golffitness-trainer - SAFS
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Kursleitung<br />
Dascha Drobny<br />
Initiatorin der Albatrosmethode, Turn - und Sportlehrerin ETH Diplom 2, Golfpilates-Instruktorin,<br />
Single Hcp - Golfspielerin<br />
Gabi Tobler<br />
dipl. Sportlehrerin FH, Golf-Physio-Therapeutin, Golfpilates-Instruktorin, begeisterte Golfspielerin<br />
Gastreferenten<br />
Dr. med Tomas Drobny<br />
Co-Chefarzt Schulthess Klinik Zürich<br />
Cornelia Albrecht<br />
Leiterin Golf Medical Center Schulthess Klinik,<br />
Fachverantwortliche Physiotherapie Obere Extremitäten<br />
Beat Grossmann<br />
Golfpro Swiss PGA, eidg. dipl. Trainer Spitzensport, Swiss Olympic Diplom<strong>trainer</strong> I<br />
<strong>SAFS</strong> AG swiss academy of fitness & sports<br />
Albisriederstrasse 226 | CH-8047 Zürich<br />
t: +41 44 404 50 70 | f: +41 44 404 50 71 | info@safs.com | www.safs.com<br />
<strong>SAFS</strong> Kurse<br />
online buchen<br />
safs.com<br />
Kooperationspartner<br />
Holen Sie Schwung!<br />
Lernen Sie die körperlichen<br />
Voraussetzungen für einen<br />
optimalen und gesunden<br />
Golfschwung mit golfspezifischen<br />
Fitnessübungen kennen<br />
<strong>golffitness</strong>-<strong>trainer</strong><br />
nach der Albatrosmethode<br />
Alle Informationen<br />
zum Kurs unter<br />
www.safs.com
GolfFitness-Trainer<br />
Das Golfspiel fasziniert und wird immer beliebter.<br />
Was ist Golf? Sehr vereinfacht ausgedrückt,<br />
besteht Golf darin, einen Ball mit Hilfe von<br />
Golfschlägern in die 18 aufeinander folgenden<br />
Löcher eines Parcours zu spielen, und zwar mit<br />
möglichst wenigen Schlägen.<br />
Ganz gleich, ob Golf als Spiel, Sport oder zur<br />
Musse betrieben wird, der Golfschwung erfordert<br />
ein komplexes Zusammenspiel der verschiedenen<br />
Körperteile. Wie bei einer Kette<br />
entscheidet das schwächste Glied über den<br />
Gesamterfolg. Das ist oder wird jedem Golfer<br />
früher oder später bewusst.<br />
Golfer sind die einzigen Sportler, die bis<br />
ins hohe Alter für ihren Sport Fitnesstraining<br />
machen. Sie sind eine wachsende<br />
und dankbare Zielgruppe für Fitnesscenter<br />
und Personal<strong>trainer</strong>. Allerdings nur, wenn das<br />
Fitnesstraining ihre Leistung auf dem Golfplatz<br />
verbessert und sie schmerzfrei spielen können.<br />
Genau hier kommt der GolfFitness-Trainer ins<br />
Spiel: Er hilft mit gezielten Übungen, die dem<br />
Leistungsniveau des Golfers entsprechend<br />
angepasst werden, den Golfschwung merklich<br />
zu verbessern. Mit der bewährten Albatros<br />
Methode werden die körperlichen Voraussetzungen<br />
für Golfer effizient und zeitsparend<br />
verbessert.<br />
Die Qualifikation als GolfFitness-Trainer ist ideal,<br />
um Golfer aus der Region als Kunden zu<br />
gewinnen. Nutzen Sie diese Möglichkeit, um<br />
sich von den Mitbewerbern abzuheben.<br />
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safs.com<br />
Ausbildungsziel<br />
Sie kennen die körperlichen Voraussetzungen für<br />
den gesunden und effizienten Golfschwung im<br />
Detail. Sie erstellen für Golfspieler jeden Niveaus<br />
zielorientierte Fitnessprogramme. Diese basieren<br />
auf 25 golfspezifischen Fitnessübungen und<br />
fördern Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und<br />
Balance im Golfspiel.<br />
Wer soll an dieser Ausbildung teilnehmen?<br />
• Personal Trainer<br />
• Erfahrene Fitness Trainer (Qualitop Status OK)<br />
• Pilates Instruktoren<br />
• Sporttherapeuten<br />
• Physio- und Sportphysiotherapeuten<br />
• Sport- und Turnlehrer<br />
..., die bereits Golfspieler betreuen oder in<br />
Zukunft betreuen wollen<br />
Ausbildungsinhalte<br />
• Golf aus medizinischer Sicht<br />
Referent: Dr. Tomas Drobny<br />
• Theoretische Einführung in den Golfschwung<br />
Referenten: Dascha Drobny und Gabi Tobler<br />
• Die häufigsten Fehler im Golfschwung<br />
Referenten: Beat Grossmann und<br />
Dascha Drobny<br />
• Die möglichen körperlichen Ursachen für<br />
Fehler im Golfschwung<br />
Referenten: Dascha Drobny und Gabi Tobler<br />
• Die möglichen Folgen: häufigste Beschwerden<br />
bei Golfern<br />
Referentin: Cornelia Albrecht<br />
• Die Albatros Methode – bewährtes Training für<br />
Golfer<br />
Referenten: Dascha Drobny und Gabi Tobler<br />
• Aufgabenbereich Golflehrer - Aufgabenbereich<br />
Fitness Trainer<br />
Referent: Beat Grossmann<br />
Umsetzen der theoretischen Erkenntnisse<br />
in die Praxis<br />
Golfpilates<br />
• Bessere Stabilisation durch die tiefe Bauch-<br />
und Rückenmuskulatur<br />
• Aufbau der Pilatesspannung in der Golf – Set<br />
up Position<br />
• Speziell geeignete Pilatesübungen für Golfer<br />
Albatros - Drills<br />
• 25 golfspezifische Fitnessübungen und<br />
mögliche Steigerungsformen: vom Einfachen<br />
zum Komplexen<br />
• Individuelle GolfFitness-Programme zusam-<br />
menstellen<br />
Voraussetzungen<br />
• Freude am Umgang mit Menschen<br />
• Regelmässiges Fitness Training in der Gruppe oder<br />
individuell<br />
Ausbildungsdauer<br />
Die Ausbildung umfasst zwei Tage à 8 Stunden.<br />
Kompetenznachweis<br />
Es erfolgt eine Teilnahmebestätigng am Kurs<br />
«GolfFitness-Trainer».<br />
Kosten<br />
CHF 550,00<br />
Ausbildungsort<br />
Schulthess Klinik Zürich<br />
Lenghalde 2<br />
8008 Zürich<br />
Anbieter<br />
Albatros Training<br />
Zentrum Feldmeilen<br />
General-Wille-Strasse 65<br />
8706 Feldmeilen<br />
T: +41 44 302 08 15<br />
www.albatrostraining.ch
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