Die sanfte Medizin aus Ihrer Apotheke - S&D-Verlag GmbH
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Exklusiv <strong>aus</strong> <strong>Ihrer</strong> <strong>Apotheke</strong><br />
Salbei,<br />
Folia Salviae<br />
<strong>aus</strong> der <strong>Apotheke</strong><br />
Fotos: © Wikipedia Fotos: © Fotolia<br />
Salvia kommt vom Lateinischen<br />
„salvere“ und bedeutet<br />
soviel wie „gesund sein“.<br />
Eine bessere Empfehlung<br />
könnte man der herb duftenden<br />
Pflanze gar nicht geben.<br />
Ursprünglich im Mittelmeerraum<br />
beheimatet hat sie<br />
sich auch in unseren Gärten<br />
und Blumenrabatten eingefunden,<br />
da ihre blauen Blüten<br />
sehr schön <strong>aus</strong>sehen.<br />
Doch sind nicht sie es, welche<br />
die heilkräftige Wirkung<br />
besitzen, sondern es sind die<br />
ovalen, silbergrauen Blätter,<br />
die den Salbei als alte Heilpflanze<br />
<strong>aus</strong>zeichnen.<br />
<strong>Medizin</strong>ische<br />
Eigenschaften<br />
Salbeiblätter wirken entzündungshemmend,<br />
desinfizierend und adstringierend<br />
(zusammenziehend). Sie werden<br />
als Gurgelmittel bei Entzündungen von<br />
Mund und Rachen benutzt; wobei als angenehme<br />
„Nebenwirkung“ das Zahnfleisch<br />
gekräftigt wird. Bestens bewährt<br />
hat sich die schweißhemmende Wirkung<br />
der Droge bei Schweiß<strong>aus</strong>brüchen während<br />
der Wechseljahre und bei starkem<br />
Nachtschweiß. Auch bei Verschleimung<br />
der Atmungsorgane, bei Magen- und<br />
Darmkatarrh kann Salbei mit Erfolg eingesetzt<br />
werden.<br />
Heilkräftige Inhaltsstoffe<br />
Hauptsächlich ätherisches Salbeiöl,<br />
Gerb- und Bitterstoffe<br />
Tee für den inneren<br />
Gebrauch:<br />
Man gibt einen Teelöffel der Droge in<br />
eine Tasse und brüht mit heißem<br />
Wasser auf, kurz ziehen lassen.<br />
Salbei kommt in vielen Teemischungen<br />
als Bestandteil vor; z. B. in Magen stärkenden,<br />
schweißmindernden und Auswurf<br />
fördernden Tees. Salbeiblätter gibt<br />
es auch im praktischen Aufgussbeutel,<br />
was die Verwendung wesentlich erleichtert.<br />
Äußere Anwendung<br />
Zum Gurgeln und Spülen ist der Tee mit<br />
Wasser zu verdünnen. Bei schlecht heilenden<br />
Wunden und Geschwüren wendet<br />
man Umschläge und Salbeiwaschungen<br />
an.<br />
Verwendung<br />
in der Küche<br />
Salbeiblätter können als Gewürz bei<br />
Braten, Fischgerichten und Saucen verwendet<br />
werden<br />
von Hildegard<br />
Willms-Beyàrd<br />
Gesundheitsberaterin<br />
07 | 10 | Naturheilkunde & Gesundheit | 29
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