KOBI Kursprogramm Januar–September 2014
KOBIseminare ist eine seit 1982 vom Land NRW anerkannte Einrichtung der Weiterbildung in freier Trägerschaft. Unsere Seminare werden auf der Grundlage des Weiterbildungsgesetzes NRW gefördert. Dabei stehen die Qualität der Bildungsangebote und die Zufriedenheit unserer Teilnehmenden im Mittelpunkt unserer Arbeit. Dies bescheinigt uns auch der Gütesiegelverbund Weiterbildung, der KOBIseminare für seine Qualität in der Bildungsarbeit bereits 2009 zertifiziert hat. Potenziale erweitern, Veränderungen ermöglichen, sich selbst im Lebensalltag und in gesellschaftlicher Umgebung zu entwickeln, sich in oder für einen Beruf weiterzubilden - das sind Schwerpunkte unseres Programms. Es soll unsere Teilnehmenden unterstützen, mit gebündelter Energie und in solidarischem Miteinander den vielfältigen Herausforderungen des Lebens noch besser begegnen zu können. Umfassende Persönlichkeitsförderung sowie die Begleitung durch Lernprozesse in allen Lebensphasen und Lebensbereichen liegen uns besonders am Herzen. Mit unserer Arbeit knüpfen wir an den Erfahrungen der Teilnehmenden an, unterstützen sie dabei, innere Haltungen zu entwickeln, eigene Lösungen zu finden und aktiv gestaltend tätig zu werden. Das kann nebenbei auch Spaß machen. Die Entdeckung unbekannter Welten, das Begreifen eines komplexen Zusammenhangs, das plötzliche Aha-Erlebnis - was kann einem Menschen Interessanteres und Schöneres widerfahren! Ein umfangreiches Kursprogramm, das zweimal im Jahr erscheint, informiert über unsere aktuellen Kurse, Workshops und Fortbildungen. Wir freuen uns über jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer, die/der sich der Weiterbildung im KOBI mit Neugier und Lust widmet!
KOBIseminare ist eine seit 1982 vom Land NRW anerkannte Einrichtung der Weiterbildung in freier Trägerschaft. Unsere Seminare werden auf der Grundlage des Weiterbildungsgesetzes NRW gefördert. Dabei stehen die Qualität der Bildungsangebote und die Zufriedenheit unserer Teilnehmenden im Mittelpunkt unserer Arbeit. Dies bescheinigt uns auch der Gütesiegelverbund Weiterbildung, der KOBIseminare für seine Qualität in der Bildungsarbeit bereits 2009 zertifiziert hat.
Potenziale erweitern, Veränderungen ermöglichen, sich selbst im Lebensalltag und in gesellschaftlicher Umgebung zu entwickeln, sich in oder für einen Beruf weiterzubilden - das sind Schwerpunkte unseres Programms. Es soll unsere Teilnehmenden unterstützen, mit gebündelter Energie und in solidarischem Miteinander den vielfältigen Herausforderungen des Lebens noch besser begegnen zu können. Umfassende Persönlichkeitsförderung sowie die Begleitung durch Lernprozesse in allen Lebensphasen und Lebensbereichen liegen uns besonders am Herzen. Mit unserer Arbeit knüpfen wir an den Erfahrungen der Teilnehmenden an, unterstützen sie dabei, innere Haltungen zu entwickeln, eigene Lösungen zu finden und aktiv gestaltend tätig zu werden.
Das kann nebenbei auch Spaß machen. Die Entdeckung unbekannter Welten, das Begreifen eines komplexen Zusammenhangs, das plötzliche Aha-Erlebnis - was kann einem Menschen Interessanteres und Schöneres widerfahren!
Ein umfangreiches Kursprogramm, das zweimal im Jahr erscheint, informiert über unsere aktuellen Kurse, Workshops und Fortbildungen. Wir freuen uns über jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer, die/der sich der Weiterbildung im KOBI mit Neugier und Lust widmet!
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Gesundheit – Körper – Entspannung<br />
Den Rücken stärken: Ganzheitliche Rückenschule<br />
nach Dore Jacobs & Moshe Feldenkrais<br />
Der verspannte, schmerzende Rücken beeinträchtigt das Lebensgefühl<br />
nachhaltig; der Körper zeigt das Bedürfnis nach Bewegung,<br />
aufrechter Haltung, freier Atmung und Ruhe. Nach dem ganzheitlichen<br />
Bewegungsverständnis von Dore Jacobs, den Grundlagen<br />
der Eutonie und den Erkenntnissen von Moshe Feldenkrais werden<br />
Übungen angeboten, die den Rücken von Verspannungen befreien,<br />
beweglicher machen und stabili sieren. Durch bewusstes Erleben<br />
dieser Körperbildung mithilfe des Atem geschehens kann sich ein<br />
Empfinden für Körperzusammenhänge und eine aufrechte, lebendige<br />
Haltung entwickeln.<br />
Der Ansatz wird übertragen auf Bewegungen in Alltag und Beruf<br />
wie Sitzen, Stehen, Gehen, Heben, Tragen, auch auf den Umgang<br />
mit Schmerzen. Der Kurs ist bei akutem Bandscheibenvorfall nicht<br />
geeignet. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Wolldecke, Kissen<br />
und warme Socken mit.<br />
kb1210142<br />
kb2207142<br />
Christiane Wedekind<br />
ab DI, 21.01.<strong>2014</strong> wöchentlich 11-mal,<br />
von 18:00 bis 19:30 Uhr<br />
(22 Unterrichtsstunden)<br />
121 EUR (erm. 112 EUR)<br />
ab DI, 29.04.<strong>2014</strong> wöchentlich 8-mal,<br />
(außer am 10.06.)<br />
von 18:00 bis 19:30 Uhr<br />
(16 Unterrichtsstunden)<br />
88 EUR (erm. 82 EUR)<br />
<strong>KOBI</strong>-Räume, Adlerstraße 81–83, Dortmund<br />
Entspannung & Beweglichkeit für Rücken-Schulter-<br />
Nacken mit der Feldenkrais-Methode<br />
Der Kurs umfasst Feldenkrais-Übungen, die die Organisation und<br />
Unterstützung des Rumpfes für den Schultergürtel verdeutlichen<br />
und bei Verspannungen im Nacken hilfreich sind. Der Kurs ist bei<br />
akutem Bandscheibenvorfall nicht geeignet.<br />
Es wird auf die individuellen Bedürfnisse und Beschwerden der<br />
Teilnehmenden eingegangen. Davon können insbesondere Menschen<br />
mit vornehmlich sitzenden Tätigkeiten oder intensiver<br />
körperlicher Arbeit profitieren. Beschäftigten im Heil- und Gesundheitswesen<br />
bietet der Kurs zusätzliches Handwerkszeug für<br />
ihre Arbeit mit Klienten und Patienten.<br />
kb2202143<br />
Christiane Wedekind<br />
SO, 25.05.<strong>2014</strong> von 10:00 bis 15:00 Uhr<br />
(6 Unterrichtsstunden)<br />
42 EUR (erm. 38 EUR)<br />
<strong>KOBI</strong>-Räume, Adlerstraße 81–83, Dortmund<br />
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