, Hebamme, Kursleiterin<br />
nach dem BeBo Konzept<br />
1 x Sa., 12.10.2013, 9.00<strong>–</strong>13.30 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 32<br />
1102WP<br />
Anna-Kathrin von Taboritzki, Hebamme, Kursleiterin<br />
nach dem BeBo Konzept<br />
1 x Sa., 16.11.2013, 9.00<strong>–</strong>13.30 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 32<br />
1103WP<br />
Anna-Kathrin von Taboritzki, Hebamme, Kursleiterin<br />
nach dem BeBo Konzept<br />
1 x Sa., 25.1.2014, 9.00<strong>–</strong>13.30 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 32<br />
Hatha-Yoga für Schwangere<br />
am Abend<br />
ab 13. Schwangerschaftswoche<br />
Die Schwangerschaft und Geburt eines Kindes<br />
sind einzigartige Erfahrungen im Leben<br />
einer Frau. In dieser schönen, aber auch<br />
durch körperliche und seelische Mehrbelastung<br />
geprägten Zeit können Yogaübungen<br />
die <strong>werden</strong>de Mutter stärken und unterstützen.<br />
Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen<br />
sollen dazu beitragen, während der<br />
Schwangerschaft zu innerer Ruhe, Konzentration<br />
und Entspannung zu gelangen. Bitte<br />
kommen Sie, wenn möglich 5 Minuten vor<br />
Kursbeginn!<br />
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke,<br />
warme Socken, Getränk<br />
1104W<br />
Wilma Flinspach, Geburtsvorbereiterin, Hatha-<br />
Yogalehrerin, Familienbegleiterin<br />
6 x Mo., 16.9.<strong>–</strong>21.10.2013, 18.00<strong>–</strong>19.15 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 3<br />
€ 64,50<br />
1105W<br />
Wilma Flinspach, Geburtsvorbereiterin, Hatha-<br />
Yogalehrerin, Familienbegleiterin<br />
6 x Mo., 4.11.<strong>–</strong>9.12.2013, 18.00<strong>–</strong>19.15 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 3<br />
€ 64,50<br />
1106W<br />
Wilma Flinspach, Geburtsvorbereiterin, Hatha-<br />
Yogalehrerin, Familienbegleiterin<br />
6 x Mo., 13.1.<strong>–</strong>17.2.2014, 18.00<strong>–</strong>19.15 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 3<br />
€ 64,50<br />
<strong>Filderstadt</strong>-Plattenhardt<br />
Tel. 07 11/93 30 99 16 oder 01 74/2 07 42 33<br />
Rund um die Geburt<br />
Nach der Geburt<br />
Rückbildungsgymnastik am<br />
Dienstagabend<br />
Nach der Geburt möchten Sie Zeit finden, um<br />
etwas für sich zu tun und um wieder in Ihre<br />
Kraft zu kommen? Dann sind Sie hier genau<br />
richtig: Körperarbeit nach der Geburt von Fuß<br />
bis Kopf! Der Beckenboden, unsere muskuläre<br />
Mitte, hat Großes vollbracht und wird von uns<br />
mit viel freundlicher Aufmerksamkeit bedacht,<br />
gepflegt, gekräftigt. Auch Rücken und Bauch<br />
<strong>werden</strong> gestärkt, das Körpergefühl verbessert<br />
und unser Bewusst<strong>sein</strong> für den Beckenboden<br />
und schonende Bewegung im Alltag sensibilisiert.<br />
Beginn 6<strong>–</strong>10 Wochen nach der Geburt.<br />
Bitte melden Sie sich direkt im Büro der Familienbildungsstätte<br />
an. Wahrgenommene Termine<br />
<strong>werden</strong> von der Krankenkasse bezahlt<br />
und von der Hebamme direkt abgerechnet.<br />
Privatversicherte erhalten von der Kursleiterin<br />
eine Rechnung als Nachweis.<br />
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke,<br />
Kissen, Getränk und zum 1.Termin die Versichertenkarte<br />
1151W<br />
Anna-Kathrin von Taboritzki, Hebamme, Kursleiterin<br />
nach dem BeBo Konzept<br />
7x Di., 10.09.<strong>–</strong>22.10.2013, 18.00<strong>–</strong>19.25 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 3<br />
1152W<br />
Anna-Kathrin von Taboritzki, Hebamme, Kursleiterin<br />
nach dem BeBo Konzept<br />
7 x Di., 5.11.<strong>–</strong>17.12.2013, 18.00<strong>–</strong>19.25 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 3<br />
1153W<br />
Anna-Kathrin von Taboritzki, Hebamme, Kursleiterin<br />
nach dem BeBo Konzept<br />
7 x Di., 7.1.<strong>–</strong>18.2.2014, 18.00<strong>–</strong>19.25 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 3<br />
4 5
<strong>Eltern</strong> <strong>werden</strong> <strong>–</strong> <strong>Eltern</strong> <strong>sein</strong><br />
Rund um die Geburt<br />
Nach der Geburt<br />
Rückbildungsgymnastik<br />
mit Babybetreuung am<br />
Donnerstagvormittag<br />
Sie haben keinen Babysitter und möchten<br />
nach der Geburt Ihres Kindes etwas für sich,<br />
die Kräftigung von Beckenboden, Bauch und<br />
Rücken tun und Ihr Bewusst<strong>sein</strong> für eine<br />
Beckenboden schonende Bewegung im Alltag<br />
sensibilisieren? Hier stärken Sie sich mit<br />
zahlreichen Spannungs- und Entspannungsübungen<br />
und lernen andere Mütter kennen.<br />
In diesem Kurs besteht die Möglichkeit Ihr<br />
Baby mitzubringen und liebevoll betreuen zu<br />
lassen. Bei Bedarf melden Sie Ihr Kind bitte<br />
in Kurs 1154WB (siehe nächste Seite) an. Die<br />
Kosten von € 30 sind mit Kursbeginn fällig<br />
und <strong>werden</strong> von der Familienbildungsstätte<br />
eingezogen.<br />
Die Geburt sollte zum Kursbeginn ca. 8<strong>–</strong>15<br />
Wochen zurückliegen. Bitte melden Sie sich<br />
direkt im Büro der Familienbildungsstätte an.<br />
Wahrgenommene Termine <strong>werden</strong> von der<br />
Krankenkasse bezahlt und von der Hebamme<br />
direkt abgerechnet. Privatversicherte erhalten<br />
von der Kursleiterin eine Rechnung.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke,<br />
Kissen, ggf. Babydecke, Getränk, zum 1. Termin<br />
die Versicherungskarte<br />
Kursleitung:<br />
Anna-Kathrin von Taboritzki, Hebamme,<br />
Kursleiterin nach dem BeBo Konzept<br />
1154W<br />
6 x Do.,12.09. / 19.09. / 26.09. / 17.10. / 24.10. /<br />
31.10.2013, 10.15<strong>–</strong>11.40 Uhr<br />
1 x Di., 08.10.2013, 10.15<strong>–</strong>11.40 Uhr<br />
Plattenhardt, Bürgerzentrum, Mörikesaal, DG,<br />
Uhlbergstr. 37<br />
1155W<br />
7 x Do.,07.11.<strong>–</strong>19.12.2013, 10.15<strong>–</strong>11.40 Uhr<br />
Plattenhardt, Bürgerzentrum, Mörikesaal, DG,<br />
Uhlbergstr. 37<br />
1156W<br />
7 x Do.,09.01.<strong>–</strong>20.02.2014, 10.15<strong>–</strong>11.40 Uhr<br />
Plattenhardt, Bürgerzentrum, Mörikesaal, DG,<br />
Uhlbergstr. 37<br />
Babybetreuung<br />
Rückbildungsgymnastik<br />
Bitte melden Sie ihr Baby (bitte nur ihr Baby,<br />
leider keine älteren Geschwisterkinder)<br />
in diesem Kurs an, wenn Sie es zum Kurs<br />
1154W, 1155W bzw. 1156W mitbringen und<br />
in einem anderen Raum liebevoll betreuen<br />
lassen möchten. Die Betreuung beginnt bereits<br />
10 Minuten vor der Rückbildungsgymnastik<br />
und endet erst 10 Minuten später, damit<br />
die Übergaben in Ruhe geschehen können.<br />
Die Kosten von € 30 sind mit Kursbeginn fällig<br />
und <strong>werden</strong> von der Familienbildungsstätte<br />
eingezogen.<br />
Kursleitung: Christina Kucher, Angilika Zovko<br />
