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Urlaubsbegleiter. Reisevorbereitungen und ... - Daimler BKK

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Warum <strong>Daimler</strong> <strong>BKK</strong>?<br />

Kollegen betreuen Kollegen. Als Kollegen wissen wir, wie<br />

es bei <strong>Daimler</strong> läuft. Keine andere Krankenkasse ist so gut<br />

vertraut mit Ihrem Arbeitsumfeld.<br />

Nah dran. Wir sind vor Ort – nicht nur in den Betrieben.<br />

Wir kommen auch zu Ihnen nach Hause, an den Arbeitsplatz<br />

oder ins Krankenhaus.<br />

Service erleben. Als interner Dienstleister sind wir Ihrer<br />

Ges<strong>und</strong>heit <strong>und</strong> Ihrem Wohlbefinden besonders verpflichtet.<br />

Wir suchen aktiv nach der für Sie besten Versorgung <strong>und</strong><br />

bieten Sicherheit r<strong>und</strong> um die Uhr.<br />

Extraleistungen. Wir bieten Ihnen viele Extraleistungen,<br />

die punktgenau auf die individuellen Bedürfnisse unserer<br />

Versicherten zugeschnitten sind.<br />

<strong>Urlaubsbegleiter</strong> 3<br />

Ihr <strong>Daimler</strong> <strong>BKK</strong>-Mehrwert:<br />

Extraleistungen für Ihre Reisesicherheit.<br />

Private Auslandsreise-Krankenversicherung des<br />

<strong>Daimler</strong> VVD<br />

Nach geänderter Rechtslage dürfen wir seit 2013 keine kostenlose<br />

Auslandsreise-Krankenversicherung mehr anbieten. Damit<br />

Sie dennoch auf allen Reisen r<strong>und</strong>um abgesichert sind, haben<br />

Sie die Möglichkeit, zwei attraktive Tarife des <strong>Daimler</strong> Vorsorge<br />

<strong>und</strong> Versicherungsdienstes (<strong>Daimler</strong> VVD) abzuschließen.<br />

Dabei handelt es sich um absolute Premiumprodukte, die den<br />

größtmöglichen Schutz bieten, inklusive Rücktransport nach<br />

Hause, wenn medizinisch sinnvoll <strong>und</strong> vertretbar. Bitte sprechen<br />

Sie uns dazu an, wir informieren Sie gern.<br />

Kostenerstattung bei Reiseimpfungen<br />

Andere Länder, andere Krankheiten. Vor den allermeisten<br />

Infektionskrankheiten können Sie sich jedoch durch eine<br />

Impfung schützen. Wir übernehmen die Kosten für alle<br />

Impfungen, zu denen Ihnen Ihr Arzt rät. Sie lassen sich impfen,<br />

legen uns die ärztliche Verordnung <strong>und</strong> Rechnung vor <strong>und</strong> wir<br />

erstatten Ihnen die Kosten in voller Höhe.<br />

Reiseges<strong>und</strong>heitsbrief für Fernreisen<br />

Mit unserem Reiseges<strong>und</strong>heitsbrief im Gepäck sind Sie für<br />

Reisen in exotische Länder (z. B. nach Asien oder in die Karibik)<br />

bestens gewappnet. Mit Unterstützung unserer Kooperationspartner<br />

statten wir Sie kostenlos mit einer ausführlichen<br />

Ges<strong>und</strong>heitsinformation mit allen wichtigen Hinweisen zu Ihrem<br />

Urlaubsland aus, inklusive Impfempfehlungen <strong>und</strong> Tipps für die<br />

Reiseapotheke. Inhalte des Reiseges<strong>und</strong>heitsbriefs sind unter<br />

anderem:<br />

· Krankheiten, die im Reiseland auftreten können<br />

· vorgeschriebene <strong>und</strong> empfohlene Impfungen<br />

· Malariagefährdung <strong>und</strong> vorbeugende Präparate<br />

· klimatische Verhältnisse<br />

· Listen mit Ärzten <strong>und</strong> Apothekern am Wohnort der/des<br />

Versicherten, die eine reisemedizinische Qualifikation haben<br />

<strong>Daimler</strong> Betriebskrankenkasse<br />

www.daimler-betriebskrankenkasse.com<br />

1/13<br />

Art.-Nr. 1055<br />

<strong>Daimler</strong> Betriebskrankenkasse<br />

<strong>Urlaubsbegleiter</strong>.<br />

<strong>Reisevorbereitungen</strong> <strong>und</strong><br />

Krankenversicherungsschutz.


2<br />

Liebe Versicherte,<br />

endlich steht Ihr Urlaub bevor. Die Koffer<br />

sind vielleicht schon gepackt, aber haben<br />

Sie auch an alle Eventualitäten gedacht?<br />

Wir wollen, dass Sie in dieser wertvollen<br />

Zeit wirklich entspannen können, geben<br />

Tipps für Ihre Urlaubsvorbereitung <strong>und</strong><br />

bieten einen umfassenden Auslandsservice.<br />

Alles für Ihre Ges<strong>und</strong>heit – vor, während<br />

<strong>und</strong> nach dem Urlaub.<br />

Ihre <strong>Daimler</strong> <strong>BKK</strong><br />

Wir leben Service!<br />

4 5<br />

<strong>Urlaubsbegleiter</strong> 6<br />

Tipps zur Urlaubsvorbereitung.<br />

Reiseapotheke. Einige Tage vor dem Start in die Ferien empfiehlt<br />

sich ein Blick in die Reiseapotheke: Welche abgelaufenen Medikamente<br />

müssen gegen neue ausgetauscht werden? Ist noch genügend<br />

Pflaster vorrätig? Dabeihaben sollten Sie auf jeden Fall Mittel gegen<br />

Durchfall, Sonnenbrand, Fieber, Insektenstiche <strong>und</strong> natürlich ein<br />

