Shao Lin - die Kraft des Denkens - Raiffeisen
Shao Lin - die Kraft des Denkens - Raiffeisen
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Das <strong>Shao</strong>lin-Kloster<br />
The Power of Wisdom<br />
Der erste Schritt ist der Beginn einer<br />
zehntausend Li langen Reise. (Lao-Tse)<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
•Wiege und Zentrum <strong>des</strong> Zen-Buddhismus<br />
•<strong>Shao</strong>lin-Kung Fu<br />
Kampfkunst Konzept der Lebensführung<br />
d.h.:<br />
Steuerung <strong>des</strong> Geistes<br />
und Beherrschung<br />
<strong>des</strong> Körpers durch<br />
den Geist<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
1
Grundlage aller <strong>Shao</strong>lin-Weisheiten<br />
Grundlage aller <strong>Shao</strong>lin-Weisheiten ist<br />
<strong>die</strong> Einheit von<br />
Körper, Geist und Seele.<br />
Ziele der <strong>Shao</strong>lin Mönche<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Harmonie<br />
zwischen Geist und Körper<br />
ist Ziel der <strong>Shao</strong>lin Mönche<br />
und deren<br />
lebenslange Grundeinstellung.<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
2
Lebenslange Fitness und Gesundheit<br />
Krankheiten<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Die <strong>Shao</strong>lin Mönche<br />
erhalten sich ihre<br />
<strong>Kraft</strong> und Ausdauer<br />
bis ins hohe Alter.<br />
Sie kennen bei sich<br />
keine Krankheiten.<br />
Krankheiten entstehen durch mangelnden<br />
Energiefluss und energetische Blockaden.<br />
Dadurch kommt der Körper<br />
aus dem Gleichgewicht.<br />
3
Mythos von <strong>Shao</strong>lin<br />
Der Mythos von <strong>Shao</strong>lin beruht auf der<br />
Fähigkeit, das Qi voll zu beherrschen<br />
und den unglaublichen Konsequenzen,<br />
<strong>die</strong> sich daraus ergeben.<br />
<strong>Shao</strong>lin - Prinzip<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Lerne so gut zu kämpfen,<br />
daß Du niemals kämpfen<br />
musst!<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
4
Glaubensprinzipien der <strong>Shao</strong>lin-Mönche<br />
Glaubt nicht unüberlegt<br />
- dem Hörensagen<br />
- Überlieferungen<br />
- Vermutungen<br />
- eingewurzelten Anschauungen<br />
- den Worten eines verehrten Meisters<br />
sondern nur,<br />
- was ihr gründlich geprüft habt<br />
- was ihr zu eurem Wohl <strong>die</strong>nend erkannt habt<br />
- was zum Wohle anderer <strong>die</strong>nend ist<br />
Bündelung der Kräfte<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Scheinbar übermenschliche Stärke und Effizienz werden erreicht<br />
durch <strong>die</strong> Fähigkeit<br />
1. Energien zu bündeln (Kohärenz), indem sie durch<br />
verfeinertes Bewusstsein gelenkt wird.<br />
2. jede unnötige Form von Energieverlust zu vermeiden.<br />
(Energie - Management).<br />
3. Zugang zu einem Energiefeld (Nullpunktfeld) außerhalb<br />
der eigenen Ressourcen herstellen zu können.<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
5
Leite <strong>die</strong> Energie mit dem Geist,<br />
leite den Körper mit der Energie<br />
Kohärenz<br />
Höheres Selbst<br />
Geist<br />
Energie<br />
Körper<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Das Geheimnis der <strong>Kraft</strong><br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
6
Bündelung aller Ebenen Kohärenz<br />
Mentaler Fokus<br />
Innere Gelassenheit<br />
Höheres Selbst<br />
Wille<br />
Absicht<br />
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Alles<br />
durchdringende<br />
<strong>Kraft</strong><br />
Bewußt sein<br />
= Konzentration auf Hier und Jetzt<br />
Jetzt<br />
Vergangenheit Zukunft<br />
Es ist.<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
7
Zen in der Kunst <strong>des</strong> Bogenschießens<br />
Energiefeld<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Du<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Ein einziger bewußter<br />
Gedanke,<br />
der uns durch den Kopf<br />
geht,<br />
bringt den Pfeil von seiner<br />