1154WB<br />
7 x Do., 12.9.<strong>–</strong>31.10.2013, 10.05<strong>–</strong>11.50 Uhr<br />
Plattenhardt, Bürgerzentrum, Sophie-Rinker-<br />
Raum, DG, Uhlbergstr. 37<br />
€ 30<br />
1155WB<br />
7 x Do., 7.11.<strong>–</strong>19.12.2013, 10.05<strong>–</strong>11.50 Uhr<br />
Plattenhardt, Bürgerzentrum, Sophie-Rinker-<br />
Raum, DG, Uhlbergstr. 37<br />
€ 30<br />
1156WB<br />
7 x Do., 9.1.<strong>–</strong>20.2.2014, 10.05<strong>–</strong>11.50 Uhr<br />
Plattenhardt, Bürgerzentrum, Sophie-Rinker-<br />
Raum, DG, Uhlbergstr. 37<br />
€ 30<br />
Das Tragetuch<br />
Die Kunst des Bindens<br />
Ein Tragetuch hat für das Baby und <strong>sein</strong>e<br />
<strong>Eltern</strong> viele Vorteile:<br />
Es vermittelt Nähe, bietet verschiedene Tragemöglichkeiten<br />
und erleichtert das Tragen des<br />
Kindes.<br />
Wie einfach und sicher der Umgang mit dem<br />
Tragetuch ist, <strong>werden</strong> Sie in diesem Kurs erfahren.<br />
Die verschiedenen Bindeweisen <strong>werden</strong><br />
wir gemeinsam üben. Falls Sie ein Tragetuch<br />
haben, bringen Sie es bitte mit. Wenn<br />
Sie möchten, können Sie an diesem Nachmittag<br />
gleich gemeinsam mit Ihrem Baby üben.<br />
1157W<br />
Anna Hoffmann, Tragetuchberaterin<br />
1 x Mi., 6.11.2013, 10.00<strong>–</strong>12.00 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 8<br />
1158W<br />
Anna Hoffmann, Tragetuchberaterin<br />
1 x Mi., 5.2.2014, 10.00<strong>–</strong>12.00 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 8<br />
Kooperation mit der vhs<br />
Fitness-Spaziergang mit<br />
Kinderwagen<br />
für Mütter mit Babys<br />
Wir machen eine Tour mit Kind und Kinderwagen.<br />
Sie <strong>werden</strong> staunen, welche vielfältigen<br />
Möglichkeiten es gibt, gerade Mütter von<br />
Babys und Kindern mit ihren speziellen körperlichen<br />
Besonderheiten wieder locker und fit<br />
zu machen. Ganzkörperkräftigung, Dehnungsübungen,<br />
Beckenbodengymnastik <strong>–</strong> und dabei<br />
sogar mit viel Spaß den Kinderwagen als Trainingsgerät<br />
einbeziehen. Warum nicht?!<br />
Auch bei schlechtem Wetter (ansonsten <strong>werden</strong><br />
Sie telefonisch informiert), schließlich<br />
gehen Sie auch sonst fast täglich mit Ihrem<br />
Kind spazieren.<br />
Bitte beachten Sie auch unsere Kurse<br />
„Beckenbodenfitness für Frauen“:<br />
5337W und 5338W sowie<br />
„Dranbleiben...! Beckenbodenfitness“:<br />
5339V, 5339W und 5340W auf Seite 73.<br />
vhs 3327<br />
Do, ab 10.10., 9.30<strong>–</strong>10.30 Uhr, 7 x<br />
Kerstin Steckroth, Speedo Aquatic Fitness Instructor,<br />
Nordic Walking Basic Instructor NWU,<br />
selbst Mutter eines kleinen Jungen<br />
Treff: Plattenhardt, Weilerhau, Parkplatz vor<br />
Höhensporthalle<br />
€ 33 (30)<br />
Anmeldung VHS <strong>Filderstadt</strong>, 0711 77394<strong>–</strong>95<br />
Kooperation mit der vhs<br />
Fit mit Kid<br />
für Mütter mit Babys, die bei Kursbeginn 1 bis<br />
ca. 20 Monate alt sind,<br />
Für Mütter, die ihren Körper wieder in<br />
Schwung bringen wollen. Eine Ausdauergymnastik<br />
sowie Übungen für Bauch, Beine, Po,<br />
Rücken und Beckenboden. Es geht um die<br />
Mutter, weniger um das Kind <strong>–</strong> selbstverständlich<br />
<strong>werden</strong> aber die Babys teilweise<br />
in die Übungen einbezogen <strong>–</strong> und Sie haben<br />
dadurch jede Menge Ideen, wie viel Spaß Sie<br />
auch zuhause bei Bewegung mit Ihren Kleinen<br />
haben können!<br />
Bitte mitbringen: Krabbeldecke, Spielzeug,<br />
Getränke, Turnschuhe.<br />
vhs 3328<br />
Stefanie Weinmann, staatl. geprüfte Sportund<br />
Gymnastiklehrerin, selbst Mutter mehrerer<br />
Kinder<br />
Mo, ab 23.9., 10.30<strong>–</strong>11.30 Uhr, 13 x<br />
kein Kurs am 9.12.<br />
Harthausen, Sporthalle Brandfeld,<br />
€ 61 (55)<br />
Fabi <strong>Filderstadt</strong> 2011 2-11 62x45.qxp 30.0<br />
Anmeldung VHS <strong>Filderstadt</strong>, 0711 77394<strong>–</strong>95<br />
DIDYMOS<br />
Der Laden für Babys und Kleinkinder<br />
Naturtextilien Gr. 50-128,<br />
auch für Frühgeborene, und das<br />
®<br />
original DIDYMOS - Babytragetuch<br />
Rohstoffe und Verarbeitung<br />
nach den strengsten Kriterien<br />
für ökologische Textilien<br />
DIDYMOS Alleenstraße 8 ®<br />
71638 Ludwigsburg<br />
Tel.: 0 71 41/92 10 25<br />
www.didymos.de<br />
6 7<br />
®
<strong>Eltern</strong> <strong>werden</strong> <strong>–</strong> <strong>Eltern</strong> <strong>sein</strong><br />
<strong>Eltern</strong> stärken <strong>–</strong> Kinder<br />
fördern<br />
Programm STÄRKE<br />
Liebe Mütter, liebe Väter,<br />
herzlichen Glückwunsch zur Geburt<br />
Ihres Kindes!<br />
Die Familienbildungsstätte <strong>Filderstadt</strong> möchte<br />
Sie gerne in dieser ersten Zeit begleiten und<br />
Ihnen bei Fragen zur Entwicklung und Erziehung<br />
Ihres Babys zur Seite stehen. Das Land<br />
Baden-Württemberg überreicht Ihnen zur Geburt<br />
Ihres Kindes im Rahmen des Programms<br />
einen Brief und einen Bildungsgutschein<br />
über Euro 40. Die Familienbildungsstätte<br />
<strong>Filderstadt</strong> ist anerkannter Partner dieses<br />
Programms und möchte Sie mit ihrem breiten<br />
Kursangebot gerne bei der Erziehung Ihres<br />
Kindes unterstützen.<br />
Beate Jacqué-Schaner<br />
Leiterin Familienbildungsstätte<br />
PS: Der Gutschein kann nur für Kurse eingelöst<br />
<strong>werden</strong>, die vor dem 1.Geburtstag Ihres<br />
Kindes begonnen haben.<br />
Bei uns haben Sie 3 Möglichkeiten Ihren<br />
Gutschein einzulösen<br />
1<br />
Grundkurs <strong>–</strong> für Ihren Stärkegutschein<br />
Vom Guten Anfang<br />
Ein Angebot für Ihren STÄRKE-GUTSCHEIN<br />
In diesem Kurs erhalten Sie grundlegende<br />
Informationen zur Entwicklung Ihres Babys<br />
und Antworten auf ganz konkrete Fragen. Ihr<br />
Baby können Sie gern mitbringen.<br />
Die Themen sind:<br />
1. Wie entwickelt sich mein Baby im ersten<br />
Lebensjahr?<br />
Zurückblickend auf die Geburt <strong>werden</strong> in<br />
Vortrag und Gespräch die nächsten wichtigen<br />
Schritte in der Entwicklung des Kindes betrachtet.<br />
Welche körperlichen und seelischen<br />
Grundbedürfnisse haben Babys in diesem<br />
Alter?<br />
2. Was will mir mein Baby sagen?<br />
Von Anfang an können Babys durch ihre eigene<br />
Sprache zeigen was sie brauchen. So können<br />
Babys ihren <strong>Eltern</strong> den Weg zeigen, wenn<br />
<strong>Eltern</strong> feinfühlig auf diese Signale achten. Wie<br />
dadurch das Vertrauen zwischen <strong>Eltern</strong> und<br />
Kind stetig wachsen kann, <strong>werden</strong> wir beobachten<br />
und besprechen.<br />
3. Spiel, Spaß und Bewegung mit meinem<br />
Baby:<br />
Bewegung ist eine Grundvoraussetzung für<br />
eine gesunde Entwicklung Ihres Kindes. Wie<br />
