Gesundheitsprävention in Hessen

Hessisches Sozialministerium
Präventionsprojekte zur Bewegungsförderung
Zwei Beispiele Bewegungsparcours und
Schrittzähler
Pilotprojekt des Hessischen Sozialministeriums,
gefördert durch das Land Hessen
www.sozialministerium.hessen.de
Projektpartner
Hessen bewegt sich: Förderung der Alltagsbewegung durch Schrittzähler –
3.000 Schritte extra
Offizieller
Schrittzähler
! 30 - 40% weniger Herzinfarktrisiko
zügiges Gehen, mind. 3h/Woche
bei 40 - 65-jährigen Frauen
27% weniger Diabetesrisiko 10.000 Schritte am Tag
!
30% weniger Brustkrebsfälle nach mehr Bewegung und Verzicht
! den Wechseljahren
auf Hormonersatztherapien
Hessenweite Aktion des Projekts GesundLeben-GesundBleiben zum 1. Tag
der Nachhaltigkeit am 23. September 2010
Sammlung von Schritten für die Gesundheit mit offiziellen Schrittzählern
HSM, AOK - Die Gesundheitskasse Hessen, Landesapothekerkammer
Hessen, Türkisch-Deutsche Gesundheitsstiftung e.V., Landessportbund
Hessen, Deutsche Gebirgs- und Wandervereine Landesverband Hessen e.V.
Die zahlreichen Bewegungsparcours in Hessen sollen ein Rollenmodell
für die Bewegungsförderung älterer Menschen werden.
Sie können Bewegung
für die Älteren im Alltag
fördern und auch Treffpunkt
für Senioren sein.
Denn auch soziale
Kontakte sind sehr
wichtig für ältere
Menschen.
Kurbeln für die Gesundheit: Marlie
Preis, ehemalige Professorin der
Evangelischen Fachhochschule, macht
gerne und oft Sport: „Ich will ja 108
werden.“
Das Land Hessen richtet im Hanauer Schlossgarten
einen Bewegungsparcours ein. Er soll als Pilotprojekt
dienen und wird dazu wissenschaftlich untersucht.
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