07.05.2013 - Klinik Höhenried

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Pumpe unter Druck Zum dritten Mal ist der Mai „Herz-Aktiv-Monat der DGPR“ der Deutschen Gesellschaft für Prävention und Rehabilitation von Herz-Kreislauferkrankungen. Im Namen der Herz-LAG Bayern lädt Dr. Christa Bongarth, die Ärztliche Direktorin der Klinik Höhenried, seit Beginn diesen Jahres auch 1. Vorsitzende der Herz-LAG Bayern, gemeinsam mit der LAG-Geschäftsführerin, Dr. Petra Pfaffel, am Samstag, den 11.Mai 2013 zur Auftaktveranstaltung, dem Bayerischen Herz-Aktiv-Tag, in die Mehrzweckhalle der Klinik ein. Unter dem Motto „Pumpe unter Druck – Hochdruckpatienten in Herzgruppen“, zeigen namhafte Referenten von 10.30 Uhr bis ca. 15 Uhr, wie Patienten, die unter Bluthochdruck leiden, von Herzgruppen profitieren können. „Wir freuen uns, dass wir auf unserem schönen Klinikgelände den diesjährigen Herztag ausrichten können und hoffen auf zahlreiche Teilnehmerinnen und Teilnehmer und einen sonnigen Maitag,“ sagt Dr. Christa Bongarth. Um 12.05 Uhr wird das Gesundheitsgesundheitsgespräch von Radio Bayern2 mit Werner Buchberger und Dr. Marianne Koch live vom Herz-Aktiv-Tag berichten. Zu den prominenten Gästen gehören neben Schirmherr Gesundheitsminister Marcel Huber, auch der Olympiasieger im Gehen und selbst Herzpatient, Hartwig Gauder sowie die Nordic Walking-Spezialisten Rosi Mittermaier und Christian Neureuther. Die beiden Sporler leiten auch das Nordic Walking auf dem AOK-Parcours, mit dem das Programm gegen 15 Uhr endet. Es sind noch Anmeldungen möglich unter www.herzgruppen-lag-bayern.de Wer sich bereits angemeldet hat, jedoch kurzfristig verhindert ist, wird um Mitteilung an die Geschäftsstelle der Herz-LAG- Bayern gebeten. Tel. 08158/903373 Frauenherzen heilen anders Fitness und Ausdauersport tun allen gut, die eine koronare Herzkrankheit hatten - Männern genauso wie Frauen. Doch die gängigen Rehabilitationsprogramme sind vor allem für jüngere, berufstätige Männer konzipiert. Außerdem zeigen neuere Studien, dass Frauen nach einem Herzinfarkt insgesamt in einer schlechteren körperlichen und seelischen Verfassung sind. Deshalb entwickelten Mediziner der Klinik Höhenried zusammen mit Wissenschaftlern der Ludwig-Maximilians-Universität München ein besonderes Trainingsprogramm für Frauen, das Rücksicht nimmt auf deren spezifische Mehrfacherkrankungen, ihre psychosozialen Belastungen und Ernährungsgewohnheiten. In Radio Bayern 2 widmet sich am 13. Mai 2013 „Das Notizbuch-Nah dran“ (10.05 - 12.00 Uhr) dem Thema „Frauenherzen heilen anders“. Patientinnen werden bei ihrem Training besucht, außerdem kommen Mediziner und Wissenschaftler zu Wort. Gesund bleiben im Job Immer mehr Firmen machen sich Gedanken, wie sie berufliche Belastungen ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter reduzieren und ihre Gesundheit bestmöglich erhalten können. Nun starten die Deutsche Rentenversicherung Bayern Süd, die Firma Wacker Chemie und die Kardiologische Abteilung der Klinik Höhenried unter der Leitung der Ärztlichen Direktorin Dr. Christa Bongarth gemeinsam ein Präventionsprogramm (BETSI), in dem die Beschäftigten erfahren, wie sie mit einem bewussten Lebensstil ihre Gesundheit in vielfältiger Weise fördern, erhalten und damit den typischen Volksleiden, wie Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Arterienverkalkung und anderen vorbeugen können. Eingeladen zum ersten BETSI-Seminar in Schloss Höhenried sind 14 Mitarbeiter, die bei Wacker seit vielen Jahren im Schichtdienst arbeiten und dadurch erhöhten Belastungen ausgesetzt sind. Der fünftägige stationäre Aufenthalt beginnt mit einem Gesundheits-Check, zu dem eine eingehende