Bericht (pdf) - TTC Zürich Affoltern

Nicos vierwöchige Urlaubsreise mit Tischtennistraining
in China (10.07.06 – 05.08.06)
Einleitung
Nachdem ich zusammen mit Viktor schon letztes Jahr chinesische Luft bei der
Tischtennis-WM in Shanghai geschnuppert habe, war meine diesjährige Reise als
halb erfahrener Chinabesucher kein absolutes Neuland mehr für mich.
Die Reise
Am Montag Mittag, 10. Juli ging es los, und ich setzte mich in den Zug von Zürich
über Basel nach Frankfurt a. M. (Deutschland), wo ich mich mit den anderen
Reisenden am Flughafen traf. Neben den Organisatoren der Reise, Wei Li und Gert
Rupinski, war noch Familie Kalies (Christine, Fredi und Theresa) mit dabei (siehe
Abb. 1).
Dann ging’s direkt mit dem Flieger nach Peking (Beijing), wo wir eine knappe Woche
verweilten. Von Peking fuhren wir mit dem Nachtzug ins Trainingslager nach Xi’an
der früheren Hauptstadt Chinas in der Provinz Shanxi. Trotz der 7 Millionen
Einwohner macht Xi’an einen ziemlich provinziellen Eindruck.
Abb. 1: von links nach rechts: Qiu Hui (Haupttrainer), Fredi Kalies, Wei Li Rupinski,
Gert Rupinski, Theresa Kalies, Nico, Christine Kalies und Jiang Yi
(Assistenztrainer).

Die Reise mit dem Nachtzug stellte ein besonderes Erlebnis dar. Wie nicht anders zu
erwarten, war nach Murphys Gesetz unser Schlafwagenabteil das letzte Abteil, wobei
der Zug natürlich auch vom letzten Gleis abfuhr. Mit unseren schweren
Gepäckstücken war das Erreichen unseres Schlafplatzes also eine ziemlich Schweiss
treibende Angelegenheit. Zunächst waren wir auf drei unterschiedliche Abteils
aufgeteilt, aber nach ein paar geschickten Tauschmanövern von unserer
Dolmetscherin Wei Li konnten wir die Übernachtung auf zwei Abteils reduzieren. Die
Fahrt in einem chinesischen Nachtzug ist schon etwas besonderes und lässt sich am
ehesten mit viel Alkohol aushalten. Nach dreiwöchigem Aufenthalt in Xi’an traten
wir am Samstag, 5. August, die Rückreise morgens um 5 Uhr an. Nach einstündiger
Autofahrt zum Flughafen von Xi’an ging es mit dem Flieger zurück nach Peking, von
wo aus nach fünfstündigem Aufenthalt unser Rückflug nach Frankfurt a. M. startete.
In Frankfurt verabschiedete ich mich von den Rupinskis und Kalies’ und fuhr nach
einer weiteren Stunde Aufenthalt mit dem Zug zurück nach Zürich, wobei ich einmal
in Basel umsteigen musste. In Zürich am Hauptbahnhof angekommen war es
inzwischen 0.30 Uhr. Ich erwischte gerade noch die letzte Tram zu mir nach Hause.
Völlig geschafft öffnete ich um 1.00 Uhr meine Wohnungstür und liess mich
unmittelbar ins Bett fallen.
Die Hotels
In der ersten Woche in Peking übernachteten wir in einem Zweisternehotel (Rujia).
Die Zimmer waren zwar relativ einfach aber dennoch ausreichend gross und sauber.
In Xi’an übernachteten wir im Hotel direkt beim Sportzentrum des Yin He
Tischtennisclubs (Shanxi). Hier war der Komfort nicht ganz gemäss schweizerischem
Standard. Die Zimmer waren nicht ganz so sauber, und wandernde Ameisen teilten
das Zimmer mit uns. Trotz dieser Mängel war das verantwortliche Zimmermädchen
äusserst penibel. Unter anderem machte die gute Frau einen ziemlichen Aufstand
wegen eines Fleckes im Leintuch (Herkunft und Art ist bis heute nicht geklärt,
vermutlich ein Melonenfleck), was nicht nur einmal zu einer lautstarken
Auseinandersetzung mit Wei Li und Gert führte. Naja, einmal kurz gewaschen war
der Fleck auch schon weg und die Sache erledigt. Ihren nächsten starken Auftritt hatte
die „Chefin“ bei der Zimmerabnahme als sie tatsächlich jeden Kleiderbügel, jede
Schranktür und auch sonst alles andere mehrmals überprüfte. An dieser Stelle sollte
aber erwähnt werden, dass wir abgesehen von dieser einzigen Ausnahme eigentlich
nie irgendwelche Probleme mit den Einheimischen hatten. Wir wurden immer und
überall aufmerksam und freundlich behandelt.
Abb. 2: (a) Zimmer im Hotel in Xi’an, (b) Blick aus dem Zimmer.

