Fortbildungsprogramm 2. Halbjahr 2010 - bei der gGIS mbH
Fortbildungsprogramm 2. Halbjahr 2010 - bei der gGIS mbH
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Yoga<br />
Dieser Yoga Vormittag ist für Anfänger geeignet, die traditionelle<br />
Übungen aus dem Hatha-Yoga (Körperübungen, Atemübungen<br />
und Meditation) erleben möchten.<br />
Des weiteren werden Sie an<strong>der</strong>e Yogatechniken z. B. das Bhakti-<br />
Yoga , <strong>bei</strong> dem manche Körperübungen mit Gesang begleitet werden,<br />
ausprobieren.<br />
Durch diese Ar<strong>bei</strong>t mit dem eigenen Körper werden die individuellen<br />
Fähigkeiten und Fertigkeiten geför<strong>der</strong>t und gefor<strong>der</strong>t. Ziel ist<br />
es in ein Gefühl von vermehrter Zufriedenheit und Wohlbefinden<br />
einzutauchen.<br />
Innerhalb <strong>der</strong> drei Stunden wird es auch eine Theoretische<br />
Einführung in das Yoga geben, sowie ein paar yogische<br />
Köstlichkeiten.<br />
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.<br />
Dozentin:<br />
Dora Tronto<br />
Datum:<br />
Samstag 28.08.<strong>2010</strong><br />
von 10.00 - 13.00 Uhr<br />
Veranstaltungsort:<br />
Shivas Yoga Lounge<br />
Podbielskistr. 30<br />
30177 Hannover<br />
Teilnehmerzahl:<br />
12 Personen<br />
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