Filme, die Ihr Leben verändern können - Veranstaltungskalender für ...
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34<br />
Die Klangmassage nach Peter Hess®<br />
ist eine ganzheitliche Methode,<br />
<strong>die</strong> höchst erfolgreich eingesetzt<br />
wird zur Unterstützung von<br />
Entwicklungs-, Beratungs-<br />
und Heilungsprozessen.<br />
Kennlernkurse in Berlin<br />
• 13.09., 06.12. Berlin-Tempelhof<br />
Anita Böttcher Telefon 70209752<br />
• 18.10., 01.11. Berlin-Wilmersdorf<br />
Eva-Maria Hähnel Telefon 7425405<br />
• Bitte nachfragen! Berlin-Zehlendorf<br />
Christine Vogel Telefon 8131329<br />
Kosten ab 6 Teilnehmern: Euro 35<br />
Bitte direkt bei der Kursleiterin anmelden!<br />
Ausbildungsseminare<br />
Klangmassage I in Berlin<br />
• 27./28.09. • 25./26.10.<br />
• 01./02.11.<br />
Kosten: Euro 185 (inkl. Mehrwertsteuer)<br />
Bitte direkt anmelden beim<br />
Institut <strong>für</strong> Klang-Massage-Therapie<br />
27305 Uenzen · Telefon: 04252-939809<br />
E-Mail: info@klang-massage-therapie.de<br />
www.klang-massage-therapie.de<br />
synthetischen Herstellung von Sexualhormonen und<br />
<strong>für</strong> <strong>die</strong> orale Empfängnisverhütung gebraucht wird.<br />
Allgemein wirken Bockshornkleesamen schmerzlindernd<br />
und erweichend. Sie befeuchten den Dickdarm,<br />
was gerade bei trockener, atonischer Verstopfung bei<br />
älteren Menschen eine Rolle spielt (zusammen mit<br />
Islandflechte, Eibisch oder Leinsamen). Befeuchtet<br />
wird aber nicht nur der Darm, sondern auch alle<br />
anderen Organe wie z. B. <strong>die</strong> Lungen bei trockenem<br />
Husten oder <strong>die</strong> Haut bei trockenen Ekzemen. Über<br />
<strong>die</strong> vielen Schleimstoffe, Fette, Eiweiße, Vitamine und<br />
Spurenelemente hat er ernährende, Appetit anregende<br />
und aufbauende Eigenschaften (besonders bei zehrenden<br />
Krankheiten, Schwächezuständen, Magersucht<br />
und in den Genesungsphasen). Regelmäßiger Genuss<br />
von Bockshornklee senkt den Blutzuckerspiegel, den<br />
Gesamtcholesterin- und den Triglyceridspiegel.<br />
Dies sind zwei Beispiele, wie Gewürzpflanzen auch<br />
als Heilpflanzen verwendet werden. Daneben finden<br />
wir im Curryrezept noch Chilischoten, Korianderkörner,<br />
Kreuzkümmelsamen, Senf-, Pfefferkörner und<br />
Ingwerwurzel.<br />
Generell <strong>können</strong> wir sagen, dass alle <strong>die</strong>se Gewürze<br />
Träger von Duft- und Aromastoffen sind und direkt<br />
über <strong>die</strong> ätherischen Öle auf unser limbisches System<br />
wirken. Dort werden Gehirnbotenstoffe - wie Serotonin<br />
oder Endorphine - freigesetzt, <strong>die</strong> uns entspannen<br />
oder Glücksgefühle vermitteln. Alle Gewürze sind<br />
appetit- und verdauungsanregend. Über Geruchs-<br />
und Geschmackswahrnehmungen werden - je nach<br />
Zusammensetzung der Speise und der Gewürze - Verdauungssäfte<br />
freigesetzt. Gewürze bewahren uns vor<br />
Unwohlsein und Beschwerden nach fettreichem Essen<br />
oder ungewohnter Kost. Darüber hinaus bewahren Gewürze<br />
vor Verderbnis, besonders vor Fettverderbnis. Sie<br />
sind antibakteriell durch ihre ätherischen Öle und/oder<br />
<strong>die</strong> Scharfstoffe. Sie wirken als Antioxidantien und<br />
Radikalenfänger.<br />
So ist es nur zu verständlich, dass gerade in heißen<br />
und feuchten Ländern sehr stark und auch oft sehr scharf<br />
gewürzt wird. Was machen Chili, Pfeffer, Knoblauch<br />
und Co mit ihren Scharfstoffen? Nun, sie reizen Äste<br />
unseres Trigeminusnervs, so dass <strong>die</strong> Nase läuft und<br />
<strong>die</strong> Tränen kullern. Da sie nicht wasserlöslich sind,<br />
hilft auch kein Trinken, sondern nur das Kauen von<br />
Brot oder Reis.<br />
Vielleicht haben sie ja nun Lust bekommen, sich<br />
ihren Curry einmal selbst zu zubereiten, nicht nur<br />
wegen dem Geschmack und Geruch, sondern auch um<br />
ihrem Körper heilende und belebende Unterstützungen<br />
zu gönnen.<br />
Barbara Ahrens (HP): Erlebnisvortrag, Gewürze in der Naturheilpraxis,<br />
8.10. 2008, 19.00 Uhr, Obentrautstr. 60, VH 4.,<br />
10963 Berlin; Weitere Information: www.zietenapotheke.de<br />
KGSBerlin 10/2008