kann durch bewusste Umgebungsgestaltung<br />
und geeignetem Spielmaterial die selbständige<br />
Bewegungsentwicklung sowie das freie<br />
Spiel gefördert <strong>werden</strong> und was hemmen<br />
diese?<br />
4. Was mein Baby essen mag:<br />
Vier bis sechs Monate lang ist Babys Ernährung<br />
ganz einfach, denn mit Muttermilch bzw.<br />
Säuglingsnahrung ist es rundum gut versorgt.<br />
Wie der Einstieg in die Beikost gelingt,<br />
Grundrezepte und Ernährungs-Fahrplan für<br />
das erste Lebensjahr sowie Tipps für allergiegefährdete<br />
Babys erfahren Sie an diesem<br />
Vormittag.<br />
1200WS<br />
Inge Heine, Krankenschwester, <strong>Eltern</strong>beraterin,<br />
Stillberaterin IBCLC, Anna-Kathrin von<br />
Taboritzki, Hebamme, Kursleiterin nach dem<br />
BeBo Konzept<br />
3x Mo., 07.10.2013<strong>–</strong>21.10.2013,<br />
12.30<strong>–</strong>14.00 Uhr,<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 4<br />
1x Mo., 04.11.2013, 10.00<strong>–</strong>11.30 Uhr,<br />
(Beikost: »Was mein Baby essen mag«)<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden,<br />
FTF Cafémina<br />
€ 40, Nur Beikost € 10<br />
8 9<br />
2<br />
Wöchentlich stattfindende Kurse<br />
Der Gutschein wird auf die Kursgebühr<br />
angerechnet!!!<br />
PEKiP <strong>–</strong> Bewegungsanregungen<br />
für Säuglinge ab der 6. Lebenswoche<br />
Diese Kurse vermitteln Spiel- und Bewegungsanregungen<br />
nach dem Prager-<strong>Eltern</strong>-<br />
Kind-Programm für Babys im 1. Lebensjahr.<br />
Denn Bewegung gehört zu den Grundbedürfnissen<br />
eines Kindes und wirkt sich positiv auf<br />
<strong>sein</strong>e gesamte seelisch-geistige Entwicklung<br />
aus.<br />
Dieses Angebot gibt den <strong>Eltern</strong> die Möglichkeit,<br />
ihr Kind in jeder Entwicklungsphase<br />
bewusster zu erleben und anzuregen. Die<br />
Bindung und das Vertrauen zwischen Vater<br />
/ Mutter und Kind <strong>werden</strong> dadurch langfristig<br />
positiv beeinflusst.<br />
Die genauen Kursdaten finden Sie auf Seite<br />
24 und 25.<br />
Kinder spielen <strong>–</strong> <strong>Eltern</strong> lernen<br />
Kooperation mit Frauentreff <strong>Filderstadt</strong> e.V.<br />
Begleitung für <strong>Eltern</strong> und Kinder von<br />
0<strong>–</strong>2 Jahren<br />
»Kinder spielen <strong>–</strong> <strong>Eltern</strong> lernen« verbindet<br />
Elemente der Waldorfpädagogik mit der Kleinkindpädagogik<br />
Dr. Emmi Piklers.<br />
In einer vorbereiteten Spiel- und Bewegungsumgebung<br />
(nach dem pädagogischen Konzept<br />
von Emmi Pikler) darf das Baby und Kleinkind<br />
aus eigenem Antrieb aktiv <strong>werden</strong>. Die <strong>Eltern</strong><br />
nehmen ihr Kind wahr und entwickeln Vertrauen<br />
in <strong>sein</strong>e Entfaltungsmöglichkeiten.<br />
Genauere Kursdaten finden Sie auf Seite 22<br />
und 23.<br />
Anmeldung direkt bei Inge Heine:<br />
Mo.-Fr. 8.00<strong>–</strong>8.30 Uhr,<br />
Tel. 0711 997 26 40,<br />
eMail: Inge.Heine@arcor.de<br />
Babymassage<br />
für Babys ab der 6. Lebenswoche<br />
Berührung ist unsere erste Sprache, über sie<br />
erlebt ein Baby sich und <strong>sein</strong>e Welt.<br />
Durch die Massage erlernen und stärken Sie<br />
als <strong>Eltern</strong> den innigen, liebenswerten und<br />
respektvollen Umgang mit Ihrem Baby und<br />
festigen somit die <strong>Eltern</strong>-Kind-Bindung.<br />
Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, die<br />
Körpersignale und die Entwicklung des Babys<br />
besonders zu beachten und sensibler wahrzunehmen.<br />
Deutlich verbessern sich die Körperfunktionen,<br />
z.B. weniger Blähungen durch das<br />
Erlernen der »Kolikmassage«.<br />
Der Austausch mit anderen <strong>Eltern</strong> über die<br />
Herausforderungen und Freuden des <strong>Eltern</strong>da<strong>sein</strong>s<br />
sowie über pädagogische Fragen ist<br />
ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des Kurses.<br />
Die genauen Kursdaten finden Sie auf Seite 21.<br />
3<br />
Themenkurse<br />
Freie Wahl mit Gut(em) Schein<br />
In unserem Programmheft finden Sie von Seite<br />
10 bis Seite 14 einige Kurse, die mit dem<br />
STÄRKE-Themenkurs<strong>–</strong>Logo gekennzeichnet<br />
sind. Von denen dürfen Sie sich 5 Veranstaltungen<br />
aussuchen, für die Sie sich verbindlich<br />
anmelden.
<strong>Eltern</strong> <strong>werden</strong> <strong>–</strong> <strong>Eltern</strong> <strong>sein</strong><br />
<strong>Eltern</strong> stärken <strong>–</strong> Kinder<br />
fördern<br />
<strong>Eltern</strong>fragen<br />
<strong>Eltern</strong>sprechstunde<br />
Ein einstündiges Gespräch für Sie als Mutter<br />
oder Vater mit einer erfahrenen Pädagogin<br />
als Partnerin. Gemeinsam schauen Sie sich<br />
Ihre Erziehungssituation genauer an und entwickeln<br />
miteinander erste Schritte auf einem<br />
vielleicht neuen Weg.<br />
Bitte vereinbaren Sie einen Termin im Sekretariat<br />
der Familienbildungsstätte unter<br />
Tel. 0711 777 88 22. Es sind auch Gespräche<br />
außerhalb der vorgegebenen Zeiten nach<br />
Absprache möglich.<br />
1202W<br />
Sabine Neff, Heilpraktikerin für Psychotherapie<br />
Dienstags um 9 oder 10 Uhr,<br />
10.09. / 08.10. / 05.11. / 03.12. / 14.01. / 04.02.<br />
2014<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, FTF Cafémina<br />
€ 20, je Stunde<br />
1203W<br />
Ingrid Hosp-Mack, Dipl.Soz.Päd.<br />
Donnerstags um 9 oder 10 Uhr<br />
26.9. / 24.10. / 22.11. / 12.12.2013<br />
22.1. / 20.2.2014<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden,<br />
FTF Cafémina<br />
€ 20, je Stunde<br />
Voneinander lernen<br />
Themenkurs<br />
KiS~EL<br />
Die gemeinsame Entwicklung von Kindern und<br />
<strong>Eltern</strong> in den ersten 3 Lebensjahren.<br />
Die gemeinsame Entwicklung von Kindern und<br />
<strong>Eltern</strong> in den ersten 3 Lebensjahren.<br />
Inge Heine, Krankenschwester, <strong>Eltern</strong>beraterin,<br />
Stillberaterin IBCLC<br />
Der Säugling erlernt im Laufe <strong>sein</strong>er Bewegungsentwicklung<br />
nicht nur sich auf den<br />
Bauch zu drehen, nicht nur das Rollen, Kriechen,<br />
Sitzen, Stehen oder Gehen, sondern er<br />
lernt auch das Lernen.<br />
Wie können <strong>Eltern</strong> dabei achtsame Beobachter<br />
und Begleiter <strong>werden</strong>?<br />
Wie können <strong>Eltern</strong> eine sichere Bindung aufbauen<br />
und die Selbständigkeit ihrer Kinder<br />
fördern?<br />
Dieser Abend führt Sie auch in das Konzept<br />
der Kurse »Kinder spielen <strong>–</strong> <strong>Eltern</strong> lernen«<br />
ein. Näheres dazu entnehmen Sie bitte der<br />
Kursbeschreibung auf der anschließenden<br />
Seite.<br />
1210WS<br />
Inge Heine, Krankenschwester, <strong>Eltern</strong>beraterin,<br />
Stillberaterin IBCLC<br />