Chinesisches Essen
Gerüchteweise hört man ja immer wieder, dass die Chinesen so ziemlich alles essen,
was essbar ist. Dazu gehören u. a. auch Hunde und Ratten. Ich kann definitiv
versichern, dass wir weder das eine noch das andere gegessen haben!
Die chinesische Küche zeichnet sich dadurch aus, dass sie deutlich weniger fetthaltig
und damit gesünder als unsere einheimische Küche ist. In der Regel war das Essen
ziemlich gut. Im Hotel in Peking gab es zum Frühstück ein reichhaltiges Buffet.
Ansonsten gingen wir meistens auswärts Essen. Im Gegensatz zur Schweiz ist das
Essen in chinesischen Restaurants für unsere Verhältnisse geradezu spott billig. Für
umgerechnet 1 € bis 2 € pro Person bekommt man ein ausgezeichnetes und
ausreichendes Essen einschliesslich Getränke. Das einzige Problem, welches uns des
öfteren beschäftigte, war die Tatsache, dass es in den seltensten Fällen Cola Light zu
bestellen gab. Da das Mineralwasser in China generell ohne Kohlensäure ist und
entsprechend fad schmeckt, stellten Tee und Bier (vorzugsweise Ananasbier bzw.
Pfirsichbier) die einzige Alternative dar. Eine klassische Spezialität, die man in
Peking natürlich unbedingt einmal gegessen haben muss, ist Pekingente (Peking Kăo
Yà), die wir in einem speziellen Restaurant für Ente probierten (siehe Abb. 3).
Abbildung 4 zeigt eine Aufnahme von einem gemeinsamen Abendessen mit
Bekannten von Wei Li und Gert.
Im Sportzentrum Yin He waren im Prinzip drei Mahlzeiten pro Tag inklusive, wobei
wir aber abends meistens auswärts Essen gingen. Die drei Essen bestanden immer aus
einem Buffet, wobei einige von uns (einschliesslich mir) Mühe hatten, schon am
frühen morgen traditionell chinesisch zu Essen. Kaffe, Brot, Honig oder Marmelade
Abb. 3: Pekingente in einem speziellen Restaurant für Ente in Peking.

standen eigentlich nicht auf dem Programm. Auf Nachfrage wurde für uns speziell
dann Kaffe (fertiger Nescafé mit Milch und Zucker), (ungetoastetes) Toastbrot und
Marmelade organisiert. Dafür mussten wir aber in einen anderen Raum gehen, damit
die anderen Gäste unser Spezialfrühstück nicht sehen konnten.
Unbedingt erwähnt werden sollte noch, dass wir in Xi’an mehrmals zum Jiao Zi Essen
gingen (siehe Abb. 5). Hierbei handelt es sich um ein chinesisches Nationalgericht,
welches es in hunderten von verschiedenen Varianten gibt. Im wesentlichen sind Jiao
Zi gefüllte Teigtaschen, wobei die Füllung entweder aus Fleisch oder vegetarisch sein
kann. Nicht nur optisch sondern auch geschmacklich erinnern diese Teigtaschen sehr
an schwäbische Maultaschen, was das Schwabenherz natürlich erfeut!
Abb. 4: Gemeinsames Essen in Peking mit Bekannten von Wei Li und Gert.
Abb. 5: Das chinesische Nationalgericht Jiao Zi.

