Ja zum Leben! - Veranstaltungskalender für Körper Geist und Seele

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Stufen des inneren Weges
Annette Kaiser beschreibt in ihrem
neuen Buch die verschiedenen
Stufen des inneren Weges von der
Selbsterkenntnis bis hin zum nondualen
Gewahrsein als zwölf Phasen
des Gebets. Die Transformation des
Herzens vollzieht sich in Phasen,
die bei den meisten Menschen einen
geradezu archetypischen Verlauf nehmen
– unabhängig davon, welchen
inneren Wegen sie gehen. Ob wir auf
unserem spirituellen Weg durch die
Übung der Achtsamkeit oder die Kraft
des Jetzt oder durch Meditation oder
Kontemplation Einblicke in das, was
wir sind, zu erhalten suchen, das
spielt – so die Autorin – keine so eine
entscheidende Rolle. Annette Kaiser
zeigt die innere Dynamik dieser Phasen,
die Chancen, die sie uns bieten,
die Herausforderungen, vor die sie
uns stellen. Jeder Gebetsphase hat
sie eine spezielle Übung zur Seite ge-
stellt, als Inspiration, wie die jeweilige
Gebetsphase gestärkt oder erhellt
werden kann. „Jede Gebetsphase
ist, was sie ist – ein wunderbares
Erwachen der Seele.“ U.R.
Annette Kaiser: Erwachende Seele. Die zwölf
Phasen des Gebets, Kösel-Verlag, 144 S.,
14,95 Euro
Annette Kaiser, Vortrag und Buchvorstellung,
Erwachende Seele: die zwölf Phasen des
Gebets, 9.4.2010, 20 Uhr, Gotischer Saal,
Viktoria Quartier, Methfesselstr. 24-40, 10965
Berlin, 10,00 Euro; Vorverkauf im Dharma
Buchladen, Akazienstr.17, 10823 Berlin, Tel.:
784 50 80, www.dharma-buchladen.de
Achtsamkeit für Anfänger
Der Weg der Achtsamkeit steht jedem
von uns offen. Auf 80 Seiten schildert
Jon Kabat-Zinn in klaren, einfühlsamen
Worten, worum es dabei geht
und warum wahres Gewahrsein für
unser Leben von so entscheidender
Bedeutung ist. Die beigefügte Audio-CD
lädt uns ein, die Praxis der
Achtsamkeit zu entfalten und im
Moment zu verweilen. Genau hier, genau
jetzt – um so das wahre Potential
unseres Menschseins auszuloten. Mit
„Achtsamkeit für Anfänger“ bietet
Jon Kabat-Zinn zum ersten Mal einen
Einstieg für all jene, die mit der
Achtsamkeitspraxis noch wenig oder
gar keine Berührung hatten. Doch
auch den Freunden seiner Arbeit
und den Teilnehmern von MBSR-
Kursen vermag dieses grundlegende
CD-Buch ein täglicher Begleiter auf
dem Weg der Achtsamkeitspraxis zu
sein. Eine von dem Übersetzer Nils
Altner gesprochenen CD ist dem Buch
beigefügt.
Jon Kabat-Zinn, Achtsamkeit für Anfänger,
80 Seiten, Halbleinen, incl. Übungs-CD, ISBN
9783936855616, 19,90 Euro, Arbor Verlag,
Freiburg
Selbstentfaltung
Der Autor Steve Pavlina hat mit
seinem Blog über Persönlichkeitsentwicklung
Millionen Menschen weltweit
mobilisiert. In „Das universelle
Prinzip der Selbstentfaltung“ vereint
er jetzt seine Erkenntnisse für alle,
die bereit sind, die Verantwortung
für ihr Leben zu übernehmen. Persönlichkeitsentwicklung
ist eine anspruchsvolle
Aufgabe und sie verlangt
eine bewusste Entscheidung ebenso
wie konsequentes Dranbleiben. Sie
vollzieht sich in allen Lebensbereichen
nach sieben fundamentalen
und universellen Grundprinzipien,
nämlich Wahrheit, Liebe, Macht,
Einssein, Autorität, Mut und Intelligenz.
Das Buch vermittelt praktische
Handlungsanweisungen, um diese
Prinzipien ins eigene Leben zu integrieren.
Steve Pavlina ist eigentlich
Mathematiker und Computerwissenschaftler.
Sein Buch „Personal Deve-
KGSBerlin 04/2010