1 x Di., 10.9.2013, 20.00<strong>–</strong>21.30 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 4<br />
€ 8<br />
1211WS<br />
Inge Heine, Krankenschwester, <strong>Eltern</strong>beraterin,<br />
Stillberaterin IBCLC<br />
1 x Mo., 13.1.2014, 20.00<strong>–</strong>21.30 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 4<br />
€ 8<br />
Einführung der B(r)eikost<br />
Von der Milch über den 1. Brei an den Familientisch<br />
Vier bis sechs Monate lang ist Babys Ernährung<br />
ganz einfach, denn mit Muttermilch bzw.<br />
Säuglingsnahrung ist es rundum gut versorgt.<br />
Wie der Einstieg in die Beikost gelingt,<br />
Grundrezepte und Ernährungs-Fahrplan für<br />
das erste Lebensjahr sowie Tipps für allergiegefährdete<br />
Babys erfahren Sie an diesem<br />
Vormittag.<br />
1201W<br />
Anna-Kathrin von Taboritzki, Hebamme, Kursleiterin<br />
nach dem BeBo Konzept<br />
1 x Mo., 30.9.2013, 10.00<strong>–</strong>11.45 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, FTF Cafémina<br />
€ 11,50<br />
Nein aus Liebe <strong>–</strong> Kinder<br />
brauchen verlässliche Regeln<br />
und Grenzen<br />
Themenkurs<br />
Wie erziehe ich konsequent und liebevoll zugleich?<br />
Erziehung fordert heutzutage von den <strong>Eltern</strong><br />
ein hohes Maß an Flexibilität und Konsequenz<br />
zugleich.<br />
Kinder sollen zur »Lebenstauglichkeit« erzogen<br />
<strong>werden</strong>. Dies bedeutet: Erziehung zu<br />
Selbständigkeit und Ich-Stärke, zu Selbstbewusst<strong>sein</strong><br />
und Durchsetzungsvermögen in<br />
der Leistungs- und Wettbewerbsgesellschaft.<br />
Gleichzeitig sollen den Kindern auch soziale<br />
Fähigkeiten und Verhaltensweisen, wie Einfühlungsvermögen,<br />
Rücksichtnahme, Kompromiss-<br />
und Kooperationsfähigkeit vermittelt<br />
<strong>werden</strong>.<br />
Wie können wir <strong>Eltern</strong> unsere Kinder begleiten<br />
und beiden Erziehungszielen gerecht <strong>werden</strong> ?<br />
1212WS<br />
Rita Landenberger, Sozialpädagogin, Familientherapeutin<br />
1 x Mi., 9.10.2013, 20.00<strong>–</strong>22.00 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 8<br />
Jungs sind anders <strong>–</strong><br />
Mädchen auch<br />
Themenkurs<br />
Ungebändigte Wildheit hier und Zickenalarm<br />
dort:<br />
Wie finden wir hinter der äußeren Schale den<br />
wahren Kern unserer Kinder?<br />
Wie gehen wir mit den verschiedenen Wesenheiten<br />
um, damit aus ihnen gescheite und<br />
sensible, aber auch tatkräftige junge Erwachsene<br />
<strong>werden</strong>?<br />
Wie können wir mit helfen, dass aus Jungs im<br />
positiven Sinne richtig männliche Männer und<br />
aus Mädchen richtig weibliche Frauen <strong>werden</strong>?<br />
Dr. Horn ist Kinderarzt, Buchautor und Dozent<br />
mit umfangreicher Vortragstätigkeit. Seine<br />
ärztliche Erfahrung umfasst die Spannweite<br />
vom Neugeborenen bis zum Alten Menschen.<br />
Als Psychotherapeut kennt er manche Geheimnisse<br />
unserer Lebenswege. Wir dürfen<br />
gespannt <strong>sein</strong>, auf welche Reise uns Dr. Horn<br />
an diesem Abend mit nimmt …<br />
1217WS<br />
Hartmut Horn, Arzt für Kinder- und Jugendmedizin,<br />
Psychotherapeut<br />
1 x Mo., 14.10.2013, 20.00<strong>–</strong>22.00 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 8<br />
Ingrid Hosp-Mack<br />
Dipl. Sozialpädagogin (FH)<br />
Systemische Paartherapeutin<br />
• Erziehungsberatung<br />
• Paarberatung<br />
• Einzelberatung<br />
• Erwachsenenbildung<br />
Hohenstaufenstraße 8<br />
70771 Leinfelden-Echterdingen<br />
Telefon: 0711/4 89 39 65<br />
Telefax: 0711/4 89 39 64<br />
e-mail: ingrid.hosp-mack@web.de<br />
10 11
<strong>Eltern</strong> <strong>werden</strong> <strong>–</strong> <strong>Eltern</strong> <strong>sein</strong><br />
<strong>Eltern</strong> stärken <strong>–</strong> Kinder<br />
fördern<br />
<strong>Eltern</strong>fragen<br />
Moderne Medien nutzen<br />
Themenkurs<br />
Neue Herausforderungen in der Erziehung<br />
Unsere Welt wird zunehmend von digitalen<br />
Medien verändert. Auch in den Alltag unserer<br />
Kinder drängen Fernsehen, Computer …. fast<br />
von Geburt an hinein.<br />
Ist nun die Nutzung der modernen Medien in<br />
der Kinderzeit wirklich förderlich?<br />
Können die Geräte und Programme Kindern<br />
gute Lernimpulse geben?<br />
Wie können <strong>Eltern</strong> hilfreiche Angebote herausfinden?<br />
Gestützt auf das Wissen der Entwicklungspsychologie<br />
<strong>werden</strong> wir Wege im Mediendschungel<br />
herausfinden.<br />
Bitte mitbringen: Schreibzeug<br />
1216WS<br />
Petra Elsäßer, Dipl. Sozialpädagogin<br />
1 x Mi., 6.11.2013, 20.00<strong>–</strong>22.30 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 8<br />
Kinder lernen aus den Folgen<br />
NEU<br />
Themenkurs<br />
oder wie wir aus den alltäglichen Machtkämpfen<br />
mit unseren Kindern aussteigen!<br />
Wer kennt sie nicht, die alltäglichen kleinen<br />
und großen Kämpfe mit unseren Kindern, bei<br />
denen es eigentlich keine Sieger gibt.<br />
Welche Bedürfnisse dahinter stecken, und wie<br />
wir uns mit Hilfe von folgerichtigem Verhalten<br />
viel schimpfen und strafen sparen können,<br />
wird Inhalt dieses Abends <strong>sein</strong>.<br />
1218WS<br />
Sandra Knauber, Systemische Familientherapeutin,<br />
Systemischer Coach (SG)<br />
1 x Di., 12.11.2013, 20.00<strong>–</strong>22.00 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 8<br />
Kooperation mit dem Haus der Familie Nürtingen<br />
Familienmanagement<br />
Familienalltag ist heutzutage genauso anspruchsvoll<br />
wie die Führung eines kleinen<br />
Unternehmens. Private, schulische und berufliche<br />
Interessen müssen / wollen immer wieder<br />
miteinander vereinbart <strong>werden</strong>. Tipps und<br />
Tricks aus dem modernen Zeit- und Selbstmanagement<br />
helfen zu einer besseren Organisation<br />
und Planung zu kommen, um so wieder<br />
mehr Freiräume zu erhalten und den Alltag<br />
bewusst zu entschleunigen.<br />
Anmeldung direkt beim HdF Nürtingen<br />
unter info@hdf-nuertingen.de oder Tel.<br />
07022 39993<br />
HdF 1113B<br />
Sandra Knauber, Systemische Familientherapeutin,<br />
Systemischer Coach (SG)<br />
2 x Fr., 15.11. / 29.11.2013, 19.00<strong>–</strong>22.00 Uhr<br />
Haus der Familie Nürtingen, Mühlstraße 11,<br />
Raum 1 EG<br />
€ 30<br />
Kinder brauchen Werte<br />
Themenkurs<br />
Auch heute noch und gerade in unserer hektischen<br />
und leistungsorientierten Zeit brauchen<br />
Kinder Werte, an die sie sich halten und<br />
an denen sie sich für ihr eigenes Leben orientieren<br />
können.<br />
Den <strong>Eltern</strong> kommt bei der Vermittlung von<br />
Ehrlichkeit, Zuverlässigkeit, Fairness, Höflichkeit<br />
und anderer wichtiger Tugenden die<br />
tragende Rolle zu.<br />
Welche Werte sind dabei im Einzelnen gemeint<br />
