Phasen der Energetischen Psychotherapie - Brigitte Heyden
Phasen der Energetischen Psychotherapie - Brigitte Heyden
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Psychische Umkehrungen<br />
• Psychische (und energetische) Umkehrungen beschreiben das<br />
Phänomen, dass wir genau das Gegenteil von dem tun, was wir<br />
eigentlich wollen. Psychische Umkehrungen beinhalten sowohl<br />
unbewusste Wi<strong>der</strong>stände gegen bewusste Ziele als auch<br />
Wi<strong>der</strong>stände im Energiesystem des Körpers.<br />
• Indem wir versuchen dagegen anzukämpfen, bewirken wir genau<br />
das Gegenteil. Mit <strong>der</strong> Vorstellung es wie<strong>der</strong> nicht zu schaffen, sinkt<br />
unser Selbstwertgefühl immer mehr. Je mehr Energie wir also<br />
verwenden, um die Verän<strong>der</strong>ung zu erzwingen (ich muss doch!),<br />
umso mehr wird <strong>der</strong> Teil, <strong>der</strong> auf Erhaltung des Bewährten<br />
ausgerichtet ist an Energie aufwenden, um eine Verän<strong>der</strong>ung zu<br />
verhin<strong>der</strong>n.<br />
• Probleme sind frühere Lösungsversuche, die häufig das Ergebnis<br />
von Kompromissen und fest in unser Energiesystem und unsere<br />
Psyche eingebaut sind. Sie werden<br />
von einem Teil (meist unbewusst) als Überlebensstrategie gepflegt.<br />
Bewusste Nachteile dieser Gewohnheiten o<strong>der</strong> Muster und<br />
Verän<strong>der</strong>ungswünsche sind zweitrangig.<br />
© <strong>Brigitte</strong> <strong>Heyden</strong>