Sehenswürdigkeiten
In China gibt es natürlich jede Menge Sehenswürdigkeiten, die man unbedingt mal
besucht haben sollte. Insbesondere in Peking hatten wir ein sehr volles und
anstrengendes Programm zu absolvieren.
Der erste kulturelle Höhepunkt war der Besuch der Verbotenen Stadt (Gu Gong),
welche in der Nähe des Platz des himmlischen Friedens liegt (siehe Abb. 6 (a)). Am
Haupteingang erkennt man ein Bild von Mao Zedong (Abb. 6 (b)). Die verbotene
Stadt ist ein riesiges in sich abgeschlossenes Gelände. Nach dem Durchqueren eines
Eingangstores erreicht man einen Innenbereich (Abb. 6 (c)), der dann zum nächsten
Tor führt. So ist es möglich immer weiter in den inneren Kern der Verbotenen Stadt
vorzudringen. Alle Bereiche sehen ziemlich ähnlich aus, und am Ende weiss man
nicht wirklich wie weit im Innern man sich gerade befindet. Früher war es nur
bestimmten Personenkreisen erlaubt, die innere Stadt zu betreten und auch wieder zu
verlassen. Die Bereich ganz im Innern waren nur sehr elitären Kreisen zugänglich.
Abbildung 6 (d) zeigt als Beispiel einen steinernen Treppenaufgang mit speziell
eingemeiselten Figuren.
Des weiteren besuchten wir diverse Tempel. In Peking sind die bekanntesten beiden
Tempel der Lamatempel und der Himmlische Tempel. Die meisten Chinesen gehören
der buddhistischen Religion an und verehren bzw. beten diverse Buddhas in den
Tempeln an. Die Buddhas sind meistens sehr farbig dargestellt wie es der
Farbenfrohheit des chinesischen Volkes entspricht. Abbildung 7 (a) zeigt den Eingang
zum Lamatempel und (b) ein Beispiel für eine Buddhaskulptur.
Abb. 6: (a) Blick in Richtung Platz des himmlischen Friedens vom (b) Haupteingang
der verbotenen Stadt aus gesehen. (c) Innerhalb der verbotenen Stadt. (d)
Steinener Treppenaufgang.

Abb. 7: (a) Eingang zum Lamatempel. (b) Buddhaskulptur.
Der Himmelstempel ist kein Tempel im eigentlichen Sinne sondern eine riesige
Parkanlage mit vielen meist museumsartigen Gebäuden. Abbildung 8 (a) zeigt eine
Allee im Innern des Himmelstempels mit Blick in Richtung des grossen Turmes (b).
Bevor wir zur Grossen Mauer fuhren machten wir noch einen Abstecher in den
Tempel der roten Schnecken (siehe Abb. 9 (a)). Hierbei handelt es sich um ein riesiges
Gelände, welches im wesentlichen aus Wald besteht und klimatisch an die Tropen
erinnert. Verschiedene Wanderwegen führen zu diversen Buddhadarstellungen,
Tierkreiszeichen und anderen interessanten Dingen. Die Abb. 9 (b) zeigt einen
Ausschnitt aus dem Bereich mit den 500 Buddhas. Jeder Buddha ist für einen anderen
Lebensbereich zuständig. Abbildung 9 (c) zeigt eine grosse Buddha-Skulptur. Jedes
Jahr ist im chinesischen Kalender einem Tierkreiszeichen zugeordnet. Gemäss diesem
Kalender sind Gert, Theresa und ich im Jahre des Affen geboren, d. h. 1968 bzw.
1992.
Das nächste Highlight unserer Besichtigungen war der Besuch der Grossen Mauer.
Die ca. 6000 km lange Mauer stellt wirklich ein imposantes Bauwerk dar, welches
jeder Chinatourist einmal besucht haben muss. Vom Busparkplatz aus kann die Mauer
zu Fuss oder mit der Seilbahn erreicht werden (siehe Abb. 10 (a)). Wir entschieden
uns für die Fahrt mit der Seilbahn (Abb. 10 (b)), da es noch genug zu laufen gab.
Abb. 8: (a) Allee im Himmelstempel. (b) Grosser Turm.