und inwieweit helfen diese unseren<br />
Kindern in ihrem Alltag und vor allem bei der<br />
Gestaltung ihres zukünftigen Lebens?<br />
Welche Möglichkeiten haben <strong>Eltern</strong> in einer<br />
Welt des Konsums, der Äußerlichkeiten und<br />
Oberflächlichkeiten, ihre Kinder zum Entwickeln<br />
und Einhalten dieser scheinbar »angestaubten«<br />
Werte wirkungsvoll zu motivieren?<br />
1213WS<br />
Rita Landenberger, Sozialpädagogin, Familientherapeutin<br />
1 x Mo., 18.11.2013, 20.00<strong>–</strong>22.00 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 8<br />
Erziehungsstress<br />
lass nach!<br />
Themenkurs<br />
Kindererziehung ist heutzutage eine sehr viel<br />
anspruchsvollere Aufgabe als noch vor einigen<br />
Jahrzehnten und bringt <strong>Eltern</strong> oftmals an die<br />
Grenzen ihrer Kräfte und Belastbarkeit.<br />
Was macht Kindererziehung heutzutage eigentlich<br />
so kraftraubend und nervenzehrend?<br />
In welche »Fallen« tappen <strong>Eltern</strong>, die es zu<br />
vermeiden gilt?<br />
Wie und wodurch können <strong>Eltern</strong> gegenüber<br />
ihren Kindern eine gesunde Autorität aufbauen<br />
und damit wesenlich leichter die typischen<br />
Konfliktsituationen meistern?<br />
Wie ist es <strong>Eltern</strong> möglich, einen eigenen, persönlichen<br />
Freiraum gegen über den Kindern<br />
zu wahren?<br />
Dieser Vortrag unterstützt Sie, das gemeinsame<br />
Miteinander mit Ihren Kindern um<br />
einiges entspannter, leichter und somit auch<br />
freudvoller zu gestalten, damit Sie als <strong>Eltern</strong><br />
sozusagen »fest im Sattel sitzen«.<br />
Frau Landenberger ist Mutter eines 18-jährigen<br />
Sohnes.<br />
1214WS<br />
Rita Landenberger, Sozialpädagogin, Familientherapeutin<br />
1 x Mi., 22.1.2014, 20.00<strong>–</strong>22.00 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 8<br />
Streit und Eifersucht unter<br />
Geschwistern<br />
Themenkurs<br />
Manche Geschwister sind zeitweise wie Hund<br />
und Katz und man hat den Eindruck sie streiten<br />
ununterbrochen. Oft ist es nicht leicht<br />
auszumachen, welche Bedürfnisse der Kinder<br />
dahinter liegen. Ziel des Abends ist es<br />
Geschwisterbeziehungen aus verschiedenen<br />
Blickwinkeln zu betrachten.<br />
Wo kommt die Eifersucht her, welche Botschaften<br />
stecken dahinter und wie kann günstiges<br />
<strong>Eltern</strong>verhalten aussehen?<br />
1219WS<br />
Sandra Knauber, Systemische Familientherapeutin,<br />
Systemischer Coach (SG)<br />
1 x Mi., 22.1.2014, 20.00<strong>–</strong>22.00 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 3<br />
€ 8<br />
12 13<br />
NEU<br />
Naturheilpraxis<br />
Birgit Lipp<br />
Heilpraktikerin<br />
• Klassische Homöopathie • Energiemedizin<br />
• Labordiagnostik • Schmerztherapie<br />
• Ernährungsberatung <strong>–</strong><br />
gesund durch die Schwangerschaft,<br />
mit dem Besten für Ihr Kind<br />
Abnehmkurs neuer Termin 18.9.<strong>–</strong>27.11.13<br />
Marktplatz 2, 70771 Leinfelden<br />
Telefon 0711 50 42 98 93<br />
www.WegederHomöopathie.de
<strong>Eltern</strong> <strong>werden</strong> <strong>–</strong> <strong>Eltern</strong> <strong>sein</strong><br />
<strong>Eltern</strong> stärken <strong>–</strong> Kinder<br />
fördern<br />
<strong>Eltern</strong>fragen<br />
Beziehungen und<br />
Freundschaften unter Kindern<br />
NEU<br />
Themenkurs<br />
Soziale Kontakte unter Kindern in Kindergarten,<br />
Schule und sonstige Gruppen<br />
<strong>Eltern</strong> liegt viel daran, dass ihre Sprösslinge<br />
sich in der Spiel- und Kindergartengruppe, in<br />
der Schulklasse und anderen Gemeinschaften,<br />
wo Kinder beisammen sind, wohl fühlen.<br />
Dies hängt nicht zuletzt auch davon ab, ob sie<br />
in der jeweiligen Kindergruppe integriert sind,<br />
mit den anderen Kindern zurechtkommen und<br />
dort gar auch Freunde finden.<br />
Welche Erfahrungen machen eigentlich Kinder<br />
unter Ihresgleichen?<br />
Welche lebenswichtigen Kompetenzen können<br />
sie dabei erwerben und entwickeln?<br />
Wie können <strong>Eltern</strong> Kontakte zu Spielkameraden<br />
fördern, ihren Kindern dabei einerseits<br />
zu Durchsetzungskraft und Selbstbehauptung<br />
verhelfen, ihnen andererseits jedoch auch<br />
soziales Verhalten vermitteln?<br />
1215WS<br />
Rita Landenberger, Sozialpädagogin, Familientherapeutin<br />
1 x Mi., 5.2.2014, 20.00<strong>–</strong>22.00 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 8<br />
geboren <strong>werden</strong>… wachsen… spielen… lernen…<br />
hebammenpraxis<br />
pädagogische praxis<br />
Yoga<br />
Nachsorge<br />
Babymassage<br />
Rückbildungskurse<br />
Geburtsvorbereitung<br />
in Plattenhardt<br />
Wir begleiten Sie<br />
und Ihr Kind von Anfang an.<br />
... laufendes Kursangebot<br />
... alle Termine im Internet<br />
Telefon 0711 794 77 99<br />
www.hebammen-und-paedagoginnen.de<br />
Kooperation mit dem Landkreis Esslingen,<br />
dem Evangelischen Jugendwerk und dem<br />
Evangelischen Familienzentrum<br />
ProjufaTreff für Mütter<br />
und Väter mit Kinder<br />
von 0<strong>–</strong>3 Jahren<br />
Möchten Sie gerne bei einem gemütlichen<br />
Frühstück<br />
• andere <strong>Eltern</strong> mit gleichaltrigen Kindern<br />
kennen lernen<br />
• Tipps und Infos rund ums Thema <strong>Eltern</strong><strong>sein</strong>,<br />
Kinder und Familie erhalten<br />
• Zeit haben, sich mit anderen <strong>Eltern</strong> auszutauschen<br />
• Bei Bedarf Unterstützung durch unsere<br />
Fachfrauen bekommen?<br />
Dann laden wir Sie herzlich ein!<br />
Für Kinderbetreuung ist gesorgt.<br />
Kostenbeitrag für das Frühstück<br />
pro Familie € 1.<br />
Leitung des Treffs: Silke Wagner,<br />
Tel. 0711 3902<strong>–</strong>2994<br />
Wagner.Silke@Landkreis-Esslingen.de<br />
Jeden Dienstag außerhalb der Schulferien<br />
9.30<strong>–</strong>11.30 Uhr, Gebäude der Kreissparkasse,<br />
2. Stock, Bernhausen, Aicherstr. 9<br />
<strong>Eltern</strong> stärken <strong>–</strong> Kinder<br />
fördern<br />
Kinder begleiten und fördern<br />
In der Hitze des Zorns<br />
Themenkurs<br />
Vom Umgang mit kleinen Motzkühen, Zornigeln<br />
und Wutzwergen<br />
Wut und Zorn sind die Emotionen, die für uns<br />
und unsere Kinder am schwersten zu kontrollieren<br />
sind und ein Familienleben am nachhaltigsten<br />
stören können.<br />
Wie wir Kindern helfen einen guten Umgang<br />
mit diesen Gefühlen zu erlernen und dabei<br />
selber gute Vorbilder <strong>sein</strong> können, wollen wir<br />
uns gemeinsam an diesem Abend anschauen.<br />
1221WS<br />
Sandra Knauber, Systemische Familientherapeutin,<br />
Systemischer Coach (SG)<br />
1 x Mo., 7.10.2013, 20.00<strong>–</strong>22.15 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 8<br />
Bildung für mein Kleinkind<br />
Themenkurs<br />