Untersuchung mit Blutbild, Blutzucker, Cholesterin- und Blutdruckmessung sowie unter anderem ein Belastungs-EKG und ein Muskelfunktionstest gehören. Am Nachmittag gibt es eine Einweisung ins Nordic Walking, im Anschluss werden die Untersuchungsergebnisse mit den Teilnehmern besprochen. In den nächsten Tagen folgt ein abwechslungsreiches Programm mit Informationen, etwa zu gesunder Ernährung und vielen praktischen Übungen, wie Rückenschule, Aquatraining, Entspannung, psychologisches Gesundheitsseminar und physikalische Therapie zur Selbsthilfe. Das Seminar endet mit einer Abschlussbesprechung und einem Ausblick auf die so genannte ambulante Phase. Damit das Gelernte dauerhaft zu einer Lebensstiländerung führt, sollen die Teilnehmer in den kommenden acht Wochen in einem an die Firma angegliederten Fitnessstudio weiter trainieren. Danach wird es gewissermaßen „ernst“. Denn in den darauffolgenden sechs Monaten heißt es, selbstständig weiter dranzubleiben. Jetzt sind die Teilnehmer aufgefordert, ein eigenes Trainingsprogramm zu erstellen und kontinuierlich zu üben. Nach acht Monaten kehren alle Teilnehmer noch einmal zu einem so genannten Refreshing-Wochenende in die Klinik zurück. Die neuen Messungen zeigen, wie sich die Lebensstiländerung auf die individuelle Gesundheit auswirkt. „Wir sind überzeugt, dass wir mit diesem Programm einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsvorsorge leisten können“, betont die Kardiologie-Chefärztin, Dr. Bongarth. Auch andere Firmen haben bereits Interesse an einem BETSI-Seminar bekundet. Seite 2
Weitere Informationen erhalten Sie über das Sekretariat des Geschäftsführers der Klinik Höhenried, Robert Zucker, Tel. 08158/2430010 Herz-Kreislauf-Erkrankungen wirksam vorbeugen Rund 40 Prozent der Todesfälle in Deutschland gehen auf das Konto von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Damit sterben nach wie vor die meisten Menschen hierzulande an einer Kardiovaskulären Erkrankung. Längst haben sowohl Kostenträger als auch Politik die Notwendigkeit erkannt, diesem Volksleiden durch gezielte Präventionsmaßnahmen zu begegnen. Eine zentrale Rolle kommt hierbei den Ärzten zu. Die Deutsche Gesellschaft für Prävention und Rehabilitation von Herz- Kreislauferkrankungen e.V. DGPR hat es sich zur Aufgabe gemacht, Fortbildungen für Ärzte anzubieten, die zeigen, wie sie Patienten Risikofaktoren von Herzkreislauf-Erkrankungen bewusst machen und wie diese gezielt vorbeugen können. Die nächste Fortbildung „Kardiovaskulärer Präventivmediziner DGPR“ findet vom 21. -26. Juni auf Schloss Höhenried unter der Leitung der Ärztlichen Direktorin der Klinik Höhenried, Dr. Christa Bongarth, statt. Die Chefärztin der Kardiologischen Abteilung, die auch Sprecherin der AG Prävention und Präsidiumsmitglied der DGPR ist, weiß, „dass viele Kolleginnen und Kollegen aus dem allgemeinmedizinischen, internistischen und kardiologischen Fachbereich ihre Möglichkeiten zur Aufklärung derzeit noch nicht voll ausschöpfen“. Mit dem von ihr mitentwickelten Curriculum möchte sie diese Lücke schließen. Der Fokus der Veranstaltung liegt neben Hintergrundwissen vor allem auf den Themen Motivation und der Vermittlung von Verhaltensänderung und Transfer in die ärztliche Praxis. So wird etwa am Beispiel Rauchen/ Sucht/ Entwöhnung gezeigt, wie ein motivierendes Patientengespräch geführt werden kann und welche Möglichkeiten Patienten zur Stressregulierung durch Entspannungsverfahren und -techniken haben. Es geht um aktuelle Aspekte des Bluthochdruckes, Lebensstiländerung bei Diabetes und metabolischem Syndrom sowie um die Finanzierung von Präventionsmaßnahmen. In dem rund 60 Unterrichtseinheiten umfassenden