Abb. 9: (a) Eingang zum Tempel der roten Schnecken. (b) Waldgebiet mit den 500
Buddhas. (c) Grosse Buddha-Darstellung. (d) Theresa, Gert und ich sind
„Affen“.
Etwas überraschend fanden wir auch einen Stein mit deutscher Inschrift, der zu Ehren
der Firma Henkel aufgestellt wurde (Abb. 10 (c). Die Henkel-Gruppe half bei der
Restauration der Grossen Mauer. Auf der Mauer kann man in der Tat eine beliebig
lange Strecke laufen und eine beliebig lange Zeit verbringen. Wie Abb. 10 (d) zeigt,
ist das Wetter wie sehr oft in China ziemlich diesig, sodass die Sichtweite eher
beschränkt ist. Dass die Welt auch in China ziemlich klein ist, wurde uns an der
Grossen Mauer wieder einmal demonstriert als wir zwei Innerschweizer trafen, die im
Rahmen einer Chinarundtour ebenfalls die Mauer bestiegen.
Ein absoluter Höhepunkt unserer Ausflüge war der Besuch der Gruben mit der
Terrakottaarmee, welche sich ca. 40 km östlich von Xi’an befinden. Die
Terrakottaarmee wird auch als 8. Weltwunder bezeichnet. Sie diente als Grabbeilage
für den Qin-König Ying Zheng den Begründer der Qin-Dynastie. Ying Zheng liess
sich 221 v. Chr. zum ersten Kaiser (Shi Huang Di) von China ausrufen. 38 Jahre lang
waren 700'000 Handwerker und Arbeiter mit dem Bau dieser monumentalen
Grabstätte beschäftigt. Die Terrakottaarmee besteht aus ca. 8000 Tonkrieger, 600
Tonpferde und 125 Streitwagen aus Holz. Die Abbildungen 11 (a)-(d) zeigen die Lage
der Gruben sowie tönerne Terrakottakrieger- und pferde.
Unser letzter grösserer gemeinsamer Ausflug führte uns zum Berg Huashan (siehe
Abb. 12). Dieser gehört zu den 5 berühmten Gebirgszügen Chinas. Mit 2160 m
markiert die Süderhebung die höchste Stelle dieses Gebirges. Da die Wanderung bei
sehr starker Hitze ziemlich anstrengend war, haben wir darauf verzichtet die

Abb. 10: (a) Tafel mit Fusswegen und Seilbahnstrecken zur Grossen Mauer. (b)
Seilbahn zur Mauer (c) Stein zu Ehren der Firmengruppe Henkel. (d) Blick
entlang der Mauer bei diesiger Wetterlage.
Abb. 11: Terrakottaarmee: (a) Lage der Grabhügel, (b) Beschreibung der
verschiedenen Lagepunkte, (c) grosse Halle mit Terrakottakriegern, (d)
tönerne Pferdeformation.

