Psychoonkologie

Verhaltenstherapeutische Interventionen
• Gedankenstop: der Patient lernt , einen störenden Gedanken durch
ein lautes „Stopp“ eventuell verbunden mit einem Geräusch
wie Händeklatschen oder Schlagen auf einen Tisch zu unterbrechen
und im Anschluß eine festgelegte positive Selbstverbalisation
einzusetzen.
• Kognitive Umstrukturierung: dysfunktionale Gedanken hinterfragen
und durch angemessene zu ersetzen (z.B. „die Übelkeit wird
nie aufhören“; „ich bin ein Versager“; „unsere Freunde rufen nicht
an, weil ich Krebs habe“ usw.).
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