südpunkt - Bildungszentrum Nürnberg - Stadt Nürnberg
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40<br />
<strong>Bildungszentrum</strong> im <strong>südpunkt</strong> _ Gesundheit und Umwelt<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
und Beckenbodentraining<br />
Gesunder Rücken<br />
Barfuß sind<br />
alle Menschen gleich<br />
Mit klaren Schritten vorwärts gehen<br />
<br />
<br />
<br />
Partnerübungen.<br />
Sa., 19.10.2013, 10:00-17:00 Uhr<br />
<br />
K<br />
Laufen, Fitness,<br />
Konditionstraining<br />
Fitness Konditionstraining<br />
Stabilisationstraining<br />
gegen Schulter-Nackenverspannungen<br />
Sa., 23.11.2013, 09:15-11:30 Uhr<br />
K<br />
<br />
Stabilisationstraining<br />
für Knie- und Sprunggelenke<br />
Sa., 19.10.2013, 09:15-11:30 Uhr<br />
K<br />
<br />
muskulatur und der Beckenboden angesprochen<br />
und das Bindegewebe gefestigt. Der Schwing-<br />
<br />
Mo., ab 04.11.2013, 20:00-21:00 Uhr (4x)<br />
K<br />
<br />
Aktive Büropause<br />
-<br />
-<br />
dung.<br />
Geeignet für jeden Drehstuhlhocker.<br />
Do., ab 10.10.2013, 12:30-13:00 Uhr (5x)<br />
K<br />
<br />
Do., ab 10.10.2013, 13:00-13:30 Uhr (5x)<br />
K<br />
<br />
Do., ab 14.11.2013, 12:30-13:00 Uhr (5x)<br />
K<br />
<br />
Do., ab 14.11.2013, 13:00-13:30 Uhr (5x)<br />
K<br />
<br />
Fitness gewinnen<br />
Gewicht verlieren<br />
Fitness für Mollige und Untrainierte<br />
ertraining<br />
Gewicht reduziert und mit Hilfe von<br />
<br />
umwandelt.<br />
Di., ab 15.10.2013, 18:35-19:35 Uhr (9x)<br />
K<br />
<br />
Zumba ®<br />
Tanz-Fitness Workout<br />
in spanischer Sprache<br />
Sa., 12.10.2013, 11:15-12:15 Uhr<br />
K<br />
<br />
Zumba ®<br />
Tanz-Fitness Workout<br />
zu latein amerikanischen<br />
Rhythmen<br />
<br />
Sa., 12.10.2013, 10:00-11:00 Uhr<br />
K<br />
Sa., 26.10.2013, 10:00-11:00 Uhr<br />
K<br />
Sa., 26.10.2013, 11:15-12:15 Uhr<br />
K<br />
Sa., 09.11.2013, 10:00-11:00 Uhr<br />
K<br />
Sa., 09.11.2013, 11:15-12:15 Uhr<br />
K<br />
Sa., 23.11.2013, 10:00-11:00 Uhr<br />
K<br />
Sa., 23.11.2013, 11:15-12:15 Uhr<br />
K<br />
Sa., 07.12.2013, 10:00-11:00 Uhr<br />
K<br />
Sa., 07.12.2013, 11:15-12:15 Uhr<br />
K<br />
Bildungscampus<br />
»Ich will´s<br />
wissen«<br />
Yeliz T., 34 Jahre, Bibliothekarin<br />
weinberg-brothers.de<br />
Wirbelsäulen-, Hüft- und<br />
Beckenstabilisationstraining<br />
Sa., 09.11.2013, 09:15-11:30 Uhr<br />
K<br />
<br />
Schwingstabtraining<br />
<br />
<br />
<br />
Zumba ®<br />
Tanz-Fitness Workout<br />
zu latein amerikanischen<br />
Rhythmen<br />
So., ab 13.10.2013, 18:30-19:30 Uhr (8x)<br />
K<br />
<br />
STADTBIBLIOTHEK<br />
stadtbibliothek.nuernberg.de<br />
WIR ÖFFNEN WELTEN
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