Sonnenschutzmittel. Arzneimittel werden am besten in der Originalverpackung<br />

mit Beipackzettel kühl <strong>und</strong> trocken aufbewahrt.<br />

Sprechen Sie doch einfach einmal mit Ihrem Apotheker – er berät Sie<br />

sicher gern, was beim Bestücken der Reiseapotheke sonst noch zu<br />

bedenken ist. Adressen von Apotheken mit reisemedizinisch fortgebildetem<br />

Fachpersonal finden Sie unter dem Link www.crm.de/<br />

beratungsstellen.<br />

Weitere Infos gibt es außerdem unter www.reiseapotheke.de <strong>und</strong><br />

www.fit-for-travel.de.<br />

Arbeitsunfähigkeit im Ausland? Denken Sie bitte bei Ihrer Reisevorbereitung<br />

daran, die Telefonnummer Ihres Arbeitgebers <strong>und</strong> der<br />

<strong>Daimler</strong> <strong>BKK</strong> mitzunehmen. Denn sollten Sie während Ihres Urlaubs<br />

im Ausland arbeitsunfähig werden, sind Sie verpflichtet, Ihren Arbeitgeber<br />

<strong>und</strong> die Krankenkasse darüber zu informieren. Teilen Sie in<br />

einem solchen Fall außerdem mit, wie lange die Arbeitsunfähigkeit<br />

voraussichtlich dauert <strong>und</strong> wo Sie zu erreichen sind, am besten<br />

telefonisch – so sparen Sie Zeit.<br />

Tipps für unterwegs.<br />

Ruhetage. Gönnen Sie sich vor allem nach längerer Anreise einen<br />

oder besser mehrere Ruhetage, ehe Sie sich am Urlaubsort in<br />

anstrengende Unternehmungen stürzen.<br />

Sonnenbaden. Wenn schon sonnenbaden, dann sparsam <strong>und</strong> nur<br />

mit Sonnenschutzmittel (zumindest in den ersten Tagen mit besonders<br />

hohem Lichtschutzfaktor). Bleiben Sie in den ersten Tagen im<br />

Schatten <strong>und</strong> gewöhnen Sie sich langsam an die Sonne.<br />

Wasser. Bei Reisen in südliche Länder, nach Afrika, Asien oder<br />

Lateinamerika: Meiden Sie Wasser, das nicht abgekocht ist (also<br />

auch Eiswürfel!), loses Speiseeis <strong>und</strong> frischen Salat oder Rohkost.<br />

Trinken. Trinken Sie nur Mineralwasser oder abgekochtes bzw.<br />

notfalls chemisch entkeimtes Wasser!<br />

Essen. Essen Sie möglichst nur frisches Obst <strong>und</strong> Gemüse, das<br />

Sie schälen können. Riskant sind roher Fisch, rohes Fleisch, rohe<br />

Meerestiere, rohe Salate, Mayonnaise. Das Risiko einer Darminfektion<br />

(z.B. durch Salmonellen) ist dabei relativ hoch.<br />

Infektionen. Wenn sich eine Infektion mit Durchfall <strong>und</strong> Fieber<br />

ankündigt, ist ausschließlich leichte Kost angesagt (z.B. Reis,<br />

Weißbrot, Tee). Zur Not helfen auch Cola <strong>und</strong> Salzgebäck. Trinken<br />

Sie oft, aber in kleinen Mengen. Vor allem Kinder <strong>und</strong> alte Menschen<br />

müssen Gewichtsverlust vermeiden. Gibt es nach zwei Tagen keine<br />

Besserung, gehen Sie unbedingt zum Arzt. Bei blutigem Durchfall<br />

sollten Sie sich sofort in ärztliche Behandlung begeben.<br />

Wichtig!<br />

Zum Ausgleich von Flüssigkeitsverlusten, z. B. bei Durchfallerkrankungen,<br />

empfiehlt sich eine Mineralstoff-Trinklösung,<br />

die Sie als Fertigpräparat in der Apotheke kaufen können.<br />

Medikamente. Achtung: Bei Durchfall kann die Wirksamkeit<br />

von Medikamenten, die Sie regelmäßig nehmen, nachlassen.<br />

Vor allem bietet die Antibabypille dann keinen verlässlichen<br />

Schutz mehr.<br />

Schwimmen. Vorsicht beim Schwimmen: In einigen Seen<br />

<strong>und</strong> Flüssen ist das Baden wegen der Bilharziose – verursacht<br />

durch einen kleinen Wurm, der leicht durch die Haut in den<br />

Körper eindringt <strong>und</strong> schwere ges<strong>und</strong>heitliche Probleme auslöst<br />

– besonders gefährlich.<br />

Mückenstiche. Schützen Sie sich vor Mückenstichen, denn<br />

dadurch können Malaria <strong>und</strong> andere Infektionskrankheiten<br />

ausgelöst werden.<br />

Tollwut. In vielen Ländern ist die Tollwut wesentlich häufiger<br />

als bei uns. Sie kommt dort vermehrt bei H<strong>und</strong>en vor. Nach<br />

Bissverletzungen daher sofort eine Arztpraxis aufsuchen.<br />

Nach der Reise<br />

Sollten Sie in einem Zeitraum von bis zu zwei Jahren nach<br />

Ihrer Reise Symptome wie Fieber, Veränderungen an der Haut,<br />

Durchfälle, Blut im Urin oder Stuhl beobachten, erinnern Sie<br />

sich an Ihren Aufenthalt in den Tropen oder Subtropen <strong>und</strong><br />

weisen Sie Ihren Arzt darauf hin.

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