Arbeitsprozess_3

forschuNgstageBuch
Nur weNN ich mich
selBst veräNdere,
KaNN es die welt
auch
Wozu ist es mir wichtig?
Danach habe ich angefangen ein Tagebuch für meine
Forschung zu führen um zu sehen welche Wege ich
gegangen bin und wie sich das Forschungsprozess
entwickelt.
Hierbei ist sehr interessant für mich persönlich den
Arbeitsprozess zu verfolgen, wie intensiv die einzelnen
Phasen verlaufen, wie viel Stunden am Tag ich mich
mit dem Projekt beschäftige, wann Pausen entstehen,
wie viel Zeit verbringe ich in Interviews, Reisen
und andere indirekte zu meiner Forschungstätigkeiten.
Da ich die These vertrette, dass ich als Person und
als Gestallter ein dieselbe Wesen und eine dieses
Leben lebe, mit allen meinen Gedanken und Gefühle,
Willen und Ziele, wollte ich es noch praktisch beobachten
wie das berufliche in das professionelle
und das professionelle in das berufliche in einander
fließt.
Dennoch bin ich der Meinung, dass die eigene Überzeugung
über bestimmte Zusammenhänge kann
eine gute Bereicherung bei der professionellen
Projektausarbeitung. Andersrum die Erkenntnisse
auf dem beruflichen Weg sind wegweisend für die
Stärkung eigener Persönlichkeit.
Das nachhaltige Engagement bedeutet vor allen
eigene Einstellung. Es fängt bei der Bewusstsein
eines Menschen an, seine eigene Überzeugung und
entsprechendes Handeln. Wenn man eine solche Idee
lebt, führt es unmittelbar zu einer Veränderung – in
der Wahrnehmung, im Verhalten, im Alltag, im Umgang
mit der Umwelt.
Das Thema umweltgerechte Gestaltung verbindet
in sich die eigene Überzeugung von dem Gestalter-
Mensch und den Ausmaß an Handlungsmöglichkeiten
von dem Gestallter-Kreative. Der Einklang vom
Denken, Handeln und Leben in allem Lebenssituationen
ist für mich vielversprechend
Wie die Tatsache dies bestätigt, möchte ich es durch
die Beobachtung meiner eigenen Lebensstil ersichtlich
machen.
Um einen Übersicht über den Ablauf der eigenen Forschungs arbeit
zu bekommen, ist die Führung eines Forschungstagebuches ein sehr
gutes Hilfsmittel zu Selbst organisation und Selbstreflektion.
Wie funktioniert es?
Für jede Woche habe ich einen tabellarischen Tagesverlauf
fertig gestellt. Er beinhaltet noch einen
Wochenübersicht meiner Aktivitäten. Ich habe mir
dafür eine Vorlage mit einer Kodierungssystem für
mich entwickelt und damit wurde das Nutzen von
diesem Toll sehr schnell und unkompliziert auch bei
der Auswertung. Detailliertes beschreiben eines ...
wurde separat eingefügt.
Durch die Farbenkodierung und die diagramische
Darstellung ist ersichtlich wie die persönliche Entwicklung,
die berufliche Aktivität (einseits durch das
Forschungsprojekt und anderseits durch die Projekte,
die ich freiberuflich betreue) und Wechselwirkung
unter diesen verlaufen.
Und das ergebnis?
Zum Standpunkt 10.10.2013 kann ich verstellen,
dass ich mich für viele alternative Mittel geöffnet
habe – einseits Umstellung auf Bio-Produktion
bei Nahrungsmittel und Haushaltsprodukten, wie
auch in der Nutzung einfacher Formen der Mittel,
so wie sie im Natur sind. Das hat mit Reduktion
auf das Wesentliche geführt. Diesen Prinzip findet
aber gleichzeitig auch eine geistige Umsetzung. Was
brauche ich wirklich und wofür. Weniger Fleischkonsum,
mehr Zeit in der Natur verbringen, Umstellung
auf Homöopathie und Heilkräuter für meine
Allergien und andere chronische Erkrankungen mit
sehr gutem Effekt bis jetzt. Gymnastik und Augentraining,
meditatives Entspannen, viel mehr Lesen
sind tägliche Rituellen geworden.
Andersrum bin ich ruhiger geworden, ich habe einer
Beobachtungsposition genommen, nehme war,
untersuche die Realität. Der städtischer Stress, die
großen Mengen Menschen stoßen mich ab (aggressive
Zielstrebigkeit, Rechthaberei und Menschenentfremdung).
Mit der Informationsfluss gehe ich sehr
reduziert und gezielt um. Insgesamt haben sich meine
Schutz und Abgrenzungsmechanismen verstärkt.
wie auch meine Individualismus.