Bahn zum Ziel hin ab!<br />
Du Ich<br />
Du<br />
Mein Energiefeld beeinflusst meine Umgebung!<br />
8
Energiesteuerung<br />
Energiesteuerung<br />
Denken Atmung<br />
Gedankensteuerung<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Gedanken und Ziele müssen<br />
in den Körper gebracht werden,<br />
d.h. in Fleisch und Blut übergehen,<br />
damit sie realisiert<br />
bzw. erreicht werden können.<br />
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Harmonische<br />
Körperbewegungen<br />
9
Struktur der inneren Realität<br />
Innere Ebene<br />
Beta<br />
14-30 Hz<br />
12- Jahre<br />
Alpha<br />
7,5-13,5 Hz<br />
6-12 Jahre<br />
Theta<br />
4 - 7 Hz<br />
2-6 Jahre<br />
Delta<br />
0,5 - 3,5 Hz<br />
0-2 Jahre<br />
Innere Realität<br />
Denken<br />
Fühlen<br />
Einstellungen<br />
Core - Beliefs<br />
Werte<br />
bewusst<br />
unbewusst<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Äussere Realität<br />
Verhalten<br />
nach Außen gerichtete Aufmerksamkeit<br />
30 Sek.<br />
5 Sek.<br />
30 Sek.<br />
5 Sek.<br />
altes Trauma<br />
nach Innen gerichtete<br />
Aufmerksamkeit<br />
Schwelle zum<br />
Unterbewusstsein<br />
Regeneration<br />
Nullpunktfeld<br />
Beginn der Stille<br />
10
Gedanken<br />
Gedanken sind Energie, d.h. Schwingungen<br />
Denkgesetze<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Was Du denkst, das bist Du!<br />
Was Du denkst, das wirst Du!<br />
So einfach ist das!!!<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
11
Gedanken<br />
Wir beherrschen nicht unsere Gedanken, sondern <strong>die</strong><br />
Gedanken beherrschen uns.<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Zitat: J.E. Charon (Atomphysiker)<br />
„Im Gegensatz zur landläufigen Meinung<br />
bin ich zutiefst davon überzeugt,<br />
dass gerade <strong>die</strong> Wissenschaft dann <strong>die</strong><br />
größten Fortschritte macht,<br />
wenn sie Erfahrungstatsachen<br />
leugnet.“<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
12
Konzentration<br />
Konzentration ist <strong>die</strong> Kunst <strong>des</strong> Weglassens.<br />
Jede Nebensächlichkeit ist ein Zuviel,<br />
das vom Wesentlichen ablenkt.<br />
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Einsicht<br />
+<br />
Wille<br />
Veränderung<br />
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13
Basic Beliefs<br />
Auch in schwierigen<br />
Situationen behalte<br />
ich den Überblick....<br />
Ich habe eine hohe<br />
Stressresistenz.....<br />
Wurzelüberzeugung:<br />
Ich glaube an mich und meine Fähigkeiten....<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Identifikation mit der Ich - Struktur<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Ich weiß, wie ich es<br />
machen muß, um<br />
erfolgreich zu sein....<br />
Ich kann gut mit<br />
anderen Menschen<br />
umgehen....<br />
«Nicht <strong>die</strong> Existenz der Ich - Haften Struktur selbst ist das<br />
Problem, sondern <strong>die</strong> exklusive Identifizierung unserer<br />
Bewusstheit mit <strong>die</strong>ser Struktur. Die Struktur selbst enthält viel<br />
Gutes - eine logische und syntaktische Brillanz, <strong>die</strong> <strong>die</strong> Medizin,<br />
<strong>die</strong> Naturwissenschaften und <strong>die</strong> Technologie hervorbrachte.»<br />
«Wir lassen <strong>die</strong>se Struktur aber nicht für uns arbeiten, weil<br />
wir selber <strong>die</strong>se Struktur sind. Wir haben uns vollständig mit<br />
ihr identifiziert und sind so zu ihrem Sklaven geworden. Die<br />
Maschinerie hat uns übernommen und sich auf eine<br />
mörderische Art begonnen zu verselbständigen.»<br />
Ken Wilber<br />
14
Der innere Beobachter<br />
Die Steuerung erfolgt durch den<br />
Inneren Beobachter<br />
Physisches Zentrum<br />
Mentales Zentrum<br />
Wachstum und Schutz<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
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Innerer Beobachter<br />
Emotionales Zentrum<br />