Abb. 12: Berg Huashan.
Gebirgsspitze zu erklimmen. Des weiteren machte der Weg dorthin einen nicht ganz
sicheren Eindruck.
Am letzten Tag vor unserer Abreise haben wir noch unter der Führung des
Haupttrainers einen kürzeren Gang auf der gewaltigen Stadtmauer von Xi’an
gemacht. Diese umgibt den inneren Stadtkern Xi’ans. Wie uns unser Coach erklärte,
ist es das Ziel, in nicht allzu ferner Zukunft den gesamten Bereich innerhalb der
Mauer im traditionellen chinesischen Stil nachzubauen, um damit das grösste
Museum der Welt zu erschaffen. Das erscheint mir ein gewaltiges Vorhaben, was aber
in einem Lande wie China nicht unmöglich ist.
Einkaufen
China ist ein Einkaufsparadies für Europäer, da die in China hergestellten Produkte
extrem günstig sind, während importierte Ware in der Regel auf dem gleichen
Preisniveau wie in Deutschland oder der Schweiz liegt. Insbesondere kann man bei
Kleidungsstücken aller Art, Taschen, Rucksäcken, Geldbeutel, Gürtel, CDs, DVDs
und kleinen Geschenken für den Bekanntenkreis jede Menge Geld sparen. Zum
Beispiel gibt es T-Shirts für umgerechnet 2 bis 3 CHF (1 bis 2 €), Rucksäcke für 5 bis
10 CHF (3 bis 7 €) und CDs bzw. DVDs für 1 CHF (60 Cents). Beim Kauf sollte
einem einfach klar sein, dass scheinbare Markenware unter Umständen nur billige
Nachahmungen sind, die aber qualitativ nicht unbedingt schlecht sein müssen. Das
Grundprinzip für einen Chinaaufenthalt sollte also lauten „mit leeren Koffern hin und
mit vollen Koffern zurück“!
Für den Chinatouristen ist es wichtig zu wissen, dass der ausgeschriebene
Verkaufspreis für ein Produkt praktisch nie bezahlt wird ausser in staatlichen
Geschäften. Feilschen um den Preis und zwar in ganz gehörigem Masse gehört in

China zum guten Ton. Ein diesbezügliches Highlight stellt der Hong Qiao Markt in
Peking dar. Hierbei handelt es sich um ein dreistöckiges Verkaufsgebäude, wo es von
Textilien über Elektronikartikel bis zu Geschenkartikeln alles zu haben gibt. Eine gute
Einkaufsstrategie ist es, dort den erstgenannten Preis um mindestens einen Faktor 10
zu unterbieten, um am Schluss bei einem Einkaufspreis von ca. 20-30% des
Startpreises zu landen. Natürlich waren wir auch in diversen Tischtennisshops.
Allerdings liegt dort der Verhandlungsspielraum nur bei ca. 15-20% so wie wir es von
unseren Shops kennen. Während chinesisches Material (Hölzer, Beläge, …) viel
billiger ist als bei uns, zahlt man für japanisches oder deutsches Material beinahe die
gleichen Preise wie bei uns. Es ist bemerkenswert, dass die meisten Shops relativ
schlecht durchsortiert sind, d. h., man findet nur eine beschränkte Anzahl an Belägen,
Hölzer und Textilien. Insbesondere Beläge gibt es nur mit maximaler
Schwammstärke.
Massagen
Da es für mich quasi unmöglich war, mein eingeplantes Reisegeld für Lebensmittel,
Essen und Geschenke auszugeben, hab ich eine wesentlich angenehmere Möglichkeit
gefunden, mein Geld zu investieren. Ich habe mir nämlich fast jeden zweiten Tag eine
chinesische Massage gegönnt und dabei die unterschiedlichsten Varianten ausprobiert
wie z. B. Kopfmasse, Fussreflexzonenmassage, Ganzkörpermassage und Ölmassage.
Bei den Massagepreisen merkt man schon das Preisgefälle von Peking nach Xi’an,
obwohl selbst in Peking die Preise relativ günstig sind im Vergleich zu den hiesigen
Preisen. Während eine einstündige Ganzkörpermassage in Peking ca. 22 CHF (14 €)
kostete, gab es in Xi’an für das gleiche Geld noch zusätzlich eine einstündige
Ölmassage. Allerdings war das Massagestudio in Peking deutlich professioneller und
auch etwas sauberer.
Trainingslager
Der Hauptgrund für meine Reise war ja eigentlich das dreiwöchige Trainingslager im
Tischtennisclub Yinhe unter halbprofessionellen Bedingungen, um mich auf die
anstehende Saison in der Nationalliga A vorzubereiten. Ziel des Lehrganges war für
mich, meine Spielsicherheit insgesamt zu erhöhen, mich auf mein neues Material
einzustellen, ein paar neue Tricks zu lernen und zu guter letzt auch ein paar Kilo
abzuspecken. Es sei an dieser Stelle bemerkt, dass der Yinhe TT-Club der Verein der
Topmannschaft aus der chinesischen Superleague ist mit den Spielern Ma Lin, Hao
Shuai und Ko Lai Chack unter Cheftrainer Liu Guodong, dem Bruder des ehemaligen
Olympiasiegers und Weltmeisters sowie jetzigem Cheftrainer der Herrennationalmannschaft
Liu Guoliang.
Das Training war aufgeteilt in eine Gruppe aus älteren Spielern (nur männlich) und
einer Gruppe aus jüngeren Spielern (gemischt). Abbildung 13 zeigt die gesamte
Trainingsgruppe am Ende unseres dreiwöchigen Aufenthaltes. In den ersten beiden
Wochen hatte vor allem die jüngere Gruppe noch ein paar Spieler mehr. Von uns
absolvierten nur Theresa und ich das volle Programm. Das bedeutete eine
Trainingsschicht am Morgen von 2 ½ h und eine am Nachmittag von 2 h und dies
jeweils von Montag bis Samstag. Nur der Sonntag war frei. Gert trainierte nur
sporadisch zwischendurch mit, um entweder neues „chinesisches Materialkraut“ zu
testen oder mit Theresa zu trainieren. Wei Li fungierte immer wieder als
Dolmetscherin, da fast alle Spieler gar kein Englisch und die Trainer nur ganz, ganz
minimales Englisch konnten. Eine Ausnahme bildete unsere neue Freundin Betty

