Beispiel für einen individuellen Kurplan - Hotel Allgäu Sonne

Der rhythmische Wechsel von Trink– und Trock-
entagen löst im Organismus einen unspezifischen
Reiz aus, um die körpereigenen Ordnungs-
und Heilkräfte zu wecken und zu fördern.
Stoffwechselschlacken werden aus dem Binde-
gewebe abtransportiert und vermehrt über Niere,
Darm und Haut ausgeschieden. Dieser Effekt –
auch als Gewebsdrainage bezeichnet – wird durch
die Kurpackung und die stoffwechselentlastende
Kurdiät unterstützt. Die Auswirkungen auf den
Organismus wurden mit der Reinigung eines
schmutzigen Schwammes verglichen, den man
so lange in sauberes Wasser taucht und auswringt,
bis er sauber ist. Dagegen wird der schmutzige
Schwamm durch gleichmäßig hohe verabreichte
Flüssigkeitsmenge nicht so sauber, wie wenn
man ihn auswringt.
14/15
An den Trockentagen (Montag, Mittwoch und
Freitag) gibt es zunächst morgens vor der Packung
den üblichen Kräutertee. Nach der Packung ist
ein weiteres Glas Tee mit Kurgebäck erlaubt und
erst abends gibt es ein Glas frisch gepressten
Orangensaft.
Da am Trockentag die vegetative Umstimmung
vom Nervus Sympatikus – dem Nerv der
»Unruhe« auf den Nervus Vagus – den Nerv der
Ruhe – stattfindet, braucht der Körper an diesem
Tag viel Ruhe.