gibt es den Hessenlöwen zum Download - KSV Hessen Kassel

sonntAg
An dem Tag wird die Partie vom Vortag
im Detail mit der Mannschaft analysiert.
Ansonsten bekommen die Spieler entweder
frei oder absolvieren eine Trainingseinheit.
Die Jungs, die gespielt haben,
legen ein Regenerationsprogramm ab und
die Ergänzungsspieler eine Belastungseinheit.
Den Sonntag nutze ich sonst dazu,
um unseren nächsten Gegner zu beobachten
oder sichte die U19 oder U21 des KSV.
tRAineRwoche
jeder SpieL-
tag muSS aKri-
biSch Vorbe-
reitet Sein!
Der ein oder andere richtig eingefleischte Fan schaut sich auch mal das Training an, ansonsten
sieht man Uwe Wolf mit seinem Team nur am Wochenende im Stadion. Doch wie sieht die Woche
eigentlich sonst beim Cheftrainer der Löwen aus? Medienverantwortlicher Torsten Pfennig
hat den Coach eine Woche begleitet und die Tagesabläufe von Wolf zusammengefasst.
Mittwoch
Mittwochs ist meistens eine große Spielform
(elf gegen elf). Taktisch ist das auf
den nächsten Gegner ausgerichtet. So
wollen wir uns optimal auf das Wochenende
vorbereiten.
donneRstAg
Zwei Tage vor dem Spiel fahre ich das
Trainingspensum runter. Die Spieler sollen
für die Begegnung am Wochenende
absolut spritzig und geistig frisch sein. In
einer Mannschaftsbesprechung wird der
nächste Gegner vorgestellt. Jeder Mannschaftsteil
erhält seine ganz speziellen
taktischen Aufgaben.
MontAg
An dem Tag ist in der Regel trainingsfrei.
Das gilt aber nur für die gesunden Spieler.
Angeschlagene Spieler haben die Pflicht,
sich bei unseren Physiotherapeuten behandeln
und pflegen zu lassen. Ich nutze
den Montag dazu, um mir unser Spiel
noch mal ganz in Ruhe anzuschauen.
Ansonsten bespreche ich mit dem Trainerteam
und unserem Scout Stefan Walburg
Details für die Woche. Die gesamte
Analyse bildet dann die Grundlage für
die gesamte Trainingswoche.
fReitAg
Das Abschlusstraining steht auf dem Programm.
Hier gilt es für mich noch mal
feinfühlig zu sein, um herauszufinden, ob
die Mannschaft noch mal eine Ansprache
hinsichtlich Motivation oder taktischer
Einstellung braucht (oder beides). Nach
dem Abschlusstraining wird der 18er-
Kader für die Begegnung benannt. Bei
weiteren Auswärtsspielen fahren wir an
dem Tag bereits in das Mannschaftshotel.
Für uns alle zählt dann, dass wir uns professionell
auf die Partie vorbereiten. Mit
dem Betreuer- und Trainerstab sitzen wir
zusammen und besprechen verschiedene
organisatorische Dinge.
die Löwen
seite 13
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Vormittags absolviert die Mannschaft
eine Athletikeinheit mit Dominik Suslik.
Dazu trainieren die Torhüter separat mit
Co- und Torwarttrainer Sven Hoffmeis-
ter. Den Spielern sowie den Torhütern tut
das sehr gut. Ab und an gibt es noch eine
Videoschulung in der Mittagszeit. Nachmittags
ist die zweite Einheit. Hier steht
der Ball im Mittelpunkt.
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Die Anspannung steigt. Bei Abendspielen
gibt es morgens eine kurze Aktivierungseinheit.
Bei Heimspielen treffen wir uns
75 Minuten vor dem Anpfiff im Stadion.
Die Mannschaft und das Trainerteam haben
dann ihren festen Rhythmus. Beim
Anpfiff wünschen sich alle Beteiligten,
dass die erarbeiteten Details und Vorgaben
umgesetzt werden und wir das Spiel
gewinnen. Der Spieltag muss der Hauptarbeitstag
der Woche sein, auf den jeder
hinfiebert und die volle Leistung und
den vollen Einsatz bringt. Siege werden
kurz genossen, dann heißt den es, Journalisten
Rede und Antwort zu stehen.
Am Spieltag sehe ich auch viele Freunde
und wenn es passt, meine Familie. Es ist
der schönste Tag in der Woche, bevor am
Sonntag für alle mit viel Elan der Kreislauf
von Neuem beginnt.