Abb. 13: Trainingsgruppe am Ende unseres dreiwöchigen Aufenthaltes.
(Wang Meng Xing) aus der jüngeren Gruppe, die am zweiten Tag mit mir trainierte
(siehe Abb. 14). Betty spricht ausgezeichnetes, fast akzentfreies Englisch. Sie ist sehr
offen und nett. Mit ihr konnte ich über Gott und die Welt reden, und sie erklärte mir u.
a. die chinesische Philosphie des Tischtennis. Im Gegensatz zu ihren professionell
und halb professionell trainierenden Kollegen, die kaum über eine Schulbildung
verfügen, besucht sie eine weiterführende Schule und trainiert ähnlich wie unsereins
normalerweise nur drei bis vier mal pro Woche. Trotzdem wäre sie mit ihrer
Spielstärke ganz locker im schweizerischen Damennationalkader. Betty möchte in
nicht allzu ferner Zukunft ins Ausland (vorzugsweise Deutschland) auf eine
internationale Schule oder Universität. Vielleicht können wir ihr ja dabei helfen?!
An den ersten paar Trainingstagen war es unsäglich heiss mit Aussentemperaturen
von ca. 40°C. In der Trainingshalle war es sogar noch heisser, da diese nicht
klimatisiert war, obwohl ansonsten alle Räume und Gebäude in China mit
Klimaanlagen ausgestattet sind. Nach ein paar Tagen „kühlte“ es etwas ab, und
Temperaturen im Bereich von 33°C-35°C waren normal. Diese vor allem für
Europäer ungewohnten Spielbedingungen machten das Training zu einer extrem
Schweiss treibenden Angelegenheit. In der Regel benötigte ich pro Trainingsschicht 3
T-Shirts und trank 3 ½ l Wasser.
An den ersten beiden Tagen spielten alle chinesischen Spieler innerhalb ihrer Gruppe
nur Wettkampfmatches, um ein internes Ranking definieren zu können. Während
dieser Zeit wurden wir lediglich als „Störobjekte“ betrachtet, denen immer gerade frei
werdende Spieler zum Training zugeteilt wurden. Als Folge davon musste ich gleich
am ersten Tag gegen einen 11-jährigen Youngster ein Match spielen, der kaum über
den Tisch schaute, aber schon eine geschätzte Klassierungsstärke von gut A16 hatte.

Abb. 14: Nico & Betty.
Abb. 15: VIP-Raum mit Bar. Auf dem Tisch stehen drei leere Flaschen
Bittermelonenbier und eine Flasche „normales“ Hans Bier.