Die eigenen Möglichkeiten entdecken<br />
Lebenslange Bildung spielt eine immer größere<br />
Rolle. Aber was bedeutet das und wie kann<br />
ich meinem Kleinkind Bildungsmöglichkeiten<br />
bieten?<br />
An diesem Abend beleuchten wir den Begriff<br />
»Bildung« näher und sammeln einen ganzen<br />
Strauß an konkreten Bildungsanreizen, die<br />
<strong>Eltern</strong> im ganz alltäglichen Leben mit ihrem<br />
Kind umsetzen können.<br />
1230WS<br />
Petra Elsäßer, Dipl. Sozialpädagogin<br />
1 x Mi., 27.11.2013, 20.00<strong>–</strong>22.30 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 8<br />
Kooperation mit dem Referat für<br />
Chancengleichheit<br />
Die fünf Sprachen der Liebe für<br />
Kinder<br />
Themenkurs<br />
nach Garry Chapman und Ross Campbell<br />
Wir wollen, dass unsere Kinder spüren, wie<br />
sehr wir sie lieben!<br />
Bedingungslose Liebe gibt Sicherheit und<br />
macht Kinder stark für die kleinen und großen<br />
Herausforderungen des Lebens.<br />
Finden Sie heraus, welche Sprache der Liebe<br />
Ihr Kind spricht, und lassen Sie es die Geborgenheit<br />
spüren, die es zu einem liebensfähigen<br />
Menschen heranwachsen lässt.<br />
Der Themenabend basiert auf dem erfolgreichen<br />
Buch von Garry Chapman und Ross<br />
Campbell, in dem die beiden Erfolgsautoren<br />
ein einfaches aber überzeugendes Modell darstellen,<br />
welches sich in jeder Familie einfach<br />
anwenden lässt.<br />
1222WS<br />
Sandra Knauber, Systemische Familientherapeutin,<br />
Systemischer Coach (SG)<br />
1 x Di., 3.12.2013, 20.00<strong>–</strong>22.15 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 8<br />
Mama ist krank?<br />
Wir kommen!<br />
Wir betreuen Ihre<br />
Kinder und führen den<br />
Haushalt weiter.<br />
Familienpflege Esslingen<br />
C.Pukrop gGmbH<br />
Tel.0711-3655621<br />
www.familienpflege-es.de<br />
Bei Erkrankung oder<br />
Kur der Mutter,<br />
Risikoschwangerschaft<br />
u.a.<br />
Finanzierung bei<br />
ärztlicher Verordnung<br />
über die Krankenkasse<br />
14 15<br />
familien<br />
pflege<br />
esslingen
<strong>Eltern</strong> <strong>werden</strong> <strong>–</strong> <strong>Eltern</strong> <strong>sein</strong><br />
<strong>Eltern</strong> stärken <strong>–</strong> Kinder<br />
fördern<br />
Kinder begleiten und fördern<br />
Bitte beachten Sie zu dem nachfolgenden<br />
Kursangebot<br />
»Geheimcode und Agentenspiel als<br />
neue Zugänge zu den Veränderungen<br />
in der Pubertät«<br />
den zugehörigen Workshop für Jungen<br />
3543W am 16.11.2013 und Workshop<br />
für Mädchen am 23.11.2013, jeweils um<br />
10 Uhr im Ev. Kindergarten Pusteblume,<br />
Gruppenraum UG, Emil-Kemmler-Weg 11,<br />
<strong>Filderstadt</strong>-Sielmingen, auf Seite ???<br />
Kooperation mit dem Referat für<br />
Chancengleichheit<br />
Geheimcode und Agentenspiel<br />
als neue Zugänge zu den<br />
Veränderungen in der Pubertät<br />
<strong>Eltern</strong>-Infoabend zum Jungen-Workshop<br />
(3543W am 16.11.2013) und Mädchen-Workshop<br />
(3544W am 23.11.2013).<br />
Genauere Infos siehe Seite 48.<br />
Die Wertschätzung des eigenen Körpers und<br />
des Körpers des anderen Geschlechts ist<br />
Grundvoraussetzung für den verantwortlichen<br />
Umgang mit der eigenen Sexualität und dem<br />
Potential der Fruchtbarkeit. Sie ist Grundlage<br />
für ein umfassendes Wohlbefinden. Trotz<br />
Praxis für neuro-physiologische<br />
Entwicklungsförderung<br />
Infos unter<br />
INPP<br />
Lern-, Bewegungs- und Verhaltensstörungen,<br />
Störungen der Wahrnehmung, Entwicklungsverzögerungen.<br />
Ursache können Reste frühkindlicher<br />
Reflexe <strong>sein</strong>. Ich helfe Ihnen.<br />
www.inpp-filderstadt.de oder 0170 . 9 89 53 27<br />
Stefanie Hornig, Orthoptistin,<br />
NDT/INPP-Therapeutin, Heilpraktikerin<br />
Informationen aus Biologieunterricht und<br />
Medien sind die <strong>Eltern</strong> die Ansprechpartner<br />
Nr.1, wenn es um dieses Thema geht. Deshalb<br />
wendet sich dieser Vortrag an jene <strong>Eltern</strong>,<br />
deren Kinder vor oder in der Pubertät stehen.<br />
Auf ganz neue Art und Weise <strong>werden</strong> sie<br />
mit den spannenden Vorgängen im Körper<br />
des Mannes und dem faszinierenden Zyklusgeschehen<br />
der Frau vertraut gemacht. Sie<br />
<strong>werden</strong> ermutigt, ihren Söhnen und Töchtern<br />
einen positiven Zugang zu ihrem Körper zu<br />
vermitteln.<br />
Aus Erfahrung ist bekannt, dass es für die<br />
Mädchen und Jungen nach der Teilnahme am<br />
Workshop eine große Hilfe bedeutet, wenn<br />
auch ihre <strong>Eltern</strong> über diesen neuartigen,<br />
positiven Zugang zu den Veränderungen im<br />
Körper Bescheid wissen. Nun können sie viel<br />
besser und natürlicher miteinander ins Gespräch<br />
kommen. Deshalb ist die Teilnahme<br />
an diesem Vortrag für die <strong>Eltern</strong> zum Nutzen<br />
ihrer Kinder sehr zu empfehlen.<br />
1231W<br />
Klaus Büttner, NFP-Berater, MFM-Projektmitarbeiter,<br />
Gabi Plan-Geiger, Dipl.-Sozialpädagogin<br />
1 x Fr., 15.11.2013, 20.00<strong>–</strong>21.30 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 5<br />
<strong>Eltern</strong> stärken <strong>–</strong> Kinder<br />
fördern<br />
Gesunde Kinder<br />
Notfallhilfe am Säugling und<br />
Kleinkind<br />
Wie oft reagieren <strong>Eltern</strong> oder ErzieherInnen<br />
kopflos und unüberlegt, wenn ihrem Kind<br />
etwas passiert ist.<br />
Wie Sie bei einem Unfall richtig handeln können,<br />
erfahren Sie an 5 Abenden. Vermittelt<br />
wird nicht nur das Grundwissen in 1. Hilfe,<br />
sondern vor allem <strong>sein</strong>e praktische Anwendung.<br />
Denn im Fall eines Falles muss das<br />
Richtige rasch und routiniert getan <strong>werden</strong>.<br />
Schwerpunkt des Kurses ist deshalb das richtige<br />
Verhalten in Notfallsituationen, in die<br />
speziell Kinder kommen können:<br />
• Was tun, wenn das Kind einen Gegenstand<br />
verschluckt hat?<br />
• Wie belebt man ein Kind wieder, das im<br />
Schwimmbad unterging?<br />
• Welche Maßnahmen ergreift man bei Brandwunden?<br />
1260W<br />
Renate Kappenmann, Sanitäts-Ausbilderin<br />
5 x Mi.,18.09. / 25.09. / 02.10. / 16.10. /<br />
23.10.2013, 19.30<strong>–</strong>22.00 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 48<br />
Erste Hilfe am Kind<br />
Oft reagieren <strong>Eltern</strong> oder Erwachsene kopflos<br />
und unüberlegt, wenn dem Kind etwas passiert.<br />
Deshalb ist es wichtig und hilfreich auf<br />
viele Eventualitäten vorbereitet zu <strong>sein</strong>. An<br />
diesem Nachmittag lernen Sie vorbeugende<br />
und erste Maßnahmen bei Erkrankungen, Verletzungen<br />
und Unfällen von Kindern. Es wird<br />
auch praktisch geübt, z.B. Reanimationan<br />
einer Puppe, Verbände anlegen und vieles<br />
andere mehr.<br />