Seminar erarbeiten namhafte Referenten gemeinsam mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern alle Aspekte der Prävention, Ätiologie, Pathogenese, Diagnose, Behandlung und Begutachtung der Risikofaktoren für Herz-Kreislauferkrankungen. Ziel der DGPR-Initiative ist der Aufbau eines bundesweiten Netzes von Ärzten, die durch die Ausbildung zum Kardiovaskulären Präventivmediziner DGPR entsprechend qualifiziert wurden. Parallel kümmert sich die DGPR um den Aufbau von Versorgungsstrukturen, die die notwendigen Maßnahmen für eine Lebensstiländerung in der Bevölkerung einleiten. Interessenten finden weitere Informationen und die Anmeldeunterlagen unter www.dgpr.de/fortbildung Aktiv gegen die Angst Eine Herzattacke bedeutet nicht nur enorme körperliche Strapazen, oft erleben die Betroffenen ein Versagen des Herzens auch als Angriff auf ihre Seele. Und so schleicht sich zu den körperlichen Beschwerden noch ein zusätzliches Leiden ein: die Angst vor einem erneuten Herzproblem. Um diesen Patienten zu helfen, ihre Ängste zu bewältigen, hat die Kardiologie-Chefärztin Dr. Christa Bongarth seit November vergangenen Jahres eine Psychokardiologische Gruppe in ihr Therapiekonzept mitaufgenommen. „Wir kennen Fälle, in denen Menschen nicht mehr arbeiten können und sich vollkommen zurückziehen, so sehr lähmt sie ihre Angst“, sagt Dr. Christa Bongarth. Deshalb ist ihr die psychologische Unterstützung dieser Patientinnen und Patienten ein wichtiges Anliegen. Als bayernweit erste kardiologische Reha-Einrichtung, die eine Psychokardiologische Gruppe anbietet, nimmt die Klinik Höhenried damit eine Vorreiterrolle ein. „Denn das Fatale ist, wer von Angst und Depression geplagt ist, hat wiederum ein deutlich erhöhtes Risiko, eine Herzerkrankung zu erleiden“, weiß die Chefärztin. Und die Gefahr ist durchaus vergleichbar mit den bekannten Risikofaktoren wie Rauchen, Bewegungsmangel, Übergewicht oder Diabetes, wie verschiedene wissenschaftliche Studien gezeigt haben. Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, sei eine psychologische Mitbetreuung dringend erforderlich, so Dr. Bongarth. In Höhenried wurde schon lange ein so genanntes psychologisches Screening eingeführt, das alle Patienten durchlaufen, damit eine psychische Belastungsstörung rechtzeitig erkannt und behandelt werden kann. Die Chefärztin ermutigt alle Herzpatienten ausdrücklich, mit ihrem Arzt über die Angst zu sprechen. Und Ärzte sollten ihrerseits auch die Patienten ansprechen, ob ihnen die Erkrankung psychisch zu schaffen macht. „Das Herz ist nun mal unser zentrales Organ und jeder weiß, dass eine Herzerkrankung auch tödlich enden kann. Deshalb ist es absolut verständlich, wenn ein Mensch nach so einer Attacke ängstlich wird“, betont Dr. Bongarth. Während früher vor allem bei älteren Menschen das Herz versagte, sind inzwischen auch Mittvierziger und noch jüngere Leute betroffen. Das liegt zum einen am ungesunden Lebensstil, wie Rauchen, zu wenig Bewegung, zu viel und zu fettes Essen, aber auch an den gesellschaftlichen Erwartungen. Das allgemeine Anspruchsdenken hat zugenommen: Man muss fit, flexibel, belastbar und erfolgreich sein, um mit den anderen mithalten zu können. Diesem Druck hält nicht jeder stand, erklärt Dr. Bongarth. In dem fünfwöchigen geschlossenen Gruppenprogramm soll mit einem abgestimmten Konzept aus Bewegung, Gestalttherapie, Entspannungstechniken, Einzel- und Gruppengesprächen das Selbstvertrauen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer gestärkt werden. Gleichzeitig soll es ihnen eine Hilfestellung zur Bewältigung des Alltags und zur Wiedereingliederung in das Seite 3
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