Er servierte mich glatt mit 3:0 ab, sodass ich gleich richtig „geeicht“ wurde. Ab dem
3. Tage startete das normale Systemtraining, und nach ein paar Geschenken für die
Trainer konnten wir dann in der Gruppe der älteren Spieler mittrainieren. Diese
Spieler waren allesamt stärker als ich mit einer geschätzten Spielstärke von A17-A20
gemäss schweizerischem Klassierungssystem. Allerdings sind diese Spieler für
chinesische Verhältnisse alle zu schwach, um jemals in der Superleague spielen zu
können. Die stärksten unter ihnen konnten gerade mal als Sparringspartner für die drei
Topspieler fungieren. Der erste Kommentar des Haupttrainers war, als er uns das erste
mal sah, dass wir alle viel zu dick seien und abnehmen müssten. Des weiteren war es
für ihn völlig unverständlich, wie so ein alter Hobbyspieler wie ich, sich so quälen
könne und das auch noch im Urlaub.
Beim morgendlichen Systemtraining spielten Theresa und ich meistens gemeinsam
mit einem chinesischen Spieler, wobei wir uns nach jedem Ballwechsel immer
abwechselten. Die Übungen, die wir spielten, sind für europäische Verhältnisse
ungewohnt monoton und beinhalten kaum eine Abwechslung, wobei jede Übung pro
Spieler ca. 20 min dauert. Es wird sehr viel Wert auf die Vorhand gelegt, und es gibt
kaum spezielle Übungen für die Rückhand. Nach dem Einspielen ist es z. B. eine
typische Übung, nur mit der Vorhand zu ziehen, wobei der Gegenüber die Bälle über
60-70% der Vorhandseite des Tisches frei verteilt. Bei einer anderen Übung muss
man einfach abwechselnd eine Vorhand und eine Rückhand spielen (1:1), um danach
das ganze im Rhythmus mit 2:1 oder 2:2 fortzusetzen. Die Nachmittagsschicht begann
immer mit einem halbstündigen Aufschlagtraining gefolgt von einem 90-minütigen
Balleimertraining. Das Balleimertraining war für einen Konditionsbolzen wie mich
natürlich ziemlich brutal, obwohl die Balleinwerfer (Trainer & Spieler) bei uns das
Tempo drastisch reduzierten und kürzere Serien spielten. Insbesondere beim
Balleimertraining fällt einem die extrem gute Athletik der chinesischen Spieler auf.
Die Besten spielten teilweise ellenlange Serien unter höchstem Tempo wie ich es
noch nie bei einem Balleimertraining gesehen habe. Das ist wirklich unglaublich!
Die Abende haben wir meistens im VIP-Raum im oberen Teil der Halle verbracht, der
normalerweise den Sponsoren, Topspielern und Funktionären vorbehalten bleibt
(siehe Abb. 15). Wir tranken Bier, Cola Light und Wein, wobei sich mein Konsum
vorwiegend auf das sehr alkoholarme Melonenbier oder Ananasbier beschränkte. Das
harte Training, die gesunde chinesische Küche sowie der Verzicht auf manche
Kalorienbombe haben dazu geführt, dass ich während der drei Trainingswochen
immerhin 4 ½ kg abgenommen habe. Eigentlich hätte ich mir noch etwas mehr
erhofft. Auf alle Fälle habe ich gemerkt, dass ich am Ende des Lehrgangs etwas
schneller auf den Beinen war als zu Beginn.
Gar nicht so selten gab es im Fernsehen (meistens auf CCTV5) ein Tischtennisspiel
aus der Superleague zu sehen. In Europa wird man ja diesbzgl. nicht besonders
verwöhnt. Allerdings nutzten wir natürlich auch die Gelegenheit, ein Heimspiel der
Topmannschaft vom Yinhe Tischtennisclub live anzuschauen (siehe Abb. 16). Das
Match lief im Prinzip recht ähnlich wie ein Bundesligaspiel in Ochsenhausen ab. Es
hatte ca. 1000 Zuschauer, die - wie es in China so üblich ist - einen Höllenlärm
verursachten. Es wurde nach dem neuen Olympiamodus mit Dreiermannschaften auf
einem Tisch gespielt. Von der gegnerischen Mannschaft kannte ich keinen Spieler.
Aber jeder von ihnen wäre ein hochklassiger Weltranglistenspieler, wenn er denn
international spielen dürfte. Das ist schon ziemlich beeindruckend. Schlussendlich
gab es einen 3:1 Sieg für die Yinhe Heimmannschaft, und alle gingen glücklich nach
Hause!