Ein Erste Hilfebuch des DRK kann für € 5 erworben<br />
<strong>werden</strong>.<br />
Bitte mitbringen: Schreibzeug, bequeme Kleidung<br />
1261W<br />
Tanja Spielvogel, Kinderkrankenschwester<br />
1 x Sa., 21.9.2013, 13.00<strong>–</strong>17.00 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 25<br />
1262W<br />
Tanja Spielvogel, Kinderkrankenschwester<br />
1 x Sa., 9.11.2013, 13.00<strong>–</strong>17.00 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 25<br />
Kooperation mit dem Medizinisch-<br />
Pädagogischen Zentrum an der Filderklinik<br />
Einführung in den Umgang mit<br />
therapeutischen Wickeln und<br />
Auflagen bei Kindern<br />
Therapeutische Wickel und Auflagen sind ein<br />
hilfreiches Mittel, um bei gängigen Besch<strong>werden</strong><br />
( Bauch-, Ohren-, Halsschmerzen …)<br />
auf natürlichem Wege mit haushaltsüblichen<br />
Substanzen Linderung zu verschaffen, indem<br />
vornehmlich die Selbstheilungskräfte des<br />
Menschen angeregt <strong>werden</strong>. Das Seminar<br />
gibt einen einführenden Überblick über die<br />
wichtigsten Wickeltechniken und die gängigen<br />
Substanzen, die bei Wickeln und Auflagen zur<br />
Anwendung kommen.<br />
1264W<br />
Ann-Marie Mosmann, Gesundheits- und Krankenpflegerin,<br />
<strong>Eltern</strong>beraterin<br />
1 x Sa., 5.10.2013, 9.30<strong>–</strong>12.30 Uhr<br />
Bonlanden, Freie Krankenpflegeschule an der<br />
Filderklinik, Haberschlaiheide 1, UG<br />
€ 20<br />
Ergotherapie Praxis<br />
Angelika Kairies<br />
Wir fördern die Eigenständigkeit<br />
und das Selbstvertrauen Ihres Kindes in<br />
Zusammenarbeit mit dem sozialen Umfeld<br />
und mit individueller Behandlung<br />
Ludwigstraße 8 <strong>–</strong> 70794 <strong>Filderstadt</strong> (Brh.)<br />
Tel.: 0711 <strong>–</strong> 78 25 718<br />
www.ergotherapie-kairies.de<br />
16 17
<strong>Eltern</strong> <strong>werden</strong> <strong>–</strong> <strong>Eltern</strong> <strong>sein</strong><br />
<strong>Eltern</strong> stärken <strong>–</strong> Kinder<br />
fördern<br />
Gesunde Kinder<br />
Alte und neue Impfungen<br />
Was gibt es an neuen Impfungen und wie viel<br />
Impfungen kann ein Kind vertragen?<br />
Diphterien <strong>–</strong> Tetanus <strong>–</strong> Polio <strong>–</strong> HIB <strong>–</strong> Keuchhusten<br />
<strong>–</strong> Hepatitis <strong>–</strong> Masern <strong>–</strong> Mumps <strong>–</strong> Röteln<br />
<strong>–</strong> Windpocken <strong>–</strong> Pneumokokken <strong>–</strong> Meningokokken<br />
<strong>–</strong> HPV <strong>–</strong> Viren. Wir <strong>werden</strong> die einzelnen<br />
Krankheiten und ihre Risiken besprechen,<br />
sowie die Impfstoffe mit ihren Zusatzstoffen,<br />
um uns ein Bild vom möglichen Nutzen der<br />
Impfungen zu machen.<br />
1263W<br />
Hartmut Horn, Arzt für Kinder- und Jugendmedizin,<br />
Psychotherapeut<br />
1 x Mi., 13.11.2013, 19.30<strong>–</strong>22.00 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 1<br />
€ 8<br />
Privatpraxis<br />
Dr.med. Hartmut G. Horn<br />
Arzt<br />
Naturheilkundliche Medizin und<br />
ärztliche Psychotherapie<br />
Hausärztliche Behandlung, vorbeugende<br />
Behandlung zur Gesundheitsvorsorge,<br />
Entwicklungsstörungen,<br />
Lern- und Verhaltensstörungen,<br />
seelische Erkrankungen<br />
Auf Aigen 4, 72631 Aichtal-Neuenhaus<br />
Telefon 0 71 27/96 08 03<br />
Internet www.praxis-dr-horn.de<br />
E-Mail info@praxis-dr-horn.de<br />
Familien heute<br />
<strong>Eltern</strong> <strong>sein</strong><br />
Kooperation mit der vhs<br />
Endlich <strong>Eltern</strong>zeit für Väter<br />
ein Abend für Mütter und Väter, Kooperation<br />
vhs und Familienbildungsstätte<br />
Die verbesserten Möglichkeiten der <strong>Eltern</strong>zeit<br />
werfen besonders für Väter Fragen auf,<br />
für die dies oftmals noch Neuland ist: Was<br />
kommt in dieser Zeit konkret auf mich zu?<br />
Wie organisiere ich mich am besten? Wie ist<br />
mein Selbstverständnis in dieser für mich<br />
neuen Rolle, wie verändert sich dadurch unter<br />
Umständen unsere Paarbeziehung? Was wird<br />
meine Firma dazu sagen? Inwieweit kann<br />
die <strong>Eltern</strong>zeit auch Impuls für eine berufliche<br />
Veränderung <strong>sein</strong>? Der Abend gibt dazu Infos<br />
und praktische Tipps. Die beiden Referenten<br />
haben selbst kleine Kinder und Erfahrung als<br />
»aktive Väter« zuhause und im Beruf.<br />
vhs 1200<br />
Markus Schunke, Leadership Berater und Management<br />
Trainer und Björn Michael, Konditor<br />
Di, 24.9., 19<strong>–</strong>21.30 Uhr,<br />
Plattenhardt, VHS, Raum 24<br />
gratis, Anmeldung VHS <strong>Filderstadt</strong>, 0711<br />
77394-65<br />
Die Lebenskunst, ich selbst zu<br />
<strong>werden</strong> und ein Paar zu bleiben<br />
In diesem Vortrag geht es um die menschlichen<br />
Beziehungen in unserer persönlichen<br />
Lebensgeschichte. Insbesondere Paar-Beziehungen<br />
<strong>werden</strong> immer komplizierter, erst<br />
recht, wenn Kinder hinzu kommen. Dabei gibt<br />
es für Kinder nichts Schöneres , Mutter und<br />
Vater auch als »Sich-immer-noch-Liebende«<br />
zu erleben.<br />
Dazu ist auch eine ehrliche, wertschätzende<br />
Beziehung zu uns selbst wichtig, denn je weniger<br />
wir uns selbst lieben, umso mehr erwarten<br />
wir vom Partner, dass er uns das gibt, was<br />
wir so dringend brauchen:<br />
Anerkennung, Bestätigung, das Gefühl, dass<br />
wir gut und liebenswert sind. Eine Paarbeziehung<br />
besteht aus zwei Selbstbeziehungen, die<br />
es kunstvoll miteinander zu verknüpfen gilt.<br />
Wie können Männer und Frauen ihre Liebesbeziehung<br />
erhalten und ihre Persönlichkeitsentwicklung<br />
zur Entfaltung bringen trotz aller<br />
Belastungen, die das moderne Leben mit sich<br />
bringt?<br />
Die Referentin ist Autorin des Buches -»Familie<br />
macht Sinn«<br />
1301W<br />
Birgit Kohlhase, Dipl. Sozialpädagogin, Paarberaterin<br />
1 x Mi., 13.11.2013, 20.00<strong>–</strong>21.30 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 3<br />
€ 8<br />
Familienfusion <strong>–</strong><br />
Herausforderung<br />
Patchworkfamilie<br />
Wenn <strong>Eltern</strong> nach der Trennung sich mit neuen<br />
PartnerInnen liieren und eine neue Familie<br />
gründen, sprechen wir heute häufig von<br />
Patchworkfamilien. Jedes Mitglied dieser neuen<br />
Lebensgemeinschaft bringt <strong>sein</strong>e jeweils<br />
ganz eigene Lebensgeschichte, <strong>sein</strong>e Werte,<br />
Normen, Stärken und Schwächen in die neue<br />
Familie ein. Daraus ergeben sich Chancen für<br />
ein gelingendes Zusammenleben, natürlich<br />
gibt es auf diesem Weg aber auch Stolpersteine<br />
und Risiken des Scheiterns. Der offene<br />
und bewusste Umgang mit Unterschieden will<br />
gelernt <strong>sein</strong>. Wertschätzender und Beziehung<br />
