32 1. PREIS - Tele.at
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GEFÜLLTES KALBSFILET<br />
MIT LIGURISCHEM GEMÜSE<br />
Für das Gemüse Paprika rundum mit<br />
Gemüse bestreichen, in den Backofen<br />
legen und bei 180 Grad br<strong>at</strong>en, bis<br />
die Haut Blasen wirft und sich abziehen<br />
lässt. Paprika schälen, putzen und<br />
in gefällige Stücke schneiden. Zucchino<br />
und Aubergine putzen, waschen<br />
und wie die Paprika in gefällige Stücke<br />
schneiden. Schalotten schälen und halbieren.<br />
In einem Topf Zucker bis zur leichten<br />
Braunfärbung erhitzen, Honig und Gemüse<br />
einrühren, mit Essig ablöschen,<br />
die Öle zugießen. Gemüse bei mäßiger<br />
Hitze garziehen lassen. Zum Schluss<br />
Oliven und Kapern zugeben.<br />
Vom Kalbsfi let Haut und Fettansätze<br />
wegschneiden. Filet zweimal der Länge<br />
nach einschneiden. Spin<strong>at</strong> putzen und<br />
trockentupfen. Filet mit Spin<strong>at</strong> und Lardo<br />
füllen, binden, mit Salz und Pfeffer<br />
Hauptspeise<br />
1 kg Kalbsfi let, 10 Spi-<br />
n<strong>at</strong>blätter, 100 g Lardo<br />
dünn geschnitten (ein<br />
italienischer Fettspeck vom<br />
Schweinsrücken, wenn nicht<br />
verfügbar, gegebenenfalls<br />
durch grünen Speck ersetzen),<br />
Salz, Pfeffer, Olivenöl.<br />
250 ml Kalbsjus (im gut<br />
sortierten Feinkosthandel<br />
erhältlich), frischer Basilikum<br />
zum Garnieren<br />
LIGURISCHES GEMÜSE:<br />
Je ein gelber und roter Paprika,<br />
Olivenöl, 1 Zucchino,<br />
1 Aubergine, 6 Schalotten,<br />
1 EL Zucker, 1 EL Honig, 60<br />
ml Weißweinessig, 250 ml<br />
Olivenöl, 125 ml Pfl anzenöl,<br />
2 EL entkernte schwarze<br />
Oliven, 2 EL Essigkapern,<br />
Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer<br />
würzen und rundum in Olivenöl anbr<strong>at</strong>en.<br />
Kalbsfi let in den vorgeheizten<br />
Backofen schieben und bei 180 Grad<br />
br<strong>at</strong>en, dabei hin und wieder wenden.<br />
Es ist ausreichend gegart, wenn es eine<br />
Kerntemper<strong>at</strong>ur von ca. 55 Grad aufweist;<br />
bei der Druckprobe sollte man<br />
noch einen weichen Kern fühlen. Die<br />
Garzeit beträgt üblicherweise 10 bis 20<br />
Minuten. Kalbsfi let aus der Pfanne nehmen<br />
und am besten im abgedrehten<br />
und leicht geöffneten Backofen ein paar<br />
Minuten rasten lassen.<br />
Br<strong>at</strong>ens<strong>at</strong>z des Filets mit Kalbsjus ablöschen,<br />
Jus aufkochen und durch ein<br />
Sieb gießen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.<br />
Küchengarn vom Fleisch schneiden,<br />
Filet portionieren und mit Sauce und<br />
Gemüse anrichten. Gemüse salzen<br />
und eventuell auch mit Pfeffer und<br />
Cayennepfeffer würzen. Mit reichlich<br />
frisch gezupftem Basilikum garnieren.<br />
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