Die aktuelle Zellforschung (Molekularbiologie) hat zwei zentrale<br />
Mechanismen identifiziert, welche <strong>die</strong> Zellen steuern: Schutz<br />
und Wachstum (Protection & Growth)<br />
Wenn Zellen nur mit Schutz beschäftigt sind, können sie<br />
nicht wachsen. Man kann nicht in beiden Modi gleichzeitig<br />
sein.<br />
Wenn wir <strong>die</strong> Ursprünge <strong>des</strong> <strong>Shao</strong>lin betrachtet, können wir<br />
feststellen, daß der erste Schritt <strong>die</strong> Beherrschung <strong>des</strong><br />
Bewußtseins war. <strong>Shao</strong>lin kommt aus der<br />
Bewusstseinsforschung, aus dem Chan (Zen)- Buddhismus.<br />
Ziel war inneres Wachstum. Aus der inneren Erkenntnis heraus<br />
wurde eine besondere Art <strong>des</strong> Schutzes entwickelt.<br />
15
Energieverschwender und<br />
Energieblockaden<br />
Angst<br />
Energieverschwender sind:<br />
• negative Gefühle (Neid, Eifersucht)<br />
• Ärger<br />
• Zwänge, Abhängigkeiten<br />
• unglückliche Beziehungen<br />
• Selbstmitleid<br />
• Schuldgefühle<br />
• Angst und Sorgen<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Besiege Deine Angst, sie ist Dein größter Feind !<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
16
Energieverschwender und<br />
Energieblockaden<br />
Der allergrößte Energieverschwender ist:<br />
das Festhalten<br />
Man verliert viel Energie, wenn man:<br />
- den Ist-Zustand nicht akzeptiert<br />
- verurteilt (Menschen, Zustände,<br />
Meinungen, Verhaltensweisen)<br />
- Angst vor Mißerfolg hat<br />
- vergleicht<br />
- falsch kämpft<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Loslassen = volle<br />
Entwicklungsmöglichkeiten<br />
Loslassen<br />
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17
Umgang mit Gefühlen<br />
Gefühle müssen im Körper<br />
behandelt werden,<br />
nicht nur mental, damit sie<br />
gesteuert werden<br />
können.<br />
z.B. Angst in den Nieren<br />
behandeln<br />
Das Nullpunktfeld<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
18
Das Nullpunktfeld als Ressource<br />
In Verbindung mit dem Nullpunktfeld sein, bedeutet Zugang haben zu<br />
einem energetischen Potential, das jenseits der eigenen Ressourcen<br />
liegt.<br />
Wenn man in der Lage ist <strong>die</strong> Energie zu sammeln, erfolgt der Schritt<br />
vom Potential zur Realisierung, von der Absicht zur Manifestation.<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Die wichtigsten Leadership - Werkzeuge<br />
für das 21. Jahrhundert<br />
Untersuchungen der Harvard Business School und der führenden<br />
europäischen Institute, wie ISEAD, kommen zu dem Ergebnis,<br />
dass <strong>die</strong> beiden wichtigsten Werkzeuge für Führungskräfte im 21.<br />
Jahrhundert Meditation und Intuition sind.<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
19
Bifurkation= Gabelungen ins Chaos<br />
Solange<br />
<strong>Lin</strong>earität<br />
herrscht...<br />
Wu Wei<br />
<br />
<br />
<br />
... ist der<br />
Verstand<br />
ausreichend<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
etwas bewegen oder tun, ohne es<br />
zu forcieren, etwas ohne<br />
Anstrengung geschehen lassen,<br />
den Fluß <strong>des</strong> Geschehens fließen<br />
lassen.<br />
den Fluß nicht anschieben, mit<br />
der Energie gehen.<br />
angemessen handeln - aus der<br />
Totalität der Gesamtsituation<br />
heraus.<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Die Intuition erfasst<br />
das grössere Bild<br />
20
Unerschütterlicher Glaube<br />
Der feste Glaube an <strong>die</strong><br />
Machbarkeit einer Sache,<br />
an <strong>die</strong> Durchführbarkeit<br />
einer Idee ist <strong>die</strong> Grundlage<br />
allen schöpferischen<br />
<strong>Denkens</strong> und Handelns.<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
Wir wünschen Ihnen<br />
v i e l E r f o l g<br />
im richtigen Umgang<br />
mit Ihren Gedanken und<br />
Ihrer Energie!<br />
INTERNATIONAL SHAO LIN INSTITUTE<br />
21
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