stiftender Umgang miteinander stellt alle<br />
Familienmitglieder vor große Herausforderungen,<br />
kann jedoch ein Motor für persönliche<br />
Entwicklungen darstellen. Der Abend will einige<br />
hilfreiche Gedanken und Anregungen dafür<br />
zur Verfügung stellen.<br />
1302W<br />
Martin Koch, Dipl.-Soz.Päd.(FH) und Systemischer<br />
Familientherapeut<br />
1 x Mi., 5.2.2014, 20.00<strong>–</strong>22.00 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 3<br />
€ 8<br />
Überforderte Partnerschaft<br />
<strong>–</strong> wie halten wir unsere<br />
Beziehung lebendig?<br />
Wie geht es uns in unserer Paarbeziehung?<br />
Wo ist sie geblieben, die unbeschwerte Zweisamkeit<br />
und Verliebtheit?<br />
Wieviel ungeteilte Aufmerksamkeit schenken<br />
wir noch unserer Partnerin oder unserem<br />
Partner?<br />
Was hat sich durch die Familiengründung in<br />
unserer erotischen Verbindung geändert?<br />
Meistens dreht sich alles um die Kinder, den<br />
Beruf und die vielen organisatorischen Belange<br />
des Alltags. Doch wie viel aufbauende<br />
Energie, Interesse und Aufmerksamkeit<br />
schenken wir ganz bewusst unserem Partner,<br />
unserer Partnerin?Vielen Paaren fehlt die Zeit<br />
und die Kraft im straff organisierten Berufsund<br />
Familienalltag und fühlen sich überfordert,<br />
kraftlos und erschöpft. Oft stellt sich<br />
Enttäuschung ersehnter Erwartungen ein.<br />
In diesem Vortrag geht es um die Weiterentwicklung<br />
der eigenen und der Paarbeziehung.<br />
1303W<br />
Birgit Kohlhase, Dipl. Sozialpädagogin, Paarberaterin<br />
1 x Mi., 15.1.2014, 20.00<strong>–</strong>21.30 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 3<br />
€ 8<br />
18 19
<strong>Eltern</strong> <strong>werden</strong> <strong>–</strong> <strong>Eltern</strong> <strong>sein</strong><br />
Familien heute<br />
Familie und Beruf<br />
Veranstaltungen<br />
rund um die<br />
Frauenwirtschaftstage<br />
Vom 10. bis 12. Oktober finden die diesjährigen<br />
regionalen Frauenwirtschaftstage<br />
statt. Sie sollen die Bedeutung der Frauen<br />
für das Wirtschaftsleben verdeutlichen.<br />
Das Referat für Chancengleichheit, die<br />
Familienbildungsstätte und die VHS beteiligen<br />
sich mit diversen Veranstaltungen.<br />
Einen Flyer zu den Frauenwirtschafts -<br />
tagen mit dem ausführlichen Programm<br />
erhalten Sie im Referat für Chancengleichheit,<br />
Martinstr. 5, 70794 <strong>Filderstadt</strong>,<br />
Tel. 0711 7003-343<br />
oder online im Internet unter<br />
www.filderstadt.de.<br />
22.-24. November 2013<br />
Messe Stuttgart · Halle C2<br />
Täglich von 10 - 18 Uhr<br />
Das Einkaufserlebnis mit fachkundiger Beratung.<br />
Alles für Schwangere und junge <strong>Eltern</strong> unter einem Dach:<br />
Expertenberatung, Workshops, Shows u.v.m.<br />
www.babywelt-stuttgart.de<br />
Kooperation mit dem Referat für<br />
Chancengleichheit im Rahmen der<br />
Frauenwirtschaftstage<br />
Kinderbetreuungsmöglichkeiten<br />
in <strong>Filderstadt</strong><br />
Was gibt es in <strong>Filderstadt</strong>? - Kigas, Kernzeitbetreuung,<br />
Tagesmütter, Minikindis, Ganztagesschule<br />
Kooperation Referat für Chancengleichheit,<br />
vhs und Familienbildungsstätte<br />
Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf wird<br />
wesentlich von den vorhandenen Kinderbetreuungsmöglichkeiten<br />
der Kinder zwischen<br />
0<strong>–</strong>14 Jahren bestimmt. An diesem Abend stellen<br />
wir Ihnen die Betreuungsmöglichkeiten,<br />
Angebote und Einrichtungen in <strong>Filderstadt</strong> vor.<br />
1330W<br />
Amt für Familien, Schulen, Vereine, Tageselternverein<br />
Kreis Essl. e.V.: Antje Woltemath<br />
Familienbildungsstätte <strong>Filderstadt</strong>:<br />
Beate Jacqué-Schaner, Alice Köster<br />
1 x Fr., 11.10.2013, 16.00<strong>–</strong>17.30 Uhr<br />
Plattenhardt, Bürgerzentrum, Mörikesaal, DG,<br />
Uhlbergstr. 37<br />
Kinder 0<strong>–</strong>1 Jahre<br />
Babymassage<br />
Babymassage<br />
für Babys ab der 6. Lebenswoche bis 6 Monate<br />
Berührung ist unsere erste Sprache, über sie<br />
erlebt ein Baby sich und <strong>sein</strong>e Welt.<br />
Durch die Massage erlernen und stärken Sie<br />
als <strong>Eltern</strong> den innigen, liebenswerten und<br />
respektvollen Umgang mit Ihrem Baby und<br />
festigen somit die <strong>Eltern</strong>-Kind-Bindung.<br />
Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, die<br />
Körpersignale und die Entwicklung des Babys<br />
besonders zu beachten und sensibler wahrzunehmen.<br />
Deutlich verbessern sich die Körperfunktionen,<br />
z.B. weniger Blähungen durch das<br />
Erlernen der »Kolikmassage«.<br />
Informationen und Hinweise hierzu erhalten<br />
Sie von der Kursleiterin.<br />
Der Austausch mit anderen <strong>Eltern</strong> über die<br />
Herausforderungen und Freuden des <strong>Eltern</strong>da<strong>sein</strong>s<br />
sowie über pädagogische Fragen ist<br />
ebenfalls ein wichtiger Bestandteil des Kurses.<br />
Bitte mitbringen: Massageöl, Handtuch / Molton,<br />
wasserdichte Unterlage, leichte Kleidung<br />
für die Mütter.<br />
2110W<br />
Martina Ullmann, Ayurveda Therapeutin <strong>–</strong> Zusatzausbildung<br />
Ayurvedische Babymassage<br />
5 x Di., 10.9.<strong>–</strong>8.10.2013, 9.00<strong>–</strong>10.15 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 4<br />
€ 40<br />
<strong>Eltern</strong>-Kind-Gruppen<br />
2111W<br />
Martina Ullmann, Ayurveda Therapeutin <strong>–</strong> Zusatzausbildung<br />
Ayurvedische Babymassage<br />
5 x Di., 15.10.<strong>–</strong>19.11.2013, 9.00<strong>–</strong>10.15 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 4<br />
€ 40<br />
2112W<br />
Martina Ullmann, Ayurveda Therapeutin <strong>–</strong> Zusatzausbildung<br />
Ayurvedische Babymassage<br />
5 x Di., 26.11.2013<strong>–</strong>7.1.2014, 9.00<strong>–</strong><br />
10.15 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 4<br />
€ 40<br />
2113W<br />
Martina Ullmann, Ayurveda Therapeutin <strong>–</strong> Zusatzausbildung<br />
Ayurvedische Babymassage<br />
5 x Di., 14.1.<strong>–</strong>11.2.2014, 9.00<strong>–</strong>10.15 Uhr<br />
Familienbildungsstätte, Bonlanden, Raum 4<br />
€ 40<br />
Kursangebot<br />
flexibel & fortlaufend:<br />
l Anfänger &<br />
Fortgeschrittene<br />
l Mama & Baby<br />
l Schwangere<br />
l Männer<br />
l Kids<br />
l Teens<br />
l Workshops mit<br />
Gastdozenten<br />
l Retreats<br />
Ausgebildete Yoga-Lehrer<br />
nach Standard BDY/YA<br />
Hatha<br />
Vinyasa<br />
Ashtanga<br />
YOGA<br />
licht in balance<br />
Yoga & Meditation<br />
Hornbergstraße 35<br />
70794 <strong>Filderstadt</strong><br />
0711 728 62 44<br />
yoga@lichtinbalance.de<br />
www.lichtinbalance.de<br />
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