Abb. 16: Heimspiel des Yinhe Tischtennisclubs. (a) Die gegenerische Mannschaft
spielt mit blauen Trikots und die Heimmannschaft (Ko Lai Chack, Hao
Shuai, Ma Lin, Liu Goudong) mit roten Trikots. (b) Ma Lin bei seinem
ersten Match.

Zusammenfassung
Wir hatten 4 tolle Wochen in China!
Das Wetter hat uns fast nie im Stich gelassen. Es war immer heiss bis sehr heiss, und
geregnet hat es nur sehr selten. Lediglich die durch die Umweltverschmutzung stark
belastete Grossstadtluft ist für Mitteleuropäer sehr gewöhnungsbedürftig.
Peking hat kulturell einiges zu bieten und sogar ein internationaleres Flair als
Shanghai. Die Präsentation als Weltstadt wird vermutlich durch die Vorbereitungen
auf die olympischen Spiele 2008 stark forciert. Im Gegensatz dazu wirkt Xi’an
geradezu provinziell. Die Ausflüge und Besichtigungen waren zwar zum Teil
anstrengend aber immer sehr interessant.
Die Unterkünfte waren eher einfach und insbesondere das Hotel beim Sportzentrum
war nicht ganz gemäss deutsch-schweizerischem Standard. Wenn man aber nicht
besonders heikel oder anspruchsvoll ist, dann kann man damit durchaus leben.
Immerhin hat mich der ganze Urlaub inklusive allem gerade mal 4150 CHF (2650 €)
gekostet, was in Anbetracht des gebotenen Programms relativ günstig ist.
Das Tischtennistraining war zwar unglaublich hart hat aber trotzdem verdammt viel
Spass gemacht. Ich glaube auch, einiges davon profitiert zu haben. Bei Theresa sind
die Fortschritte offensichtlich, denn bei ihr wurde die ganze Rückhandtechnik mit
Erfolg komplett umgestellt. Insgesamt hatten wir Glück in so einer starken
Trainingsgruppe gelandet zu sein. Das war aber wohl eher ein Zufall und nicht von
vorne herein so geplant.
Am Schluss geht noch ein ganz herzlich Dankeschön an die Organisatoren der Reise
Gert & Wei Li Rupinski sowie an Familie Kalies für die vier gemeinsamen
Urlaubswochen. Wir hatten eine spannende, interessante, lehrreiche aber auch
spassige und erholsame Zeit, und es ist durchaus wahrscheinlich, dass dies nicht mein
letzter Chinabesuch war!
Zeittafel
Datum
Ereignis
10. Juli Beginn der Reise: Abfahrt in Zürich um 12 Uhr
11. Juli Ankunft in Peking zur Mittagszeit
11. - 15. Juli Aufenthalt in Peking
12. Juli Besichtigung der Verbotenen Stadt (Gu Gong)
Einkaufsbummel u. a. im Hong Qiao Markt
13. Juli Besuch des Lama Tempels (Yong He Gong)
und des Himmelstempels (Tian Tan)
14. Juli Besuch des Tempels der roten Schnecken (Hong Luo Si)
und Fahrt zur Grossen Mauer
15. Juli Einkaufsbummel u. a. im Hong Qiao Markt
Fahrt mit dem Nachtzug nach Xi’an
16. Juli Ankunft in Xi’an
16. Juli – 5. August Aufenthalt und Trainingslager in Xi’an (Yinhe TT-Club)
23. Juli Besichtigung der Terra-Cotta Armee
30. Juli Fahrt zum Berg Huashan mit Wanderung
4. August Begehen der Stadtmauer von Xi’an
5. August Beginn der Rückreise um 5 Uhr morgens
6. August Ankunft um 0.30 Uhr am HBF Zürich