Duyarlı dişler için ne yapılabilir? - Doktorlar24
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Bild: PictureArt - Fotolia<br />
Ein Eis, ei<strong>ne</strong> heiße Suppe oder ein Stück Schokolade führen<br />
bisweilen zum selben Ergebnis: Wie ein Blitz fährt der<br />
Schmerz durch den Kiefer. Fast jeder vierte Bundesbürger<br />
empfindet Kälte, Wärme oder Süßes an den Zäh<strong>ne</strong>n als Schmerz.<br />
Die Ursachen kön<strong>ne</strong>n vielfältig sein. Sie reichen von ei<strong>ne</strong>r schon<br />
tief in den Zahn eingedrunge<strong>ne</strong>n Karies, undichten Füllungen<br />
und schlecht sitzenden Kro<strong>ne</strong>n bis zu ei<strong>ne</strong>r Entzündung des<br />
Zahnhalteapparats, der Parodontitis. Ein typisches Anzeichen<br />
der Parodontitis ist – <strong>ne</strong>ben Zahnfleischbluten – der Rückgang<br />
des Zahnfleischs, so dass die Zahnhälse freiliegen. Die Zäh<strong>ne</strong> erschei<strong>ne</strong>n<br />
dadurch „länger“. In all diesen Fällen kann man über die<br />
Zahnschmerzen froh sein, denn sie sind die Alarmsignale, die ei<strong>ne</strong>n<br />
zum längst fälligen Zahnarztbesuch veranlassen.<br />
Zäh<strong>ne</strong> putzen ja – aber richtig!<br />
Nicht immer muss aber ei<strong>ne</strong> klar erkennbare Zah<strong>ne</strong>rkrankung<br />
die Ursache für sensible Zäh<strong>ne</strong> sein. Vor allem die frei liegenden<br />
Zahnhälse kön<strong>ne</strong>n auch auf ei<strong>ne</strong> falsche Zahnpflege unter Verwendung<br />
von zu harten Zahnbürsten, ei<strong>ne</strong> falsche Putztechnik<br />
mit zu viel Druck sowie den übermäßigen Genuss von säurehaltigen<br />
Getränken zurückzuführen sein. Allzu eifriges Schrubben<br />
mit der harten Bürste greift den Zahnschmelz an. Diese Isolierschicht<br />
beschützt den Zahn bis zum Zahnfleischrand und hält so<br />
Temperaturreize weitgehend von den Nervenfasern fern. Zieht<br />
sich jedoch das Zahnfleisch zurück, werden mikroskopisch fei<strong>ne</strong><br />
Dentinkanälchen freigelegt, die äußere Reize wie heiß, kalt,<br />
süß oder Druck an den Zahn<strong>ne</strong>rv weiterleiten und den typischen<br />
stechenden Zahnschmerz auslösen. Das kann dann leicht dazu<br />
führen, dass man beim Zäh<strong>ne</strong>putzen die empfindlichen Stellen<br />
meidet und sich so als Folge ei<strong>ne</strong> Zahnhalskaries entwickelt.<br />
Vorbeugen ist besser als Heilen. Durch ei<strong>ne</strong> optimale Putztechnik<br />
kann man die Situation so weit unter Kontrolle halten, dass es zu<br />
kei<strong>ne</strong>n Folgeschäden kommt. Zahnarzt Dr. Richard J. Meissen,<br />
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Son güncelleme: Haziran 2010. Chemische Fabrik Kreussler & Co. GmbH, 65203 Wiesbaden<br />
Ärztlicher Direktor der Kaiserberg Klinik in Duisburg, rät: „Setzen<br />
Sie die Zahnbürste im 45-Grad-Winkel zum Zahnfleisch an<br />
und führen Sie klei<strong>ne</strong>, rüttelnde und sanfte Bewegungen aus.<br />
Putzen Sie nur mit leichtem Druck vom Zahnfleisch in Richtung<br />
der Kaufläche.“ Wer von Kindheit an gelernt hat, sich sofort nach<br />
dem Essen die Zäh<strong>ne</strong> zu putzen, muss umdenken, denn das kann<br />
unter Umständen den Zäh<strong>ne</strong>n schaden. Dr. Meissen rät dazu,<br />
nach dem Essen etwa ei<strong>ne</strong> halbe Stunde zu warten: „Durch säurehaltige<br />
Lebensmittel wird der Zahnschmelz weich und wird<br />
dann regelrecht weggeputzt.“<br />
Welche Zahnbürste, welche Zahncreme?<br />
Bei der Wahl der richtigen Zahnbürste ist zu beachten, dass harte<br />
Borsten oft zu ei<strong>ne</strong>m übermäßigen Abrieb des Zahnschmelzes<br />
führen, daher sind mittelharte oder weiche Borsten zu bevorzugen.<br />
Ei<strong>ne</strong> elektrische Zahnbürste kann ei<strong>ne</strong> große Hilfe darstellen,<br />
denn durch die automatische Andruckkontrolle wird ein<br />
zu rabiates Bürsten verhindert. Wer schon sensible Zäh<strong>ne</strong> hat,<br />
verwendet besser kei<strong>ne</strong> Weißmacher-Zahncreme, diese enthält<br />
nämlich oft starke Schleifkörper, die die Zäh<strong>ne</strong> angreifen. Ratsam<br />
sind dagegen spezielle Zahncremes für empfindliche Zäh<strong>ne</strong>,<br />
am besten mit Aminofluorid-Zusatz. Spezielle Inhaltsstoffe<br />
in diesen Zahncremes ummanteln die Zahnhälse und reduzieren<br />
die Schmerzempfindlichkeit. Denselben Effekt erzielen<br />
Mundspüllösungen für empfindliche Zäh<strong>ne</strong>, diese sollten aber<br />
kei<strong>ne</strong>n Alkohol enthalten, denn das kann zusätzliche Schmerzen<br />
verursachen.<br />
Sollten diese Maßnahmen noch nicht helfen, kann der Zahnarzt<br />
die Zahnhälse mit ei<strong>ne</strong>m Fluorid-Lack versiegeln oder die Zahnhälse<br />
mit Kunststoff ummanteln. Keilförmige Defekte, die durch<br />
zu heftiges Zäh<strong>ne</strong>putzen verursacht wurden, kön<strong>ne</strong>n ebenfalls<br />
mit Kunststoff gefüllt werden. Diese Isolierschicht bietet dem<br />
Zahn die Chance, wieder ei<strong>ne</strong>n eige<strong>ne</strong>n Schutz aufzubauen. W<br />
Alkol<br />
içermez<br />
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