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Filme, die Ihr Leben verändern können - Veranstaltungskalender für ...

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kurz&bunt<br />

6<br />

mit hinein in <strong>die</strong> besondere Atmosphäre des Abends.<br />

Die Anmut und gleichzeitig kraftvolle Haltung der<br />

ausdrucksstarken Tänzer Cayetana de Ronda, Maria<br />

Lopez, Cino Aran verleiht dem ganzen Konzert eine<br />

Magie, <strong>die</strong> das Publikum <strong>für</strong> einen Abend gleichsam<br />

nach Andalusien entführt.<br />

Flamenco mit Tanz, Gesang, Gitarre, Percussion & Gesang, Sa<br />

25.10.2008, 20.00 Uhr, Café Theater Schalotte, Behaimstr. 22,<br />

13086 Berlin, � 15,00; Info/Tickets: 030 – 341 14 85<br />

10 JAHRE MOVEO<br />

Das Moveo hat sich in den letzten 10 Jahren zu einem<br />

erfolgreichen Yoga-Studio entwickelt. In über<br />

30 Kursen an 7 Tagen in der Woche, unter verschiedenen<br />

Schwierigkeitsgraden wählbar, lässt es sich in<br />

den lichtdurchfluteten großen Räumen gut in <strong>die</strong> Welt<br />

des Yoga eintauchen. Unterrichtet wird nicht in einem<br />

einheitlichen exklusiven Stil oder in einer bestimmten<br />

Methode. Die Yogakurse sind kraftvoll-dynamisch<br />

oder mehr fließend-tänzerisch, sanft oder eher statisch<br />

ruhig verweilend. Neben Flow Yoga, welches Hatha<br />

Yoga ist, das sich achtsam dem Fluss der Bewegung<br />

und des Atems hingibt und <strong>die</strong> Yogapositionen fließend<br />

miteinander verbindet, wird auch dynamisches Yoga,<br />

sanftes Yoga und Yoga <strong>für</strong> den Rücken angeboten.<br />

Die unterschiedlichen Kurse bieten Einsteigern sowie<br />

Fortgeschrittenen <strong>die</strong> Möglichkeit, das passende Yoga<br />

zu finden.<br />

Die hellen, großzügig<br />

angelegten<br />

Räume im Dachgeschoss,<br />

geben<br />

aber nicht nur den<br />

angebotenen<br />

Yoga-Kursen ihren<br />

Platz. Ganz<br />

wunderbar lässt<br />

es sich in der<br />

Sauna entspannen<br />

mit direktem<br />

Blick in den<br />

Himmel, oder<br />

man setzt sich ins<br />

gemütliche Café<br />

und liest in der<br />

dort ausliegenden Yogaliteratur. Neben den angebotenen<br />

Kursen, haben drei Ausbildungsinstitute ihren<br />

festen Ort im Moveo: Das Tanztherapie Zentrum Berlin,<br />

Institut <strong>für</strong> Atemlehre Berlin und <strong>die</strong> Alexandertechnik<br />

Schule.<br />

10 Jahre MOVEO Yoga Studio, 25. 10. 2008 - Abend mit<br />

kleinem Rahmenprogramm ab 19.00 Uhr, Ort: Moveo Yoga<br />

Studio, Am Tempelhofer Berg 7d, 10965 Berlin, Tel: 695 05<br />

224, www.moveoberlin.de<br />

KRAFT DER STILLE<br />

Unter <strong>die</strong>sem Motto gibt <strong>die</strong> Stiftung Rosenkreuz einem<br />

Sufi und einem Rosenkreuzer <strong>die</strong> Gelegenheit,<br />

aus ihrer Sicht über <strong>die</strong> Bedeutung der Stille zu sprechen.<br />

Dabei geht es nicht so sehr darum, zu vergleichen<br />

und <strong>die</strong> Andersartigkeiten herauszuarbeiten, sondern<br />

den gemeinsamen Wurzeln nachzuspüren. Herr Hamdi<br />

Alkonavi, geb. 1962, ist Sufimeister und Schüler des<br />

Naqschbandi-Sufi-Ordens, dem weltweit größten Sufiordens<br />

des Islam. Herr Andreas Packhäuser, geb. 1947,<br />

ist seit 1976 Schüler des Lectorium Rosicrucianum.<br />

In beiden Gemeinschaften ist <strong>die</strong> Stille <strong>die</strong> Grundvoraussetzung,<br />

um den Weg zurück zum Ursprung zu<br />

finden und zu gehen.<br />

Andreas Packhäuser, Hamdi Alkonavi: Die Kraft der Stille,<br />

Vortrag u. Gespräch, So 4. Okt. 2008, 19 Uhr, ufaFabrik,<br />

Berlin, Viktoriastraße 10-18; Eintritt 6 Euro, ermäßigt 4 Euro,<br />

www.stiftung-rosenkreuz.de<br />

DER BECKENBODEN<br />

bildet das Fundament unsers Körpers. Vom Zustand<br />

<strong>die</strong>ser Basis, <strong>die</strong> gleichermaßen Stabilität und Beweglichkeit<br />

erfordert, hängt es ab, wie wir uns durch <strong>die</strong><br />

Welt bewegen. Ein kräftiger, elastischer, gleichzeitig<br />

entspannter und gut durchbluteter Beckenboden<br />

stärkt <strong>Leben</strong>skraft und <strong>Leben</strong>sfreude. Viele denken<br />

Beckenbodentraining ist nur angezeigt, wenn eine<br />

Blasenschwäche oder eine Senkung besteht. Die Wirkung<br />

geht aber weit darüber hinaus: Ein ins Körperbewusstsein<br />

integrierter Beckenboden wirkt sich positiv<br />

auf das Bewegungssystem, den Energiehaushalt, <strong>die</strong><br />

Atmung und <strong>die</strong> sexuelle Empfindungsfähigkeit aus.<br />

Dies gilt gleichermaßen <strong>für</strong> Männer und Frauen.<br />

„Neben umfassenden Informationen rund um <strong>die</strong> Bedeutung<br />

des Beckenbodens, nähern wir uns auch ganz<br />

praktisch <strong>die</strong>ser oft noch unbekannten Region.“<br />

Annette Trost (Diplom-Psychologin, Heilpraktikerin/Homöopathin):<br />

Beckenboden-Vortrag <strong>für</strong> Frauen und Männer, 15.10.<br />

2008, 17.00 Uhr, Urania, www.annette-trost.de<br />

KGSBerlin 10/2008

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